Zabránit vokální poškození kabelu a chránit svůj zpěv tím, že pije správných tekutin

Můžete poškodit hlasivky natrvalo?

Ano, ale obvykle ne v jednom představení.Opakovaně zneužívat své hlasivky způsobí uzliny tvořit na své hlasivky, které mohou být odstraněny pouze s chirurgií.Je velmi důležité používat správnou techniku, pomocí bránice, takže si nemusíte tlačit příliš tvrdé a zranit svůj hlas.Dalším způsobem, jak trvale poškodit váš hlas je neustále tlačit svůj hlas mimo běžný rozsah zpěvu.(Tj. Snaží se zasáhnout poznámky, které jsou příliš vysoko po celou dobu a mocí.) Zpívající s krční infekci může udělat hodně škody, někdy i trvale.

Viz další otázky, jako je tato: Jak může led poškodit mé hlasivky

Kolik budu muset zazpívat pro mé hlasivky, které mají být poškozen?

Nadužívání vašich hlasivek může dojít k poškození, když nejste na to zvyklí.Pokud pravidelně zpívat a mít čas, aby se zahřál svůj hlas správně, zpěv dlouhá doba je v pořádku.Nicméně, tam je limit pro každého.Pokud se po výkonu, váš hlas je chraplavý, bolest, nebo se cítí být napjaté, pak si zašel příliš daleko.Vezměte na vědomí, co jste udělal, a nedělají to znovu.Často je způsob, jak zpíváte může způsobit více škody než jak dlouho budete zpívat.Máte-li zpívat všichni ven, nebo se snažit, aby váš hlas znít hrubý nebo chraplavý schválně to může způsobit velké škody rychle.Nejlepší rada je poslouchat své hlasivek a pokud jsou bolestivé, nebo znít jinak po nadužívání, ustoupit a nedělejte to znovu.

To je otázka, která má mnoho odpovědí.Pokud jste byli zpěv po dlouhou dobu a jsou v dobrém stavu.Pak to může trvat dlouhou dobu namáhavé hlasitého zpěvu, aby poškodila vaše hlasivky.Nyní, pokud jste novým ke zpěvu a neměl moc praxe, pak jedno dlouhé příliš namáhavá sezení může způsobit jejich poškození.Rozsah poškození a závažnosti bude vše závisí do značné míry na typu zpěvu a intenzity.

Viz další otázky, jako je tato: Může za studena škody hlasivky nebo vaše schopnost zpívat?

Může vokální poškození kabelu zvrátit?

Existují způsoby, jak zvrátit vokální poškození kabelu, ale ne kompletní uzdravení.Obvykle stoupání hlasu a provazy, aby mohl dosáhnout bude trvale změnily.Pro některé zpěváky, mohlo by to být dobrá zpráva, protože budou mít lepší kvalita jejich hlasu.Ale pro většinu, bude to dokázat katastrofální, protože jejich hlasový rozsah bude mít negativní vliv prostřednictvím užší hlasový rozsah.Pokud jsou poškozeny, hlasivky by měly mít doba na odpočinek.Možná dva týdny, ve kterém pacient by neměl zpívat vůbec a měli mluvit jen v případě potřeby.A když mluví, mělo by to být velmi potichu - v blízkosti šepot.Po této přestávce, z nichž bude délka určeném lékařem, existují dvě možnosti: chirurgie a hlasové terapie.Jako kdyby nějakým zázrakem, hlas se vrátí do svého původního stavu bez léčby během prvního roku poté, co škoda byla objevena.Tak, korekční operace je zpožděn lékaři po dobu jednoho roku v důsledku této možnosti.V rámci této čekací doby, hlasové terapie, při cvičení pro zlepšení kontroly dechu při mluvení a cvičení, aby hlasivky silné je realizováno za pomoci řeči / jazyka patolog.Když je čas pro chirurgii, záleží na tom, zda máte jeden nebo dva paralyzován hlasivky.Pokud máte jeden paralyzované hlasivky, je to buď přidáním hmoty ke kabelu nebo změnit svůj postoj.Pro první možnost, specialista, což otolaryngologist, bude aplikovat materiálu do paralyzované šňůru.Má možnosti: teflon, kolagen( strukturální bílkoviny), křemíku( syntetický materiál) a tělesného tuku.Dodatečná část materiálu vstřikovaného bude paralyzovaný šňůra být blíže k nonparalyzed kabelu a tím zlepšit hlas zpěváka.Druhou možností je změnit pozici ochrnutý míchy blíže ke středu dýchacích cest.V případech, kdy existují dva ochrnutí hlasivek, zpěvák musí podstoupit operaci s názvem tracheotomie.Po operaci, spíše než dýchání nosem a ústy, pacient dýchá nyní přes trubku nazývá tracheotomie trubice.Řeč-jazyk patolog pak pomůže pro hlasovou terapii a pro výuku pacienta, jak pečovat o dýchací trubici.

Je to možné.Pokusíte-li se udržovat zdravé výživy, pít hodně vody a drž se dál od kouření nebo cokoliv k poškození krku.Pak budete mít dobrou šanci na uzdravení.Dalo by se také podívat na logopedii, uvidíme, jestli to vaše pojištění kryje.Podívejte se na náš článek níže - obsahuje informace, které vám pomohou.

Viz další otázky, jako je tento: Je možné zvrátit vokální škody

Jsou-li k poškození mé hlasivky, mohou se zotavovat s odpočinkem?

To záleží na tom, jak těžké poškození bylo.Pokud je to menší škody, dostatečný odpočinek a správné výživy může být dost k řešení problému.Také, když je člověk v klidu, který automaticky brání jí byly nuceny hovořit, a proto je zde menší síla na hlasivkách.Někteří lidé mají představu, že když trpí ztraceného hlasu nebo vokální poškození kabelu je pro ně nejlepší jen šeptat, když mluví.Nicméně, tento konkrétní praxe je škodlivější než užitečné.Whispering vyžaduje trvalejší pohyb svalů.Z tohoto důvodu, to způsobuje větší namáhání hlasivek.Nejlepší je prostě úplně vyhýbají, zatímco zotavuje.Na druhé straně, v případě, že škody jsou vokální noduly nebo jiné vážnější podmínky, může být zapotřebí více agresivní léčby, jako je chirurgie.Rovněž je třeba posoudit svůj jídelníček či životní styl obecně, pokud existují příčinných faktorů směrem vokální poškození míchy.Pokud existují, se zbytek nejsou dostatečná pro vás, aby bylo možné obnovit.by bylo zapotřebí kompletní strava a životní styl změnit.Níže jsou uvedeny některé faktory, které přispívají směrem vokální poškození míchy:

• příliš mnoho příjem kofeinu, které je známo, že způsobují suchost hlasivek.Když hlasivky mají tendenci být suchá, která činí více náchylné k zánětu.Při zánětu je trvalá, která dělá hlasivky náchylnější k infekcím, což vede k poškození.
• Příjem některých léků, které způsobují suchost, jako jsou antihistaminika.Užíváte-li některý z nich, možná budete chtít konzultovat se svým lékařem o alternativách namísto.
• Velmi silný způsob, jak mluvit, zvláště když stále se zbláznil, nebo křičel na někoho.Hněv způsobuje nejen problémy se srdcem, ale také to může být velmi nepříjemné pro hlasivek.

Ano, zbytek pomůže pro vaše vokály na opravu sami bez dalšího namáhání v procesu.Také tím, že vitamíny A, C a E, budete pomáhat proces obnovy.

Viz další otázky, jako je tento: Chci znát dýchací techniky pro obnovu poškozené hlasivky

Jak můžete kabát vaše hlasivky, aby nedošlo k poškození žaludeční kyseliny?

silný žaludek šťávy mohou způsobit vážné škody na vašich hlasivek a poškození, a to nejen na váš hlasový rozsah, ale také krku a okolních tělesných systémů.Tento zdravotní stav se běžně označuje jako laryngofaryngeální refluxní choroby( LPR) nebo "tiché" varu pod zpětným chladičem je často spojené s nemocí podobné povahy, s názvem refluxní choroba jícnu( GERD), který silně zachycuje některé příznaky spojené s problémy s trávení a pálení žáhy.Žaludeční kyseliny refluxní se stane, když toxické žaludečních šťáv cestovat zpátky do krku, což se může stát, že červené a zanícené.Tato podmínka může vyžadovat několik měsíců intenzivní léčbu.Některé z nejčastějších příznaků laryngofaryngeální refluxní choroby mohou zahrnovat následující:

• Časté chrapot hlasu.
• , že je třeba vyčistit krku většinu času.
• Burning nebo "plný" pocit cítil v hrdle.
• Chronický nebo přetrvávající kašel.
• bolest v krku.
• Ztráta nebo změna vokální kvalitou a rozsahem.
• potíže či bolest při polykání.

LPR lze napravit a to jak prostřednictvím fyzické či alternativní medicíny a chirurgickou metodou, ale ten se často provádí jako poslední možnost v případě, že podmínka zvýšila závažnost a současné léky, jako inhibitory protonové pumpy(PPI) nevypadají provádět žádné zlepšení.Nejlepším způsobem, jak bojovat proti nebezpečným účinkům žaludeční kyseliny reflux na vašich hlasivek je provést zásadní životní styl kabátu.Zde je několik možností jak na to:

• Vyhněte se mastný nebo kořeněná jídla.Vím, že mnoho smažená jídla jsou lahodně lákavé, ale můžete snížit zpět na těch a jít na nízkotučných jídel nebo se rozhodnout pro zdravou výživu složené převážně z zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků.
• snížit zpět na kofein a kyselých ovocných šťáv.Káva má rozhodně způsob, jak uklidňující nervy a udržet si pod napětím na den, ale máte-li LPR, můžete také vzít kofeinové nápoje v moderování, nebo jen zřídka.K tomu patří také zařízení na přípravu čaje a jiné sycené nápoje nebo soda, což je velmi kyselá.
• ztratit extra měkká tuková tkáň.Obezita může způsobit celkovou škodu na zdraví a sebeúcty.To také vyvolává více reflux žaludečních kyselin, což poškozuje krku a vokální řetězce.
• Snížit spotřebu alkoholického.Pokud můžete zcela eliminovat pití sprees, že by bylo lepší pro vaše zdraví a finance.Můžete také eliminovat dráždí a nechutné žaludeční kyseliny reflux, co se děje, protože příliš mnoho alkoholu v krvi.

Zde jsou některé osvědčené a vyzkoušené tipy na kabát vaše hlasivky a minimalizovat žaludek žaludečních šťáv:

• Můžete pít teplé vody samostatně nebo v kombinaci s lžičkou medu.Horký čaj s medem je také vysoce doporučeno pro snížení podráždění zapříčiněný žaludeční žaludečních šťáv.Toto účinně kabáty hlasivky a dostane se jim dobře namazané, zejména před vystoupením písně.
• dostatek pitné vody pro hydrataci a mazání může pomoci uklidnit nervy a umožňuje zasáhnout do noty s lehkostí a přesností.
• Vyhýbejte půlnoci snacking.Doporučuje se přestat jíst alespoň tři hodiny před zasažením seno ke snížení rizik, která má refluxu žaludeční kyseliny, a to zejména v noci před vokální projev.
• Dostatečně spěte a dělat vokální warm-up.Které mají plnou klidu v noci před důležitým výkon, a tím vokální warm-up je důležité, aby vás psychicky střehu a hlasitě připraven.
• Pít své léky, jak je předepsáno.inhibitory protonové pumpy( PPI) se obvykle užívá dvakrát denně.Vždy postupujte podle pokynů lékaře a dbát na případné kontraindikace a bezpečnostní opatření.

Aby nedošlo k poškození své hlasivky v důsledku žaludeční kyseliny, je třeba provést následující kroky:

• snížit spotřebu mastné jídlo

• snížit spotřebu kořeněná jídla

• snížit spotřebu alkoholu

• přestat kouřit

• snížit stres

Neexistuje žádný způsob, jak "kabát" to tak budete muset dělat to, co je uvedeno výše nižším vylučování žaludečních šťáv,

Viz další otázky, jako je tato: Jaké prostředky budou kabát a vlhký hlasivky

Má Kloktání teplou slanou poškození vodou hlasivky?

kloktání teplé slané vodě nepoškozuje své hlasivky, pokud budete využívat správným množstvím soli.Ve skutečnosti, toto řešení pomáhá hydrataci krku a drží bakterie pryč z úst proto, že vám pomůže ochránit váš zpěv.

Na druhou stranu, s využitím příliš mnoho soli s teplou vodou může vyschnout ústa a hrdlo, což vede k stresované hlasivky.

Takže, ujistěte se, že dát správné množství soli ve vodě, které mají být použity v kloktání.

Pop a vaše hlasivky?

v souvislosti se "pop" Myslím, že mluvíte o soda, ano, to bylo prokázáno, že kombinace kyseliny v soda spolu s cukrem ve skutečnosti mohou poškodit svými vokály.Doporučuje se, aby mít zdravé zpěv byste měli ve skutečnosti konzumovat pouze džusy, voda, čaj nebo cokoliv, co obsahuje vitamíny A, C, E

Viz další otázky, jako je tento: Víte o všech diet, které mohou pomoci mé hlasivky a pomoci mi zhubnout

Může člověk s ochrnutý hlasivek zase mluvit?

Záleží na závažnosti ochrnutí a co vlastně způsobila ochrnutí.Pokud se jedná o totální paralýza, pravděpodobnost je nižší, ale důkladnější léčba může být schopen pomoci.Na druhou stranu, pokud je paralýza není úplná, většina lékař Doporučuji terapeutická sezení, aby vám umožní být schopen znovu mluvit.

Můžeš trvale poškodit váš hlas zpěvu?

zpěv samo o sobě není opravdu poškodit váš hlas, pokud opravdu šli cestou příliš daleko.Dokonce pak ztratíte hlas, což je mechanismus vlastní ochranu. . Nicméně, to je návyky, které děláte před a po zpěvu, které mohou skutečně způsobit zranění.Například můžete mít na pití velmi studenou vodou po každém představení, díky čemuž se vaše hlasivky tuhý.Také můžete mít na jíst hodně sladkostí a to vede k podráždění hlasivek.Pokud nechcete změnit tyto zvyky, pravděpodobnost zranění se stává mnohem vyšší.Jednou z dalších možností je zpívá, zatímco vaše hrdlo je již zraněn, nebo máte bolesti v krku z nachlazení.V takových případech je vzácné, ale možné jizva své hlasivky a možných příčin do uzlu tvořit.

Viz další otázky, jako je tato: můžete zničit váš zpěv navždy

Má přičemž syrová vejce zlepšit vokální výkon?

Má přičemž syrová vejce zlepšit vokální výkon

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

O vokální trhliny prosím pomoci?

jsem si všiml, že pokaždé, když zpívám můj hlas trhliny trochu nebo jsou často. . Než jsem nepraskají, že hodně nebo já nepraskají můj hlas.Také jsem může zasáhnout vysoký tón a mohu využít své techniky zpěvu, ale teď nemohu použít některé z nich. .( Membrána, hrudník), co mám dělat?

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Viz další otázky, jako je tato: Vocal poškození potravin a vokální pomoc potraviny?

Můj hlas zní opravdu divné musím jít si je odhlásil?

jsem, že můj zpěv nezní stejné a zní to fakt divný Měl bych jít a dostat mé hlasivky odhlásil, aby zjistil, jestli bych potřebovat operaci? ?

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Jak dlouho trvá, než se vrátit ke své vlastní předchozí vokálem( výšek a zastřený)?

Když mluvím to je normální, ale když zpívám můj zpěv není normální, není husky a výšek v mém hlase.Trpím s ním více než 1 měsíc, ale můj hlas není normální, co mám dělat?Než jsem se používá k trénovat a zpívat víc a praktikovat hodně. .

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Vždycky jsem ztratit svůj hlas nejméně jednou za rok, bude to změnit svůj hlas, jak jsem si starší?

nechci mít trvalé poškození

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Jak zajistím, aby můj zpěv / dýchací soustavy léčí?

Ahoj, potřebuji pomoc rychle.Mám vokální projev za 2 dny a na můj rozum konci, jak zastavit poškození krku / hlasivky.Tady je to, co jsem potýká s: Snažil jsem se rovnou-tón vysoký tón - příliš vysoké pro pohodlí - a skončil fouká můj hlas.Byl jsem na vokální zbytek se po dobu 3 dnů, ale teď mám nový problém.Mé tělo produkuje tolik hlen( ve snaze vyléčit), že jsem musel kašel tuny - Vím, kašel / vymazání krku je něco, co bych neměla dělat, ale já doslova nemůže.Mé tělo mi dává toto nutkání ke kašli & amp;Nemohu se držet zpátky.Jsem velmi odradit, i když jsem na vokální odpočinku, kašel je stále ničí mi hrdlo / dělat to horší.Minulou noc jsem si koupil parník, kašli, vykašlávání( Vím, že potlačuje není dobré pro tělo), silice, bylinné čaje, bylinné medicíny, nosního spreje / opláchnout a spím s hlavou zvýšené & amp;moje ložnice Windows otevřít.A já už pít hodně tekutin( Zkontroloval jsem a piju 2x normální, denního příjmu pro ženy).Piju med s citronem, uklidnit, stejně jako hrdlo Coat čaj.Já jsem teď díval do krku spreje a Alkalol( snižuje hleny v krku).Mám pocit, že jsem vyčerpal všechny možnosti - nevím, co jiného mám dělat?I ocení případné další tipy!Děkuji mnohokrát.

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Ztráta lehkost v hlasu hlavy a fistule.Jak mohu získat zpět?

Vždy jsem se snažil experimentovat s mým hlasem.chtěl jsem Vocal plně experimentoval sám, bohužel, můj snadnost dosáhnout hlava hlas zejména fistule totálně podělal! !Vždycky jsem zvedání můj hrtan a pusť mého hrtan při dosažení vysoké a nízké vědomí, resp.Udělal jsem napodobit husky a nezvučný zvuk, jako i když to je pro mě nepříjemné.Prosím pomozte mi.

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

chci vědět, jestli jsem se vyvinuly uzly?

jsem tak trochu nad použil můj hlas a byly pití a kouření, nemohu zasáhnout vysoké tóny už, možná je to proto, že žádnou praxi, nebo ne? !Prosím, pomozte

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Někdy je to pocit pálení v pravé straně krku?

SIR, někdy po jídle nebo dokonce i po pitné vodě nebo studené nápoje se cítí jako bolest v krku nebo vypálit na pravé straně krku a někdy, když beru dlouho dýchat bolí trochu v nějakém nervu v krku myslím.

VisiHow QnA.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.

Jak můžete kabát vaše hlasivky, aby nedošlo k poškození žaludeční kyseliny?

silný žaludek šťávy mohou způsobit vážné škody na vašich hlasivek a poškození, a to nejen na váš hlasový rozsah, ale také krku a okolních tělesných systémů.Tento zdravotní stav se běžně označuje jako laryngofaryngeální refluxní choroby( LPR) nebo "tiché" varu pod zpětným chladičem je často spojené s nemocí podobné povahy, s názvem refluxní choroba jícnu( GERD), který silně zachycuje některé příznaky spojené s problémy s trávení a pálení žáhy.Žaludeční kyseliny refluxní se stane, když toxické žaludečních šťáv cestovat zpátky do krku, což se může stát, že červené a zanícené.Tato podmínka může vyžadovat několik měsíců intenzivní léčbu.Některé z nejčastějších příznaků laryngofaryngeální refluxní choroby mohou zahrnovat následující:

• Časté chrapot hlasu.
• , že je třeba vyčistit krku většinu času.
• Burning nebo "plný" pocit cítil v hrdle.
• Chronický nebo přetrvávající kašel.
• bolest v krku.
• Ztráta nebo změna vokální kvalitou a rozsahem.
• potíže či bolest při polykání.

LPR lze napravit a to jak prostřednictvím fyzické či alternativní medicíny a chirurgickou metodou, ale ten se často provádí jako poslední možnost v případě, že podmínka zvýšila závažnost a současné léky, jako inhibitory protonové pumpy(PPI) nevypadají provádět žádné zlepšení.Nejlepším způsobem, jak bojovat proti nebezpečným účinkům žaludeční kyseliny reflux na vašich hlasivek je provést zásadní životní styl kabátu.Zde je několik možností jak na to:

• Vyhněte se mastný nebo kořeněná jídla.Vím, že mnoho smažená jídla jsou lahodně lákavé, ale můžete snížit zpět na těch a jít na nízkotučných jídel nebo se rozhodnout pro zdravou výživu složené převážně z zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků.
• snížit zpět na kofein a kyselých ovocných šťáv.Káva má rozhodně způsob, jak uklidňující nervy a udržet si pod napětím na den, ale máte-li LPR, můžete také vzít kofeinové nápoje v moderování, nebo jen zřídka.K tomu patří také zařízení na přípravu čaje a jiné sycené nápoje nebo soda, což je velmi kyselá.
• ztratit extra měkká tuková tkáň.Obezita může způsobit celkovou škodu na zdraví a sebeúcty.To také vyvolává více reflux žaludečních kyselin, což poškozuje krku a vokální řetězce.Ano |Ne |Ano |Ne |Ano |Ne |Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Děkuji mnohokrát.Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.Ano |Ne |Tato sekce není napsáno dosud.Chcete se zapojit?Kliknutím na tlačítko Upravit psát tuto odpověď.