21Jul
5 أجزاء:
ماذا فقدان أنثى الشعر بسبب وجود الهرمونات عدم التوازن تبدو؟
وأسباب الاختلال الهورمون تساقط الشعر ذات
خطوات لتصحيح هرمون الصلع ذات بطبيعة الحال
نصائح والخدع
التعليقات
المحتويات
- 1 ما لتخفيف هل أنثى الشعر بسبب وجود الهرمونات عدم التوازن تبدو؟
- 2 وأسباب الاختلال الهورمون ذات صلة تساقط الشعر
- 3 خطوات لتصحيح هرمون الصلع ذات بطبيعة الحال
- 4 نصائح والخدع
-
5 التعليقات
الإعلان
ماذا فقدان أنثى الشعر بسبب وجود الهرمونات عدم التوازن تبدو؟
في النساء، وفقدان الشعر بسبب عدم التوازن الهرموني يظهر في شكلين: يتفاقم
- 1تساقط الشعر effuvium بسبب المرض، والإجهاد، والعواطف والأدوية .يسبب الشعر رقيقة في كل مكان، واتساع الجزء الشعر.في بعض الأحيان لا يمكن للشعر أيضا تسقط في بقع.عادة بصيلات الشعر على التعافي والنمو يعود الشعر الجديد في غضون ستة إلى تسعة أشهر.الاختلالاتإعلان
- 2الحاصة البقعية فقدان الشعر الذي هو السيناريو التهابات حيث تهاجم الخلايا المناعية في الجسم لبصيلات الشعر الخاصة .هذا النوع من فقدان الشعر يسبب الصلع في التاج والمعابد وقطع واسعة وتساقط الشعر في بقع.في هذا السيناريو قد لا ينمو الشعر مرة أخرى.إعلان
وأسباب الاختلال الهورمون ذات صلة تساقط الشعر
الهرمونات ووالتي تنتجها الغدد الصماء.هم رسل الكيميائية التي تأكد من أن جميع الأنظمة في عمل الهيئة في التقاء مع بعضهم البعض.عملية فعالة من الهرمونات هي التي تعتمد على آلاف التفاعلات الكيميائية الحيوية، ويستغرق سوى بضع تعطل لرمي النظام برمته من النظام.
الأسباب الشائعة من الإناث اختلال التوازن الهرموني تشمل:
- 1فشل نظام الغدد الصماء لإنتاج المستويات المثلى من البروجسترون.من أجل لجسمك لتعمل بسلاسة ونظام الغدد الصماء الخاصة بك يجب أن تنتج كل من هرمون البروجسترون والاستروجين عند مستويات الحيوية أو النتائج الخلل.إذا كانت مستويات هرمون الاستروجين الخاص مرتفعة جدا، وهذا يؤدي إلى حالة تسمى هرمون الاستروجين الهيمنة، وهو ما يفضي إلى شعر الوجه الزائد.السخرية من هرمون الاستروجين الهيمنة هي أنه في حين يخفف شعرك على القمة، والذي ينمو الشعر على وجهك.إعلان
- 2نظام الغدد الصماء إنتاج الكثير من دهت، في حين أن إنتاج انخفاض مستوى هرمون الاستروجين في نفس الوقت .DHT( dihydortestosterone) هو شكل من أشكال هرمون تستوستيرون مع آثار فقدان الشعر الذي يمنع عادة عن إنتاج هرمون الاستروجين.نتيجة لعدم إنتاج كمية كافية من هرمون الاستروجين في كثير من الأحيان دائمة فقدان الشعر بسبب DHT تدمير بصيلات الشعر
- 3الغدة الدرقية فشلها في إنتاج ما يكفي من الهرمون الغدة الدرقية.عندما لا تنتج هرمونات الغدة الدرقية والنتيجة هي الشعر الذي يبدأ رقيق في كل مكان.
- 4نظام الغدد الصماء إنتاج أقل من هرمون الاستروجين أو البروجسترون بعد الحمل.خلال مستويات هرمون الاستروجين الحمل هي مرتفعة والنتيجة هي أن العديد من النساء تنمو لامعة، والأقفال لامع.بعد الحمل، وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين، وتشجيع إنتاج DHT الذي يسبب حالة تسمى ما بعد الولادة فقدان الشعر.مع بعض النساء ترقق الشعر يبقى ومع الآخرين، والشعر الذي يخرج ينمو مرة أخرى في غضون عام.
- 5وحبوب منع الحمل قمع إنتاج هرمون الاستروجين أو البروجستين.التحكم حبوب منع الحمل الولادة غالبا ما يسبب الإفراط في DHT والأعراض التي تذهب معها بما في ذلك ترقق الشعر ونمو الشعر على وجهه.
- 6انقطاع الطمث يسبب مستويات هرمون الاستروجين والبروجستين في الانخفاض ويؤدي الى الافراط في DHT .هذا ينتج فقدان الشعر في نهاية المطاف.هذا هو عملية طبيعية، ولكن المحزن أن العديد من النساء اللواتي لا أفهم لماذا شعرهم يتساقط.
- 7إن الإفراط في إنتاج DHT بسبب العلاج الهرموني الحيوية متطابقة.عندما توصف المرأة العلاج الهرموني، والأطباء لا تحصل دائما على المستويات المسموح بها الحق.يمكن وصفه البروجسترون، الاستروجين، DHEA وهرمون تستوستيرون في المبالغ التي يمكن أن تسبب المزيد من فقدان الشعر.DHEA هو مقدمة لخلق التستوستيرون.
- 8الغدد الكظرية إنتاج الكثير الكورتيزول .عندما الغدد الكظرية، والأجهزة التي تثير رد فعل "المكافحة أو الهروب" للإجهاد هي اختلال في الجسم ينتج الكثير من الكورتيزول.الكورتيزول، وغالبا ما تسمى هرمون الإجهاد يتسبب في الجسم لانتاج كميات وفيرة من الأدرينالين الذي بدوره يؤدي امرأة لانتاج المزيد من هرمون تستوستيرون والشعر المسام اختلال مثل DHT.
خطوات لتصحيح هرمون الصلع ذات بطبيعة الحال
- 1التوقف عن شرب الكحول .استهلاكالكحول يسبب اضطرابات الهرمونية التي يمكن أن تسبب نظام الغدد الصماء الخاص لتحفيزه على إنتاج DHT، مما تسبب في تساقط الشعر والصلع ربما دائم.إعلان
- 2التوقف عن شرب القهوة أو تقليل السعرات إلى 4-6 أوقية من اليوم.إذا كنت تشرب الكثير من القهوة قد يكون تعطيل نظام الغدد الصماء وتسبب قمع الاستروجين والبروجستين، والذي بدوره يؤدي إلى إنتاج DHT ويسبب الصلع لدى النساء.والمسألة الأخرى المرتبطة باستهلاك القهوة هي أنه يرفع مستويات الأدرينالين، التي تنتج بدورها هرمون الكورتيزول، والذي يسبب أيضا الاختلالات الهرمونية.إذا كنت لا تستطيع التوقف عن شرب القهوة على الأقل في محاولة للحد من تناول المشروبات قدر الإمكان.
- 3أكل أنواع الأسماك مياه البحر أكثر الباردة .هذه الأسماك هي مصدر لحمض الفا لينوليك( ALA) الذي يساعد على تنظيم إنتاج الهرمونات التي تنظم نمو الشعر وتهدئة الأعصاب.وهذا يشمل سمك السلمون، ماكيرال والرنجة والتونة.
- 4خذ زيت زهرة الربيع المسائية .زيت زهرة الربيع المسائية هو مصدر ممتاز أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية.وتسمى هذه يفاس( الأحماض الدهنية الأساسية) التي تساعد الغدد الصماء الإناث تنظيم إنتاج الهرمونات.
- 5استخدام عشب اللسع نبات القراص على حد سواء باعتبارها الشاي و شطف الشعر.يحتوياللسع نبات القراص المانع من DHT التي يمكن أن تساعد في تقليل ووقف تساقط الشعر.يحتوي نبات القراص ورقة أيضا الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والسيليكا، والتي تعتبر مغذيات ضرورية لصحة الشعر.ببساطة الشراب حفنة من القراص الخام أو الجافة والشاي ويشرب بعد ذلك أو يمكنك استخدامه بمثابة شطف الشعر بعد الاستحمام.
- 6تجنب الحرمان من النوم .النساء الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم يعانون من مستويات الكورتيزول التي أثيرت وقلة الإنتاج من الهرمونات اللازمة لمكافحة الإفراط في الإنتاج الناتجة من DHT، وهذا بدوره يسبب فقدان الشعر.
- 7النظر بالهرمونات البديلة الحيوي متطابقة، مما يشجع الجسم على الاستجابة للهرمونات اصطناعية لا عمل لبعض النساء لوقف تساقط الشعر بسبب عدم التوازن الهرموني، ولكن ليس لجميع النساء .في بعض النساء، وقد عرفت العلاج أن يسبب فقدان الشعر إضافية.والمشكلة الأخرى التي تنشأ عند النظر بالهرمونات البديلة الحيوي متطابقة لتصحيح الاختلالات الهرمونية هي أن بعض الدراسات أظهرت أنه يسبب اضطرابات المزاج والسرطان وعواقب العلاج الذي هو حوالي عشرين سنة. . وهذا هو السبب في اختيار العديد من النساء في محاولة لتصحيح الهرمون لديهناختلال التوازن الطبيعي.إعلان
نصائح والخدع
- وهي عادة ما تكون طبيبا أكثر تقدمية أو حتى بالطبيعة التي توصي الحيوي-identical العلاج بالهرمونات البديلة العديد من الأطباء الالوباثيه أو العائلة يشعرون بالقلق من عواقب على المدى الطويل من أخذها
- إذا فقدان شعرك وراثي، ثم محاولات لتنمو شعرك قد لا تكون ناجحة كما
- عن طريقالقراص كما تم أيضا معروفة لشطف الشعر لاستعادة لون الشعر الذي تحول اللون الرمادي أو الأبيض
- إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.