27Jul
2 أجزاء: خطوات التعليقات يمكن
كثير من المهنيين الذين يجب استخدام صوتهم قدرا كبيرا "الحبال الصوتية المحروقة" في مرحلة ما في حياتهم المهنية.هذا الشرط المنهكة يمكن أن تدمر مثل مهنة إذا كان متكررا.وعلى الرغم من انها جلبت على من حمض الجزر، يمكن أن الأسباب التي أدت إلى ارتداد الحمض تختلف.علاج فعال يمكن أن تختلف من شخص لآخر.إذا كان لديك ألم في الحبال الصوتية، ويعاني في بعض الأحيان من حمض الجزر، هل يمكن أن يكون علاج هذه المشكلة بنجاح.
لالمطربين المهنية ومكبرات الصوت، ويمكن الأحبال الصوتية المحترقة توقف مؤقتا أداء الغناء الحية الخاصة بهم.ويضرب نحو 10 في المئة من السكان في كثير من الأحيان، لذلك يمكن أن يكون جيدا الضحية القادمة.أسباب هذه الحالة المؤلمة، وعلاجات فعالة يمكن العثور على إذا كنت تقرأ المقبلة.
الإعلان
خطوات
- 1المحرقة الحبال الصوتية والتي تسببها حمض الجزر، ويمكن أن تدمر غرامةالغناء صوت لحظة .يمكن أن يستغرق حتى بعيدا صوت المغني تماما حتى تلتئم الحبال الصوتية.ويحدث حمض الجزر عندما الحمض الموجود في المعدة يعمل طريقها إلى المريء في الحلق.حمض المعدة فواصل هضم الطعام أسفل، لذلك هو بعض الاشياء قوية!هناك العضلة العاصرة( عضلة دائرية)، وتسمى العضلة العاصرة أقل esophogeal( ليه)، أن يغلق لمنع حمض المعدة من السفر إلى المريء من معدتك.إعلان
- 2عندما يكون هناك ضغط إضافي تراكمت في معدتك، ويمكن للحمض المعدة تعمل طريقها حتى من معدتك إلى المريء.يمكن أن يحدث هذا خصوصا عندما يكون الشخص حاملا أو زيادة الوزن بشكل ملحوظ.إذا كنت مولعا تناول الأطعمة الغنية بالتوابل، والنعناع، والشوكولاته، أو الأطعمة الغنية، وأنت عرضة للحمض الجزر.يتم تشغيل أيضا عن طريق شرب الكحول أو التدخين.في بعض الحالات التوتر وحدها لن تؤدي إلى ارتداد الحمض.ويمكن "حرق" الأحبال الصوتية نتيجة لتفاعل كيميائي.يحدث هذا حتى المطربين المشاهير، ويمكن وقف مؤقت أداء الغناء الحية الخاصة بهم.إعلان
- 3حمض الجزر يمكن أن تكون مؤلمة جدا، وخصوصا عندما يضرب المتألم والاستلقاء .أنه يؤثر صوتك للأسباب التالية:
- حمض المعدة الذي يحصل الماضي العضلة العاصرة القلب ويلهب المريء، والتي سوف تؤثر على الحنجرة( صندوق الصوت الذي يضم الحبال الصوتية).
- يمكن أن يجعل الغناء المستحيل تقريبا حتى الالتهاب والتورم قد ولت.
- سوف غالبا ما يكون ألم حاد في الصدر و / أو البطن.الأعراض الأخرى الغثيان والإحساس التي تحتاج إلى تجشؤ، وحرق في الحلق، طعم كريهة، التهاب الحنجرة، أو صوت الكلام المشوه.الضربات
- حمض الجزر 10 في المئة من السكان البالغين، ويمكن أن يشعر وكأنه نوبة قلبية.ويمكن أن تتلف الحلق، والحبال الصوتية والقلب والرئتين.
-
- حمض المعدة الذي يحصل الماضي العضلة العاصرة القلب ويلهب المريء، والتي سوف تؤثر على الحنجرة( صندوق الصوت الذي يضم الحبال الصوتية).
- 4الخطيرة للمرض ارتجاع gastroesophogeal، أو ارتجاع المريء، يمكن :
- قرحة المعدة يمكن أن تشكل داخل المريء، ويمكن أن يؤدي إلى النزيف.
- التقييد، والتي حمض المعدة في الحلق وستشوه وكتلة الطعام وكبسولات الدواء نظرا لضيق المريء.
- الرئة ومضاعفات في الحلق، والتي حمض سيؤجج الحبال الصوتية.سيتم ضعف صوتك الغناء خلال هذه الفترة.في بعض الأحيان سوف رئتيك حتى يستنشق حمض الجزر
- الرئة ومشاكل في الحلق - بعض الناس ارتداد الحمض في الحلق، مما يسبب التهاب في الحبال الصوتية، والتهاب الحلق، أو صوت أجش.حمض يمكن استنشاقه إلى الرئتين ويسبب أعراض مثل الربو أو الالتهاب الرئوي.دون الرئتين في حالة العمل العلوي، سيكون لديك صعوبة في الغناء بشكل صحيح.في الوقت الذي كنت قد وضع ضرر دائم في الرئة.
- قرحة المعدة يمكن أن تشكل داخل المريء، ويمكن أن يؤدي إلى النزيف.
- 5علاج ارتجاع المريء يعتمد على شدة.
- لمرض ارتجاع gastroesophogeal معتدل العلاج الأول هو التغييرات الغذائية بسيطة، واستخدام أكثر من وصفة طبية.وهذا يشمل مضادات الحموضة أو الهيستامين.
- تبديل نمط الحياة والنظام الغذائي الخاص.إذا كنت بدينة، يجب أن تفقد الوزن الزائد في الوقت الحالي.وجود رأسك مسنود حتى على وسادة أكثر أثناء النوم سيساعد.
- رفع كنت رئيسا أكثر من المعتاد أثناء النوم عن طريق وضع اسفين تحت فراش الخاص.لا مجرد رفع رأسك وحدها.ويقول الخبراء أن هذا سوف يضع الكثير من منعطف في عنقك وحتى يمكن أن تفاقم حالة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب حمض الجزر.الكثير من الكافيين، والنعناع، والشوكولاته، والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون ومثل هذه الأطعمة.
- التوقف عن التدخين!التدخين يؤثر على العضلة العاصرة للمريء، وتخفيضات على اللعاب، الذي يعمل على تحييد هذه الأحماض في المعدة من الجزر.هذا ناهيك عن الآثار المدمرة الأخرى للتدخين على الصحة، والحياة ذاتها.
- ابتعد عن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، والافراط في تناول الطعام في وجبة واحدة.
- ارتداء ملابس مريحة.الملابس الضيقة تضغط على معدتك.هذا يمكن أن تجبر الأحماض من خلال العضلة العاصرة للمريء الخاص بك.
- خذ تطهير الحلق أو مضغ العلكة.كلا سوف تعزز إفراز اللعاب، مما سيساعد على تحييد أي حمض المعدة الذي يعمل طريقها إلى المريء والحبال الصوتية.
- تأخذ مضاد للحموضة أو ملعقة صغيرة من صودا الخبز والماء لعلاج الارتجاع الحمضي.هذا هو إصلاح مؤقت.
- لمرض ارتجاع gastroesophogeal معتدل العلاج الأول هو التغييرات الغذائية بسيطة، واستخدام أكثر من وصفة طبية.وهذا يشمل مضادات الحموضة أو الهيستامين.
- 6إذا كان لديك مشاكل أكثر خطورة حمض الجزر، وجسمك قد لا يستجيب بشكل جيد للعلاجات المذكورة أعلاه .
- التشاور مع الطبيب المعالج في هذه الحالة.قد تضطر إلى أن التوصيل إلى مثبطات مضخة البروتون.ويجوز له أن يصف نيكسيوم، أو دواء مماثلة.قد
- يمكنك الاستفادة من جلسات عمل مع أخصائي النطق.لقد كان هذا العلاج ناجحا بالنسبة للكثيرين، بما في ذلك المطربين المهنية.
- عادة إذا كان هناك حاجة لعملية جراحية، هو نيسن تثنية القاع بالمنظار.مع الاعصار اللسان من اسم، وهذا هو الإجراء الذي الجراح يلتف في الواقع جزء من المعدة حول المريء في القاع.
- في بعض الأحيان قد يكون هناك حتى عملية جراحية لاصلاح فتق، أو العضلة العاصرة للمريء.
إعلان - التشاور مع الطبيب المعالج في هذه الحالة.قد تضطر إلى أن التوصيل إلى مثبطات مضخة البروتون.ويجوز له أن يصف نيكسيوم، أو دواء مماثلة.قد
- إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.