اختيار طبق جانبي الأرز ل تركيا الثدي ، مشوي ، شرائح اللحم ، ولحم الخنزير والأسماك

وجبات الطعام هي دائما أكثر وضوحا عندما مصنوعة في المنزل.سواء كان ذلك في مناسبة خاصة أو يوما عاديا، لا شيء يتفوق على وجبة مطبوخة في البيت مشتركة مع أفراد العائلة أو أحد أفراد أسرته.عند الطبخ الأطباق الرئيسية، يجب عليك دائما أن تفكر في طبق الجانب الأيمن لاستكمال نكهات مختلفة.عادة ما تتميز الأطباق الرئيسية اللحوم مثل الديك الرومي ولحم البقر والخنزير والدجاج، والسمك.وذلك لأن اللحوم هي أكثر تكلفة من غيرها من مصادر البروتينات.كما أنها تأخذ قدرا كبيرا من المساحة على لوحة.الأطباق الجانبية مثل مساعدة الأرز تلم الطبق الرئيسي.هذه الأطباق تساعد لديك تجربة تناول الطعام أكثر مرضية بسبب النكهات والمواد الغذائية الإضافية التي تحصل عليها.

الأكل مغامرة.كل وجبة هي وسيلة فعالة لاستكشاف مزيج من نكهة، ودرجة الحرارة، والملمس.مع هذا، كل كوك، رئيس الطهاة، أو المضيف يعرف أن كل وجبة يجب أن يكون طبق جانبي.تقدم أطباق جانبية بعدا جديدا إلى الوجبة الرئيسية.قد تقدم على النقيض يمكن أن تسليط الضوء على النكهات من الوجبة الرئيسية أو مكملا له في كل لدغة.هناك العديد من الخيارات من وصفات طبق جانبي الى ان هناك يمكنك خلط وتطابق مع كل وجبة.كل ما عليك القيام به هو اختيار الحق واحد لوضع بعض حياة إضافية إلى الطبق الرئيسي الخاص بك.

اختيار الطبق الجانب الأيمن يمكن أن يشكل تحديا لكل ربة منزل.يمكن أن تتحول بسهولة الوجبات مملة أو زائدة عن الحاجة إذا لم تكن هناك الأطباق الجانبية أو إذا الأطباق الجانبية هي دائما نفس الدفعة القديمة من الخضار على البخار.وفيما يلي بعض المؤشرات حول كيف يمكنك الخروج مع الأطباق الجانبية الصحيحة في كل مرة عند تقديم وجبة:

1. 1
   النظر في اللون. نحن نأكل بأعيننا قبل أن الواقع تذوق الطعام.

   العرض هو عامل رئيسي في صنع طبق جذابة بما فيه الكفاية لتناول الطعام.تأكد من أن الطبق الذي يخدم لديه طبق جانبي لديه لون مختلف من الطبق الرئيسي.إذا كان الطبق الرئيسي هو الظلام، ثم يجب أن يكون خفيف اللون أو مشرق طبق جانبي ملون.إذا طبق جانبي الخاص بك هو نفس لون الطبق الرئيسي الخاص بك، ثم لوحة الخاص بك وسوف يكون أحادي اللون، مملة، وغير شهي.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   النظر والملمس.كما تلعب نسيج دورا حيويا في جعل الطبق الرئيسي أكثر لذيذ.

   إذا كان الطبق الرئيسي هو الغني وبذيء، ثم طبق جانبي وينبغي أن يكون مقدد والجافة قليلا.إذا كان الطبق الرئيسي جافة، ثم طبق جانبي وينبغي أن يكون غنيا أو دسم.يجب أن تكون الخضروات ثابتة الجانبين إلى الطبق الرئيسي البني أو البني.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   النظر في درجة الحرارة. هناك بعض الأطباق التي تدعو إلى الأطباق الجانبية ساخنة أو باردة.

   إذا كنت تخدم طبق درجة حرارة الغرفة، ثم طبق جانبي الساخن هو أمر.طبق الجانب الساخن يمكن أن تسير على ما يرام مع طبق جانبي الباردة، مثل سلطة الكرنب.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   أن المغامرة. عندما يتعلق الأمر تقديم الطعام، يجب أن تحاول الأشياء التي هي أبعد ما كنت قد كبروا معها.

   في محاولة لمعرفة المزيد عن الأطعمة الأخرى بحيث يمكنك إدراجها في القوائم اليومية.هل يمكن أن تتطابق مع الأطباق الجانبية إلى أصول الطبق الرئيسي بحيث النكهات سوف تنسجم جيدا مع بعضها البعض.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   النظر في نكهة كثافة. تأكد من أن طبق جانبي يساعدك في الحصول على تجربة ممتعة من وجبة كاملة.

   طبق الرئيسي حار جدا يمزج جيدا مع غير حار أو طبق جانبي محايد.في هذه الحالة، استخدم طبق جانبي عادي مثل السلطة الخضراء، الخضار المسلوقة أو الأرز بدون نكهة عادي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   النظر في المكونات الموسمية. وهذا ينطبق على كل من الرئيسية والأطباق الجانبية.

   أنت بالتأكيد سوف ينتهي مع نكهات مختلفة إذا كنت التمسك المكونات المتوفرة في السوق.أنها توسع الاحتمالات عن المزيد من الأطباق، لأنك تميل إلى الخروج مع طبق جديد في كل مرة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   النظر في مبادلة الطبق الرئيسي وطبق جانبي. لم يكن لديك لاستخدام تخفيضات من الأسماك أو اللحوم هو الطبق الرئيسي.

   يمكنك استخدام الخضروات كما الطبق الرئيسي وتخدم فقط وجبة بحجم الكف من اللحم على الجانب.هذا هو خيار أكثر صحة، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يريدون لتحقيق التوازن بعملهم الألياف، والكربوهيدرات، والدهون، والبروتينات.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   النظر الحبوب.لا تقتصر أطباق جانبية إلى الخضار أو الفواكه.

   يمكنك أيضا استخدام الحبوب مثل الدخن، الشعير، الأرز، عصيدة من دقيق الذرة، والبرغل.هذه الأطباق الجانبية تحقيق التوازن في المحتوى الغذائي من الطبق بإضافة بعض الكربوهيدرات إلى وجبة عندكم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   النظر متنوعة. يمكنك أن تخدم الطبق أكثر من جانب واحد مع الطبق الرئيسي الخاص بك، لإضافة المزيد من النكهات.

   بعض الناس يرغب في الحصول على عدد من الجانبين مع طبق الرئيسي لانهم في وجود طرف في أفواههم.هل يمكن أن يكون الخضار والمعكرونة والفاكهة مسلوق، السالسا، وأكثر من ذلك على الجانب.وهذا إرضاء الضيف أو الضيوف أكثر.يمكنك أيضا الخروج مع الأطباق الجانبية التي تختلف عن أصول الطبق الرئيسي لإعطاء وجبة ركلة مختلفة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الأطباق الجانبية

رايس هو طبق جانبي شعبية.ومع ذلك، فإن معظم الناس مجرد استخدام الأرز المقلي سهل.يمكنك أن تفعل بالتأكيد أكثر على الأرز كطبق جانبي.إذا كنت تواجه جبة الديك الرومي الثدي، يجب أن تكون على يقين من النكهات الخاصة بك تركيا الثدي أولا.طبق جانبي يعتمد على نوع وصفة الديك الرومي أن لديك في الاعتبار.منذ الشكر هو قاب قوسين أو أدنى، والنظر في الأطباق الجانبية أرز التالية:

1. 1
   المحار فرايد رايس. ستحتاج 2 كوب من الأرز البني المطبوخ، 2 كوب من المحار الطازج أو المعلب( المفروم) والثوم 1 ملعقة طعام( المفروم)، 1 ملعقة كبيرة بصل( مقطعة)، 2 ملعقة طعام صلصة الصويا، البصل الأخضر المفروم، بت الثوم المشوي والفلفل الحلو، والمريمية.

   يقلى البصل والثوم، والمحار أولا.عندما يحمر الثوم، إضافة الأرز.خلط المكونات جيدا في البلدان المنخفضة الدخل على نار متوسطة الحرارة.الموسم مع صلصة الصويا.يقدم هذا الطبق مع رشة من الثوم المحمص والبصل الأخضر على القمة.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الفاصوليا الخضراء اللوز رايس
2. 2
   العم بن. هذا جانب الأرز طبق الوصفة التي هي مثالية لسرطان الثدي تركيا.

   يخدم أربعة أشخاص ويمكنك ان تجعل في 15 دقيقة.وصفة رائعة لأولئك الذين يحبون الفاصوليا الخضراء واللوز.العنصر الأساسي هنا هو البلد نزل الأرز العم بن( النكهة الدجاج، مربع واحد).طهي الأرز لمدة 3-4 دقائق ثم تضاف علبة من الفاصوليا الخضراء المجمدة، و1 ¾ كوب من الماء.جلب هذا ليغلي ثم تخفض الحرارة لينضج.تغطية لمدة 15 دقيقة.نخب حزمة من اللوز slivered في مقلاة على نار متوسطة لمدة 3 دقائق.تحريك اللوز في الأرز عندما الأرز ويمتص كل الماء.تقدم ساخنة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   دقيقة قفز رايس. إذا كنت في الدقائق رايس، ثم وهذا هو وصفة جيدة لتركيا.

   هذا أمر جيد لثمانية أشخاص.عليك أن البني 14 أوقية من كوريزو شرائح رقيقة أو النقانق فوق المتوسطة لحرارة عالية.بعد ذلك، يمكنك إضافة 2 كوب من مرق الدجاج، 3 15 1/2 علب اوقية( الاونصة) من البازلاء، 2 كوب من البصل المفروم، 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الأرض.جمع كل هذه ليغلي.ثم يحرك أنت في 2 ½ كوب من غير مطبوخة رايس دقيقة الأرز الأبيض ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.مقبلات هذا مع البقدونس وكنت كل مجموعة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الأطباق الجانبية

لحوم البقر هو جزء متسامح من اللحوم التي في كثير من الأحيان هي واردة باعتبارها الطبق الرئيسي.يمكنك خدمتها في الغداء والعشاء، أو أي مناسبة خاصة.وهنا بعض من الأطباق الجانبية المحتملة التي يمكن أن تكون معها:

1. 1
   جبني الخاصة الفطر أكلة. إذا كنت تريد لديك طبق جانبي الأرز هذا دسم ومتسامح، ثم وهذا هو واحد بالنسبة لك.

   يقلى نصف كوب من البصل المفروم، 1 ملعقة كبيرة أو الثوم المفروم، و 1 علبة من الفطر المفروم زر في 2 ملعقة طعام زبدة ذاب.إضافة حوالي 2 كوب من مرق الدجاج أولا قبل أن تضيف في 1 1/2 كوب قصيرة الحبوب أكلة الأرز.يترك على نار متوسطة الحرارة.الحفاظ على إضافة الأسهم حتى يكسر الأرز إلى أسفل ويصبح كريمي.إضافة في 1 كوب من جبنة البارميزان المبشور وزينها مع الزعتر.وهذا من شأنه أن يكون كبيرا لشرائح اللحم أو الشواء.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الفول السوداني أرز
2. 2
   العم بن. هذا الأرز طبق جانبي وصفة تخدم ستة أشخاص ويمكنك القيام بذلك في 35 دقيقة.

   إعداد 1 كوب من الأرز غير المطبوخ العم بن البسمتي عن طريق وضعها في شبكة غرامة.تشغيله تحت الماء البارد لبضع دقائق ثم تصفى جيدا.في مقلاة، ووضع 2 ملعقة طعام من الزيت، ثم طبخ 1 ملعقة كبيرة من بذور الكمون لمدة 10 ثانية.إضافة في 1/2 كوب بصل، 1/3 كوب المحمص، والفول السوداني غير المملحة، 1 المفروم الفلفل الحار سيرانو، و1 مفروم فص ثوم.يقلى حتى يصبح البصل طريا وشفافا.إضافة في الأرز البسمتي، 1 ملعقة صغيرة من غارام ماسالا و 1.4 ملعقة شاي من الملح.يقلى لمدة 2 دقيقة ثم يضاف 2 كوب من الدجاج أو الخضروات مرق.جلب هذا ليغلي ثم نخفض الحرارة لينضج.تغطية لمدة 15-20 دقيقة حتى يمتص الأرز كل السائل، وحتى الأرز هو العطاء تماما.يمكنك أن تخدم هذا مع اللحم المشوي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   دقيقة القرنبيط رايس. لحوم البقر على ما يرام مع البروكلي، لذلك إذا كنت تحب هذه الخضار، وهذه محاولة واحدة.

   عليك أن الجمع بين وعاء من دقيقة على استعداد للعمل الأرز الأبيض و1/3 كوب من البروكلي في وعاء ميكرووافابل.استخدام حرارة عالية لمدة 2 دقيقة.ثم إضافة 2 أوقية من الجبن و 2 ملاعق كبيرة من الحليب أو الماء، ثم الميكروويف لمدة دقيقة أخرى.أضعاف حتى دسم ومن ثم عمل مع الشواء اللحم البقري الخاص بك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الأطباق الجانبية

لحم الخنزير هو تنوعا ويمكن أن تذهب مع أي طبق جانبي، وخصوصا الأرز.وفيما يلي بعض الأطباق الجانبية أرز أنك يمكن أن تكون مع أي الطبق الرئيسي لحم الخنزير:

1. 1
   الفطر رايس. لحم الخنزير يعمل بشكل جيد مع الفطر.

   مع هذه الوصفة، تحتاج لطهي 2 كوب من الأرز البني على حدة أولا.ثم، في قدر منفصل، يقلى 3 فصوص من الثوم المفروم، 1 صغير البصل المفروم أحمر، 1 1/2 كوب من فطر المحار المفروم، و 1 صغير، دي المصنف الفليفلة الخضراء.عندما ينضج الأرز، إضافة في الأرز و 1 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.إضافة صلصة السمك والفلفل الأسود، وبعض السكر البني لتذوق.يمكنك أن تخدم هذا مع شرائح لحم الخنزير.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة رايس البرية
2. 2
   العم بن مع اللوز. هذا هو الأرز وصفة طبق جانبي لأربعة أشخاص الذين ستكون لدينا لحم الخنزير المشوي لتناول العشاء.

   يستغرق سوى 25 دقائق للتحضير.في قدر كبير مع غطاء، إضافة ملعقة كبيرة من الزبدة وتذوب على نار متوسطة الحرارة.ثم، يقلى الكرفس حتى انها العطاء.إضافة في علبة طويل الحبوب والأرز البري وصفة الأصلي العم بن ويقلى لمدة دقيقة أخرى.إضافة في 2 1/4 كوب من الماء مع التوابل المدرجة في الأرز.تغطية القدر وجعله ليغلي.بعد ذلك، والحد من ذلك لينضج.السماح لها ينضج لمدة 20 دقيقة.عندما يتم امتصاص كل الماء، سكبه على ورقة الكعكة.تغطية ذلك فضفاضة وترك بين عشية وضحاها بارد.قبل التقديم، واللباس الأرز مع الخل البلسمي، 1/2 كوب بصل أخضر، 1/2 كوب المدخن اللوز، 1/2 كوب المجففة والتوت البري، 2 كوب الخس، و1/2 كوب جبن الماعز انهارت.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   لحم الخنزير المقلية رايس

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

في مقلاة، وضعت ملعقة كبيرة 2.من زيت الفول السوداني.الحرارة حتى يتحول حار جدا.إضافة 4 البصل الأخضر مقطعة إلى شرائح رقيقة.الأجزاء الخضراء والبيضاء فصلت.يقلب لمدة 30 ثانية.إضافة 4 بيضات كبيرة خفيفة للضرب والتدافع لمدة 45 ثانية.إضافة 2 ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني، 1 ½ ملعقة طعام من الثوم المفروم، 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المفروم ويقلب لمدة 1 دقيقة.إضافة 1 كوب من لحم الخنزير سحبت والمقلي لمدة 45 ثانية.خلط في 3 أكواب من بيلاف الأرز و 2 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا ويقلب لمدة 2 دقيقة.اعادة وضع البيض في المقلاة مع 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم ثم إرم بالتساوي.وضع الخضر البصل الأخضر على القمة.

1. 1
   رايس دقيقة مع السبانخ. لديك لإعداد 2 كوب من الأرز البني دقيقة كما هو مبين في التعبئة والتغليف.

   إضافة في كبير والبرتقالي مقطوع، 1/2 كوب شرائح البصل الأحمر، 6 أونصات من أوراق السبانخ، و 1 كوب من انخفاض خلع الملابس الدهون.إرم لهم حتى تمتزج تماما.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   السمسم لحم الخنزير رايس

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة

بينما كنت طهي الأرز، إرم لحم الخنزير إلى ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل وملعقة صغيرة ثوم.يتحول إلى لهب 2 ملاعق طعام من الزيت في نار متوسطة وعالية.إضافة 1 رطل من العظم القطع الخاصرة لحم الخنزير خفض المركز.يقتطع من لدغة الحجم.مقلي لمدة 3 دقائق أو حتى الانتهاء.وضع 1 ملعقة صغيرة من الزيت في مقلاة على نار متوسطة وعالية.إضافة ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل و 1 ملعقة صغيرة ثوم.مقلي لمدة 30 ثانية.إضافة 3 ملعقة الصورة صلصة الصويا منخفضة الصوديوم، 2( 3 ½ أونصة) كيس من الأرز ذو الحبة الطويلة يغلي في كيس، 2 ملعقة طعام صلصة هويصين، 2 ملعقة طعام من الخل الأرز.ويطهى لمدة 2 دقيقة.مزيج لحم الخنزير ويطهى لمدة 2 دقيقة.يرش ½ كوب المفروم والبصل الأخضر والمحمص 1 ملعقة طعام من بذور السمسم.

التغذية حقائق: السعرات الحرارية : 250 الدهون المتحولة: 1.5G الدهون المشبعة: 8G إجمالي الدهون: 8G البوتاسيوم: 560mg الكولسترول: الصوديوم 50mg: 740mg الألياف الغذائية: أقل من 1G السكريات: الجيل الثالث 3G إجمالي الكربوهيدرات: 20G البروتين: 23g وفيتامين C: 4٪ فيتامين A: 2٪ الحديد: 6٪ كالسيوم: 2٪

السمك له نكهة كبيرة ويجب عمل هذا الطبق الرئيسي مع الجانب الأرز الصحيح.تحقق من وصفات أدناه لتكمل كل ما طبق السمك الذي نريد أن نخدم:

1. 1
   الليمون والثوم المقلي رايس. اعجاب ضيوفك أو أحبائهم من خلال خدمة هذا الطبق الجانب الأرز.

   تحتاج إلى مقلي 5 فصوص من الثوم المفروم في 2 ملعقة طعام من الزبدة المذابة.إضافة في 4 أكواب من البصل الأخضر المفروم، و 2 كوب من الأرز البني المطبوخ.بعد بضع دقائق، إضافة في 1/2 كوب عصير ليمون وملعقة صغيرة 1/2 صلصة السمك.تغطية لبضع دقائق على نار هادئة ويقدم مع سمك السلمون المشوي أو أصابع السمك المقلية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة الجوز
2. 2
   العم بن والليمون رايس. إذا كنت في العم بن، ثم محاولة هذه الوصفة، وهو أمر جيد لأربعة أشخاص.

   يستغرق سوى 20 دقيقة من وقتك، أيضا.تحتاج إلى نخب 1/2 كوب الجوز المفروم لمدة 3-5 دقائق على نار متوسطة الحرارة.ثم تعيين الجوز جانبا.باستخدام نفس المقلاة، ويطهى 2 فصوص من الثوم المفروم، 1 فلفل حلو julienned صغير، و1/2 من البصل الأحمر( slivered) في 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون على نار متوسطة الحرارة حتى كل ما هو العطاء.إثارة أحيانا.إضافة 1 حزمة 8.8 اوقية( الاونصة) جاهز رايس القمح الكامل براون العم بن في مقلاة.أضعاف حتى يسخن تماما من خلال.ثم إضافة 2 ملعقة شاي من عصير الليمون، 1 ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور والجوز، 1/4 كوب من البقدونس المفروم، و 1.4 ملعقة شاي من الملح.استمتع مع التونة المشوية.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   دقيقة الحمضيات أرز باللبن. الحلوى يمكن أن يكون الجانب لذيذ طبق السمك حار.

   هذه الوصفة تتطلب منك لإعداد حزمة 3.4 أوقية من مزيج الفانيليا بودنغ و 2 كوب من دقيقة نيء الأرز الأبيض، وفقا لمجموعتهم.استخدام 2 كوب من الحليب 2 في المئة البارد لمزيج الحلوى.الجمع بين هذه المكونات اثنين.ثم يضيف في الحزم ستة من الليمون تبلور، والجير، أو البرتقال ومزيج جيد.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   كيمتشي والبصل الأخضر فرايد رايس مع الثوم المعمر ملعقة صلصة

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

الحرارة 2 ملعقة طعام من زيت محايد أو بذور العنب و 1 كوب المفروم والبصل الأخضر( شاحب اللون الأخضر والأخضر فقط).الموسم مع الملح.يطهى البصل حتى يتحول caramelize.اثارة ولكن ليس باستمرار.البصل الصحافة الى جانبي المقلاة وتضع الكيمتشي.توضع جانبا للسماح للتتبخر السوائل.يحرك المزيج ويطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق.الضغط عليها في الحواف.يضاف الأرز ويترك جانبا لمدة دقيقة.يقلب لمدة 7-8 دقائق.خلط نصف كوب من البازلاء الخضراء ويطهى حتى يصبح ساخنا.مزيج 1 كوب من البصل الأخضر المفروم وإيقاف اللهب.والهدف هو تخفيف البصل.

Chiptole وأرز

المقادير:

• 2/3 كوب أرز البسمتي الأرز الأبيض
• 1 ملعقة شاي.الزبدة أو الزيت النباتي
• 1 الجير
• 2 ملعقة صغيرة من الكزبرة الطازجة
• ½ ملعقة شاي.الملح
• 1 كوب
  المياه

الإجراء:

تذوب الزبدة في ربع 2 من قدر.الحرارة في نار هادئة.يحرك حتى يذوب تماما.يضاف عصير الليمون والأرز على قدر وتخلط لمدة 1 دقيقة.وضع الملح والماء ثم ندعه يغلي.ثم يترك على نار خفيفة في نار هادئة لمدة 25 دقيقة أو حتى يتم امتصاص الماء والأرز هو العطاء.

سمين البصل رايس

يجعل 6 "8 حصص المكونات

:

• 1 علبة( 10 1 / 2OZ) الموجز الفرنسية حساء البصل
• 1 ½ كوب أرز طويل الحبة
• 1 الفطر يمكن( 10 1 / 2OZ) لحم بقرى consemme
• ¼ كوب الزبدة المذابة
• 8 أوقية شرائح
• ¼ كوب البصل الأخضر المفروم

الإجراء:

مزيج جميع المكونات ويحرك صب في مقلاة خبز مدهونة بالزبدة تغطية وأخبز في 325 درجة لمدة حوالي 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى جاهزة للأكل

خبز الأرز وصفة

يجعل 6 حصص.

وقت الطبخ: 40 دقيقة

إجمالي الوقت: 40 دقيقة

المقادير:

• 1 ½ ملعقة شاي.الملح
• 1 ½ ملعقة شاي.نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.نعم |لا يوجد |هو لم يكتب هذا القسم حتى الآن.تريد الانضمام؟انقر على تعديل لكتابة هذا الجواب.