الانتقال بعد سوء فتفكك

بعد سيئة تفكك، أنها ليست نهاية العالم.تحتاج إلى التحرك والحياة يجب أن لا يزال على المضي قدما.والمضي قدما في البحث عن طرق أخرى حول كيفية تكون سعيدة ثانية.انه لامر جيد أن تحب الشخص الذي يمكن أن يكون فخور بكم وتكون قادرة على معرفة الجميع كم هو أو هي يحبك.شخص يمكن أن يكون معك في كل وقت حتى في أحلك الأوقات الخاصة بك.

انه لامر جيد حقا أن تحب الشخص الذي يثق بك كثيرا ويقول لك أشياء مهمة عن حياته.شخص يمكن أن يكون كتف تبكي عليه عندما كنت تشعر وكأنك وحدك.ما حتى يمكن أن يكون أفضل عندما تكون في علاقة هو عندما تجد شخص، بغض النظر عما يحدث ستلتزم لك؛في السراء و الضراء.

لا شيء غير دائم في الحياة.حتى الحب.الحب يتلاشى بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة للحفاظ على حرق.وإلى جانب الموسيقى، والشيء الوحيد الدائم في العالم هو التغيير.بكل العلاقات من خلال التجارب.بعض يمكن ان تكون ثابتة في نهاية اليوم في حين أن بعض يمكن أن يسبب تفكك.ونتيجة لذلك، فإنه يؤثر على واحد في التفكير والموقف.تحصل هستيري ويمكنك أن تصبح شخصا مختلفا.

عادة خلال تفكك، ويصبح الغضب أكبر عدو.يمكنك الخروج من عقلك ويعتقد غير واضح.يمكنك أن تصبح غير عقلاني والشيء التالي الذي تعلمون، كل شيء قد انتهى.

حسنا، الحياة قصيرة جدا لتضيع وأن يكون حزينا.بعد تفكك، يجب أن تبدأ حياة جديدة والانتقال لحياة أكثر سعادة.التحرك ورؤية الأشياء أكثر جمالا في الحياة التي فشلت نرى ر لأنك كنت مشغولا محبة هذا الشخص.

لا قفل نفسك مع past.Let أن يكون جزءا من التاريخ وتعلم شيئا من ذلك.

1. 1
   التركيز على عائلتك والاستمتاع بالحياة يجري معهم .

   سوف ندرك أن الحب الحقيقي وتعطى في الواقع من قبل عائلتك وليس عن طريق شريك حياتك السابق.الحب الحقيقي يكمن داخل أسرتك، وأنك لن تجد أي حب أصدق آخرين من الآخرين من ما تجد منهم.التركيز على عائلتك ويشتركون في نفس الحب الذي أعطيته لالسابقين.ما قدمتموه لشريك حياتك السابق يجب أن تكون مضاعفة عندما كنت مع عائلتك.في هذه الطريقة عندما كنت تشارك الحب كما وأحب مرة أخرى بواسطة أفراد عائلتك.فلن يفكر حتى بك تفكك منذ فسوف ندرك مقدار الحب لديك من عائلة مستعدة لتعطيك دون قيد أو شرط.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

بل هناك أوقات عندما كنت تتمتع الشركة من عائلتك، كنت قد نسيت بالفعل تبحث عن شريك جديد.لا تفكك وهرتبركس في الأسرة؛لا الوداع على عكس صديقها صديقة relationship.Friend، صديق وصديقة كل تنتهي ب "إنهاء" والذي يظهر بوضوح أن هناك إنهاء لهم ولكن ليس في "الأسرة"، وكانوا البقاء معك إلى الأبد.عائلتك هو أكبر مصدر إلهام الخاص في الحياة، وليس لأحد أن تأخذ مكانها في قلبك.الانتقال من كونها الحزن وتجد الحب الحقيقي والإلهام والقيمة داخل عائلتك.

1. 1
   تحتاج إلى التركيز على دراستك أو العمل.

   كن متميزا مشغول من خلال دراسة بجد.عندما كنت مشغولا نفسك في الدراسة، وسوف ننسى ما حدث خلال بك تفكك.وبصرف النظر عن التعلم، وأنت أيضا يمكن أن تجعل الدرجات الخاصة بك على نحو أفضل.يمكنك الحصول على استيعابها دراسة أن ينتقل يصبح من الأسهل.فسوف ندرك بسرعة أن كنت بالفعل في حالة حب مع دراسة وجدت أن شخص جديد إلى الحب ليس في قائمة الأولويات الخاصة بك.وهذا ينطبق عند التركيز أكثر على عملك كذلك.تحسين نفسك في عملك، النجاح وبالتأكيد الكثير من اللاعبين سيتم نشوة فوقك.بدء المحبة نفسك، وسوف الحب يبدأ المحبة لك مرة أخرى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   عليك أن تكون أكثر حكمة في إيجاد طويلة الأمد العلاقة.

   العثور على شريك أفضل من السابقين الخاص بك الذي يمكن أن نفهم موقفك، ويمكن قبول الحقيقي لك.تحتاج أيضا للعثور على شريك حياتك الذي هو على استعداد أن أكون معكم في السراء وفي الأوقات العصيبة.يجب أن تكون أوسع لفي المرة الثانية ولكن تأكد عدم وضع نفسك في علاقة انتعاش لأنها لن تنجح ابدا.لا تفعل نفس الأخطاء من علاقة سابقة وتحسين أو تجنب تلك التي تسبب في تفكك.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   يجب أن تأخذ تفكك باعتباره التحدي.

   خذ تفكك واحدة من التجارب الخاصة بك حيث كنت قد تعلمت الدروس الخاصة بك.تنظر فيه بوصفه شيئا يمكن أن يحولك إلى شخص أفضل وترك كل الأشياء السيئة في الماضي؛هو بالفعل تاريخا.الاستفادة من التجربة لجعل لكم أفضل شخص.لا يعيشون مع ذكريات الماضي ولكن نتطلع إلى بداية ومستقبل جديد وأفضل.وسوف تؤثر عليك فقط عندما كنت عالقة.فقط تذكر دائما أن التحديات يمكن أن تجعلك شخصا أفضل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   يمكنك مشغول نفسك في أنشطة ترفيهية .

   استمتع الأنشطة الترفيهية المفضلة لديك جدا بالنسبة لك لنسيان الخاص تفكك.تنغمس نفسك ممارسة الرياضة المفضلة لديك.هذا وسوف تتعب لك بالتالي لا يوجد مساحة لك للتفكير في وجع القلب.عليك التركيز نفسك في هكذا الرياضية تحويل الانتباه إلى شيء أكثر فائدة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   الاسترخاء والتمتع .

   عندما كنت أكثر من رد فعل على الوضع، فإنه لن تساعدك في حل مشاكلك.سوف يجري هستيري لم مساعدتك على استعادة بأي شكل من الأشكال ولكن يمكن إلا أن يجعل الوضع معقدا.الاسترخاء.فكر في كيف يمكنك الخروج من وجع القلب وماذا سيكون الخطوة التالية.الاستفادة من وقتك تعزيز المهارات الخاصة بك، وتحسين جسمك بدلا من الحصول حزين ومكتئب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

1. 1
   يجب أن لا تضيع حياتك.

   لا الانتحار بعد تفكك.هذا ليس خيارا جيدا.هذا لا يساعد على حل المشكلة ولكن حتى يمكن أن يسبب مشكلة أخرى لعائلتك.تجعل نفسك بائسة وأنت تفعل الشيء نفسه لعائلتك.نقدر ما لديك.التركيز على الأشياء التي لديك، وليس تلك التي لم يكن لديك.قد لا يكون محبا للالآن، ولكن لديك أصدقائك، والأسرة، ودرجات أفضل وظيفة جيدة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   لا الإفراط في شرب .

   بعد تفكك، يجب عليك مشغول نفسك فقط مع الأشياء التي سوف تساعدك على نسيان ما حدث وعدم جعل الأمور أكثر سوءا.الشرب ليس هو الحل ولكن مجرد مشكلة إضافية.وسوف لن يساعدك في حل المشاكل الخاصة بك لأنه عندما لا تكون في تأثير الكحول، لا يمكنك التفكير بوضوح.الكحول تأثير مؤقت فقط؛نسيان الحزن ليوم واحد ولكن المشكلة لا تزال هناك عندما تحصل الرصين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   يجب عدم تدمير بلدكم والدراسات / العمل .

   يجب عليك حضور الفصول الدراسية أو الذهاب إلى العمل بعد breakup.You أن تتصرف مهنيا.يجب فصل الحب من المدرسة وذلك من وظيفتك.لا تدع كل ما قمت الحصول على خراب وأن تضيع.لديك مستقبل جيد في انتظار بالنسبة لك إذا كنت تبدأ في الحصول على قدميه مرة أخرى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   لا يكون في العلاقة انتعاش.

   عدم الدخول في علاقة جديدة فقط لأنك حزين ويريد الشركة.وبطبيعة الحال لا أحد يمنعك من أن تكون في علاقة جديدة ولكن كن على يقين من أن كنت قد انتقلت بالكامل فقط بحيث يمكن أن تكون عادلة لشريك حياتك الجديدة.وإذا كنت في علاقة جديدة، وتجنب المقارنات.تذكر أن السابقين الخاص بك وحاضرك نوعان من الكائنات منفصلة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   لا نؤكد نفسك .

   يجب أن لا يفكر مرارا وتكرارا ما حدث في ماضيك.كل ما تحتاجه للعثور على بعض الطرق حول كيفية أن يكون سعيدا.اذا واصلتم التفكير في ما حدث في الماضي وما يمكن أن تقع فيه أخطاء، وهذا يمكن أن تستنزف عاطفيا لك.عندما يكون هذا يحدث في كل متابعة بقية.الروحي والنفسي الضغط ثم البدني.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.