معرفة ما إذا كان الغناء لمدة أربع ساعات في وقت يمكن أن تلحق الضرر الحبال الصوتية في الاداء الشباب

موسيقيين والفنانين الشباب يجب أن تعمل جميعا بجد نحو الحبال الصوتية الكمال، لضرب ويلاحظ ارتفاع، في الغناء تماما ولإقناعجمهور.كنت بحاجة إلى معرفة قدرة الحبال الصوتية كمغنية، بحيث لا أغني لفترة طويلة جدا وتلف الحبال الصوتية.في حالة تلف الحبال الصوتية، فإنك لن تكون قادرا على الغناء بشكل جيد.وهذه المادة تعطي لك معلومات عن كيفية تنظيم الأداء واتخاذ رعاية جيدة من صوتك لتجنب إتلاف الحبال الصوتية.

يجب الشباب وأداء لا يغني عن أربع ساعات متواصلة ولكن بدلا من ذلك، يجب أن لديهم بعض فترات راحة قصيرة طوال الأداء طويل.

صحيح أن الغناء لمدة أربعة ساعات متواصلة يمكن أن تلحق الضرر الواقع الحبال الصوتية في الاداء الشباب، وخاصة إذا كان هو أو هي لم أعد جيدا لأداء طويلة.عندما تريد تنفيذ لمدة أربع ساعات أو أكثر بشكل مستمر، ما عليك القيام به بعض أو كافة الإجراءات التحضيرية التالية:

1. 1
   والشباب مؤد، يجب أن تشرب الكثير من الماء.

   خذ في اثنين على الأقل لترين من الماء يوميا، في كل وقت، وخاصة قبل أسبوع واحد من الأداء الرائع.فمن الأفضل شرب الماء الدافئ.انها بمثابة مواد التشحيم للثنايا الصوتية والغشاء صخبا، وبالتالي جعل الحبال الصوتية تهتز بسهولة عند الغناء.عند شرب الكثير من الماء، والطيات الصوتية لا تكون جافة ويمكنك الغناء لفترة طويلة جدا مع سهولة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   يمكنك أيضا يستنشق البخار قبل أداء الموسيقى الخاصة بك.البخار

   الخروج من الماء الساخن لديه وسيلة للتخلص من الطيات الصوتية وجعلها مرنة جدا للغناء وخصوصا عندما يكون لديه بعض قطرات قليلة من الكافور.أنها قادرة على تليين جدران الغشاء صخبا عندما تكون جافة.يجب أن تكون على استنشاق البخار بعد كل وجبة لتهدئة الغشاء الصوتية بعد تناول الطعام.يمكن بسهولة أن الحفاظ على هذا كأسلوب حياة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تجنب بارد جدا أو حار جدا المشروبات .

   عندما السوائل والمشروبات المغني الباردة جدا، فإنه يمكن أن يسبب الحبال الصوتية الخاصة بهم لتشديد.وهذا سيجعل من الصعب على صخبا طيات ليهتز وسوف الغناء أصبح مشكلة كبيرة.جدا يمكن أن السوائل الساخنة أيضا أن يسبب سرطان المريء، والتي سوف تلحق الضرر الحلق وكنت قد تجعلك غير قادر على الغناء بشكل جيد.فمن آمن لاتخاذ ماء دافئ فقط، وكما ذكر في وقت سابق أنه هو أفضل لتزييت الحبال الصوتية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   لا تأخذ أي منتجات الألبان مثل الحليب، أو أي البيض قبل الأداء.

   هذه المنتجات قد حصلت على الميل إلى تسبب البلغم لتشكيل في الحلق، والتي قد تجعل من الصعب جدا بالنسبة لك لأداء فعال.يجب عليك أيضا تجنب تناول الأطعمة الغنية في الكولسترول، وهذه قد أيضا إضافة إلى مشكلة البلغم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   تجنب حار الغذاء.

   التوابل يحتوي على شكل من أشكال الحمض الذي يسبب تهيج الحلق ويسبب الحبال الصوتية لتصبح جافة.هذا الحامض يجعل المخاط المائي الذي يزيت غشاء صخبا تكون لزجة وبالتالي فإنه لا يمكن تليين غشاء على نحو فعال.كما انه يجعل من الطيات الصوتية قاسية وغير قادرة على يهتز النحو المرغوب فيه عندما واحد هو الغناء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   هل بروفة من الأغاني سوف يتم تنفيذ .

   يمكنك أيضا استئجار مدرب صخبا، الذين يمكن أن تساعدك على تعزيز صوتك ويعلمك كيفية حماية الحبال الصوتية من التلف.عندما كنت التمرن الأغاني بشكل جيد ولقد تم تدريب غناء الخاصة بك، سوف تكون قادرة على أداء أفضل ولمدة أطول مما كانت عليه عندما كنت لم تمارس ما يكفي.هذا لأن الحبال الصوتية وقد تم بالفعل تدريب لضرب ويلاحظ ارتفاع بفعالية كما يتطلب الأغنية.يجب عليك أيضا التأكد من أن ممارسة مع عازف البيانو و / أو العازفين الآخرين عليك أن تكون مع أداء بحيث يعرفون مفاتيح المناسبة لك.هذا سيمنع أي توتر من صوتك أثناء الغناء الأغاني، ومساعدة صوتك لتكون مريحة في كل وقت.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

• شابة أداء وينبغي تجنب اجهاد أثناء الغناء لتجنب الضرر الحبال الصوتية.
• يمكنك استئجار دائما مطربة لمساعدتك على تعزيز صوتك ولتقديم النصح حول كيفية الاعتناء الحبال الصوتية.
• تجنب شرب الكحول، وتدخين السجائر، وتناول الأطعمة الغنية بالتوابل.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.