القيام Frontside و المؤخرة 180

مرحبا.مرحبا بكم في VisiHow.أنا سبنسر فيتزجيرالد واليوم أنا على وشك أن تعليمك كيفية frontside 180 و كيفية المؤخر 180.

1. 1
   للقيام frontside 180 نحتاج إلى الجلوس مع القدم الأمامية مثل اولي طبيعي وأعقابهم هو حرف واحد على حافة الذيل.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   بالمقارنة مع موقف اولي طبيعي نريد أن نكون مرة أخرى في حافة الذيل.

   ( الأيدي دلالة على وضع القدم)

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   نريد أن الانحناء والدخول في موقف اولي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   في موقف اولي، نريد أن يختتم لدينا الأسلحة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   بدوره الكتفين، ورمي السلاح لدينا عندما كنا البوب ​​ اولي.

   لدينا الساقين ولوح التزلج تسير لمتابعة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
instagram viewer
6. 6
   نحن ذاهبون إلى 180 والأراضي والتبديل .

   هناك الكثير من الأوقات الناس لديهم مشاكل مع frontside 180، وعندما تهبط وسكيتبورد يطلق النار من تحتهم.وذلك لأن وزن الجسم ليست في وضع الطريقة التي ينبغي أن يكون.فهو إما بعيدا جدا إلى الوراء أو إلى الأمام بعيدا جدا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   نحن نريد أن تكون مباشرة مع لوح التزلج.

   نريد أكتافنا والجسم لتكون مباشرة مع البراغي.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   عندما والانحناء نريد لموسيقى البوب ​​اولي،

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   عندما والبوب، ورمي الكتفين والذراعين حتى نتمكن تدور أمام 180 .

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    المؤخرة 180S والكثير مثل 180S frontside إلا أننا الغزل في عكس ذلك الاتجاه .

    لالمؤخر 180 نحن نريد ان نضع اقدامنا الكثير على أكثر من الذيل حتى نتمكن من الحصول تدور السليم.نحن ذاهبون إلى الرياح الكتفين حتى في الاتجاه المعاكس.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
11. 11
    في المثال الأخير كنا الغزل إلى الحق.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12
    في هذا المثال نحن تدور نحو اليسار.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
13. 13
    وهناك الكثير من الوقت، والناس التي تحاول تعلم 180S المؤخر أنهم لا يحصلون على زيادة ونقصان السليم والمجلس إما يطلق النار أمامهم أو لالجزء الخلفي منها .

    هذا لأنه لم يتم وضع وزن الجسم بشكل صحيح.نحن نريد أن تكون مباشرة على لوح التزلج.نحن لا نريد أن نكون يميل إلى الأمام أو الخلف.فقط أريد أن يكون مستقيم صعودا وهبوطا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
14. 14
    نريد القدم الأمامية مثل اولي،

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
15. 15
    أصابع القدم الخلفية هي أكثر بكثير على الذيل، مقارنة مع القيام frontside 180.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
16. 16
    ثم سوف تدور الكتفين إلى اليسار.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
17. 17
    شكرا لكم لمشاهدة VisiHow .

    إذا كان لديك أي تعليقات أو أسئلة لا تتردد في استخدام التعليق أدناه.شكرا.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذهالخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو نشر في قسم التعليقات أدناه.