Make Vaše vlasy přirozeně zdravé

Většina žen touží po hladké, bez-flowing a zdravé vlasy.To může být problém v dnešním světě, a to zejména s mnoha faktory, jako je znečištění, chemikálie, stres a podobně.S těmito faktory v úvahu, příští nejlepší věc, kterou může žena udělat, je vynaložit další úsilí na udržení zdravé vlasy, které mohou být ve skutečnosti provedeno přirozeně.Není třeba jít do salonů a musí být prezentovány s možností stojí hodně peněz.Tento článek se zaměřuje na učení, jak aby vaše vlasy přirozeně zdravé .

Stejně jako tělo, vlasy vyžaduje živiny a potřebuje náležitou péči.Při dodržení zdravé návyky, tam jsou dramatické efekty, jako je lepší vlasy.Zde je několik jednoduchých kroků k dosažení a udržení zdravé kadeře.

1. 1
   instagram viewer

   dietní .

   Ať už si příjem přímo ovlivňuje vaše zdraví, což znamená, že ovlivňuje vaše vlasy.Nezapomeňte, že staré rčení: "Jste to, co jíte"?No, neustále zažívání nevyžádané a no-živin potraviny mohou ve skutečnosti mít vliv na vaše vlasy.Chcete-li pomoci své vlasy, obsahují vitamin bohaté stejně jako přírodní potraviny ve vaší stravě.Patří mezi ně železo, celozrnné a mastné kyseliny z ryb a ořechů.Vitamínů skupiny B, jako B6 a B12, vstřebává z potravin, jako jsou vejce, zelené listové zeleniny a banánů, jsou také ideální.Až se příště budete objednávat něco k jídlu, dvakrát rozmyslí, než si vyberete.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Water .

   nejlepší nápoj na světě je voda, protože čistí tělo toxinů a udržuje hladinu hydratace.Dobré hladiny vody za následek zdravé a lesklé vlasy.Pokud máte pevný čas s osmi skleněných příjmu za den, zkuste přidat nějaký chuť do vaší vodě.Získat plátkem citronu a umístit jej do sklenice s vodou pro zlepšení chuti a získat další vitamíny.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Hygiene .

   Jste-li někoho, kdo nemá pravidelně mýt vlasy, možná je na čase uvažovat o každodenní mytí.Nicméně, toto se může lišit od jednoho typu vlasů do druhého.Zkuste týden každodenní mytí a další z mytí vlasů každý druhý den.Pozorovat, když vaše vlasy nejzdravější a držet se to.Také zajistit, aby všechny výrobky uváděné na vlasy a pokožku hlavy, stejně jako šampon a kondicionér, jsou zcela opláchnout.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   expozice .

   Máte na výběr s tím, co výrobky a stroje použít na vlasy.Nechte své vlasy dýchat jednou za čas tím, že jde přirozeně.Přeskočit stylingové přípravky na vlasy, stejně jako lak na vlasy, nechte kondicionér, a vosk, stejně jako používání dmychadla, rovnání vlasů žehličky a kulmy.Air-suché vlasy, aby nedošlo k poškození vlasů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   česání .

   Když je to trochu větrno, nebo pokud jste právě vylezl ze sprchy, vlasy obvykle dostane zamotaný.Nebuďte drsné při česání to.Drsné česání za následek poškození vlasů, které dále poškozuje vlasy.Vždy hřeben nebo kartáč vlasy jemně.Při konfrontaci s spletí jazyce ode dna.Detangling ve spodních částech bude snazší se rozčesávají nebo vykartáčujte vyšší části.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Ořez .

   Špičky vlasy se mohou snadno poškodit, což je důvod, proč je třeba vlasy oříznout.Otázka mnoho jednotlivců požádat, je nejlepší čas zkrátit vlasy.Odborníci doporučují stříhání vlasů každé čtyři až šest týdnů.Vysvětlení za ořezávání uvádí, že každý dostane do bodu, kdy se vlasy, začíná zastavit rostoucí zdravě.

   1. -li vaše vlasy rostou nad rámec tohoto bodu, to začíná vypadat tenký a bez života.
   2. Určete, kdy se to stane a zajistit udržení vaše vlasy těsně nad tímto bodem.
   3. Tlustý, tupě hranami a elegantní jsou, jaké jsou vaše vlasy Hlavičky musí vypadat.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Podrobnosti - Vždy je potřeba zkontrolovat veškeré produkty, které koupíte,To se nevztahuje pouze na vlasy, ale také prakticky jakýkoli produkt, který používáte na těle.Doporučené produkty patří ty s proteinizer a Reconstructor prvky pro regeneraci vlasů.Tyto práce na molekulární úrovni, jejichž cílem je vyplnit jakékoliv živiny vaše vlasy by mohly potřebovat.
• Styling Výrobky - Zvažte použití stylingové přípravky, které obsahují silikon, které zvyšují lesk vlasům.Proč je důležité mít lesklé vlasy?Vlasu Sheen pomáhá chránit každý pramen z různých faktorů, jako je teplo, znečištění, atd
• vlasy Issues - Určit problém vaše vlasy je.Některé společné problémy s vlasy zahrnují suché vlasy, poškozené vlasy, lupy a kudrnaté vlasy.Najít přírodní šampon a kondicionér, který řeší váš problém.To je nejlepší se dostat vzorek lahví vyzkoušet jako první.Tímto způsobem budete vědět, jestli máte nějaké reakce, nebo zda je produkt pro vás pracuje.V opačném případě, pokud si koupíte nový produkt pro normální nebo velké velikosti, můžete skončit s něčím nebudete chtít použít.
• Barva vlasů - Pokud si přejete novou barvu vlasů, ale mají strach z chemikálií a poškození vlasů, rozhodnout se pro semi-permanentní barva vlasů místo.Ty nemají žádný amoniak a nepoškozuje vlasy.Veškeré semi-permanentní barva vlasů dělá, je srst vlasu, takže vlasy mnohem hladší a lesklejší.Pro zdravější vypadající vlasy, zvolte odstín tmavší než je vaše přirozená barva vlasů.
• Gloss - Pokud jste právě hledáte pro lesklou srst a již spokojeni s barvou vlasů, jděte na místo úmyslně.Budete dosáhnout hladké a lesklé vlasy s úmyslně;Vždy však dbá vybrat ty správné produkty, aby se zabránilo dalším škodám.
• Hair Tie - Nikdy nepoužívejte gumičky svázat si vlasy, protože tyto přestávky a poškození vlasů.Místo toho se rozhodnout pro měkké scrunchies.Ideální účesy, které vedou k menšímu poškození jsou nízké ohonu a drdol drdol.Můžete snadno zjistit, zda jste prošli přes palubu s těsností své vlasy kravatu, protože zvýšený tlak bude mít za následek bolesti hlavy.

vlasy dostane poškozený z různých důvodů.To je nejlepší zjistit, co způsobilo vaši poškození vlasů.Je to prostředí, výrobky nebo špatná údržba?Zjistit příčinu vám umožní určit vaši průběh akce.Jakmile jste identifikovali příčinu, je pevný ve pozvolna mění svou rutinu na cestě k zdravější vlasy přirozeně.

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.