Vybělit vaše zuby

kdo by nechtěl perlově bílé zuby?Většina z nás závidí lidem, kteří mají pěkný lesklý sadu.Zuby celebrit jsou často opravdu záviděníhodné.Cítí se velmi jistý, i když je kamera dostane zblízka podívat se na ně.

Jako děti jsme vždycky bylo řečeno našimi učiteli a rodiči pravidelně čistit zuby tak, aby byly bílé, silné a zdravé.Silné a zdravé - možná jste dosáhli, že.Nicméně, bílé zuby?Možná ne.

Existují někteří lidé, kteří mají přirozeně tmavší nebo nažloutlé zuby.To neznamená však, že mají špatnou ústní hygienu.Geny jsou také faktorem pro tmavé zuby.Jídlo, které jíme, léky bereme a hygiena jsou další faktory, které přispívají do zubů tmavnutí.(Jedná se krátce dotkl později v tomto článku.)

Tmavé zuby mohou někdy dolní sebeúcta.Vzhledem k tomu, že někteří lidé rozhodnou pro bělení zubů postupy, které jsou velmi nákladné.Náklady na řízení bělení zubů se pohybuje kolem 500 až 800 $, v závislosti na případu.Kromě bělení, dýhy jsou také trend teď.

ušetřit nějaké peníze pro sebe s bělícími níže uvedenými radami.

1. 1
   Soda .

   Smíchejte trochu jedlé sody s citronovou šťávou, aby pastu.Získat Q-Tip a zaplavat v pastě, a to každý zub zvlášť.Pasta by mělo být ponecháno na vašich zubech po dobu 15 minut a poté opláchněte.Udělejte to dvakrát týdně.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   olivový olej .

   Použijte Q-tip bavlna a dát extra panenský olivový olej na tom.Vetřete ho na všech svých zubů.Počkejte po dobu 15 minut a poté opláchněte.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   jahody .

   ( ano jahody!) Řezané bobule na polovinu a vetřete ho po celém zuby, nebo mash to i kartáč.Ujistěte se, že kartáček s pastou poté, jelikož jahody mají cukr v nich.Uvidíte rozdíl!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Ocet .

   přidat pár kapek bílého octa, špetka soli a 1 lžička.jedlá soda.Promíchejte a použít k čištění zubů, po čemž následuje proplach.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Going Bananas .

   Uložte toto banánové slupce na později.Nyní tyto slupky může být zachránce pro vaše potřísněné zuby.Rub peeling na zuby na pár minut.Potřeme své pravidelné zubní pasty po několika minutách.Do tohoto procesu dvakrát nebo třikrát týdně a uvidíte ten rozdíl.Některé nalezené v slupek, jako hořčíku, draslíku a manganu minerály proniká hluboko dovnitř zuby odstranit skvrny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Lemon .

   Kyselina nalézt v citronu nejen bělí kůži, ale zuby stejně.Máte možnost buď požádat citrónovou šťávu do vašich zubů nebo třít své slupky na ně.Tento poměr by měl být stejná - jedna část citrónové šťávy na jeden díl vody.Jen to ne nadužívání tuto techniku, na kyselinu citronovou může poškodit sklovinu.Jednou týdně je nejlepší frekvence.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   víc jíst mrkev .

   Kdo řekl, že mrkev jsou dobré jen pro vaše saláty?Zuby ji miluju.S každým soustem syrové mrkve, zuby se více plaku-free, protože odnést nic, co by rezivět a způsobit ztmavnutí.Kousat nebo třít je na vašich zubech;mrkev může nutit je vypadat bělejší a šumivé.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

1. 1
   špatná ústní hygiena .

   To je velmi důležité, a to nejen pro bílé zuby, ale i pro celkové zdraví ústní dutiny.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Některé léky .

   léky na předpis, jako jsou tetracykliny, minocyklinu a chlorhexidinu je známo, že způsobují zbarvení.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Jídlo a pití .

   Jsou věci, které jíme a pijeme, které přispívají k zabarvení zubů, jako je čaj, soda, káva, červené víno, sójovou omáčku, rajčatovou omáčkou a některých plodů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   geny .

   Existují někteří lidé, kteří se narodili mají tmavé nebo žluté zuby.Předpokládá se, že tmavší, a to zejména ty nažloutlé, jsou silnější.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Při použití over-the-counter bělící přípravky, být jisti, že jsou schváleny FDA,
• Když se rozhodnete pro zubní nebo estetických zákroků, jít jen pro ty s licencí.Vždy zkontrolujte, zda jejich způsobilosti.
• Navštivte svého zubaře pravidelně.
• Nahraďte kartáček na zuby pravidelně, aby zajistily, že štětiny může ještě čistit těžko přístupných oblastí zubů.
• Když nemůžete zbavit skvrn způsobujících nápojů, alespoň použít slámu.Udržuje skvrna způsobující elementy od zubů.

• jíst dobré zdravé potraviny.
• Kartáč a nit pravidelně.
• nekouřit.

Jak mám přirozeně, aby se mé zuby bílé tj Jak mohu odstranit váhy mezi zuby, aniž by jít k zubaři?

Barva mých zubů není bílý

odstranit plak z vašich zubů, aniž by viděl zubař je snem mnoha lidí.Některé lidové léky dělat pomáhat lidem, ale oni nejsou tak účinné jako to, co zubař může dělat.Nicméně, někteří lidé mohou mít hemofilii nebo pseudohemophilia a jejich plochy nemusí mít doktory, které mají ty správné nástroje, které brání dásně ke zranění.Zranit guma může vést k silné krvácení dny pro tyto lidi.Proto budeme přezkoumat některé hemofilie příjemný opravné prostředky, které vám mohou pomoci trochu.

• sýr před jídlem.Některé země mají dobrou zrající sýr na prodej.Jedná se o jeden z nejlepších nápravných opatření, aby se zabránilo plaku z tváření.Nicméně, vyhnout se tento produkt, pokud jste laktózu-netolerantní a jíst arašídy místo toho.
• Jedlá soda se solí.Můžete čištění zubů s práškem zubu ve směsi s sody nebo soli.Pokud nemáte zubní prášek, stačí použít jedlou sodu a sůl šíření nad kartáček na zuby.Kartáč svůj jazyk stejně, aby se zabránilo šíření bakterií.
• Před kartáčováním, udržet nějakou extra panenský kokosový olej v ústech po dobu 10-20 minut.Vyplivnou před čištěním zubů.
• Ovoce a bobule bohaté na vitamín C. přebít je proti vašich zubů a udržet ji ještě po dobu 5 minut.Můžete použít rajčata, citrony, pamelos, papája, jahody, sweeties( oroblanco) atd
• aloe vera.Naneste ji udržet svou buničiny proti své zuby po dobu 5-10 minut.
• pikantní jídlo.To podporuje čisté ústa.
• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.