التعامل مع تاريخها أرملة

يؤرخ أرملة ليست مهمة سهلة على الإطلاق لأنهم سوف يذهب من خلال مراحل عديدة من الاكتئاب والحزن، وسوف تلعب دورا في كيفية الافراج عن أن الحزنبعد وفاة أزواجهن.تذكر أن تعود الأرملة ليست مثل التي يرجع تاريخها شيء الذي خرج من علاقة منه عدم، ولكن كان شخص ما لتمرير من أجل تقسيم هذه العلاقة تصل حتى تستجيب هذه المعلومات واستخدامها بشكل جيد من أجل مساعدة هذه العلاقة.

1. 1
   فهم ما هو الحزن وتذهب إلى أبعد من ذلك فهم الخطوات في الحزن لأنها ليست سوى مرحلة واحدة أو شيء واحد يدعو للقلق ولكن عددا منأشياء الجماعية للتعامل مع عندما نتحدث عن الحزن.

   بخلاف القراءة على ما الحزن هو العودة في الماضي لتذكر شخص فعلا ذهبت من خلال عملية الحزن لنرى كيف كان رد فعل وتصرف بعد ما فقدته من شخص لهذا سوف تساعدك للتعرف على نفسك ما لديها هذا الشخص أويمر حاليا.

   إعلان

   1. صدمة & أمبير؛إنكار هي المرحلة الأولى من الحزن الذي يؤدي الشخص أن يكون الأول في الكفر عن فقدان شخص مميز الذين كان من المهم لهم.وسوف ينكر حقيقة الوضع من أجل تجنب واقع مؤلم أن الشخص الذي أحب قد ضاع، أيضا استخدام الصدمة يساعد على الشخص أن يحافظ من طغيان جميع في نفس الوقت هذا يمكن أن تستمر لفترة طويلة جداالوقت الراهن من أيام إلى أسابيع.سوف
      instagram viewer
   2. الألم والشعور بالذنب محل صدمة فإن الشخص يشعر صفقة لا تصدق من الألم بسبب وفاة، فإنه يبدو أيضا لا يطاق إلى الشخص المعني عن الخسارة.هذا المستوى هو واحد من نقطة أكثر أهمية بالنسبة لشخص قد تذهب إلى شيء آخر من أجل تجنب الألم باستخدام الأدوية أو أي شيء آخر من هذا القبيل.سوف
   3. anger- الإحباط والغضب يسبب لك لانتقاد ولوم شخص ما أو شيء ما عن وفاة.هذا أمر يصعب السيطرة عليها في هذا الشخص لأنهم سوف إلقاء اللوم على أي شيء وكل هجوم على كل من حاول تهدئتهم أو الحديث عن الوضع
   4. Depression- فإن الشخص يذهب من خلال عملية ذكريات الشخص وأيضاوعلى الرغم من عدم التمكن من لديهم ذكريات جديدة مع الشخص المعني.أفضل شيء نفعله هو السماح للشخص أن يذهب من خلال هذا الجزء دون انقطاع لأنهم سيأتون إلى فهم أنفسهم الذي هو مطلوب.
   5. around- بدوره أنها بداية لإحكام السيطرة على الوضع والاكتئاب يبدأ لتصبح أقل فعالية على الشخص أو يبدأ تهدأ قليلا على الشخص.فإن الشخص تبدأ في فهم كيفية العيش من دون هذا الشخص في حياتهم.الناس
   6. Reconstruction- سوف إعادة بناء بالكامل أنفسهم من أجل المضي قدما في الحياة على مواصلة العيش ورعاية مسؤولياتها.
   7. Acceptance- الشخص يقبل تماما أن أحبائهم ذهب ولن يعود، على الرغم من أنها لن تعود بالكامل إلى ما كانت عليه قبل أحد أحبائهم تم انتزاعها منه أنها سوف تبدأ في العمل بشكل كامل عادة من منالخطوة الأولى الآن.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   أبدا في محاولة لمعرفة ما كان الشخص يشعر على الإطلاق بدلا من ذلك نطلب منهم اذا كان هناك شيء خاطئ معهم في الوقت الحالي .

   إذا حاولت تخمين كيف يمكن للشخص يشعر في الوقت الذي قد يكون من الخطأ والانفتاح شيء آخر وبالتالي يكون لديهم للتفكير وبالتالي فإن أفضل شيء نفعله هو للحفاظ على فمك مغلقا حول الحادث الذي كانت عليهمن خلال وبدلا من السماح لهم طرح الموضوع.يمكنك إحضار العواطف نائمة في شخص إذا كنت في محاولة لتخمين بالضبط ما هو الخطأ معهم في تلك الفترة في الوقت المناسب حتى لا تحاول تفسير أو تخمين أي شيء الشيء الوحيد الذي يجب أن يقال من قبلك هو "ما هو الخطأ" لكل شيء أن هذا الشخص سيكون حزينا عنه هو ليس فقط وخسر واحدة ولكن العادية الأشياء في الحياة ولكن من قبلك ذكر شخص فقدوا وطرح موضوع هذا الشخص المفقود في حياتهم.

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   التفكير قبل أن تقول أشياء معينة لهم عن شريك من أجل أن تتمكن من تحريك الغضب داخلها، وسوف يكون فقط خطأك، ومثال على ما لا يعنيسيكون :

   "موافق لها فقط تذكر جميع الأشياء التي يتقاسم معا" على الرغم من أن هذا قد يبدو وكأنه نصيحة جيدة لشخص ربما لا يريد ذاكرتهم من الزوج ولكن بدلا من ذلك يريد لهم في حياتهم أيضا لم أخبرهم أنهسوف يكون موافق لأنها سوف تذهب دائما ضد مصطلح "لها ستكون موافق" في البداية الى الابتعاد عن قول أشياء معينة لهذا الشخص لهذا يمكن طرح الكثير من الاستياء لأنك في هذه العلاقة.آخر شيء تريد أن يحدث في العلاقة هو لك لإحضار أشياء كثيرة بالنسبة لهم للتفكير المتعلقة أزواجهن وافته المنية أنهم يفقدون الاهتمام في أي والجميع بما فيهم أنت على وجه الخصوص.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   فهم أن هذا الشخص قد لا تكون متوازنة عقليا بشكل كامل في جميع أنحاء العلاقة.

   أي شئ يمكن أن تؤدي إلى العواطف في شخص في أي نقطة في الوقت المناسب حتى يتم فهم لهذا لأنكم لا تعرفون بالضبط ما كان هذا الشخص من خلال ما هذا سوف يتطلب المزيد من التفاهم منك في العلاقة، لذلك إذا كنت لا ترقى للتعامل معهذا الشخص في مسألة نفسية ثم يجب أن لا يشارك على الإطلاق في العلاقة أكثر من ذلك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   طمأنة الشخص لعدم تقديم أي نوع من القرارات الرئيسية لمدة سنة على الأقل بعد أن فقدوا أشخاصهم لأنها لن تكون في الحالة النفسية المناسبة لالتفكير بوضوح في حياتهم، لذلك سوف تحتاج لتكون بمثابة الشخص مستشار بشأن هذه المسألة ولكن فقط هذه المسألة .

   في بعض الأحيان فإن الشخص فعلا الاستماع إلى ما لديك لتقوله لكن في بعض الأحيان أنها لن تستمع لذلك من المهم أن تكون على استعداد لسلبية إذا ما يأتي في طريقك.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   يكون أذنا صاغية لشريك حياتك لأنها قد تريد التحدث عن بعض الأمور معك ولكن إذا كنت لا تستمع أنها يمكن أن تسبب مشكلة في العلاقة.

   إذا لم تكن على استعداد للاستماع إلى ما لديه شخص ليقول عن زواجهما السابق والشريك ثم لا تتورط في علاقة لأنك سوف تحتاج إلى أن تكون مستعدة لذلك في أمر العلاقة إلى التقدم.جنبا إلى جنب مع الاستماع تكون على يقين من أن يتصرف مهتمة في ما لديه شخص آخر ليقول لأنه من الاهمية القصوى ان كنت تبدي اهتماما في ما يقال من أجل أشخاص آخرين من العلاقة.إظهار اهتمامك في وقت متأخر من الزوج في كل إيجابية مع شخص آخر، إذا كنت جعلها تصل التأكد من إحضار ذكريات سعيدة لعدم القيام بذلك سيؤدي الى الغضب في شخص.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

يؤرخ أرملة وكيفية التعامل مع الأشياء في المنزل التي هي تذكير في وقت متأخر من الزوج؟

عليك أن تتذكر أن الراحل الزوج الأرملة سوف يكون دائما مكانة خاصة في قلوبهم.التخلص من الأشياء التي تذكرها في وقت متأخر الزوج قد يسبب فتنة بين اثنين من أنت إلا أنها تصر على إبقاء كل شيء في وقت متأخر أزواجهن في مربع واحد.لم يكن لديك ليكون غيور على هذا إلا شريك حياتك يتحدث دائما عن الراحل الزوج وحتى إلى نقطة مقارنة كنت معهم.إذا كان هذا هو الحال، والنظر في التحدث مع شريك حياتك عن شعورك حيال ذلك.إذا أصبح الوضع أسوأ، والنظر في إنهاء العلاقة لأنها سوف تجلب سوى يصل معارك وسوف تسميم فقط علاقتك أعمق.

• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو آخر في قسم التعليقات أدناه.