استخدام الحجاب الحاجز الخاص بك لل تنفس في الغناء

مرحبا!كنت أشاهد VisiHow.هذا هو البرنامج التعليمي سلسلة فيديو حول كيفية الغناء.في البرنامج التعليمي السابق، ناقشنا كيفية استخدام الحجاب الحاجز بشكل صحيح للغناء.في هذا الفيديو، ونحن نذهب لتظهر لك كيفية ربط الحجاب الحاجز مع التنفس في الغناء.

1. 1
   الحجاب الحاجز يشكل لدينا التنفس.

   هذا يعطينا فسحة للتنفس ويطرد ما تبقى من الهواء.زيادة مهارات استخدام الحجاب الحاجز يحسن لنا الغناء والتنفس.قد يكون التنفس مسؤولة عن 90٪ من الغناء.وتشمل هذه المهارات تنفسك، سيطرتك على التنفس، وجهاز التحكم عن كمية من الهواء الذي يستنشقه.ومن المهم أن نعرف كيفية التنفس واستخدام الحجاب الحاجز في نفس الوقت.يجب أن الهواء لا توسع المعدة أو الصدر لكن الجدران من الحجاب الحاجز.عندما تأخذ نفسا، في محاولة لتصور النفس الذهاب على طول الطريق إلى الحجاب الحاجز وتوسيع جدران العضلات المائلة.تشديد عضلات البطن على التنفس وتخيل أنك عقد التنفس.وتشديد عضلات البطن منع الهواء من الهروب.يمكنك أن تشعر الحجاب الحاجز أسهل بكثير من الخلف، بجانب أبليقوس، تحت القفص الصدري، عادل امام الكلى.

   instagram viewer

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الآن، والتنفس الممارسة عن طريق وضع يديك على جانبيك في منطقة الحجاب الحاجز وأخذ في الهواء ببطء .

   يشعر الهواء يمر القصبة الهوائية، والذي هو مثل أنبوب، في رئتيك.عقد الهواء وتشديد البطن.يشعر الهواء المحبوس كما لو انها القوة التي تشكل الغناء.ثم حرر التنفس عن طريق فك عضلات جدار البطن والحجاب الحاجز والدعم.عندما يستنشق ووصول إلى أقصى سعة لدخول الهواء، في محاولة لنستغرق من شد عضلات البطن.هذا سوف يمنع الهواء من الهروب.مرة أخرى، وضع يديك على جانبي الكلى، وتأخذ نفسا، وتوسيع القفص الصدري، والتركيز على شد عضلات.هذا وسوف تعطيك السيطرة وتحقيق الاستقرار في التنفس.وسوف تمارس هذه التقنيات تتيح لك الحصول على صوت أفضل وأكثر الرنانة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تذكر أن التنفس هو 80-90٪ من الغناء.

   تشكيل أساسا جيدا، وممارسة يربط النفس والسيطرة الحجاب الحاجز.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

الرجاء التأكد من أن لدينا عرض البرنامج التعليمي القادمة على كيفية التنفس عن طريق الفم والأنف عند الغناء.لقد كان هذا البرنامج التعليمي على كيفية ربط الحجاب الحاجز مع النفس للغناء.إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، يرجى ترك لهم في المكان المخصص أدناه.شكرا لكم لمشاهدة VisiHow!

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر فيقسم التعليقات أدناه.