Staňte se Cage bojovník

Být klec bojovník znamená, že byste měli mít zázemí v jakési bojových umění nebo kontaktních sportech( například box).

Jediným způsobem, jak postupovat v tomto sportu je srazit soupeře ven, aby jim vzdát( vyklepat) nebo mají více stávek, než jim v zápase.Věci, které provádí v boji klece jsou děrování, kopání a ukotvení.V tomto článku se dozvíte pravidla a co to znamená být klec bojovník, a pravděpodobně bude zaveden do organizace UFC( Ultimate Fighting Mistry).

1. 1
   soustředit na své silné stránky .

   Jak začnete svou cestu, budete muset soustředit na to, co jste dobří s cílem vybudovat na něm.Pokud máte solidní úder, pak byste se měli zaměřit na stahování( děrování a kopal), ale pokud jste spíše člověka, který má rád chytit, pak se potýkají to vaše volba.Pravděpodobně by začínal své zkušenosti buď na střední škole činností nebo jinými cestami, aby zjistili, co jste dobří.Chcete-li pořídit další přístupová cesta vidět, co jste dobří, pochopit, že budete potřebovat více času na zvládnutí tohoto atributu.Ale když bude cvičit v tělocvičně člověka vám bude představena na všech typech bojových stylů, a protože budete pravděpodobně setkáte jim vše, budete potřebovat vědět, jak se bránit proti svému soupeři.

   instagram viewer

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Znát vaše slabé stránky .

   Kromě znát své silné stránky, budete také vědět, co jste slabí na adrese.Vědět, upřímně, jaké oblasti jste slabí v vám pomůže trénovat se bránit lépe v této oblasti, takže byl upřímný o svých slabých stránek.Například pokud jste slabí a snadno vzít na zem, pak se budete muset naučit způsoby, jak se bránit před hozen na zem, která je známá jako obranu take-down.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Najít posilovny .

   Pro začátek vám, budete muset najít posilovnu, která je v blízkosti vašeho místa, takže můžete začít pracovat na vaší cestě.Podívejte se tedy kolem tělocvičny, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám.Pokud nemůžete najít posilovnu ve vaší blízkosti, které jsou snadno dostupné, pak můžete zkusit své štěstí v tělocvičně, která má odlišné zaměření, pro vás může naučit něco jiného, ​​že je zapotřebí přispět k sestavení všechny své dovednosti proti svým soupeřům.A zároveň hledá místo, kde vlak, ujistěte se, že udělat si vlastní průzkum na tamních trenérů, aby zjistili, zda mají potřebné zkušenosti, které můžete naučit od které vám pomohou na vaší cestě.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Práce na to, co jste dělal nepříjemné .

   Při školení se určitě trénovat v oblastech, které si netroufáte. To vám pomůže na vaší cestě stát se dobrý bojovník, a zvýší své schopnosti obrany proti věcem, které vám vadí.Bojovník, který je nepříjemné v oblasti, má velkou šanci být poražen, protože to nebude trvat dobrou soupeře příliš dlouhý přesně zjistit, jaké oblasti jste slabí, takže vám non-dobře zaoblené bojovník a snadno porazit.Máte-li ignorovat oblasti, kde jste slabí, budete mít mnohem menší šanci na úspěch v kleci a proti jakémukoli soupeři.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   cvičit, cvičit, cvičit .

   Nejlepší způsob, jak zajistit, že jsou připraveni je vždy praxe a vždy usilovat o zlepšení.Pokud jste někdy dostat do bodu, kdy máte pocit, že jsou tak dobré, jak budete dostat, pak děláte velkou chybu.Vždy byste měli mít v zadní části své mysli, že někdo je vždy lepší než vy, protože to je pravda, a udržet toto na paměti bude motivovat vás víc trénovat.Také praktičtí ukazuje, že jste rádi, co děláte a mají také lásku k sportu.Láska sportu vás udrží na hladině, aby se vždy dělat lépe a pokročit se svým úspěchem.Pokud nemáte rádi sportu a lásku do praxe, pak byste měli sami uložit ztráta času, protože nebudete daleko ve sportu, kde dostanete hit pro bydlení.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Enter mnoho bojových soutěží .

   Poté, co jste řemeslně své dovednosti a pocit, jako kdyby jste v pozici, aby dělat velké věci, budete muset zadat tolik soutěží, jak můžete.Nedívejte se na jakékoliv soutěži jako příliš malý, protože každá soutěž je něco, co můžete přidat do svého seznamu úspěchů.I když ztratíte boj, pochopí, že je to všechno bude, abyste lépe na konci, stejně jako vaše vítězství, takže i nadále vstupovat soutěží, aby se lépe na své řemeslo.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   začít soutěžit v MMA .

   Jakmile jste dostali potřebné školení vzhled pro MMA soutěží, které můžete připojit.Pochopte, že závody budou mít vstupné, které budete muset zaplatit, ale zároveň se ujistěte, že jste uvedení proti impozantní soupeře pro vás čelit.To není vždy k dispozici pro vás udělat zprávu o průzkumnou na protivníka, kterého neznáte, až se dostanete do soutěže, ale snaž se získat co nejvíce informací, jak můžete.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Tyto kroky pomohou tlačit vás tím správným směrem stát úspěšným klec bojovník, což může otevřít možnost stát se UFC bojovník.UFC je jako NFL klece bojů.

Pokud jste začátečník, je třebamají masivní výcvik, aby mohl Be A pro klece bojovník.Musíte mít školení, které vám pomohou zlepšit svůj výkon a své akce.Trénink vám pomůže se pohybovat rychleji a ke zvládnutí techniky potřebné, když jste v kleci a bojů.Po masivním množstvím tréninku, můžete klasifikovat sám sebe jako profesionálního bojovníka klece, pokud máte mnoho vítězství a může mít svůj vlastní s ostatními, kteří jsou silní a / nebo veteráni.

neexistuje žádný pevný věková hranice pro výkon funkce profesionální klec bojovník.Mnohem důležitější než věk je, že vaše tělo fyzicky fit a schopen dobře bojovat.K dosažení tohoto cíle, je třeba jíst zdravé potraviny a zacvičit pravidelně se zaměřením na svou sílu a rychlost.

1. 1
   Máte udělat soutěží být dobrý bojovník ?

   Podle odborníků UFC, odpovědí je hlasité "Ano!"To je důvod, proč budete trénovat jako klec stíhací letoun, a pokud máte v úmyslu, aby se stal profesionálním, je doporučeno na první boj v mnoha náročných, soutěžní zápasy.Intenzivní trénink v posilovně a praxe shoduje jsou nezbytné pro přípravu, ale to je jen to, že pokud jde o klec boje.Soutěžit s kvalifikované, zkušené a tvrdé bojovníky klecí, spolu s přípravou, je to, co učiním z vás dobrý bojovník.To je obecně lepší pro klece bojovníci mít mnoho amatérských záchvaty před pokusem, aby se stal profesionálem.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Počet smíšených bojových umění( MMA) amatérské bojů před odchodem profesionální liší u každého stíhací .

   Nicméně, jen chodit do posilovny zvedat závaží a procvičit si ukotvení a údery s různými partnery má určitá omezení ve svém vývoji jako "dobré" bojovníka.Nenechte se uvést v omyl, že působivá amatérský záznam mužská znamená, že bude dobrá bojová profesionál.Pokud spácháte, aby se stal dobrý bojovník, to znamená čelí tvrdé konkurenci.Některé amatérské klece bojovníci posílení vlastní rekord tím, že čelí slabé soupeře.To dohání s nimi, jakmile se přesunou do pozic profesionála.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Chcete se stát dobrým bojovníkem znamená boj nejlepší protivníky v kleci .

   To znamená, že nejlepší na vaší současné úrovni, a ti pouze ve své váhové kategorii.Je pravda, v každém sportu.V tenise, například Pete Sampans přiznal, že byl poražen neustále tenisových zápasů jako mladý chlapec.Přesto, že může být zavádějící.Stal číslo jedna na světě po celá léta, což mu svědčí to proto, že jeho otec mu konkurovat starším, dobře realizovaných tenisty, zatímco on vyrostl.Po stovkách ze ztráty zápasů, přišel rozhodující okamžik, kdy mu bylo teprve 18 let a pouze sportovci tenis, kteří by mohli dokonce soutěžit s ním byli v top 10 na světě.Brzy poté, byl sám na vrcholu, kde zůstal po mnoho let.Stejně tak v bojových uměních, Chuck Norris tváří v tvář porážce často v jeho raných dobách karate soutěže.Pod vedením Bruce Lee, a boje proti top černé pásky na světě, on nakonec se stal číslem jedna na světě.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   říkají, že obecně je třeba mnoho amatérských klece soubojů před odchodem profesionální je podmíněno .

   Pokud jste již čelí konkurenci v příbuzném sportu, jako je například jakékoliv bojová umění, box nebo wrestling na vysoké úrovni, budete potřebovat méně amatérské záchvaty.Cage boje je smíšená bojová umění( MMA), takže zkušenost v některém z těchto bojových uměních vám pomůže.Nicméně, aby se stal dobrým klec bojovník vyžaduje zručnost, obvykle v kombinaci těchto sportů, zahrnující ukotvení a zarážející.Je to brutální sport, který vyžaduje obrovské množství fyzických a psychických sil.Musíte mít obrovské množství vůle a srdce, se silnou bradou.Pokud si nezpochybňují sami čelí nejlepší klece bojovníci, nikdy nemůžete hodnotit sám sebe jako dobrý klece bojovníka.Ano, budete potřebovat konkurenci!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   ano, kolik amatérský záchvaty, a na jak dlouho musíte trénovat kvalifikovat jako dobrý profesionálního bojovníka ?

   Existuje mnoho faktorů odpovědět na to pro vás osobně.Váš věk, genetiky, a celkový zdravotní stav hrají roli v tomto i.Jako obecné pravidlo, musíte mít soutěž o pár let v MMA, s několika výstavních záchvaty, takže můžete podmínit sami pro dané prostředí.Pokud jste mladý sportovec, můžete soutěžit v zápase nebo jiné sankce sport, soutěžit s ostatními školami.Po několika dalších měsících a několika bojů, dát amatérské obvod vyzkoušet od svého místní tělocvičně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Pokud zjistíte, že je potěšující, a postupují, vás v tomto okamžiku může rozhodnout, zda chcete pokračovat v tomto velmi náročném sportovním .

   Pokud nyní chcete pokračovat, bojovat pět nebo šest více amatérské zápasy.Nezapomeňte, že v průběhu celé této doby, musí se zavázat času v posilovně: Čerpání železa, budování vaší vytrvalosti ze cvičení, zápasení se zkušeným klecí bojovníka, a poslouchat veterán rádce v kleci bojů.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Pokud nejste schopni obětovat tolik, pak nebude vyvíjet a může dokonce rizikové zbytečná zranění .

   byste se mohli zranit, i když jste v top kondici, ale vaše pravděpodobnost zranění zhoršuje, když nejste na 100 procent.Pokud jste prošli všemi tohoto přípravku, si nyní můžete mluvit s trenéry MMA o získání profesionální klec bojovník.Takže, pokud jste typický americký už v oblasti sportu, očekávají, že celkový závazek tréninku tři roky a čelí tvrdé konkurenci.Nenechte se oklamat do myšlení to je jednoduchý sportovní zvládnout jen proto, že vidíte několik profesionálů ukončit svůj boj za pár minut, a aby to vypadalo tak snadné.Tito muži a ženy jsou ti, kteří vynikali v nějaké formě potýká / stávkující sportu, a obvykle mají alespoň několik desítek amatérských zápasů, než jít pro.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Chcete-li dát vám představu o tom, co to bude trvat, zde je příklad kleci bojovník, který představuje výjimku z tohoto obecného pravidla .

   Uvidíte, že požadavky, aby se stal dobrým klec bojovník liší.Andres Aleman měl jen záznam čtyři výhry a nulovými ztrátami amatérský s týmem Doral Miami před odchodem profesionální.Byl Florida středních škol zápasit s mistrem třikrát, byla kvalifikace na olympiádu v energetice zvedání a vyhrál mnoho jiu jitsu turnajů.Vynikl v divizi lehký( 125 liber) pro všechny z nich v době, kdy mu bylo 20. V současné době má světové třídy UFC bojovníků a trenérů s ním pracovat: Thiago Silva a Christopher.Oba bratři jsou Bojová umění černý pás, kteří porazili nejlepší klece bojovníky na světě.Již Aleman byl Bantamweight mistr světa z pro-amatéra celkem bojovník bojové organizace.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
9. 9
   Na závěr je třeba považovat za dobrý klec bojovník v očích celého světa znamená být v profesionálním řadách .

   To vyžaduje mimořádné množství tréninkových a konkurovat nejlepším na každé úrovni klece bojů.Výše tréninku a soutěže, které požaduje se liší.Sportovci, jako je Andres Aleman jsou výjimečné, a vyžadují jen několik amatérských zápasů, než se stal profesionál.Obecně platí, že je třeba čelit konkurenci s několika desítkami amatérské minimum záchvaty před mluvit s trenérem o získání profesionální.Bude to trvat několik nesnesitelné, náročné roky, aby se stal dobrým klec bojovník.Je to čas, a jste připraveni?

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.