Vybudovat silný vztah se svým partnerem

Každý sní o šťastným koncem.Budování pevnějších vazeb s partnerem, je otázkou volby, pochopení a spoustou lásky.

Dobrý vztah prostě nestane.Většina lidí má tento pojem, že pokud máte pracovat na vztah, pak to není ta pravá vůbec.To je to, co mnoho lidí mylně.Dobré vztahy potřebují hodně tvrdé práce, stejně jako mít dobré fyzické zdraví potřebuje správné diety, pravidelné cvičení a snížení stresu.Tak jak se dá zlepšit jeho nebo její vztah s partnerem?Zde jsou některé věci, které můžete udělat.

1. 1
   převzít odpovědnost za sebe ,

   Musíte být schopni převzít odpovědnost za sebe, pokud opravdu chtějí zlepšit svůj vztah se svým partnerem.To znamená, že musíte být zodpovědný za své vlastní potřeby a pocity, takže se musí naučit, jak udělat si radost a zajistit namísto spoléhání se na svého partnera.Musíte se naučit, jak zacházet se s starostlivá, soucit a laskavost.

   instagram viewer

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   ten pocit méněcennosti ?

   Je třeba, aby se předešlo self-kritický, protože bez ohledu na to, jak úžasně vás váš partner chová, budete vždy cítit nejistá a nešťastný.Když jste schopni převzít plnou odpovědnost za sebe, nebudete skončit obviňovat svého partnera pro všechny vaše rozčiluje.Nezapomeňte, že svalování viny hra pro něčí vlastní osobní neštěstí je příčinou vztahových problémů.Proto je třeba se naučit, jak s láskou pečovat o sebe tak, aby se dosáhlo více harmonický a zdravý vztah.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   učení Namísto Controlling .

   Když konfliktů a nedorozumění stane, máte jen dvě možnosti, jak s ní zacházet.Buď otevření sebe a začít se učit o vás a vašeho partnera, a objevit a hovořit o hlubších problémů a otázek, nebo si můžete zkusit vyhrát( nebo dokonce ke ztrátě) tím, že ovládající partnerem.Většina partnerů, zejména pokud ve středu vyhřívaný argumentu, mají tendenci se stát příliš řízení s druhou.Skončíte chová, jak je libo: Rozsudek, viny, odpor, bránit, ležící, popírat, odnětí lásky, a mnohem více.Toto je obecně není zdravé vůbec.Mějte na paměti, že pro vztah zlepšit a květ, jeden musí si uvědomit, že učení spíše než controlling je klíčem k mít zdravé partnerství.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Udělejte si čas pro data .

   Lidé se vždy udělat čas na sebe navzájem, když se poprvé zamiloval.Avšak v době, kdy ožení a láska chyba se začíná zanikat, mají tendenci začít jednat.Nezapomeňte, že vztahy potřebují hodně času prospívat.Netřeba říkat, že to je opravdu životně důležité vytvořit časy datum a zrušil nějaký čas dělat věci dohromady - hrát, povídat a pomilovat.Koneckonců, intimita nelze udržet, aniž by dostatek času společně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Naučte se být vděční Místo toho, aby si stěžovat .

   Když se dva lidé mají postoj vděčnosti, pozitivní energie přirozeně toky mezi nimi.Neustálé stížnosti mají tendenci vydávat negativní energii a může vést k ne-tak-milující partnerství.Musíte se naučit, jak cvičit je vděčný za to, co máte místo stěžovat a zaměřit se na to, co nemáte.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   To jsou jen některé z užitečných věcí, které můžete udělat pro zlepšení váš vztah se svým partnerem .

   Pokud se vy a váš partner čas vzít si uvědomit nich, budete překvapeni na úrovni zlepšení vašeho vztahu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Když přijde na které mají silný vztah jejich jsou věci, které je třeba udělat, aby váš vztah, aby se stala silnější.Čím silnější je vazba vztahu tím lepší šance na vztah trvající delší dobu.Pokud je váš vztah není zajištěna silnou vazbou pak váš vztah je v nebezpečí, že bude vážně poškozena.Níže je celá řada věcí, které můžete udělat s cílem pomoci posílit vztah pro vás i vašeho partnera.

1. 1
   udělat něco pozitivního pro vašeho partnera každý den, zda je velký nebo malý, to prostě vadí, že jste vztáhl úsilí s cílem udělat něco pěkného pro něv době .

   Tyto věci se bude dát jim pocit, že jsou zvláštní což může pomoci vytvořit milující pouto mezi vámi a vaším partnerem.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Kromě něco na denní bázi pro váš partner odložil zvláštní čas, aby se plně věnovat sami na svého partnera na jeden den v týdnu .

   Tyto věci jsou podobné jako na datum nebo cokoliv, co může být provedeno mimo domov.Zvláštní datum noc může být ve skutečnosti nejen okořenit věci ve vztahu, ale také vytvořit vazbu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   aby si navzájem dárky pro netvrdí, nebo se dostat do jakéhokoli typu konfliktu mezi sebou navzájem, bude to vybudovat prize navzájem konkurují, který zase může stát svalpaměť pro vás oba myslet na dobré věci, které pocházejí z netvrdí, .

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Vede deník o věci, které vy a váš partner se dopustili po celý den / týden a sdílet poznámky spolu navzájem získat ponětí o tom, jak jstese cítíte o sobě, jak plyne čas.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.