كيفية تمكين التحول ليلة على اي فون الخاص بك لسهولة القراءة ليلا

مشرق الضوء الأزرق والأبيض التفجير في وجهك في الليل ليست كبيرة جدا لنومك أو الصحة العامة، ولكن لا تقلق: دائرة الرقابة الداخلية يدعم تحول اللون حتى تتمكن من الاحماء ضوء اي فون الخاص بك لسهولة القراءة ليلا.

هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تشير إلى أن التعرض للضوء الاصطناعي في وقت متأخر من المساء، خصوصا الضوء الأزرق مثل توهج الأزرق والأبيض هش من الأدوات الحبيب لدينا، هو مسألة خطيرة أن تؤثر دورات النوم لدينا والصحة العامة.ومع ذلك، يمكنك تقليل تأثير التعرض للضوء في وقت متأخر من الليل عن طريق تحويل اللون إلى درجات حرارة أكثر دفئا.يوس يجعل هذا سهلا مع الجديد "ليلة التحول" واسطة.دعونا نلقي نظرة على ما تحتاج إليه وكيفية إعداده.

كيفية تمكين وضع التحول الليلي

للاستفادة من ميزة "تغيير الليل"، تحتاج إلى تشغيل نظام التشغيل يوس 9.3 أو أحدث و يجب أن يكون جهازك واحدا من أحدث المعالجات 64 بت التي تم إدخالها في خط إنتاج أبل 2013.وهذا يعني أن الأجهزة القديمة التي تكون قادرة على تشغيل 9.3 على الأقل( مثل اي فون 4S) لا يمكن الاستفادة من هذه الميزة.

التحول الليلي لن يعمل على الأجهزة المؤهلة 9.3 الأقدم التالية:

• إيباد 2، إيباد 3rd / 4th جين، فضلا عن إيباد ميني.
• إفون 4s و 5 و 5 c.
• إيبود توش 5G.

التحول الليلي سوف العمل على أحدث 9.3 الأجهزة المؤهلة التالية:

• باد الهواء وما فوق، آي باد ميني 2 وما فوق، وباد برو.
• فون 5S وما فوق.
• إيبود توش 6G.

ومن الواضح أنه إذا كان لديك جهاز قادر وتعمل بنظام التشغيل يوس 10 أو 11، يمكنك استخدام نايت شيفت.

هناك طريقتان لاستخدام وضع الليت شيفت.يمكنك تبديله داخل وخارج نفسك عن طريق مركز التحكم دائرة الرقابة الداخلية، أو يمكنك تعيين الجداول الزمنية بحيث تتلاشى الشاشة تدريجيا إلى وضع التحول ليلة كما تغرب الشمس.لقد غيرت دائرة الرقابة الداخلية 11 كيفية عمل مركز التحكم، لذلك سنعالج هذا الإصدار بشكل منفصل عن دائرة الرقابة الداخلية 9.3 و 10. تعمل الجدولة نفسها في جميع إصدارات يوس، لذا سنتحدث عن ذلك لاحقا.

يوس 11 وسرس: ​​تبديل وإيقاف تشغيل الليلي

إذا كنت تستخدم نظام التشغيل يوس 11، فيمكنك التمرير سريعا لأعلى من أسفل الشاشة لفتح مركز التحكم ثم الضغط على شريط تمرير السطوع بشدة لجعله ملء الشاشة.

أسفل شريط التمرير، انقر فوق رمز نايت شيفت لتشغيله أو إيقاف تشغيله.

دائرة الرقابة الداخلية 10 و 9.3 المستخدمين: تبديل وإيقاف التحول الليلي

إذا كنت تستخدم يوس 9.3 أو 10، انتقد أعلى من أسفل الشاشة لفتح مركز التحكم واضغط على أيقونة التحول الليلي في وسط الصف اختصار.

مربع يطفو على السطح مع ملخص سريع من وضع التحول الليلي وزرين: "تشغيل حتى 7 صباحا" و "إعدادات الجدول. .."؛يمكنك النقر على "تشغيل" دخول لرؤية على الفور ما يبدو التحول الليل، أو يمكنك تحديد "إعدادات الجدول الزمني" للانتقال إلى إعدادات التحول الليل( والتي سنقوم تغطيتها في القسم التالي).

جميع مستخدمي نظام التشغيل يوس: إعدادات الجدول الزمني الليلي للتبديل

يمكنك الوصول إلى إعدادات نايت شيفت بالذهاب إلى الإعدادات & غ؛عرض & أمب؛السطوع & غ؛التحول الليلي.

هنا، يمكنك تحديد "مجدول" لاختيار الجدول الزمني الخاص بك أو "تمكين يدويا" لتبديله وإيقاف تشغيله.لتعيين جدول زمني، شغل المفتاح "المجدول".

ينبثق جدول ما قبل التهيئة أسفل التبديل.اضغط عليها لإجراء تغييرات.

هنا يمكنك ضبط نايت شيفت لتشغيل تلقائيا عند غروب الشمس، وإيقاف عندما تشرق الشمس.إذا كان هذا لا يعمل بالنسبة لك، يمكنك تعيين جدول مخصص على أساس الوقت من اليوم.لاحظ أنه حتى إذا كنت لا تستخدم جدولا زمنيا، مهما قمت بتعيين لقيمة "إيقاف في" هو عندما تقوم دائرة الرقابة الداخلية بإيقاف التحول الليلي، حتى إذا قمت بتمكينه يدويا.

عند الانتهاء من ذلك، انقر فوق الارتباط الأزرق "نايت شيفت"( أو الرابط "رجوع" في يوس 11) في الزاوية العلوية اليمنى لإرجاع قائمة الإعدادات الرئيسية.

خدعة نهائية لتسليط الضوء عليها قبل أن ننتهي.يمكنك ضبط دفء الشاشة باستخدام شريط التمرير أسفل القائمة نايت شيفت."أقل دافئ" يعني أنك سوف تحصل على أقل من لون أحمر عندما تحول الليل على، في حين أن "أكثر دافئ" يعني الشاشة سوف تبدو حمراء.إذا كنت اضغط على شريط التمرير ليلة التحول، فإنه يظهر لك كيف أن هذا المستوى من الدفء سوف ننظر عندما يتحول الليل يتحول جرا.

في حين أننا حقا يجب أن يكون مجرد وضع لدينا الأدوات أسفل والحصول على ليلة نوم جيدة، عندما لا نفعل( ونحن لم تفعل) ميزات مثل التحول ليلة أبل هي مجرد تذكرة لتقليل تأثير الشواذ أداة في وقت متأخر من الليل.