Seznamte se s Challenge čistoty

Každý, kdo chce žít v domě, který je elegantní a čisté. Proč by rodiny jít do potíží a náklady na udržení věci tímto způsobem? Vzhledem k tomu, paraziti a bakterie rostou ve znečištěném prostředí. Rostoucí populace v některých městech a venkovských oblastech vytvářet zdravotní rizika.Otevřené kanalizace, hromady nevybrané odpadky, špinavé komunální toalety, krys, které přenášejí choroby, šváby a mouchy stát obyčejná místa. Co můžeme dělat v našich domovech a venkovních ploch se ujistit, že naše žijící u zdravých a hygienických podmínek?

1. 1
   splachovací záchod po použití.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   peeling a dezinfikuje záchodové mísy.

   instagram viewer

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   umýt ruce mýdlem a vodou poté .

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Před přípravou jídla vždy umyjte ruce .

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Keep odpadky do kontejneru s víkem .

   zlikvidujte ji pravidelně, aby se zabránilo krysy a další zvířátka.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Keep špinavé prádlo v koších.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Wash všechny špinavé prádlo jednou za týden.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Čisté skříně a podlahy týdně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
9. 9
   prát pravidelně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
10. 10
    Čisté podlahy a nábytek v pravidelných intervalech.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
11. 11
    umýt dveře, stěny, a vypínačů.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
12. 12
    Udržujte podlahové rohože u vchodu pro stírání nohy.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
13. 13
    Mytí oken.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
14. 14
    vyčistit všechny zvířátko plochy a likvidaci zvířat v zájmovém trusu pravidelně.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
15. 15
    Zbavte položek, které již používají, aby se zabránilo nepořádek.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
16. 16
    Snažte se kouřit ve vaší domácnosti.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
17. 17
    čistit a dezinfikovat vnitřek chladničky pravidelně.

    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   Clean s někým .

   Stejně jako je možné získat společník při čištění.Nejen, že dosáhnout lepších výsledků a méně času, čištění s někým, kdo vám pomůže zůstat na trati.To vám pomůže splnit úkol v době jejich pobytu šťastný a napětím.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   hrát nějakou hudbu .

   Šťastný, energizující skladby bude vás bavit a on-the-go zároveň při čištění.Tímto způsobem, nebudete nudit snadno.Vyberte si písně, které vás udrží na nohou.Drž se od ukolébavek.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   mít přestávku .

   Jednou za čas, měli byste si dát pauzu od čištění načerpat energii.Dokonce i roboti zastaví, když z baterie.Jíst lehká jídla a pití osvěžující vody.něco držet v ruce žvýkat při čištění, taky.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   rozdělili úkoly .

   Pokud máte někoho, kdo by vám pomohl s úklidem, rozdělit úkoly mezi sebou.Pokud jste sám, rozdělit úkoly podle času a síly máš.Pokud nemůžete dělat to všechno dohromady, to dělat po částech.Děláte tuto část dnes a poté vyčistit zbytek následující dny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Play It Pěkně .

   Ať je to hra mezi sebe a své společníky.Ten, kdo vyčistit nejvíce budou považovány za odměnu.To je motivace pro vás.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   snížit Reminiscence .

   Na tom není nic vzpomínání na minulost, zejména pokud vaše vzpomínky jsou vyzývány špatně, ale má tendenci zpomalit výrazně.Stejně jako je to možné, aby to krátké.Můžete také mít přehled o tom, takže si bude moci vrátit na něm po čištění.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• nevěří, že jen to, co je vidět, musí být čisté.
• získat všechny členy rodiny, aby se připojily udržet váš domov v čistotě.
• Udržujte mimo váš domov atraktivní taky!
• Odolat nutkání najmout hospodyni pro Váš domov.Jste nejlepší osoba, aby se vaše domácí záležitosti v čistotě.Pokud nemáte hospodyni, když vidíte odpadky povalovat uncollected, víte, že nikdo si ji vyzvednout pro vás a hodit ho do popelnice.Vychází z toho!Než se nadějete, jste zametl podlahu, vymývané dlaždice svých komfortních pokojích, umýt a vysát auto, napojena rostliny, umývala nádobí a vyhodit odpadky.Budete se cítit pocit osobní úspěch!A navíc získáte zdarma cvičení taky!
• Dirt dostane nahromaděné v těch nejvzdálenějších koutech, v nejvzdálenějších okrajích stěn, stropní části, které jsou těžko dosažitelné, a každá část domu, který potřebuje krčí, protahování, tápání.Jedná se o části domu, které jsou jen zřídka dobře vyčistit a lidé obvykle by měla mít sílu vůle, aby stěhovat nábytek, postavit se na žebřících a židlemi, a dostat své špinavé košile k dosažení těchto vzdálených a těžko se čistí místa.Ale čištění těchto míst je nutností.
• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.