التنفس عندما الغناء

أنت تراقب VisiHow.هذا هو البرنامج التعليمي سلسلة فيديو حول كيفية الغناء.في البرنامج التعليمي السابق، ناقشنا كيفية استخدام الحجاب الحاجز للتنفس أثناء الغناء.في هذا الفيديو، ونحن سوف تظهر لك كيفية تأخذ نفسا جيد عن طريق الفم والأنف واستخدام الحجاب الحاجز.

1. 1
   تعلمنا في دروس الفيديو الأخرى التيالحجاب الحاجز هو العضلة الأكثر أهمية للغناء .

   نحن بحاجة لمعرفة كيفية السيطرة على الهواء، وبناء القدرة على التحمل والقدرة على التحمل أثناء الغناء من أجل إطالة صياغة وإنتاج أفضل صوت.كما تعلم السباحين على التنفس عندما يكونون على المياه ودراسة كيفية قلوبها لفترات أطول من الوقت، تحتاج المطربين على التركيز، والماجستير في التنفس أيضا من خلال العمل مع الحجاب الحاجز من أجل إطالة الصياغة والممرات في الغناء بشكل أفضل.لإنتاج أفضل صوت، يجب علينا أن نعرف كيفية استخدام الأنف أو الفم كأداة لتأخذ نفسا المناسبة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
instagram viewer
2. 2
   اعتمادا على هذا النوع من الموسيقى التي كنت الغناء، سوف إما أن تتخذ في الهواء من الفم أو الأنف .

   عندما تتنفس، في محاولة للتركيز على الشعور الهواء تتحرك خلال الجسم تجاه الحجاب الحاجز.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   تخيل أن الهواء والمياه الجارية أسفل الأنبوب الذي يملأ بركة عند استنشاق .

   في هذه الحالة، فإن الحجاب الحاجز تكون المنطقة المحيطة بركة من الماء.عند أخذ نفسا السليم، والحجاب الحاجز توسيع.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   يمكن ان نضع ايدينا على الجانبين حيث يقع الحجاب الحاجز والتنفس عن طريق أنفك.

   اضغط بلطف على العضلات المائلة أثناء التنفس ليشعر جدران الحجاب الحاجز توسيع.يمكنك التنفس عن طريق الأنف أو الفم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   بينما التركيز على تنفسك، تأكد من معدتك وليس جاحظ .

   التركيز على توسيع القفص الصدري والحجاب الحاجز.خذ نفس عميق.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   بعد أن كنت قد اتخذت التنفس، وأنه عقد، وتشديد عضلات البطن .

   شد عضلات البطن ومنع الهواء من الهروب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   للافراج عن النفس، الزفير ببطء على مدى ثماني تهم .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

الرجاء التأكد من أن لدينا عرض البرنامج التعليمي القادمة على كيفية الاستخدام الفعال الحجاب الحاجز عند الغناء.لقد كان هذا البرنامج التعليمي VisiHow حول كيفية تأخذ نفسا جيد عن طريق الفم والأنف.إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، يرجى ترك لهم في المقطع أدناه.شكرا لكم لمشاهدة VisiHow!

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.