Udělejte si vlastní sirup proti kašli s echinaceou a lékořice

Je vaše generické chladný a kašel lék nefunguje tak, jak by měl?Kolikrát jste trpěli bojovat rýma, nachlazení a chřipku, a to zejména v zimním období?Obecně Samozřejmě nejvíce lidí působení zahrnuje použití over-the-counter léky( které obsahují syntetické chemikálie) a snaží všechny druhy jiných léků, z nichž většina slouží pouze k hořet díry do kapes.

Naštěstí si můžete vytvořit svůj vlastní sirup proti kašli s využitím všechny přírodní echinacea a lékořice .Složky této přírodní receptury pomáhají tělu v boji proti nachlazení, a to zejména kašle.Kořen Echinacea pomáhá posilovat imunitní systém, zatímco kořen lékořice má protizánětlivé a protivirové účinky.Jak úžasné je, že?Níže jsou uvedeny kroky, které vám pomohou začít na první dávce.

Co budete potřebovat:

• 1/2 šálku Echinacea kořen
• 1/2 šálku lékořice kořen
• 1/2 lžíce skořice
• 2 lžíce nastrouhaného zázvoru
• 3 šálky vody
• 1 šálek medu

materiály:

• malé pánvi
• jemný filtr( jakýkoliv jemný filtr bude dělat)
• Široká ústa jar a víko

k obsluze

Kombinovat echinacea, lékořice, zázvor a skořice v malé pánvi a přidejte vodu.Zakryjte a přivést vodu do varu.Zase teplo dolů a necháme zakryté na krátkou dobu, pak ji dusíme, dokud se tekutina se sníží o zhruba polovinu.To může trvat asi 20 až 30 minut.Čím déle to vře, bude silnější bylinný čaj být.Po doutnajících, kmen kapalina do mísy přidejte 1 šálek medu a důkladně promíchejte, dokud dobře prolínají.

Jak používat: Vezměte 1 -2 polévkové lžíce když se setkáte první známky nachlazení, chřipce nebo kašel, a pokračujte v užívání dle potřeby.

1. 1
   Pro tento recept, mix 2 unce bylin a litr vody, pak začne vřít směs na mírném ohni, a snížit kapalinu až dopinta.

   Reklama

   Byl tento krok užitečná?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Strain byliny z kapaliny, ujistěte se, že žádná z nich není vlevo .

   Běh ji přes jemné síto mesh, kávový filtr nebo tenká.(Můžete použít i čistý bílý ubrus.) Nyní nalijte koncentrované kapaliny do dusíme hrnce.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Přidejte šálek čerstvého medu nebo javorového sirupu( nebo rostlinný glycerin, nebo jakékoliv jiné sladidlo dáváte přednost) na pintu kapaliny.

   Byl tento krok užitečná?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   teplo med a kapalina v prostředí velmi nízké tepla - jen tolik, aby ji spojí .

   ( Vaření med při velmi vysoké teplotě ničí její účinnost.)

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Vložit do čisté láhve, víčko pevně a chladem sirup.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   jej používat k léčbě běžných nachlazení a pomoci s kašlem.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

Jak používat: Vezměte 1-2 polévkové lžíce, když se setkáte s první známky nachlazení, chřipce nebo kašel, a pokračujte v užívání podle potřeby,

Uložení sirupu

Váš sirup bude mít velmi krátkou trvanlivost( přírodní léčby jsou takoví), tak ukládat sirup v uzavřené nádobě a dát ji do ledničky( ne mraznička).Aby se zabránilo plýtvání, můžete provést tento sirup v malých dávkách, protože je poměrně snadné, a suroviny trvá déle kdekoli.Můžete jej uložit v chladničce asi měsíc předtím, než vyprší.

Echinea Root

Tento kvetoucí rostlina má devět různých druhů ve své rodině.Je to nejoblíbenější jména, jsou však black-eyed Susan a fialové kužel květ.Je považován za jeden z nejoblíbenějších bylinných produktů dnes, a byl používán od nepaměti posílit imunitní systém člověka a dokonce i hojení ran.

Lékořice

Lékořice je velmi silný protizánětlivý a anti-virové činidlo, což je účinný v boji proti nachlazení a chřipce.Lékořice kořeny jsou ještě účinné při snižování otok oparů a vředů.Lékořice je také složka, která dělá sirup sladká, spolu s medem.(Je to sladší než cukr.)

Honey

Věděli jste, že med byla skutečně prokázána v lékařských experimentech být účinnější proti kašli než většina Over-The-prodejné léky?Med je doplněna v tomto receptu jako prostředek proti kašli, protože může účinně zklidňují a hydratují hrdlo;to také pomáhá v boji off bakterie.Med je plná antioxidantů, tím spíše, pokud je to syrové, nevytápěné a ekologické.Pomalý zahříváním medu přeměňuje ji na čistý sacharózy zdroje.Čím tmavší med, tím silnější je, jak to má více z těchto léčivých vlastností.

• Chcete-li vědět více, jak echinacea a lékořice mohou využívat své tělo, tak proč ne číst o tom, jak zvýšit váš imunitní systém PoužitíEchinacea a lékořice zde je odkaz: zvýšit váš imunitní systém Použití Echinacea a lékořice
• nedávají svůj sirup proti kašli pro děti ve věku do 1. medu v sirupu může obsahovat spóry, které mohou vést k botulismu u velmi mladýchdokud vybudovali správný druh a množství prospěšných bakterií v trávicím traktu proti výtrusy.
• Nezapomeňte kompost vyřazené byliny.

Kde si mohu koupit kořen echinacea a kořen lékořice?

jsem nikdy neslyšel o těchto dvou složek, a nejsem si jistý, kde je koupit. . Snažil jsem se: Zkoušel jsem nakupovat těchto dvou bylin v obchodu s potravinami a přírodní obchodě se zdravou výživou v mém okolí. . Mámmyslím, že to bylo způsobeno: nejsem si jist, který ukládá nesou tyto ingredience.

Záleží na vaší oblasti.Některé vitaminové obchody a Walmart obchody prodávají ty.Mohou být prodáván v lahvičkách jako kapaliny.V jiných oblastech, lékárny prodávat ty.Můžete snadno najít lékořice a echinacea on-line otevřením vyhledávače jako https://DuckDuckGo.com nebo https://Google.com a psaní "root echinacea koupit" nebo "kořen lékořice koupit" a přidejte svůj název města.

Zde jsou dva výsledky vyhledávání, například, kořene echinacea a kořene lékořice, chcete-li si je objednat on-line.Ty budou odeslány na vaši adresu, pokud žijete v této oblasti.

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.