منع تلف الحبال الصوتية وحماية صوتك الغناء عن طريق شرب السوائل الصحيحة

هل يمكن أن تلحق الضرر الحبال الصوتية بشكل دائم؟

نعم ولكن عادة لا في أداء واحد.سوف يسيء مرارا الحبال الصوتية تسبب العقيدات لتشكيل على الحبال الصوتية التي يمكن إزالتها إلا عن طريق الجراحة.من المهم جدا استخدام الأسلوب السليم، وذلك باستخدام الحجاب الحاجز الخاص بك حتى لا يدفع من الصعب جدا ويصب صوتك.طريقة أخرى لإلحاق الضرر صوتك بشكل دائم هي دفع صوتك باستمرار خارج نطاق الغناء العادي الخاص بك.(أي محاولة لضرب الملاحظات التي تحتوي على نسبة عالية جدا في كل وقت والقوة.) الغناء مع التهاب الحلق يمكن أن تفعل الكثير من الضرر، وأحيانا بشكل دائم.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: كيف يمكن الجليد تلحق الضرر بي الحبال الصوتية

وكم ستكون لدي في الغناء لبلدي الحبال الصوتية للتلف؟

الإفراط في استخدام الحبال الصوتية يمكن أن يسبب الضرر عندما كنت لا تستخدم لذلك.إذا كنت تغني بانتظام وتأخذ من الوقت لالاحماء صوتك بشكل صحيح، والغناء فترة طويلة على ما يرام.ومع ذلك، هناك حد للجميع.إذا بعد أداء، صوتك أجش، قرحة، أو يشعر متوترة، ثم ذهبت بعيدا جدا.يحيط علما ما فعلت، ولا تفعل ذلك مرة أخرى.في كثير من الأحيان بالطريقة التي يغني يمكن أن يسبب المزيد من الضرر من المدة التي الغناء.إذا كنت أغني كل خارج، أو في محاولة لجعل صوتك صوت خشن أو خشن عن قصد فإنه يمكن أن يسبب الكثير من الضرر بسرعة.أفضل نصيحة هي الاستماع إلى الحبال الصوتية، وإذا كنت أنهم قرحة، أو يبدو مختلفا بعد الإفراط، والتراجع ولا تفعل ذلك مرة أخرى.

هذا هو السؤال الذي لديه العديد من الإجابات.إذا كان لديك الغناء لفترة طويلة، وتكون في حالة جيدة.ثم انه قد يستغرق وقتا طويلا من الغناء بصوت عال شاقة إلى تلف الحبال الصوتية.الآن إذا كنت جديدا على الغناء وليس لديه الكثير من الممارسة، ثم جلسة شاقة بشكل مفرط واحدة طويلة يمكن أن يسبب لك الضرر لهم.ومقدار الضرر وشدة يتوقف عن حد كبير على نوع من الغناء وكثافة.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: هل يمكن للأضرار البرد الحبال الصوتية أو قدرتك على الغناء؟

يمكن عكس الضرر الحبال الصوتية؟

هناك طرق لعكس الضرر الحبال الصوتية، ولكن الشفاء لم يكتمل.عادة ما تكون درجة الصوت والحبال التي يمكن أن تصل إلى وسيتم تغيير دائم.لبعض المطربين، وهذا يمكن أن يكون الخبر السار لأن نوعية صوتهم سيكون قد تحسنت.لكن بالنسبة لمعظم، وهذا سوف يثبت كارثية، لأن مداها الصوتي ستتأثر سلبا من خلال مجموعة أضيق صخبا.عندما التالفة، يجب أن يكون الحبال الصوتية فترة الراحة.ربما أسبوعين حيث ينبغي على المريض لا يغني على الإطلاق، ويجب أن يتحدث إلا عند الضرورة.وعندما نتحدث، ينبغي أن يكون بصوت منخفض جدا - على مقربة من الهمس.بعد هذه الفترة الباقية والتي سيتم تحديد طول من قبل الطبيب المعالج، هناك خياران: الجراحة والعلاج الصوتي.كما لو بمعجزة، صوت يعود إلى حالته الأصلية دون علاج خلال السنة الأولى بعد اكتشاف الضرر.وبالتالي، يتم تأخير عملية جراحية تصحيحية من قبل الأطباء لمدة عام واحد بسبب هذا الاحتمال.خلال هذه الفترة الانتظار، علاج الصوت، مع تمارين لتحسين السيطرة على النفس أثناء الكلام وتدريبات لجعل ينفذ من خلال مساعدة من أخصائي النطق / اللغة الحبال الصوتية قوية.عندما حان الوقت لإجراء عملية جراحية، وذلك يعتمد على ما إذا كان لديك واحد أو اثنين من الحبال الصوتية بالشلل.إذا كان لديك الحبال الصوتية بالشلل واحد، هو إما زيادة كتلة إلى الحبل أو تغيير موقفها.للخيار الأول، المتخصص، وهو otolaryngologist، ستضخ المواد في الحبل بالشلل.لديه خيارات: تفلون، والكولاجين( بروتين الهيكلي)، والسيليكون( المواد الاصطناعية) والدهون في الجسم.والجزء الأكبر إضافية من المواد المحقونة جعل الحبل بالشلل يكون أقرب إلى الحبل nonparalyzed وبالتالي تحسين صوت المغني.الخيار الآخر هو تغيير موقف أقرب الحبل بالشلل إلى وسط الشعب الهوائية.وبالنسبة للحالات حيث هناك اثنين من الحبال الصوتية بالشلل، يحتاج المغني للخضوع لعملية جراحية تسمى القصبة الهوائية.بعد الجراحة، بدلا من التنفس عن طريق الأنف والفم، والمريض يتنفس الآن من خلال أنبوب يسمى أنبوب القصبة الهوائية.وقال الطبيب الشرعي النطق واللغة ثم تساعد لعلاج الصوت ولتعليم المريض كيفية رعاية أنبوب التنفس.

فمن الممكن.إذا حاولت الحفاظ على نظام غذائي صحي، وشرب الكثير من الماء، والابتعاد عن التدخين أو أي شيء يضر الحلق.ثم، سيكون لديك فرصة جيدة للشفاء.هل يمكن أن ننظر أيضا في علاج النطق، ومعرفة ما إذا كان يغطي التأمين الخاص به.تحقق من مقالنا أدناه - ويشمل المعلومات التي من شأنها مساعدتك.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: هل من الممكن عكس الضرر الصوتية

حالة تلف بي الحبال الصوتية، ويمكن أن يتعافى مع بقية؟

هذا يعتمد على مدى الحدة كان الضرر.اذا كان لأضرار طفيفة، والراحة الكافية واتباع نظام غذائي سليم يمكن أن يكون كافيا لمعالجة هذه المسألة.أيضا، عندما يكون الشخص في حالة راحة، الذي يمنع تلقائيا له من إجبارهم على التحدث، وبالتالي هناك أقل قوة في الحبال الصوتية.بعض الناس لديهم فكرة أنهم عندما يعانون من صوت ضائع أو إتلاف الحبال الصوتية، فمن الأفضل لهم أن تهمس فقط عند التحدث.ومع ذلك، فإن هذه الممارسة معينة هي أكثر ضررا من المفيد.يتطلب يهمس حركة العضلات أكثر استدامة.وبالتالي، فإنه يؤدي إلى مزيد من الضغط على الحبال الصوتية.فمن الأفضل لتجنب مجرد تماما الحديث بينما يتعافى.من ناحية أخرى، إذا كان الضرر يشمل العقيدات الصوتية أو غيرها من الظروف أكثر خطورة، قد تكون هناك حاجة إلى علاج أكثر عدوانية، مثل الجراحة.أيضا، تحتاج إلى تقييم النظام الغذائي الخاص بك أو نمط الحياة بشكل عام، إذا كان هناك عوامل المسببة تجاه الضرر الحبال الصوتية.إذا كان هناك، وبقية لا تكون كافية بالنسبة لك لتكون قادرة على التعافي.سوف تكون هناك حاجة لتغيير النظام الغذائي ونمط الحياة كاملة.وفيما يلي بعض العوامل التي ساهمت نحو التلف في الحبل الصوتي:

• تناول الكثير من الكافيين، والذي يعرف أن يسبب جفاف الحبال الصوتية.عندما تميل الحبال الصوتية إلى أن تكون جافة، وهذا يجعلها أكثر عرضة للالتهاب.عندما الالتهاب المستمر، الذي يجعل الحبال الصوتية عرضة للالتهابات، مما يؤدي إلى تلف.
• تناول بعض الأدوية التي تسبب جفاف، مثل مضادات الهيستامين.إذا كنت تأخذ أي من هذه، قد ترغب في استشارة الطبيب عن بدائل بدلا من ذلك.
• طريقة قوية جدا من الحديث، وخصوصا عندما يحصل دائما جنون أو يصرخ في شخص ما.الغضب يسبب ليس فقط مشاكل في القلب، ولكن يمكن أيضا أن تكون مزعجة جدا من الحبال الصوتية.

نعم، فإن بقية تساعد لغناء لإصلاح أنفسهم دون مزيد من اجهاد في هذه العملية.أيضا من خلال اتخاذ الفيتامينات A و C و E التي سوف تساعد على عملية الشفاء.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: أريد أن أعرف تقنيات التنفس لاسترداد تلف الحبال الصوتية

كيف يمكنك معطفك الحبال الصوتية لمنع الضرر من حمض المعدة؟يمكن

العصائر القوية المعدة إلحاق ضرر خطير على الحبال الصوتية والضرر، وليس فقط لمجموعة الصوتية، ولكن أيضا إلى الحلق وغيرها من أجهزة الجسم المحيطة بها.هذه الحالة الطبية التي يشار إليها عادة باسم مرض حنجري بلعومي الجزر( لبر) أو "الجزر الصامت" كثيرا ما يرتبط مع مرض من طبيعة مماثلة، ودعا المعدي ارتداد المرض( GERD)، الذي يصور بقوة بعض الأعراض مرتبط بالاضطرابات مع عسر الهضم وحرقة.حمض المعدة الجزر يحدث عند السفر عصائر المعدة السامة احتياطية الحلق، والتي يمكن أن تترك حمراء وملتهبة.قد يتطلب هذا الشرط عدة أشهر من العلاج المكثف.قد تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعا من مرض الجزر الحنجري البلعومي ما يلي:

• بحة في الصوت المتكررة للصوت.
• وتحتاج إلى مسح الحلق أكثر من مرة.
• حرق أو الإحساس "الكامل" شعرت في الحلق.
• السعال المزمن أو المستمر.
التهاب الحلق.
• فقدان أو تغيير في نوعية الصوتية، وطائفة.
• صعوبة أو ألم في البلع.

لبر يمكن معالجتها سواء عن طريق الطب الطبيعي أو البديل وعن طريق الجراحة، ولكن في كثير من الأحيان يقوم هذا الأخير كملاذ أخير إذا زادت حالة في شدة والأدوية الحالية مثل مثبطات مضخة البروتون(مثبطات مضخة البروتون) لا يبدو لجعل أي تحسينات.أفضل طريقة لمكافحة الآثار الخطيرة للحمض المعدة ارتداد على الحبال الصوتية هي القيام إصلاح نمط الحياة الكبرى.وفيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك:

• تجنب الأغذية الدهنية أو حار.وأنا أعلم أن العديد من الوجبات المقلية هي مغرية لذيذ، ولكن يمكنك تقليص تلك وتذهب لتناول الوجبات قليلة الدسم أو تختار لاتباع نظام غذائي صحي تتكون أساسا من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
• قص مرة أخرى على الكافيين وعصائر الفواكه الحمضية.القهوة بالتأكيد لديه وسيلة للتخلص الأعصاب وحفظ لكم تنشيط لهذا اليوم، ولكن إذا كان لديكم LPR، قد تأخذ وكذلك المشروبات المحتوية على الكافيين باعتدال، أو نادرا.وهذا يشمل أيضا الشاي وغيرها من المشروبات الغازية أو الصودا، وهو حموضة عالية للغاية.
• تفقد شحم اضافية.البدانة يمكن أن تجعل الضرر الكلي لصحتك واحترام الذات.هذا يؤدي أيضا المزيد من ارتداد حمض المعدة، الامر الذي يسيء الى الحلق وصخبا السلاسل.
• الحد من استهلاك الكحول.إذا كنت لا يمكن القضاء تماما على المرح الشرب، من شأنه أن يكون أفضل لصحتك والمالية.يمكنك أيضا القضاء على المعدة حمض الجزر مزعجة ومثيرة للاشمئزاز الذي يحدث بسبب الكثير من الكحول في الدم.

وهنا بعض النصائح المجربة والمختبرة إلى معطف الحبال الصوتية وتقليل حمض المعدة الجزر:

• يمكنك شرب الماء الدافئ وحده، أو جنبا إلى جنب مع ملعقة من العسل.الشاي الساخن مع العسل كما ينصح بشدة للحد من تهيج الناجمة عن حمض المعدة ارتداد.هذا بشكل فعال المعاطف الحبال الصوتية ويحصل لهم التوفيق مشحم، وخاصة قبل أداء أغنية.
• شرب كمية كافية من الماء لترطيب وتشحيم يمكن أن تساعد على تهدئة الأعصاب ويسمح لك لضرب تلاحظ الحق بكل سهولة ودقة.
• توجيه واضح من يتناول وجبات خفيفة منتصف الليل.فمن المستحسن أن التوقف عن تناول ثلاث ساعات على الأقل قبل أن تصل إلى القش للحد من مخاطر وجود ارتجاع حامض المعدة، وخاصة في ليلة قبل أن الأداء الصوتي.
• الحصول على قسط كاف من النوم والقيام الصوتية وديتين اخريين.بعد راحة تامة في الليلة السابقة لأداء مهمة، والقيام الصوتية وديتين اخريين أمر حيوي للحفاظ على حالة تأهب عقليا وعلى استعداد جهارا.
• شرب الدواء على النحو المنصوص عليه.عادة تؤخذ مثبطات مضخة البروتون( مثبطات مضخة البروتون) مرتين في اليوم.اتبع دائما تعليمات الطبيب ويأخذوا حذرهم من أي موانع واحتياطات السلامة.

لمنع إلحاق الضرر بك في الحبال الصوتية نتيجة لحمض المعدة، تحتاج إلى القيام بما يلي:

• لحد من استهلاك
  الأغذية الدهنية

• لحد من استهلاك حار الغذاء

• الحد من استهلاك الكحول

• التوقف عن التدخين

• لحد من التوتر

لا توجد وسيلة ل"معطف" انه لذلك سوف تحتاج إلى القيام بما هو مبين أعلاه لخفض حمض المعدة.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: ما هي السوائل سوف معطف والحبال الصوتية رطبة

هل غرغرة الملح الدافئ الأضرار الناجمة عن المياه الحبال الصوتية؟

الغرغرة بالماء الدافئ والملح لا يضر الحبال الصوتية الخاصة بك إذا كنت الاستفادة من كمية مناسبة من الملح.في الواقع، هذا الحل يساعد على ترطيب الحلق وتحافظ على البكتيريا من الفم لذلك، يمكن أن تساعدك على حماية صوتك الغناء.

من ناحية أخرى، والاستفادة من الكثير من الملح مع الماء الدافئ يمكن أن تجف الفم والحلق مما يؤدي إلى الحبال الصوتية وشدد.

لذلك، تأكد من وضع كمية مناسبة من الملح في الماء لاستخدامه في غرغرة.

البوب ​​والحبال الصوتية؟

في ما يخص "البوب" اعتقد ان كنت تتحدث عن الصودا، نعم فقد ثبت أن الجمع بين الحامض في الصودا الخاص جنبا إلى جنب مع السكر يمكن في سبب الضرر الواقع على غناء الخاص بك.فمن المستحسن أن أن يكون لها صوت الغناء صحي يجب عليك في الواقع تستهلك فقط العصائر والماء والشاي أو أي شيء يحتوي على فيتامينات A، C، E

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: هل تعرف من أي الوجبات الغذائية التي يمكن أن تساعد في بلدي الحبال الصوتية وتساعدني على فقدان الوزن

هل يمكن لشخص مع الحبال الصوتية بالشلل يتحدث مرة أخرى؟

ان ذلك يعتمد على شدة الشلل وما تسبب في الواقع الشلل.لو كان من الشلل التام، واحتمال هو العلاج أقل ولكن أكثر شمولا قد تكون قادرة على مساعدة.من ناحية أخرى، إذا كان الشلل ليست كاملة، فإن معظم الأطباء يوصي جلسات العلاج من أجل تمكين لك أن تكون قادرا على التحدث مرة أخرى.

هل يمكن أن تجرح بشكل دائم الغناء صوتك؟سوف

الغناء في حد ذاته لا تجرح حقا صوتك إلا إذا كنت حقا ذهب في طريقه الى مدى بعيد.حتى ذلك الحين سوف تفقد صوتك وهي آلية الحماية الذاتية. . ومع ذلك، فمن العادات التي تفعل قبل وبعد الغناء التي يمكن أن تسبب فعلا الاصابة.على سبيل المثال، قد تبقي على شرب الماء البارد جدا بعد كل أداء، مما يجعل الحبال الصوتية قاسية.أيضا، قد تبقي على تناول الكثير من الحلويات وهذا يؤدي إلى الحبال الصوتية غضب.إذا لم تقم بتغيير هذه العادات، واحتمال الإصابة يصبح أعلى من ذلك بكثير.أحد الاحتمالات الأخرى هو الغناء بينما حلقك المصابين بالفعل أو كان لديك التهاب في الحلق من نزلة برد.في مثل هذه الحالات، فمن النادر لكن من الممكن ندبة الحبال الصوتية واحتمال قضية عقيدة لتشكيل.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: هل يمكن أن تدمر صوت الغناء إلى الأبد

هل أخذ البيض النيئ تحسين الأداء الصوتي؟

هل أخذ البيض النيئ تحسين الأداء الصوتي

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

الشقوق معلومات الصوتية الرجاء المساعدة؟

لاحظت أنه في كل مرة أغني بلدي الشقوق صوت قليلا أو كثيرا ما. . وقبل أن لا صدع كثيرا أو أنا لا صدع صوتي.كما أنني يمكن أن تصل مذكرة عالية، وأستطيع أن استخدام أسلوبي في الغناء، ولكن الآن لا أستطيع أن استخدام بعض منها. .( الحجاب الحاجز والصدر) ماذا علي أن أفعل؟

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

عرض مزيد من مثل هذه الأسئلة: الأطعمة الضرر الصوتية والأطعمة المساعدة الصوتية؟

الصوت صوت بلادي غريب حقا أحتاج للذهاب الحصول عليها سحبه؟

أنا صوتي الغناء لا يبدو نفسها، ويبدو غريب حقا يجب أن أذهب والحصول على بلدي الحبال الصوتية فحص لمعرفة ما إذا كنت بحاجة لعملية جراحية ؟؟

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

كم من الوقت يستغرق للحصول على العودة الى بلدي الصوتية السابقة الخاصة( ثلاثة أضعاف وصوت أجش)؟

عندما أتكلم انه امر طبيعي، ولكن عندما أغني بلدي الصوتية ليست طبيعية، ليس هناك أجش وثلاثة أضعاف في صوتي.أنا أعاني معها أكثر من 1 في الشهر، ولكن لا يزال صوتي هو غير طبيعي ماذا أفعل؟قبل أن تستخدم لممارسة والغناء أكثر وممارسة الكثير. .

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

أنا دائما تفقد صوتي مرة واحدة على الأقل في السنة، فإنه سيتم تغيير صوتي وأنا على كبار السن؟

أنا لا أريد أن يكون ضرر دائم

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

كيف يمكنني التأكد من بلدي الصوتية يشفي النظام / الجهاز التنفسي؟

مرحبا، أنا بحاجة إلى مساعدة بسرعة.لدي الأداء الصوتي في 2 يوما، وفي بلدي دهاء نهاية كيفية وقف تلف رقبتي / الحبال الصوتية.وإليك ما أنا أعاني مع: حاولت على التوالي لهجة مذكرة عالية - عالية جدا للراحة - وانتهى تهب صوتي.لقد كنت على بقية الصوتية الآن لمدة 3 أيام، ولكن الآن لدي مشكلة جديدة.جسدي هو انتاج المخاط الكثير( في محاولة لرأب) أن أواجه السعال طن - وأنا أعلم السعال / تطهير الحلق شيء أنا لست من المفترض القيام به، ولكن أنا حرفيا CAN NOT.جسدي يعطيني أن الرغبة في السعال وأمبير.لا أستطيع كبح.أنا بالاحباط جدا، على الرغم من انني على بقية الصوتية، والسعال لا يزال يدمر حلقي / يزيد الأمر سوءا.الليلة الماضية، اشتريت باخرة، قطرات السعال، مقشع( وأنا أعلم القامع ليست جيدة للجسم)، والزيوت العطرية، شاي الاعشاب، طب الأعشاب، رذاذ الأنف / شطف وأنا النوم مع رأسي مرتفعة اندغرفة نومي ويندوز مفتوحة.وأنا الشرب بالفعل الكثير من السوائل( لقد دققت، وأنا الشرب 2X العادي، الاستهلاك اليومي للإناث).أنا شربة عسل مع الليمون، لتهدئة، فضلا عن الشاي الحنجرة معطف.أنا أبحث الآن إلى رذاذ الحنجرة وAlkalol( يقلل من الحلق المخاطية).أشعر وكأنني قد استنفدت جميع الخيارات - لا أعرف ماذا علي أن أفعل؟وسوف نقدر أي نصائح أخرى!شكرا جزيلا.

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

فقدان سهولة لي بصوت رئيس والسجل صافرة.كيف يمكنني الحصول على إعادته؟

حاولت دائما لتجربة مع صوتي.قصدته بلدي الصوتية جربت بالكامل من قبل نفسي، للأسف، يا سهولة للوصول إلى صوت رئيس صافرة خاصة السجل ثمل تماما حتى! !أنا دائما رفع بلدي الحنجرة وإسقاط بلدي الحنجرة عند الوصول إلى مذكرة العالية والمنخفضة على التوالي.فعلت تقليد صوت أجش واهث مثل الرغم من أن يجعلني غير مريحة.الرجاء مساعدتي.

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

أريد أن أعرف ما إذا كنت قد وضعت العقيدات؟

اعتدت النوع من خلال صوتي وتم الشرب والتدخين، وأنا لا يمكن أن تصل يلاحظ ارتفاع بعد الآن، وربما يكون ذلك بسبب عدم الممارسة، أم لا ؟!الرجاء المساعدة

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

أحيانا تبدو حرق في الجانب الأيمن من الحلق؟

SIR، وأحيانا بعد تناول الطعام أو حتى بعد شرب الماء أو المشروبات الباردة بدا الامر وكأننا التهاب الحلق أو حرق في الجانب الأيمن من الحلق وأحيانا عندما تستغرق وقتا طويلا التنفس هو يؤلم قليلا في نوع من العصبية الحلق أعتقد.

VisiHow سين جيم.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.

كيف يمكنك معطفك الحبال الصوتية لمنع الضرر من حمض المعدة؟يمكن

العصائر القوية المعدة إلحاق ضرر خطير على الحبال الصوتية والضرر، وليس فقط لمجموعة الصوتية، ولكن أيضا إلى الحلق وغيرها من أجهزة الجسم المحيطة بها.هذه الحالة الطبية التي يشار إليها عادة باسم مرض حنجري بلعومي الجزر( لبر) أو "الجزر الصامت" كثيرا ما يرتبط مع مرض من طبيعة مماثلة، ودعا المعدي ارتداد المرض( GERD)، الذي يصور بقوة بعض الأعراض مرتبط بالاضطرابات مع عسر الهضم وحرقة.حمض المعدة الجزر يحدث عند السفر عصائر المعدة السامة احتياطية الحلق، والتي يمكن أن تترك حمراء وملتهبة.قد يتطلب هذا الشرط عدة أشهر من العلاج المكثف.قد تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعا من مرض الجزر الحنجري البلعومي ما يلي:

• بحة في الصوت المتكررة للصوت.
• وتحتاج إلى مسح الحلق أكثر من مرة.
• حرق أو الإحساس "الكامل" شعرت في الحلق.
• السعال المزمن أو المستمر.
التهاب الحلق.
• فقدان أو تغيير في نوعية الصوتية، وطائفة.
• صعوبة أو ألم في البلع.

لبر يمكن معالجتها سواء عن طريق الطب الطبيعي أو البديل وعن طريق الجراحة، ولكن في كثير من الأحيان يقوم هذا الأخير كملاذ أخير إذا زادت حالة في شدة والأدوية الحالية مثل مثبطات مضخة البروتون(مثبطات مضخة البروتون) لا يبدو لجعل أي تحسينات.أفضل طريقة لمكافحة الآثار الخطيرة للحمض المعدة ارتداد على الحبال الصوتية هي القيام إصلاح نمط الحياة الكبرى.وفيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك:

• تجنب الأغذية الدهنية أو حار.وأنا أعلم أن العديد من الوجبات المقلية هي مغرية لذيذ، ولكن يمكنك تقليص تلك وتذهب لتناول الوجبات قليلة الدسم أو تختار لاتباع نظام غذائي صحي تتكون أساسا من الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
• قص مرة أخرى على الكافيين وعصائر الفواكه الحمضية.القهوة بالتأكيد لديه وسيلة للتخلص الأعصاب وحفظ لكم تنشيط لهذا اليوم، ولكن إذا كان لديكم LPR، قد تأخذ وكذلك المشروبات المحتوية على الكافيين باعتدال، أو نادرا.وهذا يشمل أيضا الشاي وغيرها من المشروبات الغازية أو الصودا، وهو حموضة عالية للغاية.
• تفقد شحم اضافية.البدانة يمكن أن تجعل الضرر الكلي لصحتك واحترام الذات.هذا يؤدي أيضا المزيد من ارتداد حمض المعدة، الامر الذي يسيء الى الحلق وصخبا السلاسل.نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.شكرا جزيلا.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.