العناية بالفم والأسنان

امتلاك ابتسامة مبتهجا الكاملة اللامعة البيضاء والأسنان جيدا على شكل يفعل الكثير لمظهرك.هل لاحظت كيف أن كل من الممثلين والممثلات على الشاشة الفضية لديها مثل هذه الأسنان المثالية؟لقد تم اعطاء المروحيات على أفضل الرعاية يوميا ليكون لهم مظهر رائع جدا.انهم، تماما كما يجب أن تقوم به، كما دفع بهم طبيب الأسنان زيارة مرة واحدة على الأقل كل ستة أشهر.هل يمكن أن يكون أسنانك تبحث مجرد كبيرة كما باتباع العناية بالأسنان الروتينية المنصوص عليها في الإجراء أدناه.

1. 1
   لماذا تأخذ الرعاية من أسنانك يوميا.

   على الرغم من أنك ولدت مع الأسنان محمية بشكل جيد من قبل طبقة من المينا الصلبة والمواد الغذائية والمشروبات يسبب تراكم البلاك على الأسنان.هناك البكتيريا الموجودة في البلاك التي تحتوي على تسوس تسبب حمض لأسنانك إذا ما سمح لتنمو.إذا تركت وحدها، فإن لوحة تشكل حفرة المتزايد( تجويف) من خلال المينا على الأسنان الخاص بك.مرة واحدة يتم تشكيل هذا، للأسف فقط طبيب الأسنان يمكن علاج الأسنان مع ملء.هذا هو أحد الأسباب التي يجب أن تأخذ الرعاية من أسنانك كل يوم.

   instagram viewer

   إعلان

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
2. 2
   خطوات لرعاية أسنانك

   إعلان

   1. تنظيف أسنانك مرتين يوميا باستخدام معجون أسنان على الأقليحتوي على الفلورايد هو وسيلة فعالة لوقف تلك التجاويف من تشكيل.إذا طبيب الأسنان الخاص بك يقول لك ان كنت عرضة لتسوس الأسنان بسبب وجود طبقة رقيقة من المينا، قد تعطى لعلاج الفلورايد شاملة.الخيط مرة واحدة على الأقل كل يوم.الغرغرة وشطف مع غسول الفم أيضا.
   2. ما هو التهاب اللثة؟أمراض اللثة تهاجم أولا الأسنان واللثة الحق حيث تلتقي اللثة الأسنان الخاص بك.
      1. هذا هو على طول خط اللثة، ويسمى التهاب اللثة.
      2. يحدث ببساطة ومن تراكم المواد الدهنية على أسنانك.إذا تركت دون علاج، وسوف يكون هناك عدوى مؤلمة وضارة.
      والعدوى تهاجم اللثة وسوف يصبح لديك نزيف اللثة.
      4. إذا لم يعالج، والتهاب اللثة، وتسبب أيضا خط اللثة في الانحسار.وهذا يمكن أن يضعف الدعم من أسنانك.
      5. وستجعل اللثة مناقصة جدا للمس.حتى اللثة قد تزيد مع جيب من صديد.سوف
      6. يكون هناك في نهاية المطاف فقدان العظام تحت أسنانك نتيجة لالتهاب اللثة.
      7. التهاب اللثة يمكن أن تتحول إلى periodontis، وهو أكثر خطورة.يجب السماح طبيب الأسنان علاج هذا المرض.في هذه المرحلة هو الخروج عن سيطرتك.لديك تجويف الفم بأكمله، بما في ذلك أسنانك واللثة، وعظم الفك، والأنسجة المحيطة بها يمكن ان تتضرر بشكل دائم.يمكنك أن تفقد الأسنان مرة واحدة في periodontis موجودة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
3. 3
   كيفية الحفاظ على اللثة صحية

   1. إذا كنت تدخن، التوقف عن التدخين إذا كنت ترغب في الحصول على اللثة صحية من أي وقت مضى مرة أخرى.
   2. يجب أن فرشاة الأسنان تلك.
      استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد مرتين على الأقل في اليوم.من الناحية المثالية، وفرشاة في غضون 15 دقيقة بعد كل وجبة.إذا كنت قد أكل أي أطعمة التي تحتوي على السكر، فمن المستحسن أن فرشاة أسنانك في أقرب وقت ممكن.
   3. تذكر أن الخيط على الأقل مرة واحدة يوميا.
      الحق قبل وقت النوم هو الوقت المناسب لبناء هذه العادة.
   4. ندخل في عيادة طبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر، أو أكثر.فإن طبيب الأسنان ضمان أسنانك يتم تنظيف بعد فحص دقيق.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
4. 4
   كيفية تنظيف اللثة والأسنان

   1. أولا، يجب عليك تنظيف أسنانك الأمامية والخلفية باستخدام وسيلة الشعر الخشن فرشاة الأسنان، وفرشاة مع فلوريدمعجون الأسنان.
   2. فرشاة بلطف على طول خط اللثة.
   3. تأكد من فرشاة لسانك مع القليل من معجون الأسنان.
   4. فرشاة الجزء الأمامي من أسنانك مع السكتات الدماغية دائرية صغيرة.حيث لم يكن ذلك ممكنا، استخدم السكتات الدماغية الجانب.
   5. الخيط بين أسنانك مرة واحدة على الأقل يوميا.سيؤدي هذا إلى إزالة الترسبات في تلك التي يصعب الحصول إلى الأماكن التي فرشاة الأسنان الخاصة بك قد تفوت.
   6. شطف مع غسول الفم مباشرة بعد التنظيف.إذا اللثة تنزف أثناء التنظيف، ودفع بك طبيب الأسنان زيارة لاحتمال مزيد من العلاج.قد يكون لديك التهاب اللثة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
5. 5
   كيفية الخيط أسنانك

   1. سوف تحتاج على الأقل ستة بوصات من خيط تنظيف الأسنان لكل الخيط.
   2. لف الخيط ينتهي في جميع أنحاء الأول( رقم قياسي) إصبع من كل يد.
   3. الخيط بين الأسنان يتطلب السكتة الدماغية ذهابا وإيابا عدة مرات في كل موقع.
   4. اتبع هذا الإجراء بين كل الأسنان.الخيط يوميا يساعد في إنقاذ الأسنان واللثة.

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
6. 6
   مشاكل الأسنان البدني

   1. إذا كان لديك أسنان غير مباشرة لأي سبب من الأسباب، يجب استشارة طبيب الأسنان.ويجوز له أن يصف والأقواس صالح لمدة ستة أشهر.هناك علامات شبه غير مرئية من نظارات واقية إذا كنت بشأن رعاية الأسنان الخاصة بك واعية بذاتها.سيقوم طبيب أسنانك أيضا يوصي وتناسب لك على القشرة أو طقم أسنان إذا لزم الأمر.استشر طبيب أسنانك إذا كنت بحاجة أسنانك مبيض.بعض العلاجات تبييض يمكن شراؤها دون وصفة طبية، وانما هو دائما أفضل للحديث مع طبيب أسنانك قبل شراء أي نوع من الأسنان مبيض
   2. الرعاية السليمة للأسنانك أمر ضروري إذا كنت ترغب في الاحتفاظ أسنانك لمدى الحياة.وسوف يساعد أيضا على الحفاظ على تلك الابتسامة وحسن المظهر!

   كان هذا خطوة مفيدة؟نعم |لا يوجد |أنا بحاجة إلى مساعدة
   إعلان

• تجاهل بك متوسطة الشعر الخشن فرشاة الأسنان إذا كان المتوترةأو أكثر من ستة أشهر من العمر.
• زيارة طبيب الأسنان مرة على الأقل كل ستة أشهر.تبدأ مرة طفلك إلى طبيب الأسنان للأطفال في سن 1 1/2 سنوات من العمر.
• إذا كان لديك مشاكل مع أي من هذه الخطوات، طرح سؤال لمزيد من المساعدة، أو إضافة في قسم التعليقات أدناه.