الوقاية من السقوط في المنزل

شلالات في المنزل من قبل أي فرد من أفراد الأسرة يمكن أن يكون مخيفا.لحسن الحظ، يمكن الوقاية منها أو التقليل من خلال وضع عدد من احتياطات السلامة والتعديلات في المنزل.في حالة كبار السن، والحفاظ على الرشاقة جسديا هو زائد كبيرة بالنسبة لهم في منع السقوط.أنها لا تساعد على أن تصميم وحركة التدفق الداخلي داخل وخارج المنزل ومخطط لها بعناية.الذين تتراوح أعمارهم المتطرفة، وهذا يعني أن الأطفال وكبار السن، هي الأكثر عرضة للحوادث المنزلية مثل السقوط.واصل القراءة.

1. 1
   على الرغم من أننا نود أن نفكر في منزلنا لديناملاذ للراحة، والحقيقة هي 18،000 شخص متأثرا بجروح منزل في الولايات المتحدة في العام الماضي.الوفيات

   من المنزل يقع، وهو إصابة منزل الرائدة، ادعى 6000 شخص.والحقيقة هي أن المنزل هو الثاني على موقع على الأرجح( في المقام الأول هو السيارات) أن الإصابات سيحدث.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
instagram viewer
2. خلص 2 مراجعة
   مكتبة كوكرين أن التدريبات الجماعية متعددة لكبار الناس، مع إشارة خاصة للتاي تشي، إلى خفض كبير في معدل السقوط في المنزل لكبار الناس .ويمكن أن يعزى

   تحسين الدورة الدموية والمرونة أجسادهم إلى نظام العادية تاي تشي يمارس في متنزه محلي.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   عادة كسر الورك هو نتيجة ل سقوط جانبية.أدخلت

   حماة هوب تتكون من الدروع البلاستيكية أو فوم مزودة الملابس الداخلية المصممة خصيصا ومصممة لكبار السن للحد من معدل إصابات الورك.ولكن سوء التصميم والراحة وأدى إلى انخفاض نسبة قبول في المجتمع من كبار السن.إذا كانوا حتى من أي وقت مضى شراؤها، وكثير من الناس القديمة تجد الأعذار لعدم لبسها.ومع ذلك، هذا المنتج السلامة واعد ويحتاج الى مزيد من الأبحاث لتكون صديقة للكبار.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   على رأس الدرج، ووضع بوابات صغيرة مع المزالج إذا كان لديك أطفال صغار في المنزل.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   أسرة يجب أن يكون طويل القامة مثل شعر طفل الذي يحاول المشي أو يعرف بالفعل كيف تسير .

   إذا ارتفاع السرير هو فقط حول ارتفاع صدره، لا ينبغي أن نندهش إذا كان ما سقط على الأرض لأنه سيحاول أن يصعد أكثر من ذلك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   لديك الأسطح غير زلق على مسارات خارج المنزل.

   يجب عليك بالتأكيد ليست لديهم البلاط أو الأسطح الرخامية التي شيدت على مسارات خارج المنزل، وخاصة تلك المناطق المعرضة للمطر أو ثلج أو أي شيء الرطب.يجب أن الأسطح عدم الانزلاق المشار إليها هنا من النوع بالمطاط، حيث الأحذية التي لا تملك حتى أي الجر، ولن تفلت.لن حتى حافي القدمين الشريحة.وبصرف النظر عن المواد بالمطاط، أي شيء الخام أمر جيد.إذا المصادر الخارجية الخاصة بك الاسمنت، وينبغي أن لا ممهدة خارج.ويتم تشجيع التصاميم التي تشجع الحفر خشونة وسطحية للمسارات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   الحمامات ينبغي أن يكون مقابض حتى أن كبار السن يمكن أن تعقد إليهم لحياة عزيزة في حالة من التراجع بسبب زلق أرضية من البلاط.

   لكن هذه المقابض يمكن أن يكون واترلو كبار السن لأنهم قد يكون عثرة الصعب على الصلب يعالج أيضا إذا لم تكن حذرا.يجب تغطية هذه المقابض ضيق مع المواد بالمطاط لوسادة أفضل في حالة من المطبات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة المواد
8. 8
   بالمطاط وأي شيء مع وسادة هي أفضل أصدقاء السلامة وألد أعداء السقوط في المنزلية.

   وبصرف النظر عن الحوادث المنزلية التي سبق ذكرها، هناك عدد من الحوادث الأخرى في المنزل( البعض قد لا تأتي حتى إلى الذهن) التي من المؤكد أن تستفيد من المنزل بالمطاط وصديقة للسادة.كلما كان ذلك ممكنا، ووضع وسائد والمواد المطاطية محمية داخل وخارج المنزل لتفادي الحوادث.الاحتمالات لا حصر لها!

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   الأجسام المدببة والحادة( أعداء سلامة) هي أيضا حلفاء الشر الأسرة السقوط والإصابات .

   هل سمعت من قصص الرعب الحقيقية للناس في المنزل الذي كان يحمل سكينا أو اختيار الجليد أو مقصا الذين كانوا يديرون ثم فجأة، تعثرت أو تعثرت، ثم الجهاز حاد الذين يحتجزونهم فقطسقطت رقابهم أو المعدة؟أنت لا تريد لهذا أن يحدث.سيكون من مجرد صدمة جدا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    عندما تصل سلالم أو الوقوف على الكراسي للقيام الرتيب الذي يتطلب الارتفاع، ودائما شخص ما معك قوية بما يكفي لقبض عليك في حالة سقوط سيئة.

    أيضا تأكد من السلم وشددت براغي على الاتصالات والخطوات على سلم يتم تثبيتها جيدا.إذا مصنوع من الخشب، للتأكد من المسامير لا البروز خارج.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
11. 11
    السلالم يجب أن يكون لديك دائما الجانب القضبان .

    لقد رأينا المنازل مع عدم وجود الجانب القضبان عن الدرج.هذا هو الغباء على الاطلاق لأن واحدا الخطوة غير متوازن على الدرج أو بعض دفع وتدافع من جانب الأطفال على الدرج، سوف تجعل الشخص عرضة للسقوط بسبب غياب الجانب القضبان.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12 الشرفات الطابق
    العليا والطوابق السقف يجب أن يكون، وبصرف النظر عن القضبان، الفضاء تمديد بين القضبان وتحت .

    يجب أن يكون هناك ويفضل أن يكون الفضاء تمديد 2-القدم، على الأقل، للأمان ضد السقوط إلى الأسفل.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.