Cook 3 -in - 1 vepřová žebírka a šetří čas

tam je šíření rychlý servis restaurace( QRTs) dnes proto, že provoz a poptávka tolik cestovat od lidí, každý je tolik práce a spousta lidí prostě nemůže zvládnout vařit své jídlo denně.Take-out stalo běžné slovo v mnoha domácnostech, spolu s mikrovlnnou troubou večeře a instantní potraviny z plechovek a krabic.Dokonce i prostý a jednoduchý ovesné vločky nyní přichází do balíků, které berou všechny jedné minuty vařit.Lidé, kteří milují vařit ještě ocitnou vaření méně, protože nemají čas.

Jedním z nejlepších způsobů, jak ušetřit na čas je vařit ve velkém, a mají dost nejen pro jednoho, ale z několika jídel.Nicméně, přiznejme si to, poté, co jste měli stejný pokrm dvakrát, stravování jej třetina nebo počtvrté má malou nebo žádnou odvolání.Co se obvykle stane, je necháte "přebytky" pobyt v lednici po dobu několika dní, dokud se konečně zbavit z nich a dát je do koše.

Často se scvrkává na rozhodování, které je menší zlo: Nákup fast food jedno jídlo v době, příprava množství potravin a vyhazovali zbytky, nebo dělat pár doma vařenépokrmy li to možné, a získat nějakou formu konzervovaných potravin po zbytek týdne jídla.Toto dilema lze vyhnout, pokud můžete vařit ve velkém, ale můžete získat tři výrazně odlišné jídla naráz.Jedním ze způsobů, jak můžete to udělat, je sledovat recept na 3-in-1 vepřová žebra.

Pomocí tohoto receptu budete mít tři naprosto odlišné pokrmy, takže vy a vaše rodina nebude nudit a spadnout do pasti se uchylovat k rychlých občerstvení.Každá z výsledných žeber nádobí přichází s navrhovanými předkrmy, takže si můžete vychutnat kompletní menu si užít s rodinou a přáteli.

tajemství vaření tato žebra recept je dostat hlavním vaření udělat a jen skončit s receptempožadavky před jíte.Budete potřebovat velký hrnec, aby se váš vaření a kontejnery pro uložení žebra v poté, co je hotovo.

• 6-7 liber vepřová žebírka snížit do 4 ½ palce kousky
• 1 šálekocet
• sůl a pepř
• 3 šálky vody
• jeden celek cibule, mleté ​​
• 4 stroužky česneku, mleté ​​

Postup při vaření velké, společné sociální zařízenípot. ..

1. 1
   Ve velkém hrnci smíchejte 1 šálek ocet, sůl a pepř, 3 šálky vody, mleté ​​cibuli a česnek.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   vrstvě žebra do hrnce, ujistit se, že budou snadno odstranit při vaření.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Cook, potaženého na středně mírném ohni po dobu půl hodiny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   test, zda je vrchní vrstva se vaří, ale nikoliv měkká.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Pokračujte ve vaření na mírném ohni po dobu dalších 15 minut, nebo dokud vrchní vrstva se vaří, ale ne měkký .

   by měl být odpor, když ji poke s vidličkou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Ochladí se a rozdělit do tří částí .

   Budete vařit jeden díl v kastrolu, a další dvě části v pekáče.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

• 1/3 šálku pomerančové marmelády
• 2 lžíce broskve nebo meruňkovou marmeládou
• 1/3 šálku pomerančové šťávy
• 1 lžička citronové kůry
• 1/3 šálku sójové omáčky
• 2 lžíce oleje
• 2 pupek pomeranče, nakrájené na půl palce kolech

Postup při vaření oranžovém Žebra

1. 1
   Předehřejte troubu na 375 stupňů.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Kombinovat pomerančovou marmeládu, broskev nebo meruňkový džem, pomerančový džus, citronovou kůru a sójovou omáčku .

   ušlehejte, dokud dobře kombinovat.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Rozdělte směs na dvě části, a přidejte olej do jedné části.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Uspořádat oranžové půlky na spodní části pánve.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Lay žeber v průběhu plátky pomeranče,

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   zalijeme žeber směsi( dále jen polovinu bez oleje).

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Pečeme při 375-400 doměkka, podlévání každých 10 minut.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Chcete-li podlijeme, použít polovinu směsi, která má olej.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
9. 9
   Když jsou žebra jen asi udělal, zvýšit teplotu na 450.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Co sloužit oranžových Žebra: Sloužit oranžové žebra s divokou rýží, velká Okurkový salát se zálivkou dresinkem a některé vanilkové oplatky uvízl v polovině kopečkem zmrzliny,

• ¼, 1/3 šálku hnědého cukru( závisí na tom, jak sladké máte rádi jídlo)
• ½ lžičkyhickory kouř sůl
• 1 lžička papriky
• 2 lžičky mletého česneku nebo 1 čajová lžička česnekového prášku
• 1 lžíce citronové šťávy
• 1 šálek svého oblíbeného kouře s příchutí barbecue omáčkou

Postup pro vaření grilované Lemon Česnek Žebra

1. 1
   Předehřejte troubu na 375 stupňů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Kombinovat citronovou šťávu a česnek, a šířit přes žebra.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   smíchejte cukr a koření( první ze tří krmných surovin), aby ten háček.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Uspořádat žebra na dvou vrstev fólie, umístění masitou stranou dolů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   pokrýt žebra s dvěma vrstvami fólie a těsnění kolem okrajů pomocí zvlnění pevně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Pečeme po dobu 1 hodiny a test pro jemnost .

   Nechte fólie paket vychladnout, dokud dostatečně chladný zvládnout.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Vyjměte z trouby, pokud se provádí .

   slather s vaší oblíbenou kouře ochucené barbecue omáčkou.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Grilovat po dobu 3 minut, podlijeme znovu a pak grilovat další 2 minuty.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Co sloužit s grilované Lemon Česnek Žebra: Můžete mít opravdu zábavné jídlo tím, že slouží to s kukuřičným klasem, pražených zelenými fazolkami a melounu.Můžete nahradit kukuřici s pečenými bramborami a vařit brambory s žebry.Vy můžete udělat totéž s fazolemi, taky.Jen posypeme trochu soli nad fazole, kropenatý olej nad nimi a pop je do trouby s žebry.

• 3 lžíce olivového oleje
• 1 střední cibule, jemně nasekané
• 2stroužky česneku, nasekané jemné
• 1 mrkev nakrájenou na středně velké kusy
• 1/2 14 oz.plechovka kostičky rajčata
• 2 lžíce rajčatového protlaku
• 3-4 černé olivy, plátky
• ½ šálku vody
• 1 paprika
• ½ šálku červeného vína
• 2 žebra celeru, nasekané
• 1 malý snítkou rozmarýnu
• 1 malá snítka tymiánu
• 1 malý bobkový list

Postup pro vaření středomořském stylu Žebra

1. 1
   osmahneme cibuli a česnek na mírném ohni.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Přidejte rajský protlak, promíchejte a vaříme, dokud karamelizovanými.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Přidejte na kostičky nakrájené rajčata, nechte povařit.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Přidat žebra a vodní .

   Vaříme po dobu 30 minut, nebo dokud téměř měkká.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Přidat vše červené víno, byliny, olivy a zeleniny, a pokračovat doutnajících doměkka.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

Co sloužit se středomořskými Žebra: Sloužit žebra s plochý chléb, lilek salát a ovoce v jogurtu.Můžete také sloužit těstoviny s tímto misky.

• Ocet ve velkém hrnci složek působí jako konzervační prostředek. Předpokládá se, nebudete jíst všechny žebra den, kdy jste vařit.Ocet pomůže udržet potravinovou dobře.
• Store žebra bezpečně. Jakmile jídla se ochladí, rozhodnout, které z nich budete jíst jako první.Sbalit zbytek v krytých, čistých a suchých plastových nebo skleněných obalů.
• Place pouze potraviny budete jíst během jednoho nebo dvou dnů v chladničce. nádobí budete jíst mnohem později by měl jít do mrazáku.
• Označte své kontejnery. Štítky budou dělat potraviny snadno identifikovat a bude vám připomenout, že máte ještě nějaké dobroty čekají.
• Zkuste tento pokrm také s čtvrtletí kuřecí stehno. Všechny tři pokrmy budou dobře pracovat s čtvrtletí kuřecí stehno.
• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.