Ztráta Stop Vlasy Vzhledem k tahání vlasů Disorder trichotillomania

tahání za vlasy porucha je také známý jako trichotillomania.To se kvalifikuje jako chronickou obsesivně-kompulzivní porucha, která nutí jednotlivce, aby neustále vytáhnout vlasy z hlavy, obočí, paží, nohou nebo jakékoliv jiné části těla.Trpící touto poruchou natolik nervózní, že doslova "rvou vlasy", což má za následek skvrnitým holá místa.

příznaků tahání za vlasy porucha zahrnují:

• Být schopen zastavit tahání svůj vlastní vlasy, bez ohledu na to, kolik pokusu a ovládat nutkání, aby
• Pocit nervozity, napětí a rozrušení pokud nechcete vytáhnout si vlasy po celou dobu
• pocitem ulevilo, s potěšením a dokonce u vytržení po vlasy vytáhl
• Ritualizing na tahání za vlasy, stejně jako v vždy vytažením ze stejného místa nebo vytažením tak, že holá místa jsou v určitém vzoru
• plešatý skvrny na pokožce hlavy
• sání na, žvýkání nebo jedení vytáhl-out vlasy
• Vytažení vlasy a pak leští to na obličeji
• hrát s vytáhnout vlasy pramenů
• Zajištěnísoukromá čas, takže je možné vytáhnout jejich vlasy v tajných

Kromě dílčích či dokonce masivní nevratná ztráta vlasů lidi, kteří trpí trichotillomania může také nastat tyto dlouhodobé důsledky:

• zamezení kadeřníka, aby vaše tajné tahání vlasů nebo holá místa nemohou být objeveny
• Krev na polštáři z krvácení vlasových folikulů
• kousání nebo žvýkání nehty je symptomem, který může být současně s vlasy-tahání symptomu

• neustálé kritice od kamarádů, kteří rodina, kteří nemohou pochopit nepořádek a myslím, že se trvá na tom, aby jejich
• deprese a úzkosti ublížit kvůli není schopen ovládat sám sebe
• rozpaků v sociálnísituace nebo vyhýbání se sociálním situacím
• Pocity studu
• houbových infekcí u oblastech skalpu, kde je vlasy stažené
• zánět vlasových folikulů
• požitím vlasy mohou vést k rozvojiz hairballs, které způsobují zvracení a hubnutí, a že musí být odstraněny ze zažívacího traktu chirurgicky
• Škrábání chorobně je další symptom, který může být současně s příznaku vlasy-tahání

Příčiny tahání vlasů poruchou jsou stále nejasné, protože je to tak složité psychiatrická porucha, ale to je myšlenka být výsledek:

• Úzkost
• trauma z dětství
• Deprese
• nadměrný stres, zvláště emoční stres

• Únava
• frustrace
• Nerovnováha chemických látek v mozku, zejména serotoninu a dopaminu
• nízké sebevědomí
• léků vedlejší účinky, které způsobují obsedantní chování
• posttraumatická stresová porucha

Ačkoliv se to může zdát zřejmé, že řešení k zastavení a prevenci vypadávání vlasů od trichotillomania je jednoduše zastavit vytahování vlasy seporucha je složitější než to.V tomto případě budete léčbu nejen zánět a vypadávání vlasů spojené s touto poruchou, budete také mít hledají pomoc pro základní příčinu.

Zde jsou kroky k zastavení a zvrácení vypadávání vlasů kvůli trichotillomania:

1. 1
   Přiznejte máte nějaký problém a že jsou závislí na tahání si vlasy ,

   Jako každý narkoman je to zvyk, že nejste schopni zastavit a prvním krokem k jednání s ním je připustit, že děláte každý den.Jedná se o typ poruchy, kde je poškozený často zůstává v popření, dokud není příliš pozdě na to dostat se až na dno, co způsobilo nutkání na prvním místě.Být připraveni se dostat do práce na tomto problému podle kroků níže.

   Vytváření seznamů, které popisují aktuální psychický stav, celkový zdravotní stav a léky, které jsou na pomoci lékař vám předepíše správný způsob léčby vypadávání vlasů poruchy.

   {

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Udělejte si seznam všech léků, které užíváte na denní bázi .

   úzkost nebo obsedantní chování.může být vedlejším účinkem mnoha drog, léků na předpis i volně prodejné léky.To je jeden ze čtyř seznamů, které budou přičemž se se svým lékařem, aby se pokusila zjistit, proč se cítíte tak zdůraznil, že jste doslova tahání vlasy ven.Pokud to není vaše obvyklé lékař být jisti, aby ho informoval o jakýchkoli zdravotních či psychiatrickým onemocněním, které jsou v současné době léčených.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Udělejte si seznam všech vitamínů a rostlinné stravy může být přijata .

   Některé bylinné doplňky mít dopad na hormony nebo duševních funkcí způsobem, který by mohl být vliv na vaše chování.

   Nezapomeňte uvést všechny doplňků a vitaminů, které jsou na svého lékaře.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Udělejte si seznam všech fyzických symptomů, které se cítíte, když jste vytáhnout vaše vlasy .

   Někteří lidé cítí nevolnost, třes nebo máte bolesti břicha, které jsou všechny příznaky spojené s úzkostnými poruchami.Vypsat vše, co zažít, i když se zdá nesouvisí, protože může pomoci váš lékař diagnostikovat žádný podpůrný podmínku, která by mohla být příčinou problému

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Udělejte si seznam všech psychických příznaků, které cítíte, když budete tahat vlasy ven .

   Jak se cítíte těsně předtím, než budete tahat vlasy ven?Pláčeš?Cítit frustrovaný?Pocit znecitlivění nebo vůbec nic?Rovněž dokumentují, jak se cítíte poté, co jste vytáhl vlasy všichni ven.

   Nutkání vytáhnout si vlasy je typicky asi ritualizing emocionální bolest.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Požádejte svého lékaře o pomoc .

   Domluvte vidět svého lékaře a ujistěte se, dotáhnout do konce tím, že ukazuje až tuto záležitost projedná.Přineste své seznamy s sebou, aby mohl pomáhat vás oba najít řešení vašeho problému vlasy-tahání.Nebojte se, že váš lékař nemusí být obeznámeni s touto poruchou.Je častější, než si myslíte a on nebo ona bude chtít, aby vám pomoc, kterou potřebujete.Nedovolte, aby strach z nepochopení zabránit vám dostat pomoc.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   budete muset navázat s oběma lékařské a psychiatrické vyšetření podle doporučení svého lékaře .

   V závislosti na tom, co lékař říká, že mohou být předepsány psychiatrické léky, změny životního stylu a kognitivní terapie pro řešení vašeho problému.

   Váš lékař vám může pomoci si vzít svůj vlastní tahání za vlasy nepořádek vážně, takže to může být léčen.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

Lékař nebo psychiatr může předepsat tyto léky k léčbě Váš zdravotní stav:

• Antidepresiva k léčbě poruchy nálady spojené s obsedantně-kompulzivní poruchy.
• antipsychotika, které pomáhají regulovat náladu a rozptýlit úzkost
• acetylcystein, aminokyselinu, která pomáhá pozvednout náladu a zabránit úzkosti, který způsobuje, tahání za vlasy

Nejčastěji psychoterapie předepsat buď samostatně, nebo jako podpora pro předepsat léky.Patří mezi ně:

• Zvyk Zvrat školení, která s pomocí terapeuta, pomáhá poškozený rozpoznat situace, které vyvolávají úzkost a reakce vlasy-tahání
• kognitivní terapie, která vám pomůže přehodnotit své názory a představy o tom, proč jije nutné vytáhnout vaše vlasy
• Závazek terapie, která učí, abyste se cítili své pocity, aniž působí na ně a dosáhnout nějaké sebeovládání, když tváří v tvář situaci, která dělá budete chtít tahat na vlasy nebo žvýkat to
• Podpůrná skupinová terapie, ve kterém sufferer trichotillomania dostane mluvit s ostatními, kteří mají stejný nepořádek, aby ji pochopili a zastavit chování

Změny životního stylu, které rozptýlit úzkost jsou vhodné pro ty, kteří chorobně tahat za vlasy ven jsou:

• Vyhnout se kadeřníky, dokud váš lékař, terapeut či psychiatra říkáto je v pořádku, aby tak učinily manipulaci vašich vlasů může vyvolat nutkání vytáhnout vaše vlasy
• Vyhnout styling nebo uvedení své vlasy do drdolu nebo culíku, protože to může vyvolat tahání za vlasy
• Vyhnout řešení pro vaše vlasyjako je Rogaine, barvení vlasů nebo rovnání vlasů, dokud lékař říká, že je v pořádku, aby tak učinily pouze použití těchto roztoků může vyvolat impuls ke spuštění vytrhávání chloupků z
• možná budete chtít, aby zvážila holení hlavu, aby se vyhnuli pokušenívyklovnout si vlasy, dokud jste dokončili kurz léků nebo léčby

• dlouhé procházky nebo jít na dlouhou jízdu na kole každý den, aby pomohl zmírnit hladinu stresu
• každé ráno a večer cvičit vedená meditace s hlubokým dýcháním, které pomáhají snižovat úzkost a stres
• vyhýbat situacím a lidem, které jsou příčinou vám tolik bolesti, že jste doslova vytrhávání vlasů ven;pro některé lidi to může znamenat opuštění vztah nebo práci.
• jíst potraviny, které jsou bohaté na železo, biotin, omega 3 kyselin a bílkovin.Jsou to stavební kameny zdravé vlasové pokožky a lesklé zámky.Konzumovat vejce, červené maso, měkkýše, celozrnných výrobků, kokosový olej, olivový olej, avokádo a čerstvé listové zeleniny

• Home prostředky plešatosti se nedoporučuje pro lidi s touto poruchou, protože pohled na jejich vlastní lysiny mohou vyvolat další epizody oškubání svou vlastní vlasy;řídí pokyny svého lékaře o tom, kdy byste měli být připraveni vyzkoušet opětovný růst vlasů nebo náhradní vlasy řešení.
• Někteří lidé, kteří trpí tahání vlasů poruchy nemusí být vědomi toho, že to dělají a mohou tahat na svých pramenů při sledování televize, nebo když se nudí
• Pokud začnete tahat za vaše pramenů, všimněte si, coje na vaší mysli a stresu vás v okamžiku, dostat se až na dno, proč si můžete dopřát v trichotillomania a uvidíme, jestli můžete odstranit sami od zdroje stresu
  odstranění sami ze zdrojů stresu vám může pomoci obnovitz tahání vlasů poruchu.
• Jedná se o poruchu, která může jít o týdny nebo dokonce roky, aniž by byl diagnostikován, dokud osoba skutečně způsobil tolik škody na skalp, že ona je ve skutečnosti plešatějící
• více žen než mužizdá se být ovlivněno poruchou, ale to by mohlo být způsobeno tím, že ženy jsou více pravděpodobné, že jít k lékaři a požádat o pomoc pro něj, protože to může být tak těžké na vzhled
• máte-li problémy s některou z těchto kroků,položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.