Udržujte vlasy lesklé a zdravé

vlasy jsou často považován za korunovat sláva dámský, takže to je právě dát mu dobrou péči a pozornost.Celkový zdravotní stav vlasů začíná zevnitř.Jeden náznak, že vaše vlasy jsou zdravé, je jeho lesk.Lesklé vlasy zdravé vlasy, a to začíná s správné výživy.Kromě správné diety, existují jiné způsoby, jak je možné udržet vlasy lesklé a zdravé.

1. 1
   Vaše vlasy je to, co jíte .

   To je vlastně pravda.Takže pokud si všimnete, že vaše vlasy jsou stále v suchu i přes použití drahé výrobky pro péči o vlasy, že je nejvyšší čas podívat se na vaší stravě.Některé potraviny, které jsou dobré v podpoře zdraví vlasů jsou losos, drůbeží produkty, čočka, sladké brambory, vlašské ořechy, špenát, ústřice, řecký jogurt, vejce a borůvky.

   instagram viewer

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   mytí vlasů pouze v případě potřeby .

   Každodenní mytí může svléknout přírodní olej, který udržuje vlasy lesklé.Pokud si dopřát špinavou práci, nebo mají velmi aktivní životní styl, nemyjí každý den.Dva až tři sprchy denně, je rozhodně příliš mnoho na vlasy.Pokud opravdu potřebujete osprchovat, pak ušetřit si vlasy, pokud chcete, aby ji udrželi lesklé.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Více Mayo Prosím tě .

   Kdo říká, že majonéza je ideální pouze pro naše salátů a dresinků?Je také dobré přírodní prostředek pro udržení zdravé a lesklé vlasy.Masáž majonéza do vlasové pokožky a vlasů a nechat po dobu 5-7 minut.Opláchněte ji se svým oblíbeným šampon a kondicionér jako obvykle.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Snížit váš salón Návštěvy .

   Na tom není nic dávat si trochu rozmazlování pro vaše vlasy špatně, ale nepřehánějte to.Časté chemické ošetření, jako trvalá a umírání může učinit vlasy suché a způsobit hlubší poškození.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Rinse správně .

   umýt vlasy nejprve s teplou vodou, poté opláchněte studenou vodou, aby lesk do vlasů.Vyberte si šampon a kondicionér vysoké kvality.Ale vy nemusíte utrácet hodně na své výrobky pro péči o vlasy.Tam jsou domácí opravné prostředky, které můžete použít jako alternativu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   ne-ne do Stopy .kartáče na vlasy

   je známo, že poškození vlasů.Příliš mnoho tažení může poškodit nejen vlasy, ale skalp stejně.Jdi na hřebeny se zaoblenými konci.Vyhnout se kov či ostré hřebeny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   ocet .

   nalezená v octě kyselina pomáhá, aby vlasy lesklé.Vnější vrstva vlasového kutikulu cítí lehčí, čímž se usnadňuje světlo odrážejí, a výsledek?Lesklé vlasy.Jdi na jablečný mošt.Kromě pomáhat při udržování vlasy lesklé, ale také obnovuje její hladinu pH.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Beer .

   Tento alkoholický nápoj obsahuje nepatrné kyselinu, která zbaví chloupků nahromadění.V případě, že je příliš mnoho nahromadění ve vlasech, ztrácí svůj lesk.Nalít láhev piva do vlasů, masírujte vlasovou pokožku a vlasy a opláchněte studenou vodou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

který uvedl, že budete muset trávit příliš mnoho pro zdravé vlasy?

1. 1
   Nesprávné šampon .

   Je to určitě stojí za to být vybíraví při nákupu a používání šamponu nebo jakékoliv jiné vlasové přípravky pro danou záležitost.Ne všechny jsou vhodné pro vaše vlasy.Pokud použijete nesprávný ten, který není vhodný ke kvalitě vašich vlasů, můžete si určitě skončit s tupým a poškozené vlasy.Trávit čas číst etikety a posoudit, zda by bylo něco, co vaše vlasy skutečně potřebuje.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Příliš mnoho blowdrying .

   Zatímco blowdrying může být nezbytné pro vás vypadat reprezentativně, mějte na paměti, že to není dobré v dlouhodobém horizontu.Z tohoto důvodu omezit používání blowdry na příležitostech, ve kterém nelze vyhnout, jako když jdete na schůzku nebo se účastní událost.V opačném případě, pokud si to mohou dovolit, nechat vlasy přirozeně vyschnout.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Příliš mnoho použití chemických úprav .

   Pokud jste typ, který navštíví salon příliš často využít a vyzkoušet své různé služby, myslím, že dvakrát.Pokud to budete dělat příliš často, vystavujete své vlasy do mnoha chemikálií.V dlouhodobém horizontu, vaše vlasy nemusí být schopny vyrovnat se s ní už ne.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Dehydratace .

   Udržet si hydratované po celou dobu může určitě dělat zázraky pro vaše vlasy.Ujistěte se, že budete mít alespoň 8 sklenic vody denně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.