Zlepšují trávení a střev funkce s kokosovým

Kde budeš, až průjem údery - jedná se o velmi děs hrozný otázku a také děsivé zkušenosti pro některé lidi, obzvláště dobře cestoval ty, kteří mají ponětí o tom, co na otázkuimplikuje.Neuspořádaný-up trávení a volné funkce střev jsou oba velmi stresující nemoci, které se mohou vyskytnout, doma nebo venku v ulicích.Naštěstí, kokosový našich Plain Ol 'je tady zachránit den.

Budete překvapeni, že všechny části kokosová palma může být využit a používat ve všech různými způsoby, od nábytku, vína a oleje na dřevo a medicíně.Pokud to nestačí, aby vás zapůsobit, pak to bude - kokosová může aktivně zlepšit vaše trávení a funkci střev, že to, co jste tady, že jo?

1. 1
   Coconut .

   zlepšuje trávení a mnoho dalších symptomů a zánětlivých stavů spojených s poruchami střevní podporou vstřebávání jiných základních živin, které obsahuje vitamíny, minerální látky a také aminokyseliny, a zároveň poskytuje základní vlákniny.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc je známý také
2. 2
   Kokosové mléko obsahují probiotické bakterie, podobně jako mnoho jiných fermentovaných potravin, jako je miso, sója, kombuchy, tempeh a další .

   Tato bakterie pomůcky našem těle "vlastní mikroorganismy, které jsou potřebné pro dobré trávení, jako Bifidobacterium a Lactobacillus.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   na studie Dr. základě.

   Fife, kokosové ořechy dělat pomáhají tělu podporovat správné trávení potravy a svalové kontrakce na pomoc při pohybu střev.To také zmírňuje příznaky spojené s ulcerativní kolitidy, Crohnovy choroby a multi-žaludeční vředy.Tato látka je odvozena z knihy s názvem "The Coconut Miracle".

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   kokosový olej je bohatým zdrojem jak vlákniny a výživy, a to obsahuje velké množství triglyceridů se středně dlouhým řetězcem, které pomáhají při odstraňování parazitárních infekcí .

   Kokosový olej je také antimikrobiální, který zabraňuje nadměrnému růstu bakterií a houbových infekcí, jako je kandidóza, a to dělá kokosový olej užitečná přísada pro čištění tračníku.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Pokud hledáte jiné důkazy o účinnosti kokosu se vám, proč ne číst wiki na této stránce ?

   Podívejte se zde: využití a výhody kokosové: Kategorie.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Nyní, když jste přesvědčeni o léčivé vlastnosti kokosového ořechu, která se začít využívat od kokosu, jednoduše začlenit ji do své každodenní vaření aspotřeba potravin, protože ve skutečnosti, tam jsou tuny kokosových produktů venku!Z prášků na džusy, olejů, balzámů a dokonce džem, že odrůda je nekonečné.Nyní, pokud jste novým využitím kokosové složek ve svém každodenním receptů byste měli začít s nápoji, protože má menší šanci přitěžujících zažívací a střevní funkce.Bude to udělá dobře, aby se pokusili tyto jednoduché recepty níže:

1. 1
   Jahoda Kokosový olej Ovoce Smoothie

   Reklama

   1. 1 ½ šálky mandlového mléka -kráva / Carabao mléko bude fungovat jen jako dobře
   2. 1 šálek čerstvých jahod
   3. ½ šálku kokosového masa
   4. 1 polévkovou lžíci kokosového oleje
   5. 1 banán( mražené nebo ne - jakkoliv to chcete)
   6. 1 lžíce medu
   7. 6 kostek ledu v případě, že banán nesmí zmrznout.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Návod:

Blend v mixéru ve vysoké rychlosti do hladka a užívejte si!Dal zbývající kokosové maso a jahody na vrcholu za vkusné potěšení!

1. 1
   1 šálek bobulí vašeho výběru

   Reklama

   byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   ½ banánu

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   ½ šálku mléka - mandlové mléko, kokosové mléko nebo cokoliv typ, který chcete

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   ½ šálku čištěná voda

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   1 ½ lžíce panenského kokosového oleje

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   ½ šálku ledu

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   ¼ šálku pomerančové šťávy

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   více ledu podle potřeby

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Návod:

Stačí smíchat v mixéru, dokud pěnivý hladké a užívejte si!

1. 1
   2 lžíce medu

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   1/8 pohár pekanové ořechy

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   jedna velká čerstvého ovoce avokádo

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   1 ½ šálky mléka - mandlové mléko, kokosové mléko nebo co vám nejlépe vyhovuje

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   2 lžíce kokosového oleje

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Návod:

Blend v mixéru, až se stane hladká a užívejte si!Můžete také posypeme skořicí na vrcholu na ozdobu!

1. 1
   Případně můžete jen vzít kokosový olej doplňky přes kapslí nebo jen nahrazení normální zelenina / olivový olej panenský kokosový olej organický.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   Průjem - obvykle znamená mít stolice a stoličky, které jsou volné avodnaté .

   To může být běžné a nejsou vždy vážné, a obvykle trvá asi dva až tři dny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Reflux / pálení žáhy - jeden z nejběžnějších typů trávicí dysfunkce .

   Pálení žáhy je obvykle spojena s teplým až horkým hořící pocit, že stoupá vzhůru z břišní oblasti do hrudníku těsně pod hrudní kostí nebo hrudní kosti.Mohlo by to být doprovázeno kyselou chuť v ústech, najít potraviny / tekutiny v ústech nebo jen hyper-slinění, obzvláště v noci.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Crohnovou chorobou -

   To je zánětlivé střevní onemocnění, které je charakterizováno průjmem, krvácením vředy, bolesti břicha, anemie, krvavá stolice a hubnutí .

   The vředů mohou představovat kdekoliv podél zažívacího traktu, z úst do konečníku.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   ulcerózní kolitidou - Podobně jako podmínku výše, tentokrát ovlivňuje tlustého střeva nebo dolní část střevního traktu lidského to.

   Tato nemoc vás může oslabují, když se stane chronickou.V tomto případě schopnost střev "absorbovat živiny z potravin, které jíme je omezována, což vede k nedostatku živin.Některé potraviny může zhoršit toto onemocnění, která se stává výzvou pro osoby trpící najít potraviny, které lze tolerovat jejich žaludku.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   nesnášenlivost laktózy - To je jeden z velmi častý zažívací problém, který způsobuje střevní dysfunkce .

   Přibližně 30 - 50000000 Američanů jsou na laktózu.Tato nemoc znamená, že jedinec je chybí enzym potřebný pro zpracování hlavní cukr v mléce, způsobující nadýmání, plyn, nevolnost, křeče a průjem.Obvykle se vyskytuje 30 minut až dvě hodiny, nebo tak po konzumaci mléčných výrobků.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   Nebude kokosový jen aby můj žaludek nouzi ?

   Ne, samozřejmě, že ne - pokud se vám nelíbí chuť, nebo jste jedli buď starou kokosové maso nebo kvašený kokosový míza( což je alkoholik a nenapomáhá zácpy pro některé).

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Existují potraviny, které nemohu spojit s kokosovým olejem při léčbě zažívacích potíží ?

   No, pokud jste nesnášenlivost laktózy, je zřejmé, že byste neměli brát s mlékem.Mohlo by to zhoršit.A nemíchejte ho s žádným vysoce kyselé nápoje nebo dokonce sycených nápojů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

Stačí říct, kokosový ořech je mezioblíbené ingredience dělat celou řadu lahodných pochoutek.Ve skutečnosti, kokosový ořech je ovoce s velkou sbírku zdravotních výhod.Mezi zdravotní stav, který by mohl být zmírněn kokosu jsou zažívací poruchy související.

zažívacími potížemi, které mohou být léčeny Coconut

Níže jsou uvedeny některé z problematiky související s trávicími, které jsou běžně zažívají mnoho lidí:

• střevní záněty
• podrážděnýstřevní syndrom
• Ulcerózní kolitida
• redundantní a Twisted Colon
• Crohnova choroba
• žaludečních vředů
• Divertikulóza
• proktitida
• jícnové vředy

Coconut jenesčetné zdravotní přínosy jsou dobře potvrzen Asiatů a Polynésany, což je důvod, proč dělají hodně potravin, které jsou kokosový inspirovat.

kokos a trávicího systému

Kokosový ořech je jam balena s aminokyselinami, minerálů a vitamínů.To obsahuje triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, a může se pochlubit úžasné antimikrobiální vlastnosti.Tyto vlastnosti by mohly pomoci při zvyšování příznaky různých nemoci zažívacího ústrojí, zejména ty, které vznikají na základě infekce, viry, bakterie, a houby.Díky moderní medicíně, potenciály kokosu jsou maximalizovány - zejména kokosový olej a jeho léčivé vlastnosti.

kokosu a tlustého střeva

bylo zjištěno, že kokosový by mohla pomoci při očistě tlustého střeva.To může pomoci při odstraňování toxinů a odpady, které kryl trávicí trakt.Kokosový může také léčit a vyživují tkáňové buňky, které obklopují zažívacího traktu a okolních orgánů.

Krása kokosového oleje

Jak je uvedeno výše a opírající se o Coconut Research Center, kokosový ořech je jam balena s výživou, a to zejména vlákna.Olej tento zázrak ovoce se liší od jiných druhů olejů, protože obsahuje triglyceridy se středně dlouhým řetězcem, nebo, aby byla jednodušší, mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem.Bylo prokázáno, vědou, že triglyceridy o střední délce řetězce jsou schopny zvýšit nutriční absorpce, a může pomoci při odstraňování parazitárních infekcí.

antimikrobiální vlastnosti kokosového ořechu mohou také vzdorovat přerůstání tzv škodlivými bakteriemi, stejně jako se zabránilo vzniku houbových infekcí, jako je kandidóza.To je důvod, proč je kokosový označuje jako vynikající režimu pro čištění tračníku.

při poruchách trávení a kokosovým

Odhlédneme-li od moci očistit tlusté střevo, kokosový( konkrétně kokosový olej) může působit proti různých poruch souvisejících s trávením, stejně jako nutriční nedostatky, spojené s zánětlivými onemocněními střev,Jeden společný zažívací onemocnění, Crohnova choroba, která postihuje ileum a může rozšířit do tenkého střeva a tlustého střeva, může být zmírněn tím, kokosové a kokosové vedlejších produktů, včetně kokosových macaronu.

Jak vysvětlil Národní trávicí nemocí Clearinghouse, tento konkrétní nemoc dráždí stejně jako vyvolá zduření trávicího traktu, což pak vede k píštěle, vředy, průjem a infekce.Některé z příznaků Crohnovy může způsobit vstřebávání a trávení problémy, stejně jako nutriční nedostatky.Kokos může pomoci v prevenci těchto problémů a výzkumníci věří, že je to kvůli mastných kyselin kokosové maso je vláknovýma s krátkým řetězcem.

• holistické léčby jsou jen kvůli tomu - léčení a ne vyléčení.
• Před vlastním medicating, být jisti, že víte, co je s tebou opravdu špatně.Ty by mohly být trpí nebezpečné onemocnění, které žádné množství kokosu může léčit.Poraďte se s lékařem.
• Coconut zjistí, že je zcela netoxický pro člověka.
• můžete najít dobré doplněk kokosový olej zde.[1]

správné množství kokosového oleje denně?

Hi!Jsem trpěl dlouhodobou zácpou od dětství( používá se odrazit od jít na záchod kvůli pavouky venku v našich WC -... Ano opravdu, venkovní záchod, ale to bylo v roce 1950! ! Nedávno jsem vzal mořeřešetlákový olej pro mé suché oči a jiné slizniční výstelky, skvělé. olej vyléčil to, ale poslal svého krevního cukru a adrenalin úplně rozbitý, takže to musel přerušit, nyní vše je zase usadil v těch depts. ale řešetlákový ropa mě 'go'jako nikdy předtím jsem byl úplně vyklidit svou tlustého střeva včetně žádným koncem typu kalu břečky, fuj! Nyní off oleje jsem zpátky do bytí schopen zbavit nic moc, jen a jen jednou za 4/5 dní nebo tak malých množstvích. Chci zkusit kokosový olej tedy. Kolik bych měl začít s prosím a kolik bych měl pracovat až s cílem získat svůj optimální denní dávky? nechci to přehánět, jak mám citlivý metabolismus vzhledem k mé Celticrudé vlasy & amp;. pihy zbarvení, ale mám pocit, kokosový olej by klidně mohl vyřešit své problémy Díky, kámo!

Dávkování kokosového oleje je přísně individuální, ale, jak jste zmínil, že máte citlivé trávení a povaze onemocnění je chronický, můžete začít s 1 a 1/2 lžíce kokosuolej denně.Vezměte 1 lžíci ráno a 1/2 lžíce na večeři.Uvidíme, jestli to pomůže po několika dnech.Pokud tomu tak není, zvýší se na 1 lžíci ráno a 1 lžíce večer blíže k lůžkových hodin.Potom, v případě, že množství oleje je stále nepřináší požadovaný efekt, máte možnost zvýšit dávku postupně každých několik dní, dokud nenajdete optimální dávkování, které vám umožní nejlepší výsledky.Snažte se zvýšit dávku po tom.

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.