استخدام تقنيات المهنية تدليك لتحسين المهارات الخاصة بك

ليس لديك للذهاب إلىالمدرسة تدليك لإتقان الأساليب التي يستخدمها تدليك المهنية لتقديم تدليك كبيرة.ومع ذلك، كنت بحاجة لمراقبة بعض من أفضل الممارسات والمهارات التي تستخدم الايجابيات.بعد تنفيذ تقنيات أدناه، سوف تحلب المهنية التدليك.

لقراءة المزيد حول ما هي هذه المهارات وكيفية استخدامها.عند الانتهاء من القراءة، ومشاهدة الفيديو أيضا، ونحن سوف تظهر هذه المهارات في العمل.

المهنية يعرفون أكثر من مجرد التفكير.أنهم يعرفون تقنيات أدناه والتي تساعدهم على اتخاذ العملاء يشعرون بالراحة والطمأنينة.وهذا أمر مهم، وسوف شخص لا خففت تماما لا يحصل على الفوائد الكاملة من تدليك.لهذا السبب كنت بحاجة لمعرفة وتطبيق هذه المهارات نفسك.

من تعلم تدليك مثل المهنية: سوف عملاء

• أن يكون أكثر استرخاء التجارب الإيجابية
• الكبرى
• أكثر تكرار الزوار
• زيادة كلمة في الفمعن عملك

هو ما تحتاج إليه:

• الرغبة في تعلم
• شخص لممارسة على طاولة
• تدليك
• الجلد النفط آمن( اختياري)
• الكتان النقي للجدول
• سادة

1. 1
   النظافة الشخصية .

   أنت ذاهب للعمل على مقربة من الإنسان مع الأنف.قد يكون فكرة جيدة لاستخدام الصابون والعطور والمستحضرات التي لا تعطي قبالة رائحة قوية كما قد تجد بعض منها هجومية.

   إعلان

   اللباس
   1. لإعطاء التدليك.كنت لا تريد الملابس الخاصة بك لتكون مقيدة، ولكنك أيضا لا تريد أن تكون المتضخم إلى حيث يتداخل مع التدليك.الشعر، وإذا لفترة طويلة، يجب أن يتم سحبها إلى الوراء بحيث لا تقع إلى العميل.
   2. الأظافر يجب أن تكون نظيفة، وقطع قصيرة، وعلى نحو سلس.كنت لا تريد قطع سهوا أو خدش العميل الخاص بك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الاسترخاء .

   من أجل الاسترخاء شخص آخر يجب أولا أن تكون مريحة وهادئة.بعض الناس قادرا على الشعور الاهتزازات الآخرين.ومن المعروف مثل هؤلاء الناس empaths.من أجل تهدئة نفسك يمكنك ممارسة التأمل قبل وصول عميل أو تمارين التنفس العميق.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   مجموعة المسرح ل الاسترخاء.

   الغرفة جزء مهم جدا من التدليك.يجب أن تكون دافئة وهادئة ومريحة.وينبغي أن تكون الإضاءة غير المباشرة وناعمة.تقليل الانحرافات من خلال وجود العميل إيقاف هواتفهم المحمولة( قمت بإيقاف لك أيضا)، لم يكن لديك التلفزيون أو الراديو.بدلا من ذلك، إذا كنت تريد بعض تعزيز الموسيقية اختيار مزيج أو soundscapes فعال الاسترخاء.وأي شيء لينة ومهدئا العمل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   لديك طاولة التدليك .

   لا يكون لديك طاولة التدليك يمكنك استخدام الجدول العادي الذي هو حول ارتفاع الورك، كيس للنوم أو فراش رقيق على الأرض.مهما كنت تستخدم يحتاج إلى أن يكون حازما بما يكفي كي لا تمتص الضغط تطبيق ولكن لينة بما يكفي لتكون مريحة.تغطية ذلك مع بطانة جديدة ولها أكثر لتغطية الفرد عندما لا يعمل مباشرة على منطقة للحفاظ عليه وشخص دافئ ومريح.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تعرف على العميل الخاص بك.

   إرشاد العميل إلى الانبطاح على الطاولة.وضع وسادة تحت أقدامهم للمساعدة في تخفيف الضغط وعدم الراحة التي تسببها هذا المنصب.بعد تغطية العميل الخاص بك، وطرح الأسئلة لتحديد مناطق المشكلة بالضبط ونقول لهم لتمكنك من معرفة ما إذا كان أي شيء تفعله يضر أو ​​مؤلم.ثم يأمرهم للبدء في اتخاذ الاسترخاء العميق يستنشق ويزفر ببطء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   الاستمرار في الحوار إلى الحد الأدنى من .

   بعد الخطوة السابقة، وتريد أن تبقي أي التحدث أو التفاعل اللفظي إلى أدنى حد ممكن.إذا كنت تتحدث( أو العميل)، فإنها قد لا يكون الاسترخاء على أكمل وجه لأنها يمكن أن تكون.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   بمجرد أن تبدأ التدليك، وليس محاولة لانقاص اتصال لبقية مدة التدليك و.

   هذا لا يعني ان لديك لاستخدام يديك باستمرار، ولكن بشرتك يجب أن تكون دائما مؤثرة وتلفيق العميل حتى يحين الوقت.قد يكون معظم غير المتخصصين من المتاعب مع هذا كما أيديهم لاصابته بتمزق عضلي من الإفراط.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

هناك ما هو أكثر لتدليك من مجرد فهم العضلات وحركة الجسم.أنت أيضا بحاجة إلى معرفة كيفية جعل الشخص على الاسترخاء والشعور بالرضا، الذي هذا الفيديو سوف يشرح في مزيد من التفاصيل.

• خلافا للاعتقاد الشائع، والسرير هو أسوأ مكان لإعطاء التدليك، والقوة المطبقة سوف تضيع.بدلا من ذلك، دائما استخدام طاولة التدليك المهنية ثابت.
• عند تطبيق النفط، ونتذكر قليلا وسوف الداب القيام به.في البداية، استخدم نصف النفط الذي أنت تظن أنك قد تحتاج إليها.
• تذكر لاستخدام يديك، الساعدين والمرفقين، ووزن الجسم لمساعدتك على تحقيق الضغط أثناء التدليك.لا مجرد استخدام يديك، وهذا هو علامة على المبتدئ.تحذيرات

• لا تستخدم الكثير من النفط.هناك ميل لالمبتدئين على استخدام أكثر من اللازم، الأمر الذي سيؤدي إلى فقدان الاحتكاك.
• حفظ عدم تطبيق الكثير من الضغط، ومختلف الناس لديهم مستويات بعض الأحيان مختلفة إلى حد كبير من التسامح.تأكد من أن الشخص هو دائما مريحة.هذا ينطبق بشكل خاص عند استخدام مرفقيك أو وزن الجسم الكامل.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.