التخلص من البثور على ظهرك مع الساخن جونيبر النفط مقابل ضغط الزعتر والثوم و الطماطم فرك مقابل مسحوق الكركم وروز كلاي قناع. .. و 8 المزيد

البثور من قبل عدد من العوامل بما في ذلك:

• سوء النظافة الصحية، وهذا يعني أنك لا تنقية ظهرك عند الاستحمام مما تسبب في زيوت الجلد لبناء وتسد المسام
• الفشل في شطف الشامبو والصابون الخروج من ظهرك عند أخذ حمام أو دش، وبالتالي إثارة تراكم كريم والشحوم في المسام وتفشي البثور
• التعرق المفرط عند ممارسة الرياضة دون التطهير من
• باستخدام معدات الصالة الرياضية العامة مع بقية الظهر التي لم يتم تنظيفها بشكل صحيح والتقاط نوع من الفطريات أو البكتيريا التي تسبب الالتهابات الجلدية والبثور
  instagram viewer
• باستخدام loofahs تعاني من البكتيريا، وأجهزة الغسيل الظهر وscratchers الظهر التي تأوي الفطريات والبكتيريا
• يجلس في الشمس لفترة طويلة جدا، والذي يسبب حروق خفيفة والميل للبشرة المسام على ظهرك لإنتاج الزيوت الزائدة التي تسبب البثور
• ارتداء الأقمشة حكة، مثل الصوف، أن خدش الجلد وتسبب كدمات خفيفةعلى الجلد التي تصاب العرق

• ارتداء البوليستر أو من صنع الإنسان الأقمشة دبق التي لايسمح المسام لrespirate، بحيث تصبح مسدودة مع النفط والزهم التغييرات
• الهرمونية مثل سن البلوغ، سن اليأس أو انقطاع الطمث التي تسبب مسام الجلد لتحفيزه على إنتاج النفط
• السكري من النوع الثاني والذي يسبب سوء تجديد الخلايا والجلد العلامات التييمكن أن تصبح المصابين وتنتشر البثور
• الفشل في غسل واقية من الشمس الثقيلة قبالة ظهرك
• النوم على أوراق قذرة التي تسبب بكتيريا تنتشر على ظهرك
• يرتدي نفس القميص عدة أيام على التوالي، مما تسبب فيالبكتيريا والعدوى تنتشر حالات
• الضاغطة التي تسبب لك عرق كثيرا ترك بقايا أن يسد المسام
• جود الحساسيه لمنظفات الغسيل، وهذا بدوره يمكن أن يسبب التهاب الجلد وهروب من انقطاع التيار الكهربائي على ظهرك

• المستهلكة اتباع نظام غذائي نسبة عالية من الدهون والسكر والكربوهيدرات وهذه الأطعمة لا تشجع الجلد الصحي العام وتخريب استعداد للجسم لمقاومة الالتهاب وإجراء إصلاح الخلايا
الأمراض
• لصناعة السيارات في المناعة مثل الذئبة وفيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يسبب البثور على الظهر لأن أنظمة الدفاع في الجسم بدوره على أنفسهم وتسبب هروب المزمنة

وعادة ما يستغرق يومين أو أكثر من هذه الأسباب إلى إثارة حالة مزمنة من هروب الرؤوس السوداء على الرغم من أنعامل واحد، مثل التغيرات الغدد الصماء نتيجة لانقطاع الطمث، يمكن أن يكون عاملا

جونيبر بيري هو واحد من أقوى مضاد والزيوت الأساسية المضادة للبكتيريا المتاحة، ولكن جيد التحمل من قبل بشرة الحساسة والملتهبة بشكل مزمن.ومن المبلغين والدواء القابض في الطبيعة مما يعني أنه يساعد أيضا المسام شريط من خلايا الجلد الميتة والشحوم بينما في نفس الوقت تقلص لهم.منشفة الساخنة التي يتم وضعها على ظهره يساعد البخار على فتح المسام بحيث عمل من الضروري النفط على الجلد هو أكثر فعالية.اضاف باعتبارها مكافأة، وزيت العرعر بيري هو مريح للغاية ويمكن أن تساعد في التخفيف من مشكلة الرؤوس السوداء التي يسببها الإجهاد.

1. 1
   صب اثنين من ليترات من الماء المغلي في بالوعة تطهيرها نظيفة جدا أو حوض كبير وإضافة خمسة عشر قطرات من الزيت العطري النقي من جونيبر .

   استخدام الخشب أو المعدن ملعقة كبيرة لدوامة الزيت والماء معا، والتأكد من تفريق قطرات النفط بالتساوي في جميع أنحاء حل.

   زجاجة من الضروري النفط من العرعر Berry.i

   إعلان

   كانت هذه خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

1. 1
   إسقاط منشفة قطنية رقيقة وهذا هو صعبة للغاية في الملمس في الماء الساخن والسماح لها نقع في الحارة جونيبر حمام الزيت .

   الدوامة منشفة حولها مع ملعقة بحيث يتم خلط الألياف منشفة جيدا مع الزيت والماء.فإن الماء الساخن جدا حتى يكون حريصا على عدم حرق نفسك على أي بخار مشبع بالبخار التي قد تتصاعد من الحل الضروري النفط.

   منشفة خشنة وحوض

   كانت هذه خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   عندما الماء والزيت العطري ويبرد بما فيه الكفاية لتتمكن من التعامل معها، وانتزاع منشفة بشكل جيد ومن ثم وضعه على ظهرك، وكأنكالرأس .

   قد أريد أن أسأل أحد الأصدقاء لمساعدتك على وضع ضغط النفط العرعر حار بالنسبة لك بحيث يغطي منطقة من الجلد الخاص بك على الأكثر تضررا من الرؤوس السوداء.

   انتزاع منشفة جيدا قبل استخدامه بمثابة ضغط لظهرك.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   ترك دافئ جونيبر بيري ضغط الزيت العطري على ظهرك لمدة خمسة عشر دقيقة على الأقل، ولكن من الناحية المثالية ل ساعة على الأقل.

   وضغط الساخن سيساعد على البخار فتح المسام وترطيب أي قمم comedone صعبة بحيث يكون من الأسهل بالنسبة للمسامات الجلد لإخراج محتوياتها.إذا في أي لحظة يشعر جلدك مثل ذلك هو حرق أو غضب إزالة منشفة من ظهرك على الفور.وعلاوة على ذلك، وزيت العرعر هو ارتخاء الطبيعي، مما يساعد أولئك الذين يعانون من انقطاع التيار الكهربائي باستمرار بسبب الإجهاد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   خذ واحدة من نهاية منشفة في كل قبضة وفرك ذهابا وإيابا عبر ظهرك مع حركة الغسل، لإزالة وتخفيف الرؤوس السوداء من مسام .

   إذا كان لديك صديق مساعدة، يمكنك أن تسأل هذا الشخص لفرك أسفل ظهرك باستخدام منشفة دافئة التي كانت غارقة في النفط جونيبر بيري.هذا وسوف تقشير خفيف يساعد على إزالة أي الشحوم والحطام خلية ميتة من الجلد.يجد كثير من الناس أن الرؤوس السوداء ببساطة تسقط كما تقشر ظهورهم مع فرك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تأخذ دش ساخن وتطهير ظهرك تماما مع المطهر الخالية من الزيت في العلاج مثل نيتروجينا واضح غسل الجسم أو النفط من أولاي مسام التقليل منظف مقشر .

   هذه المنتجات سوف تساعد على ازالة أي نفط قد طردوا من المسام على ظهرك أثناء فترة العلاج ضغط الساخنة بحيث لا reinfect بشرتك.

   النفط من أولاي مسام التقليل منظف ومقشر هو منتج جيد للاستخدام بعد هذا العلاج الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   الاجهاز هذا العلاج لإزالة الرؤوس السوداء وذلك بدهن الجلد على ظهرك مع الماء البارد جدا والربت لتجف مع منشفة .

   الماء البارد سوف تساعد إغلاق المسام الخاصة بك وذلك باستخدام الماء الذي هو بارد كما يمكنك الوقوف.تأكد من أن منشفة تستخدمه لتجف ظهرك قبالة نظيفة جدا وليس إعادة استخدام أي المناشف من الخطوات السابقة في هذا العلاج.

   شطف قبالة ظهرك بشكل جيد لإزالة القناع جونيبر بيري.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   يمكنك القيام بذلك جونيبر بيري النفط منشفة ساخنة ضغط مرة واحدة في الأسبوع لإزالة البثور .

   لا تستخدم في كثير من الأحيان من هذا أو مكونات قوية في مجال النفط جونيبر قد يسبب تهيج الجلد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

هذا فرك قوي بشكل لا يصدق لإزالة الرؤوس السوداء من الخلف كبيرة بالنسبة للأفراد الذين يواجهون وقتا عصيبا للغاية في التخلص من حالة مزمنة من الرؤوس السوداء الكبيرة التي هي جزء لا يتجزأ عميقا في الجلد من الخلف.وهي مصنوعة من الزعتر سحقت، والتي عندما توالت عبر الجلد في هذا الخليط يمكن أن تساعد على إزالة الرؤوس السوداء من ظهرك.أوراق الزعتر عشب يحتوي على الثيمول، عاملا قويا مضاد للفطريات ومضادة للبكتيريا أن يساعد على تخفيف الألم والالتهاب.الثوم الخام المنقوع في هذه الوصفة هو أيضا عامل مضاد حيوي ومضاد للفطريات الطبيعي، الذي يحتوي على الشفاء فيتامين C والمغنيسيوم، والتي عندما يطبق موضعيا يهدئ الجلد.الطماطم تحتوي على أحماض الفاكهة القوية التي تساعد على تطفو على السطح الجلد ويتوارى عن الانظار النوى الزيتية من الرؤوس السوداء.الطازج عصير الطماطم أيضا ترطيب الطبيعي والليكوبين في الطماطم( البندورة) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في مسام بشرتك تقاوم العدوى.كل من الثوم والزعتر تحفيز الدورة الدموية وجلب الدم إلى سطح الجلد بحيث مسام الجلد وبصيلات يمكن تغذية.

1. 1
   هريس كوبين من الطماطم الخام وخمسة فصوص من الثوم المقشر من في خلاط.سوف

   هذا سيجعل قليلا من اللب غبي.يمكنك استخدام أي حجم من الطماطم التي تريد لهذه الوصفة.وأكثر قتامة في الطماطم( البندورة) هي أكثر ثراء من المرجح أن يكون في المواد المضادة للاكسدة.فمن الأفضل لاستخدام والطماطم العضوية الطازجة بدلا من تلك المعلبة في هذه الوصفة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   سلالة الثوم ولب الطماطم من خلال غربال لجعله أكثر من الهريس دهن.

   الإيداع اللب في وعاء كبير.

   جعل ما يكفي من الطماطم نقية لتغطية ظهرك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   خذ مجموعة كاملة من الزعتر عشب( حوالي عشرين سيقان) وتجريد الأوراق من سيقان .

   ويتم ذلك بسهولة عن طريق اتخاذ الإبهام والسبابة وتشغيل الأظافر الخاص بك إلى أسفل الساق.وسوف يترك صغيرة نشمر وتصبح كرات غائر صغيرة.هذه الأوراق متآكلة هي ما سيكون بمثابة عنصر التقشير هذا القناع.لا تستخدم سيقان العشب في هذه الوصفة لأنهم إذا أصبح الخلط في القناع يمكنهم كزة في وتلف الجلد.

   قطاع يترك كله الخروج من مجموعة من الزعتر وإضافتها إلى قناع.

   .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   إضافة الزعتر إلى توتر الطماطم والثوم هريس ومزج كل شيء معا بشكل جيد .

   يجب أن يكون الخليط عجينة سميكة التي يمكن بسهولة أن تنتشر على الجلد.إذا لا يبدو أن فرك سميكة بما فيه الكفاية يمكنك إضافة بعض السكر أو الملح إلى الخليط لجعلها أكثر قليلا محبب ولزجة.ومع ذلك، إذا كنت قد استخدمت أوراق الزعتر كافية في هذا الخليط، وهذا لا ينبغي أن يكون ضروريا.

   إذا كان خليط رقيقة جدا يمكنك إضافة بعض السكر والملح.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   وضع المناشف أو البلاستيك في الفضاء حيث تطبيق قناع الطماطم ستجري ثم الاستلقاء على معدتك.

   هذه هي تدابير وقائية لمنع خليط الطماطم غبي من الاتساخ بك البياضات، الأثاث أو السرير.

   كن حذرا كيف قمت بتطبيق هذا القناع الطماطم والرؤوس السوداء كما البقع الملابس والبياضات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   وبمساعدة من صديق أو المساعد، وانتشار خليط الطماطم على ظهرك، مما يتيح لك التدليك التي تساعد على فرك الزعتر تكور حتى يترك في بشرتك.

   إذا يتأثر سوى مساحة صغيرة من ظهرك من البثور قد ترغب فقط لتلك المنطقة من الجلد المعالجة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   اترك الخليط لمدة حوالي خمسة عشر دقيقة ثم الاستحمام تشغيله مع الماء باردا.

   إذا كنت لا تحب بشرتك رائحة مثل الثوم ثم يمكنك غسل مع صابون الجلسرين العلاج خفيفة مثل الكمثرى أو نيوتروجينا.لا يغسل مع الصابون المعطر بقوة كما هي معروفة الإضافات في هذه المطهر أن تسبب هروب.

   شطف القناع في الاستحمام باستخدام الماء البارد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   بات بك تعامل الجلد الجاف مع منشفة نظيفة.

   تجنب ارتداء الملابس دبق أو ضيقة أو ممارسة نفسك في الطرق التي يمكن أن يكون لك التعرق لمدة ثلاث ساعات بعد العلاج.ارتداء الملابس القطنية فضفاضة أو الذهاب الكوماندوز إذا كنت تستطيع.

   ارتداء الملابس الضيقة التي يحك الجلد يمكن أن يسبب البثور على ظهره.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   يمكنك أن تفعل هذا العلاج مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع وسيلة آمنة للتعامل مع الرؤوس السوداء .

   الأكثر اشمئزازا جزء من هذا فرك قد تكون رائحة قوية من الثوم والزعتر الذي تم إنشاؤه من خلال استخدام هذا العلاج.ولكن رائحة صلصة السباغيتي سيرتدي قريبا من.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

روز الطين هو طين البنتونيت شعبية من أوروبا التي يتم استخدامها في المنتجعات الصحية المهنية.انها على ما يرام، الموحلة في الملمس عند مزجه مع الماء وأيضا ماصة للغاية.فهو مثالي لعلاج الرؤوس السوداء على مناطق واسعة من الجسم.ارتفع الطين هو أيضا مضاد للجراثيم بشكل طبيعي ومضاد للفطريات.يعد لكم السماح الطين لها الجلوس على الجلد، وأقدر أنه لتجفيف أي البثور وتسبب لهم أن تسقط.روز الطين هو أيضا مناسبة للبشرة على ما يرام جدا وعرضة للهروب الرؤوس السوداء لأنه لطيف جدا.وهو يعمل عن طريق سحب السموم من بشرتك لإزالة السموم ذلك.فإنه سيتم أيضا إزالة أي جلد وخلايا الجلد الميت الجافة التي قد تكون القرارات مشاكل بشرتك أسوأ.عندما يخلط مع مسحوق الكركم، وهو الأصفر، وهذا القناع لظهر يتحول برتقالية زاهية.

الكركم هو مطهر طبيعي قوي جدا للبشرة التي تقتل كل من الفطريات والبكتيريا التي تسبب هروب الرؤوس السوداء.الكركم هو أيضا الدواء القابض الطبيعي أن نغمات ويشد المسام الخاصة بك، لذلك هذا القناع حزم جرعة مضاعفة من التطهير العميق والتنغيم أو بشرتك.

1. 1
   يبيع كل من مسحوق الكركم والطين البنتونيت في تخزين المواد الغذائية الصحية أو تخزين المخدرات .

   تأكد من شراء مسحوق الكركم جودة عالية العضوي.يباع روز الطين في أكياس أو الجرار.وسوف تحتاج في أكواب الثلاثة الأخيرة من الطين لتقديم ما يكفي بحيث يكون لديك قناع يمكن أن الغطاء الخلفي بالكامل.إذا كنت علاج فقط منطقة معينة صغيرة من الخلف، على سبيل المثال، واحدة الكتف، يمكنك استخدام كميات أقل من القناع.إذا كان الخليط سميكا جدا، ثم إضافة المزيد من الماء.مسحوق

   الكركم هو الدواء القابض، ويساعد على تقليص حجم المسام الخلية المصابة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   ميكس أربعة أكواب من الماء مع كوب من الكركم المجفف، وثلاثة أكواب من ارتفع مسحوق الطين في حوض كبير ويقلب جيدا مع ملعقة .

   هدفك هنا هو جعل عجينة ناعمة مما يمكن بسهولة أن تنتشر على ظهرك.

   الفرنسية روز كلاي غالبا ما تباع في الجرار.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   استلقي على بطنك ويكون لها صديق أو مساعد تطبيق قناع على ظهرك إما بأيديهم أو ملعقة كبيرة .

   قد ترغب في القيام بذلك في الخارج، لمنع عبث، أو يمكنك الاستلقاء على ورقة من البلاستيك أو على المناشف القديمة للقبض على القطرات.الكركم من الصعب جدا الخروج من النسيج بمجرد أن يضع في بمثابة وصمة عار.مسحوق

   الكركم يمكن وصمة عار على أيدي يوصى حتى ارتداء القفازات لمن ينتشر قناع إزالة الرؤوس السوداء على ظهرك بالنسبة لك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   ترك هذا الكركم وخليط الطين على ظهرك لمدة خمسة عشر دقيقة على الأقل أو ما دامت ساعة.

   إذا أردت، يمكنك تغطية القناع تطبيقها مع منشفة جافة للمساعدة في احتواء أي عبث.

   نتوقع أي المناشف التي تستخدمها خلال هذا الإجراء لتصبح الملون مع الكركم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   قبل إزالة القناع، وصديق تدليك بالغ في مسام بشرتك.

   بهذه الطريقة الطين في قناع يعمل أيضا كمقشر معتدل، مما يساعد على إزالة كوميدونيس من جلدك.

   تدليك روز كلاي الفرنسية في جلد ظهرك يساعد على إزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   في الحصول على الاستحمام وشطف أي حطام من القناع بالماء البارد ثم يجف نفسك مع منشفة نظيفة.

   ليست هناك حاجة لاستخدام الصابون والفكرة هي السماح استمرت المواد المضادة للاكسدة في الطين والكركم للقيام بعملهم من تغذية وترميم الجلد.استخدام برودة المياه التي يمكنك الوقوف للمساعدة في إغلاق مسام الجلد الخاص بك.

   الشطف بالماء البارد بعد القناع يساعد على تقلص مسام الجلد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   يمكنك القيام بذلك إزالة الرؤوس السوداء قناع مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع إذا كنت مثل .

   ارتفع على الرغم من الطين والكركم على حد سواء قابض جدا، فهي شفاء أيضا المواد التي يتم موازنة جدا للبشرة وجيد التحمل من قبل الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

العنصر الفعال في هذا فرك تقشير للالرؤوس السوداء على ظهرك هو الأناناس هريس.يحتوي الأناناس بروميلين التي هي قوية الطبيعي الأنزيمية المضادة للالتهابات التي تساعد تطفو على السطح في الطبقات العليا من الجلد.وإنما هو أيضا الطبيعي دي الشحام والدواء القابض التي تساعد البوب ​​الرؤوس السوداء من المسام الخاصة بك وكذلك تشديد لهم بحيث تكون أقل عرضة للإصابة بالعدوى.الأناناس غني أيضا الأحماض فيتامين C والفاكهة التي يمكن أن تساعد على تهدئة التهاب، ومنع تندب، ووقف هروب المزمنة بسبب الجلد.

وزيت جوز الهند في هذا فرك هو الترطيب، مما يساعد في البداية على تخفيف المقابس النفط وخلايا الجلد الميتة في المسام الخاصة بك بحيث يمكن بسهولة أن تكون نقيت بعيدا مع الوردي ملح جبال الهيمالايا في هذه الوصفة.زيت جوز الهند هو أيضا غنية في الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد على الحفاظ على صحة الجلد وناعمة.الملح الوردي الهيمالايا غنية جدا بالمعادن التي تغذي الجلد والخشنة تماما في الملمس، والتي تساعد في يكفولياتينغ الرؤوس السوداء أكبر وأشد من الجلد على ظهرك.

1. 1
   ميكس معا فنجان من زيت جوز الهند، نصف كوب من جديد هريس الأناناس الخام وملعقتين من الأرض ملح جبال الهيمالايا البحر في عاء.

   تأكد من جعل هريس من الأناناس الطازج وليس المعلب الاشياء كما أن لديها إجراءات أكثر الأنزيمية.يحتوي الأناناس المعلب أيضا رائحة كريهة صفيحي

   وعاء من هريس الأناناس الخام.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   استلقي على بطنك ويكون لها صديق أو مساعد تطبيق فرك على ظهرك إما بأيديهم أو ملعقة كبيرة .

   قد ترغب في اخماد المناشف أو البلاستيك لالتقاط أي تقطر أو قطع الأناناس الضالة كما الخليط واهية جدا في الملمس.

   الأناناس هريس يمكن أن يكون فوضوي جدا حتى القاء المناشف أو البلاستيك لالتقاط أي فوضى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   ترك هذا الخليط على ظهرك ل15-30 دقيقة أو ما دامت ساعة.

   إذا أردت، يمكنك تغطية القناع تطبيقها مع منشفة جافة لإبقائه في مكانه مثل حزمة.سوف تكون قادرا على الشعور عصير الأناناس لاذع بعض الشيء لأنها القاطرات في المسام الخاصة بك، ولكن هذا أمر طبيعي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   قبل إزالة فرك، لديك صديق أو مساعد تدليك هريس والملح خليط بالغ في مسام بشرتك.

   بهذه الطريقة الطين في قناع يعمل أيضا كمقشر معتدل، مما يساعد على إزالة كوميدونيس عالقة في بشرتك.وفي الوقت نفسه، فإن زيت جوز الهند ترطيب وشفاء المنطقة، ومنع تندب المستقبل.

   وزيت جوز الهند في هذا القناع تبقي بشرتك على ظهرك رطب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   في الحصول على الاستحمام وشطف أي حطام من القناع مع برودة الماء الذي يمكن أن يتسامح ثم تجف قبالة مع منشفة نظيفة جدا.

   وهذا يساعد على زيادة اغلاق المسام وتنشيط الدم إلى سطح الجلد.

   غسل بعد ذلك مع برودة الماء الذي يمكن أن يقف،

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |.نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |