Bylinné Způsoby, jak zvýšit plodnost u mužů

nadšeni pro dítě, ale nemohou mít ještě jeden?Už jste a vaše žena se snaží, ale máte pevný čas chápat?Otcovství je jedním z nejdůležitějších milníků v životě člověka.Ať už jste právě oženil, nebo pokud jste byl ženatý na chvíli, jsem si jistá, že vy a vaše žena bude velmi rádi, že vidět své první dítě.I když je to velmi snadno milník dosáhnout v některých manželství, ostatní páry mají potíže s otěhotněním, protože mužské neplodnosti.Pokud jste již měli sami a vaše žena kontrolu svého lékaře a zjistil, že máte problémy s plodností, nebo jen chce zvýšit vaši plodnost, můžeme vám pomoci tím, že poskytuje přirozené způsoby, jak na to.

Nízká Sperm hrabě

Většina případů neplodnosti jsou spojené s problémy s spermií mužských. Nízký počet spermií je případ, kdy bylo sperma, že muž ejakuluje je pod normálním rozmezí.To je také hlavní příčinou neplodnosti u mužů.Zde je seznam jejích nejčastějších příčin.

1. 1
   EMF / elektromagnetických frekvenčních.

   Mnozí vědci provedli studie prokazující EMF na mobilních telefonech výrazně ovlivňuje počet spermií mužskou a jeho kvalita .

   Toto většinou se stane s lidmi, kteří vložili své mobilní telefony v kapse.Když varlata( kde jsou uloženy spermie) jsou vystaveni záření mobilního telefonu, to produkuje spermie, které se pohybují pomaleji a mají špatnou kvalitu.Nezdravé a pomalé spermie mají pevný čas lpí na vajíčka, což snižuje možnost těhotenství.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   kouření.

   Mnohé již bylo řečeno o špatné účinky kouření na našem těle .

   Málo víme, že také ovlivňuje plodnost u mužů i žen.Studie prokázaly, že počet spermií kuřáků je o 30 procent méně než ti, kteří nekouří.Studie rovněž naznačují, že pohyblivost( schopnost spermie plavat) je velmi ovlivněna kouřením, takže je těžké oplodnit vajíčka.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   alkoholu.

   Studie ukazují, že lidé, kteří pijí těžce mají nižší hladinu testosteronu, což vede ke ztrátě libida .

   Alkohol je považován za toxický pro spermie.To není jen způsobuje nižší počet spermií, ale také produkuje spermie, které nejsou dobře vyvinuté, takže jsou schopny oplodnit vajíčko.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   varikokélu.

   Varikokéla je rozšíření křečové žíly v šourku v důsledku otoku .

   Teplota ve varlatech( které se nacházejí uvnitř šourku) je přirozeně chladnější než normální tělesná teplota.Varikokéla snižuje přirozenou chladící schopnost šourku, který způsobuje varlata zahřát způsobuje spermií zemřít v teple.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   teplo.

   Jak již bylo zmíněno v předchozím bodě, teplo v šourku způsobuje spermie zemřít .

   To může být také způsobena tím, že horké koupele nebo spodní prádlo nebo kalhoty, které jsou příliš těsné.Tyto faktory mají tendenci k přehřátí šourek, což způsobuje nižší počet spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   obezity.

   V nedávných studiích bylo zjištěno, že lidé s vyšší hmotností jsou náchylné k hormonální nerovnováha, která ovlivňuje pohyblivost spermií .

   S tím, spermie nejsou schopny se pohybovat normálně, které jim brání hnojení vajíčka.Obézní lidé mají také zvýšení teploty jejich šourku, což vede k poklesu počtu spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Stres

Emoční úzkost může způsobí pár ztrácet naději na těhotenství, což snižuje frekvenci pohlavního styku v důsledku ztráty libida.To je také pravděpodobně hlavní důvod, proč by se člověk kouřit nebo pít, což způsobuje jeho počet spermií klesnout ještě víc.To může vyvolat koloběh stresu a hůř, slepé uličky, aby pokus o těhotenství v páru.

geneticky podmíněných chorob

Některé genetické poruchy způsobit neplodnost u mužů.Zde jsou některé z nich.

1. 1
   Cystická fibróza - Tato genetická choroba blokuje chámovodu( trubice, která spojuje varlata do ejakulačních kanálků) muže brání spermií jít na místo určení během ejakulace.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   hemochromatóza - Toto onemocnění způsobuje hromadění železa v hypotalamu, který ovlivňuje produkci hormonů, které regulují množení spermií a testosteronu u mužů,

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Noonan syndrom - muži, kteří Noonan syndrom mít nesestouplého varlata .

   To znamená, že jeden nebo oba z jejich varlat ještě klesl na správné místo, a je-li to není opravena, způsobí neplodnost.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Myotonická Dystrophy - Tato podmínka se dědí a výsledky v nerozvinutých varlat, které produkují abnormální produkci spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc toxiny

na ochranu životního prostředí toxiny

na ochranu životního prostředí také ovlivnit úroveň plodnosti muže.Zde jsou nějaké příklady.

1. 1
   Plastics.

   Studie ukazují, že lidé, které mají vysokou úroveň BPA( bisfenolu A) v jejich tělech mají nižší počet spermií než ostatní .

   BPA je chemická nalézt v plastových obalů potravin a nápojů.BPA napodobuje pohlavních hormonů našeho těla, což způsobuje dysfunkci.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   pesticidů.

   Vědci zjistili, že většina lidí, kteří jsou vystaveni v pesticidů a jiných organických rozpouštědel, jsou náchylné k mít nezdravý reprodukční systém, protože se tak snižuje spermií .

   To také mění rozvoj zdravých spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Zatímco věda nabízí řešení neplodnosti u mužů i žen, přírodní způsoby jsou vždy k dispozici, aby pomohly zvýšit vaši plodnost a dělat početí jednoduššípro páry, které mají potíže.Zde jsou přírodní byliny, možná budete chtít, aby zvážila.

1. 1
   americký ženšen.

   Tato bylina je známa jako "mužské sexuální tonikum", protože jeho vlastnosti, které zvyšují plodnost .

   Podporuje nadledvin zdraví, který je zodpovědný za vyrovnávání naše hormony.To zvyšuje libido, zvyšuje odolnost a zachází s erektilní dysfunkce.To je také známé pro svou schopnost pomáhat muži reagovat na únavu, který může způsobit stres, který může vést ke snížení sexuální styk se svým partnerem.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Epimedium / Horní Kozí Weed.

   Jedná se o afrodiziakum z Japonska, Koreji a Číně, která je známo, že zvyšuje sexuální výdrž tím, že produkuje více testosteronu .

   To zvyšuje sexuální hormony a produkuje mužské libido a potenci.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Fo-ti.

   Stejně jako americký ženšen, Fo-ti je známý pro své schopnosti při zvyšování libida a počet spermií a podporuje nadledvin zdraví, který je zodpovědný za vyrovnávání naše hormony .

   To je také bohaté na zinek, což výrazně pomáhá rozvíjet zdravé a koncentrovanější spermie.Nedostatek zinku může mít za následek špatnou kvalitu spermií, které nejsou schopny oplodnit vajíčka.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Goji Berry.

   Studie dokazují, že Goji Berry má antioxidanty, které zabraňují stresu, což je častou příčinou neplodnosti .

   Bylo zjištěno, že se zvyšuje počet spermií a pohyblivost, což je oplodnit vejce snadněji.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Maca.

   Maca je velmi dobrý propagátor hormonální rovnováhy a zvýšení obranyschopnosti .

   Studie v Peru prokázala, že vyprodukuje více spermií, které mají lepší pohyblivost.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Tribulus.

   Tato bylina zvyšuje hladinu testosteronu, který pomáhá léčí neplodnost mužů a impotence .

   To zvyšuje libido a testosteronu při současném snižování účinků těchto protilátek, které napadá vývoj spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   česneku.

   Česnek je velmi populární bylina, která je bohatá na selen, který udržuje zdravé spermie a vitamin B6, který podporuje vyvážené hormony .

   reguluje průtok krve udržet krevní oběh v reprodukčním systému dobře vyvážené.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Granátové jablko.

   Šťáva z tohoto ovoce se zvyšuje vytváří zdravé spermie, které mají vysokou pohyblivost .

   To také bojuje zničení spermií a napomáhá léčbě erektilní dysfunkce.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
9. 9
   Rajčata.

   rajčatový hlavní obsah, lykopen, je velmi dobrý antioxidant .

   Udržuje zdravé spermie a přirozeně zvyšuje počet a pohyblivost spermií.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Zde jsou některé báječný recepty, které si můžete vychutnat při maximalizaci výhod bylin, které zvyšují plodnost.

Ženšen Goji Berry Čaj

To je nejen navržen tak, aby zvýšit vaši plodnost, ale také, aby se vaše tělo zdravé a toxické zdarma.

1. 1
   Co je potřeba

   Reklama

   1. sklenici vody
   2. elektrický kotel
   3. 1 ½ šálkyof Water
   4. 2 lžíce.chryzantém květiny
   5. 1 polévková lžíce.sušeného zeleného čaje
   6. 2 lžíce.z Goji Berry
   7. 2 lžíce.of Rock Sugar / Honey
   8. 2 lžíce.sušeného Longan
   9. 2 lžíce.amerického ženšen

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Postup

   1. začít s zeleného čaje.Položte vysušené zelený čaj v konvici a zalijeme horkou vodu v něm.Zakryjte ji a přejít k dalšímu kroku.
   2. Získat vodu a vložte jej do elektrokotle.Vařit vodu a pusť Chrysanthemum květiny v něm.Let it vařit po dobu pěti minut.
   3. Získat americký ženšen a umístit jej do šálku.Vezměte jak elektrický kotel a konvici, a zalijeme oba jejich směsí v šálku.
   4. Nakonec přidejte sušené longan a Goji Berry v něm.Můžete dát nějaké skalní cukr nebo med v tom, aby se to sladké.Ty čaj je nyní připraven.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Maca Prášek Smoothie

1. 1
   Co je potřeba

   1. 2 banány, nasekané
   2. 3 lžíce.z Lucuma prášek
   3. 3 lžíce.z konopných semen
   4. 2 lžíce.maky Powder
   5. 1 ½ šálky Vanilla Rice Milk
   6. 2 šálky ledu
   7. 2 lžíce.of Sugar / Honey( volitelně)
   8. mixéru

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Postup

   1. Dejte všechny ingredience v mixéru.Začněte s ledem, po němž následuje banány, Lucuma prášek, semen konopí a maky prášku.A konečně, zalijeme vanilkový rýžové mléko.
   2. start míchání.Smíchat všechny ingredience pro 15-20 sekund nebo déle, v případě potřeby.
   3. připraven sloužit.Nalít svůj koktejl ve sklenici a je nyní připraven sloužit.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Česnek Houby

1. 1
   Co je potřeba

   1. středně velké míse plné Hřiby
   2. stroužek česneku, Mleté
   3. Petržel
   4. 3 lžíce.olivového oleje
   5. sůl a pepř

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Postup

   1. umýt houby a odstraňte páčku na každém z nich.Pour 1 polévková lžíce olivového oleje na pánvi a umístit všechny houby v něm pod mírném ohni.
   2. Nakrájejte stonky jeden po druhém.Začněte tím, že na malé kousky, dokud stonky mleté ​​na malé kousky.
   3. Chop petržel.Aby to bylo jednodušší, roll petrželku a držet pohromadě před sekáním ji.
   4. Otočte houby u konce.Opustí druhou stranu houby na pánvi po dobu jedné minuty a více sundat tepla.
   5. umístěte houby na talíři nahoru.Odložte stranou.
   6. Položte stejnou pánev na teplo.Budeme používat zbývající olej v pánvi.Spuštění sautéing česnek, následovaný stonků a petrželkou.Sezóna je solí a pepřem.Odstraňte ji ze teplem po minutu.
   7. pomocí lžíce, dát některé směsi na horní části každé houby.Ujistěte se, že směs se rozdělí rovným dílem pro každý hub získat stejný podíl.
   8. Položte pánev zpátky na teplo a další 1 lžíci olivového oleje.Umístěte houby na pánvi na mírném ohni a nechat ho sedět po dobu jedné minuty před vyjmutím z pánve.Plate ho a sloužit.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

z granátového jablka salát

1. 1
   Co je potřeba

   1. 2 svazky roztrhaných Ruccola
   2. 2 přezrálé hrušky, nakrájímeklíny
   3. 2 lžíce.z limetkové šťávy
   4. 2 lžíce.olivového oleje
   5. ½ lžičky.hořčice
   6. sůl a pepř
   7. semena granátového jablka( 1 ks)
   8. 1/3 šálek pražené Pecan, nasekané( volitelně)
   9. 1/3 šálek strouhaný sýr

   byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Postup

   1. Umístěte rukolou a hrušky ve velké míse.
   2. V malé misce rozšleháme spolu s limetkovou šťávu, olivový olej a hořčici.
   3. Mrholení jej do rukolou a hrušky a hodil ji.Sezóna je solí a pepřem.
   4. Nakonec přidejte semena granátového jablka, pekanové ořechy a sýr.Hoďte ho a sloužit.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Čerstvá rajská polévka

1. 1
   Co je potřeba

   1. 4 Velký Rajčata
   2. 4 šálky rajčatové šťávy
   3. 14 Listy čerstvé bazalky
   4. 1 šálek smetany ke šlehání
   5. 1 Stick másla
   6. sůl a pepř
   7. středně velké míse ledu

   byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Postup

   1. Dejte trochu vody v nádobě, která obsahuje led a dejte jej stranou.Vařit 6 šálky vody před pokračováním k dalšímu kroku.Řez každý rajčat ve spodní části, takže malý otvor, aby jeho kůže se zlomit.
   2. Drop rajčata do vroucí vody a necháme vařit, dokud se neotevře kůže.
   3. Přeneste rajčata na ledové studené vody a nechat je tam zůstat po dobu pěti minut nebo dokud nejsou chlazeny.
   4. Oloupejte rajčata a nakrájejte na polovinu.Odstraňte semínka a nakrájíme na malé kousky.
   5. Ve velkém hrnci na mírném ohni, nalít rajčata a rajčatové šťávy a přivést ji k varu.Po 5 minutách, snižte teplotu a nechte ji dusíme 30 minut.
   6. Vypněte teplo a dal listy bazalky na vrcholu rajčatová polévka.Pomocí ručního mixéru, pyré bazalku dovolenou a nakrájená rajčata.
   7. Pour smetany ke šlehání do směsi, následovaný másla.Udržujte míchání polévku, dokud se máslo úplně roztavena.Vraťte polévku na teplo a sezóny se solí a pepřem.Nemusíte tak, aby byl k varu ještě.Odstraňte ji z ohně, jakmile se zahřeje.
   8. Po polévka se znovu zahřeje, můžete jej sloužit.Užívat si!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• těhotenství, může být úspěšný pouze za spolupráce obou mužem a ženou.Na rozdíl od lékařských a bylinné léčby, komunikace je stále nejlepším řešením.
• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.