جعل الفطيرة مع التوت

التوت وتتمتع بشعبية غير مسبوقة لأن الناس قد اكتشف انه بصرف النظر عن تذوق جيدة، وهذه هي أيضا كامل من المواد المضادة للاكسدة التي القتالية الضرر الذي تسببه الجذور الحرة.جميع التوت متاحة بسهولة، والعنب البري لديها أعلى نسبة مضادات الأكسدة، وتظهر الدراسات الآن أن لها فوائد إضافية لتحسين الذاكرة ويجري جيدة للجهاز العصبي.التوت يأتي في ألوان جميلة مثل أحمر عميق، الأرجواني، والبنفسجي، والوردي العميق - الألوان التي ندين وجودها لأصباغ بهم.وعادة ما تحتوي هذه الصبغات على مركبات الفلافونويد والعفص، والانثوسيانين - وكلها مضادات الأكسدة.

هناك العديد من الطرق للاهتمام لخدمة التوت.فهي مثالية للعصائر، فإنها تضفي نكهة إلى السلطة، وأنها فرح وجبات إفطار بسيطة عندما شغل منصب اختناقات أو هلام.بالطبع يمكنك أيضا خدمة التوت فقط لأنها -fresh، الشركة، وهي مزيج مثيرة للاهتمام من العصائر الحلوة والحامضة.هنا هو وصفة لاذع مع التوت، واحدة من أكثر الطرق ارضاء لإعداد هذه الفاكهة لأصدقائك وعائلتك.

شورت كراست:( .. 3 1/2 أوقية أو نحو 6 ملاعق كبيرة)

• 100 غرامالزبدة، أو الخضار مكعب( البارد)
• 52 غ( 4 ملاعق كبيرة من شقة) السكر
• 1 بيضة كلها
• 1 غرام( 1 قرصة) الملح الأبيض
• 250 غرام( حوالي 9 أوقية.) Lubella طحين كعكة رقيق

الحشوة:.

• 400 غرام( 14 أوقية) التوت
• 30 غرام رقائق اللوز
• 52 غ( 4 ملاعق كبيرة من شقة) السكر
• 100 غ من الزبدة، أو مكعب الخضار، وذاب
• 250 غرام Lubella طحين كعكة رقيق

إضافات:

• 52 غ( 4 ملاعق كبيرة من المسطحة) وضوح الشمس غير المكرر
  قصب السكر
• 1 العموم البيض

1. 1
   سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   فرزت معا الطحين والسكر والملح .

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   قطع الزبدة الباردة الى قطع ومزج ذلك في خليط الدقيق، وذلك باستخدام قطع المعجنات أو اثنين من السكاكين حتى يصبح الخليط متفتت.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   يعجن بلطف بيديك حتى المكونات مختلطة جيدا، ولكن يجب الحرص على عدم إرهاق العجين لأنها سوف تصبح صعبة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   الكرة نموذج من العجين، والتفاف في التشبث الفيلم في الثلاجة لمدة ساعة تقريبا.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   تقسم العجينة إلى نصفين وترك الجزء غير المستخدم في الثلاجة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
7. 7
   على متن المعجنات مطحون، ولفة العجين إلى أكبر قليلا من حجم عموم لاذع الخاص بك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
8. 8
   عندما العجين المعجنات الخاص بك هو الحجم المطلوب، أضعاف ذلك بلطف في نصف وضعها في أسفل عموم.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
9. 9
   تتكشف بلطف المعجنات واضغط عليه في الجزء السفلي وجوانب عموم الخاص بك.

   بيرس أسفل في عدة أماكن بالشوكة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
10. 10
    بردت القشرة أثناء إعداد الحشوة لاذع الخاص بك.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة اللوز
11. 11
    طحن الى مسحوق .

    مزيج من السكر والدقيق والزبدة المذابة.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
12. 12
    انتشار خليط اللوز على الجزء السفلي من القشرة المعجنات وأعلى مع التوت .

    رش السكر على أعلى التوت.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
13. 13
    الحصول على بقية العجين من الثلاجة، لفة ومقطعة إلى ثماني شرائح .

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
14. 14
    باستخدام نمط النسيج، ووضع شرائط على رأس التوت وتأمين نهايات ل القشرة.

    للقيام بذلك، بلل منشفة أو أصابعك والرطب نهايات شرائط والضغط عليها لحافة القشرة.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
15. 15
    باستخدام فرشاة المعجنات، ومعطف أعلى لاذع مع ضرب البيض ويرش السكر الخشن.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
16. 16
    مكان في فرن محمى على حرارة وتخبز لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ووالفاكهة محتدما.

    كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
    إعلان

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.