التخلص من البثور على قدميك

البثور تندلع في أي مكان على الجسم، بما في ذلك قدميك.كل الرؤوس السوداء في الحقيقة، هو بصيلات الشعر المزدحمة مع الزهم وخلايا الجلد الميتة.عندما يتعلق الأمر القدمين، قد تكون مسام الجلد أيضا ازدحام مع وسخ.وفيما يلي بعض الطرق لإزالة الرؤوس السوداء من هذه المنطقة من الجسم التي هي عرضة للهروب بسبب التعرض اليومي للبكتيريا، والعرق والأوساخ.

وجهة استخدام أداة استخراج عيب على قدميك هي البوب ​​comedone خففت من المسام الخاصة بك ومن ثم تطهير والتنغيم المنطقة المنكوبة جيدا بحيث لا يحدث مرة أخرى.

1. 1
   Prescrub قدميك جافة مع اللوف أو الخشنة حجر الخفان.

   إزالة أكبر قدر من جفاف الجلد كما يمكنك من القدمين، بما في ذلك منطقة تعاني من الرؤوس السوداء.والهدف من ذلك هو تخفيف أي الجلد حول السدادات تصلب من النفط في المسام بشرتك ولذلك سوف تسقط أسهل.

   حجر الخفاف الخشنة تعتبر كبيرة بالنسبة لإزالة كوميدونيس من قدميك.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   خذ أحر دش يمكنك الوقوف لمدة عشر دقائق .سوف

   هذا يساعد على تليين وفتح المسام على قدميك.

   أخذ دش دافئ يمكن أن تساعد في تخفيف المقابس الزيتية من الرؤوس السوداء من قدميك.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   في الحمام، وتطهير قدميك مع منشفة خشنة ومكافحة حب الشباب الجلد المطهر .

   وأوصى العلامة التجارية لهذا نيوتروجينا، الذي لديه عمل مضاد للجراثيم التي يمكن أن تساعدك على مقاومة مزيد من كسر الرافضة.تأكد من سحب منشفة بين أصابع قدميك والحصول على باطن أسفل قدميك لإزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   شطف قدميك بماء دافئ جدا وثم شطف لهم المياه الباردة جدا.

   والفكرة هي لفتح المسام الخاصة بك وشطف كل المطهر بعيدا.لحم قدمك يجب أن يشعر لينة جدا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   اضغط لأسفل على أداة استخراج أسود الرأس لازالة الانقاض الزيتية من مسام الجلد.

   يجب أن تكون المكونات النفط أخف قليلا وتظهر فقط للخروج من مسام الجلد.لا الساحبة وسحب في comedone التي لم يتم استخراج بسهولة.هذا يمكن أن يسبب العدوى.ترك أن الرؤوس السوداء معين وحده حتى العلاج الخاص بك المقبل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   بعد إزالة كل الرؤوس السوداء، وتطبيق Polysporin مطهر محلول.سوف

   هذا يساعد على تطهير قدميك ومنع أي المزيد من الرؤوس السوداء.يمكنك أيضا استخدام فرك الكحول أو الساحرات هازل، ولكن هذه المواد، على الرغم من فعالية لتطهير القدمين قد تجفيف القدمين اكثر من اللازم.إذا كنت تستخدم فرك الكحول، ترطيب قدميك مع مرطب خفيف القدم بعد.

   تأكد من تطهير قدميك مع Polysporin بعد إزالة الرؤوس السوداء من قدميك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   كرر هذه العملية كل يوم، الغسل والاستحمام واستخدام مستخرج، حتى تتم إزالة جميع الرؤوس السوداء .

   لا نتوقع هذا العلاج للعمل فورا على كل الرؤوس السوداء.يجب تكرار عملية الإزالة كل يوم حتى يتم ذهبوا جميعا.

   تنقية قدميك واستخدام مستخرج كل يوم يمكن أن تساعد على التخلص من الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

زيت شجرة الشاي هو مطهر قوي وقابض أن نغمات القدمين واضاف باعتبارها مكافأة، كما يزيل رائحة لها.ملح البحر الميت هو الكامل من المعادن المغذية التي تساعد على تليين القدمين.يساعد ملح البحر الميت أيضا إزاحة النفط والحطام من مسام الجلد المسدودة.بعد ذلك أنسجة الجلد من قدميك سوف يكون أكثر قلوية ومقاومة للعدوى.

1. 1
   ميكس ثلاثة أكواب من الماء الساخن مع 15 قطرات من الذهب الخالص زيت شجرة الشاي وكوبين من ملح البحر الميت في دلو أو حاوية كبيرة بما يكفي لغمر قدميكفي .

   ليس كل من الملح سوف تذوب، وهو أمر جيد لأنه سيكون بمثابة مسقطة على جلدك.تأكد من أن كافة المكونات يتم مزجها معا بشكل جيد.

   مزيج من ملح البحر الميت وزيت شجرة الشاي في وعاء مناسب لنقع قدميك.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   ضع قدميك في الملح والشاي شجرة حل نفط بحر الميت ونقع عليها لمدة عشرين دقيقة على الأقل .

   ويعد قدميك في الحل، والمزيد من الرؤوس السوداء في البشرة الخاص بك وسوف تتاح الفرصة لتنعيم قدميك.تذبذب قدميك حولها في الخليط وفرك غير منحل يجلس في الجزء السفلي من وعاء ضد مجالات قدميك المصابين الرؤوس السوداء.

   نقع قدميك جيدا للمساعدة في تخفيف كوميدونيس.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   إزالة قدميك من النقع وتجفيفها من .

   استخدام منشفة خشنة خشنة لإزالة النفط، والحطام، وأية طبقات الجافة من الجلد.إذا تأثر قدمك للغاية من الرؤوس السوداء، وكنت قد ترغب أيضا في فرك حجر الخفاف عليها، ولكن أن يكون لطيف وأنت لا تريد أن تخلق وضعا حيث تبدأ أنت قدم النزيف.ومن شأن ذلك أن يضع لك في مزيد من خطر العدوى وخطر تطوير المزيد من الرؤوس السوداء.

   جفف قدميك جيدا للوقاية من العدوى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   تحقق أقدام الجافة وإزالة أي الرؤوس السوداء المتبقية مع الرؤوس السوداء أداة الإزالة.

   اضغط لأسفل على الرؤوس السوداء مع جزء دائري من الأداة حتى يخرج الرأس السوداء من المسام.لا نتوقع لإزالة كل منهم وأحيانا، والرؤوس السوداء في القدمين تحتاج زوجين من العلاجات قبل الرد.

   استخدام أداة إزالة الرؤوس السوداء لإزالة أي كوميدونيس.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تطهير المناطق المعالجة مع Polysporin هذا هو مطهر الذي ترطيب أقل ما يقال ويمكن أن تساعد في منع وقوع المزيد هروب من الرؤوس السوداء.

   Polysporin يساعد على منع أي عدوى التي يمكن أن تحدث بعد إزالة الرؤوس السوداء مع أداة إزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   كرر زيت شجرة الشاي والبحر الميت الملح فرك ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع حتى كل من ولت الرؤوس السوداء.

   قد تلاحظ أن الرؤوس السوداء تسقط على ساعات الخاصة بهم بعد القيام بذلك فرك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

هذا هو العلاج لإزالة الرؤوس السوداء من القدمين التي هي فعالة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين لديهم أقدام الجافة جدا مع الرؤوس السوداء الصلبة التي يصعب إزالتها.والشيا زبدة اللوز المطحون وفرك يعمل عن طريق تليين الرؤوس السوداء والأنسجة التي تحيط بهم بحيث يتم إزالتها بسهولة مع أداة الرؤوس السوداء.هناك الأحماض الدهنية الأساسية في كل من زبدة حزمة واللوز المطحون التي تغذي وشفاء الجلد على حد سواء.الماء الساخن، جنبا إلى جنب مع الزيوت في هذا فرك، تعمل على إذابة ما يقرب من النفط في المسام الخاصة بك انسداد بحيث يمكنك بسهولة إزالة الرؤوس السوداء مع أداة التجميل.كلا تحتوي أيضا على فيتامين E الذي يساعد على التئام الجلد التالفة.وتعمل اللوز المطحون كما مسقطة لإزالة الطبقة العليا من الجلد وزبدة الشيا يرطب المنطقة المعالجة.

1. 1
   مزيج كوب واحد من زبدة الشيا وكوب واحد من الخشنة إلى اللوز المطحون ناعما في كوبين من الماء الساخن جدا في الحوض أو دلو كبير بما فيه الكفاية لنقع قدميك.

   مزيج المكونات أفضل ما يمكنك، مع الأخذ في الاعتبار أنه من الصعب أن مزيج النفط من زبدة الشيا مع الماء.زبدة الشيا ينبغي أن تذوب في الماء الساخن.وتأتي

   زبدة الشيا في شكل دسم الصلبة ولكن يجب أن تذوب في الماء الساخن.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   تزج قدميك في حل الزبدة والأرض اللوز الشيا لمدة 30 دقيقة .

   يمكنك نقع قدميك لمدة ساعة إذا كنت تشعر من شأنها أن تساعد تخفيف كوميدونيس.يمكنك استخدام اليدين لتدليك قدميك مع المكسرات وكذلك عرموش باطن قدميك على المكسرات في الحوض بحيث كنت أكثر قدرة على إزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   إزالة قدميك من الحوض واستخدام أداة إزالة الرؤوس السوداء للضغط على الرؤوس السوداء لاقناع النفط من المسام الخاص بك.

   علاج العديد من الرؤوس السوداء ممكن مع هذه الأداة، في حين تزيل الحطام الذي يتصاعد مع كرة من القطن أو قطعة من النسيج.

   والرؤوس السوداء العنيد يتم إزالتها بأداة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   اللمسة بعض الساحرات هازل مع كرة من القطن في المناطق المعالجة من قدميك.

   الساحرات هازل هو مطهر طبيعي والحبر الذي يساعد على إغلاق المسام ومنع الإصابة مرة أخرى مع البكتيريا بعد إزالة كوميدونيس.

   استخدام القطن الكرة لتربت على الساحرات هازل على قدميك للمساعدة في منع العدوى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

يحتوي هذا فرك معين يساعد على تنعيم الطبقة العليا من الجلد على قدميك بحيث تتم إزالة الرؤوس السوداء بسهولة.السكر في هذا فرك القدم هو مسقطة الطبيعية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الوقت نفسه يذوب خلايا الجلد السطحية.يحتوي حليب حامض اللبنيك، والتي تعود لتظهر وتلميع الطبقة العليا من الجلد.يساعد حمض اللبنيك أيضا تخفف من المقابس الزيتية في المسام الخاصة بك بحيث يتم إزالتها بسهولة مع أداة إزالة الرؤوس السوداء.

1. 1
   مزيج كوب واحد من الماء الدافئ جدا مع كوب واحد من الحليب الدافئ جدا وكوبين من السكر في دلو أو حاوية كبيرة بما يكفي لغسل أقدام الخاص بك.

   تأكد من أن كافة المكونات يتم مزجها معا بشكل جيد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   النظيفة قدميك أفضل ما يمكنك عن طريق الجافة تنقية قدميك مع حجر الخفان.

   إذا كان هذا هو محاولة مؤلمة باستخدام منشفة مع الملمس الخشن.والفكرة هي لإزالة بت crustier من الجلد من جميع أنحاء الرؤوس السوداء وبالتالي فإن الأحماض في فرك القدم يمكن القيام بعملهم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تزج قدميك في الحليب والسكر الحل ومغرفة أي لصق تصل إلى تدليك وتقشير المنطقة تعاني من الرؤوس السوداء .

   يمكنك أيضا تذبذب قدميك حولها في الخليط وفرك عجينة السكر يجلس في الجزء السفلي من وعاء ضد أخمص قدميك.

   تزج قدميك في الحليب والسكر المحلول بحيث المكونات إزالة الرؤوس السوداء يمكن القيام بعملهم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   بعد 15 دقائق إلى نصف ساعة من النقع قدميك في الحليب والسكر حل الساخن، وإزالتها وتجفيفها من .

   استخدام منشفة خشنة خشنة لإزالة الأوساخ نيتي شجاع والتي قد تسبب انسداد المسام.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   فحص قدميك ومحاولة إزالة أي الرؤوس السوداء المتبقية مع الرؤوس السوداء أداة الإزالة.

   اضغط لأسفل على الرؤوس السوداء مع نهاية دائرية حتى يطرد المسام محتوياته.لا نتوقع لإزالة كل منهم وأحيانا، يمكن أن الرؤوس السوداء في القدمين تكون عنيدة جدا.

   مجموعة مختارة من الأدوات المستخدمة لإزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   تطهير المناطق المعالجة مع فرك الكحول أو Polysporin .

   Polysporin هو الأفضل لأنه أكثر الترطيب.يمكنك أيضا استخدام الساحرات هازل كمطهر طبيعي بعد إزالة الرؤوس السوداء من قدميك.

   Polysporin يمكن استخدامها لتطهير القدمين بعد إزالة الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   يمكنك تكرار هذه نقع كل يوم إذا أردت كما هو خفيف جدا على الجلد.

   تأكد للحفاظ على قدميك دافئة وجافة بعد كل علاج لمنع نمو البكتيريا.

   الحفاظ على قدميك جافة وبث بها يمكن أن تمنع اختراق الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

هذا مطهر، وتوضيح فرك القدم يمكن أن تساعد في إبعاد الرؤوس السوداء على القدمين.أملاح إبسوم في هذا القانون وصفة بمثابة مقشر وعصير الليمون هي الحمضية، مما يساعد على حل بعيدا الطبقة العليا من الجلد.عصير الليمون هو أيضا قابض جدا، مما يساعد على إغلاق المسام.وبالإضافة إلى ذلك، والليمون الحامض في هذا فرك القدم تحتوي أيضا على قدر كبير من فيتامين C والزنك، مما يساعد على تقليل الالتهاب المزمن الذي يسبب البثور في المقام الأول.تأكد من استخدام الليمون فقط العادية.الابتعاد عن استخدام الليمون الحامض عاملا رئيسيا لأن عصير من هذه حامضي جدا ويمكن أن يسبب حروق على القدمين.

1. 1
   مزيج نصف كوب من الماء الساخن مع واحد كوب من عصير الليمون الطازج، وثلاثة أكواب من ابسوم الملح البحري في دلو أو حاوية كبيرة بما يكفي لتزج بكقدم في .

   فقط بعض من الملح سوف تذوب، والذي هو فكرة لأنك تحاول جعل عجينة الذي يسمح لك لتنظيف الرؤوس السوداء بعيدا.

   والجير وفرك الخليط الملح الذي يمكن حله في حوض القدم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   تغمس قدميك في حل والسماح للالملح والليمون العمل معا ليحل البثور على قدميك لمدة خمسة عشر .

   تحريك قدميك حولها في خليط بحيث بلورات الملح صرير ضد البلورات وإزالتها.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   مع قدميك لا يزال في الخليط، واستخدام اسفنجة أو منشفة خشنة لغسل أقدام الخاص بك.

   أن يكون لطيف جدا بحيث لا تسبب قطع في الجلد لأن ذلك قد يسبب قدمك إلى بالعدوى وكذلك المصاب مع الرؤوس السوداء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   جفف قدميك جيدا وإزالة أي الرؤوس السوداء المتبقية مع الرؤوس السوداء أداة الإزالة.

   اضغط لأسفل على الرؤوس السوداء مع رئيس جولة من الأداة حتى الرأس السوداء من الملوثات العضوية الثابتة من مسام الجلد.إذا كان الرؤوس السوداء عنيد حقا ولن تخرج من المسام، لا تحاول إجبار وانها الإزالة.بدلا من ذلك، تكرار العلاج في اليوم التالي وجعل محاولة ثانية لموسيقى البوب ​​من ذلك.ومن الطبيعي أيضا للبشرة على قدمك لتبدو حمراء صغيرة لفترة من الوقت لأن هذا هو العلاج الحمضية فعالة لالرؤوس السوداء التي تحفز أيضا الدورة الدموية.

   فمن الطبيعي للقدميك لتبدو حمراء قليلا بعد العلاج.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تطهير المناطق المعالجة مع فرك الكحول أو Polysporin .

   إذا قدميك جافة حقا فمن الأفضل لاستخدام Polysporin كما هو المزيد من الترطيب.إذا كانت قدميك تفوح منه رائحة العرق والزيتية وكنت تظن أن هذا قد يكون سبب حالة، ثم المضي قدما استخدام فرك الكحول.ويمكن أن تستخدم

   فرك الكحول لتطهير قدميك بعد استخراج comedone.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   كرر هذه إبسوم الملح وعصير الليمون القدم فرك 2-3 مرات في الأسبوع حتى كل من قد اختفت الرؤوس السوداء.

   لا تفعل ذلك إزالة الرأس السوداء فرك القدم كل يوم كما يجف الجلد أكثر من اللازم.كعلاوة إضافية قد تلاحظ أن هذا فرك يزيل callouses والجلد الميت من كعب وأصابع قدميك أيضا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

هذا هو قوي جدا الرؤوس السوداء معجون إزالة التي تساعد على حل الرؤوس السوداء على قدميك.على حد سواء المواد هي الحبيبية وبمثابة فرك.كلاهما قابض جدا وتجفيف أن لديهم القدرة على سحب فعلا المواد من المسام.الكركم هو أيضا عامل مضاد للالتهابات ومضادة للبكتيريا قوية جدا، مما يساعد على منع مزيد من هروب من الرؤوس السوداء.اللبن في هذه الوصفة لتنظيف إزالة الرؤوس السوداء للقدمين يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تطفو على السطح بلطف الطبقة العليا من خلايا الجلد وكذلك تغذي لهم الأحماض الأمينية.كما يرتبط اللبن هذا الفحم والكركم في هذا القناع القدم معا.

1. 1
   مزيج كوب واحد من اللبن اليوناني مع كوب واحد من مسحوق الفحم الغذاء الصف وكوب واحد من الكركم.

   كما يمكنك الجمع بين هذه المكونات معا، وأنها يجب أن تبدو وكأنها عجينة سميكة.إذا كانت سميكة جدا، الذي يمكن أن يحدث أحيانا ببساطة بسبب حجم حبيبات أو التسلل مساحيق مختلفة.

   مزيج الزبادي والكركم والفحم togeher لجعل عجينة إزالة blakchead.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   تطبيق لصق إلى منطقة قدمك أن يتأثر الرؤوس السوداء وتترك لمدة نصف ساعة .

   إذا أردت يمكنك تطبيق لصق لقدمك بأكمله، وهذا هو أيضا الجلد تجميل العلاج.بعض الناس وضع العجينة في دلو أو وعاء كبير ثم تزج أقدامهم في ذلك.

   يمكنك استخدام فرشاة واسعة لتطبيق خليط الفحم لقدميك وتجنب الحصول على يديك الفوضى.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   في حين إزالة القناع، تأكد من فرك وتقشير قدميك مع الكركم وحبيبات الفحم .نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |.نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |