التخطيط ل حالات الطوارئ

واحدة من أهم الخطوات التي يمكنتأخذ في إعداد نفسك وأحبائك لمواجهة أي طارئ يخلق الخطة.خطة يمكن أن تساعدك وأحبائك في حالات الطوارئ في حال لم تكن معا.كحد أدنى، ينبغي أن تشمل خطتك المعلومات على ما يلي:

• سيناريوهات الطوارئ المختلفة الممكنة
• الموارد المتاحة، رعاية الأطفال والحيوانات الأليفة
• كيفية التواصل
• أخرى اعتبارات خاصة، بما في ذلك الاحتياجات الغذائية والطبية

يجب أن يكون لديك خطة الوصول إليها بسهولة والحفاظ على تحديثه.يمكنك أيضا اختيار لحزمة طقم الطوارئ.

1. 1
   سيناريوهات مختلفة محتملة .قد تكون حالات الطوارئ

   إما من صنع الإنسان أو الكوارث الطبيعية.يجب أن خطة الطوارئ الخاصة بك أن تنظر في السيناريوهات المختلفة التي من المرجح أن يحدث ذلك المكان الذي تعيش فيه.بعض المناطق من العالم أكثر عرضة للزلازل، بينما هم أكثر احتمالا للتعرض لإعصار أو فيضان الآخرين.ويمكن أن تشمل خطتك مقاطع متعددة التي تتعامل مع أنواع مختلفة من الحوادث.

   instagram viewer

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   الموارد المتاحة، رعاية الحيوانات الأليفة الطفل و.

   اعتمادا على نوع من حالات الطوارئ، قد تحتاج إلى أن تقرر ما إذا كان يمكنك البقاء حيث أنت أو إذا كنت بحاجة إلى اخلاء منازلهم.إذا كنت لا تستطيع البقاء حيث أنت، من المهم أن تعرف أين يمكنك الذهاب، وما هي الموارد المتاحة لمساعدتك.سواء كان ذلك في ملجأ بديل، ومرفق رعاية الأطفال أو المكان الذي يمكن أن تعقد المفضل لديك حتى انتهت حالات الكوارث.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   كيفية التواصل .

   خطة الطوارئ الخاصة بك ينبغي أن تتضمن خطة الاتصالات.الخطوط العريضة لكيفية سنتعرف الكوارث المختلفة.في بعض الحالات، قد يكون هذا من خلال التلفزيون أو الراديو، بينما في حالات أخرى قد يكون هناك صفارات الانذار المحددة التي يعلمك للاحتماء.يجب عليك أيضا بالتفصيل كيف سيتم التواصل مع أحبائك في حال أن يتم فصل لكم.نضع في اعتبارنا أن خطوط الهاتف أيضا قد لا يكون يعمل في بعض الحالات.قد تحتاج أيضا مكان لقاء خاص لعائلتك بعد الوضع قد انتهى، في حالة أن يتم فصل لكم.قد تتضمن أيضا معلومات الاتصال لخدمات الطوارئ وأفراد الأسرة الآخرين.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   أخرى اعتبارات خاصة، بما في ذلك الغذائية والاحتياجات الطبية.

   إذا كان أحد أفراد عائلتك لديه أي احتياجات غذائية أو طبية خاصة، يجب أن تشمل أيضا تلك الاحتياجات في خطة الطوارئ الخاصة بك.يمكن بما في ذلك الاحتياجات الخاصة في خطة الطوارئ الخاصة بك تساعدك على تجنب أي لحظة إجهاد الماضي لتذكر الدواء أو المعدات التي تحتاج لرعاية نفسك أو أحبائك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   الطوارئ أطقم .

   وجود طارئ عدة معبأة ومتاحة بسهولة يمكن أن تساعد في إدارة بعض التوتر الذي قد يكون عند حدوث كارثة.ويمكن أن تشمل عدة البنود الخاصة بك مثل المواد الغذائية غير القابلة للتلف والمياه، لوازم الإسعافات الأولية الأساسية، وهي أداة متعددة الأغراض، مصباح يدوي، جهاز لاسلكي وبطاريات اضافية، والأدوية والمعدات الطبية الخاصة إذا لزم الأمر، ومواد العناية الشخصية، والبطانيات، ومعلومات الاتصاللأفراد الأسرة وخدمات الطوارئ، ونسخا من الوثائق الهامة، وفائض من النقد.ومن المسلم به عموما فكرة جيدة أن نكون مستعدين لمدة ثلاثة أيام، أو 72 ساعة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

تجد نفسك في وسط حالة طوارئ غير مرهقة.يمكنك مساعدة على تقليل وإدارة الإجهاد من خلال خلق خطة طوارئ لأسرتك.ينبغي أن يكون معروفا خطة لجميع أفراد الأسرة بحيث يتم الاحتفاظ عائلتك آمنة وهادئة قدر الإمكان.

• Ready.Gov
• الصليب الأحمر

عرض مزيد من الدروس في حالات الطوارئ: استدعاء سيارة إسعاف، تقديم الإسعافات الأولية، ودعوةالشرطة.

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.