Zabránit zarostlé nehty na nohou

zarostlé nehty na nohou [1] jsou společným, bolestivý stav, který nastane, když nehet roste do kůže.Pěst známky zarostlý nehet patří bolest, otok a zarudnutí, a může dokonce vést k infekci.Zarostlé nehty na nohou se obvykle vyskytují na palec a častou příčinou tohoto stavu je nevhodný nehet řezání, těsný obuv, nebo tvar vašeho nehtového lůžka.Někdy nemají žádnou specifickou příčinu vůbec.Naštěstí existuje několik věcí, které můžete udělat doma, jak se zbavit zarostlý nehet a zabránit jejímu návratu.

1. 1
   Dopřejte svému prst na Epsom solné lázně .

   instagram viewer

   To může pomoci snížit otok a bolest spojenou s zarostlé nehty na nohou, a to může změkčit hřeb pro snadnější řezání.Naplňte umyvadlo nebo vanu s teplou vodou a přidejte 1/2 šálku Epsom solí.Namočte nohy ve vodě po dobu 20-30 minut.Opláchnout si nohy a osušte ručníkem.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   veďte zarostlý nehet od pokožky .

   -li zarostlý nehet není příliš těžká, může být schopni nasměrovat od pokožky, zatímco to roste ven.Vezměte malý kousek čistým vatovým tamponem, a navlhčete ho antiseptikum.Umístěte ji pod rohu zarostlý nehet zvednout jej nahoru a pryč od pokožky.Změnit vatu alespoň jednou denně.Jakmile je nehet vyrůstá mimo váš prst, můžete ji zkrátit.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   snížit vaše nehty na nohou správný způsob .

   Ujistěte se, že nehet na stříhání jsou čisté, a nikdy se o ně podělit s kýmkoli.Vždy byste měli snížit své nehty na nohou rovně.Nikdy nakrájejte je šikmo, křivka, nebo šikmo, protože tyto tvary mohou řídit hřebík do vaší kůži, když to roste zpět.Dbejte na to, aby je řez příliš krátký, a to buď.Délka hřebu se má dostat na špičku svého prstu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Naneste lokální antibiotickou mast, jako Neosporin na postiženou oblast dvakrát denně .

   To může pomoci zabránit infekci a urychlit proces hojení.Možná budete chtít podívat na antibiotické masti, která obsahuje anestetikum pomoci s bolestí.Můžete obvaz na prst, aby ji udrželi chráněny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Noste pohodlné boty, které nejsou na prsty u nohou příliš těsný.

   Pokud zjistíte, že vaše boty jsou stlačení prsty u nohou, vyberte si větší šířku nebo jiný styl.Drž se od vysoké podpatky, protože by mohly způsobovat zvýšený tlak na prsty, a mohou vyvolat nebo zhoršit zarostlé nehty na nohou.Otevřené lenochod sandály jsou skvělou volbou pro lidi s zarostlých nehtů, jestli jsou vhodné pro tuto příležitost a počasí dovolí.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Nenoste boty doma .

   Je třeba dát špičkou nohy odpočinout.Nenoste pantofle, a to buď.Je to nejlepší jen nosit nic na nohou tak dlouho, jak můžete, dokud není zarostlý nehet je pryč.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Buďte velmi opatrní s nohama.

   Zkuste těžké, aby stub váš prst nebo něco na nohy klesat.

   Pokud máte v plánu dělat žádné velké zatížení práce, nosit boty s vyztuženými prsty.Vyhnout se jakékoliv činnosti, které vyžadují opakovaném styku s prsty, jako kopat míč.Poranění nebo opakované tlak na nehtového lůžka může způsobit zarostlý nehet.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   převzít-the-counter léky proti bolesti .

   nesteroidní protizánětlivé léky( NSAID), jako ibuprofen, aspirin nebo naproxen může pomoci s bolesti a otok spojený s zarostlé nehty na nohou.Postupujte podle pokynů dávkování na etiketě.Lidé mladší 20 nesmí užívat aspirin.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
9. 9
   udržovat dobré hygieny noha .

   Prevence je mnohem větší než léčba.Věnovat zvláštní pozornost nohou.Umyjte si nohy každý den, a ujistěte se, aby jim v suchu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

• Lidé s diabetem by měly zkoumat své nohy na podmínkách, jako jsou zarostlé nehty na nohou každý den.Diabetiků a dalších poruch, které snižují krevní oběh k nohám jsou zvláště citlivé na podmínkách, jako jsou zarostlé nehty na nohou a infekcí.Bolest může také být odloženo z důvodu neuropatie, což znamená, že tento stav může bez povšimnutí na určitou dobu.Pokud máte cukrovku a přetrvávající zarostlý nehet, navštívit lékaře pro léčbu.
• Pokud máte cukrovku nebo jiný stav, který ovlivňuje pocit v prsty u nohou, zvažte návštěva péče o nohy kliniku místo seče nehty na nohou sami.Pokud máte menší pocit v prsty u nohou, mohli byste říznout a ne si to uvědomit.Lékař může být schopen poskytnout informace o klinikách pro péči o nohy ve vaší oblasti.
• Pokud váš zarostlý nehet přetrvává navzdory své nejlepší úsilí, nebo pokud vykazuje známky infekce, jako je šíření zčervenání, zvyšuje bolest nebo výtok, navštívit lékaře pro léčbu.Mohou léčbě infekce antibiotiky, a mohou odstranit přerůstající část nehet v lokální anestezii.
• Nikdy se nepokoušejte vykopat zarostlý nehet na vlastní pěst.Čekat na to, aby odrůst samo o sobě před ořezem vaše nehty na nohou.To může mít za následek infekce nebo poranění vaší patě.Pokud nemůžete čekat, nebo jestli je to jen příliš bolestivé, navštívit lékaře pro léčbu.

Resources

1. ↑ WebMD.2014. Citováno 07.8.2015 [1]
   Reklama

Existuje zvláštní způsob, jak snížit vaše nehty, pokud jste diabetik?

Slyšel jsem, že je nebezpečné pro diabetiky ke snížení sebe, zatímco s jejich nehty zdobené. . Zkoušel jsem: Já jsem dostal moje nehty zdobené v salonu, ale dostal jsem infekci v mé patě. . Myslím, že to bylo způsobenood: bakterií v lázních povodí vody.

Tam by mohla být problémem bakterie ve vodě nebo s nástroji.V budoucnu usilovat o podiatrist snížit vaše nehty na nohou, pokud máte pocit, že můžete to udělat doma.Diabetici by neměla snížit své nehty, pokud nebyly změkl první namočením v teplé vodě.Řez rovně a pak použít soubor formovat nehet a čalounění rohů.Epsom sůl noha zábalů, může být přínosem pro diabetické nohy a zabránit infekci.Měli byste také zvážit tabbing trochu tea tree olej na nehty denně, pokud jste náchylní k infekci.

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.