30Jul

Pomoci přítele a know stádií zármutku

click fraud protection
3 díly:
Pět stádií žalu
Pamatuj
Komentáře

truchlí za ztrátu je normální, a to zejména v případě,to je kvůli milovaného něčí smrti.Lidé mají různé způsoby truchlení.Jiní jsou příliš zapomíná na své pocity, zatímco jiní mají tendenci držet to uvnitř nich.Nicméně, dobrý přítel, který poslouchá a chápe může být opravdu velká pomoc v době smutku.Nicméně dobré jsou vaše záměry, můžete dělat věci horší pro pozůstalé, pokud máte tušení, jaký druh procesu byla osoba prochází.Tam bylo mnoho příběh o zármutky, hádky a nedorozumění, když je záměrem jedné strany bylo utěšit druhou.Máme níže uvedené věci, že jeden by si měli uvědomit, aby se správně utěšit kamarádovi truchlící.

Byly tyto informace užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
Ad

Pět stádií žalu

Dokonce i se všemi nejčistší úmysly na světě, můžete zkazit sevypomáhat svou truchlící přítele, pokud nevíte, z těchto pěti etap smutku.Různí lidé mají různé čas vyrovnat se s každou fázi.Jiní mohou také přeskočit určité fázi.Jiní nemusí také dostat fáze v pořádku.Nicméně pochopení toho, jak každá fáze je vše kolem vám pomůže zvládnout reakce a pocity svého přítele.Rychlostní zkoušky jsou:

instagram viewer

Byly tyto informace užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
  1. 1
    Denial .
    Jedná se o fázi, kdy jeden odmítá přijmout příčinu smutku.Někteří lidé dokonce se snaží chovat normálně, jako by se nic nestalo.V této fázi váš přítel potřebuje vaši porozumění a poctivost.Váš přítel nepřijímá fakta.Skutečnost, že jeho kočka zemřela, nebo jeho přítelkyně rozešla se s ním, nebo rodina zemřela.Měli byste také vědět, jak přistupovat svého přítele v této fázi.Je to ten typ, který chce za studena tvrdá pravda je třeba udeřil přímo v jeho tváři?Pak mu říct fakta jemně a rovně.Je to ten, kdo udržuje věci pro sebe a nechce, aby lidé věděli, jak se cítí.Pak s ním zůstat bez zásahu uživatele.Nemluvte o smutnou zprávou, nabídnout jakýkoli druh fyzické pomoci, nesnažte se utěšovat, nebo dělat žádnou emocionální pomoc.
    Reklama
    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
  2. 2
    Anger .
    Jedná se o fázi, kdy člověk dostane vztek na některé věci a klade vinu na těch věcí.Tento hněv může být promítán na sobě, k ostatním lidem nebo věci.To je obviňovat fáze.Toto je nejvíce aktivní fáze.Váš přítel může dostat fyzická Na tomto stupni.Váš přítel potřebuje všechny své pochopení a trpělivost v této fázi.Nenoste zhoršilo tím, že se na něj vztek taky.Co můžete dělat v této fázi je udržet otevřenou mysl tak, aby se nedostala citově urazil svými činy a slovy;a bedlivě sledovat, jak udržet svého přítele před možným nebezpečím a chybných rozhodnutí během této potenciálně nebezpečné fázi.
    Reklama
    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
  3. 3
    vyjednávání .
    Jedná se o fázi, kdy jeden má tendenci poskytovat výměny tak, aby zvrátit situaci.Pro kamaráda truchlící pro jeho kočky smrti, může vyjednávat s Bohem a požádat ho, aby jeho kočky zpět k životu slibuje, že nebude nikdy sázet znovu.Pro kamaráda, který se právě rozešla jeho přítelkyně, to je fáze, kde se požaduje její slibné, že přestane kouřit, pokud se dívka vrátí k ní.To také znamená, že váš přítel již uznal skutečnost příčinou jeho žalu je skutečný.Jediné, co můžete udělat pro Nyní je třeba dát dobrý ucho.Nechte ho vyjednávat všechno, co chtějí.Poslechněte si všechny jeho obchodů.Ještě s ním nesouhlasím ani poskytnout žádné falešné naděje.Jen se kamaráda a aby ho pochopili, že jste tam pro něj.
    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
  4. 4
    deprese .
    Při vyjednávání nefunguje, to je fáze, kdy váš přítel bolí nejvíc.Jeho kočka zemřela, a on nemůže nic dělat přivést zvíře zpět k životu.Jeho přítelkyně rozešla s ním a nabídkou pro ukončení kouření nezní dost pro ni.To je emocionální část.To je také část, kde budete poslouchat a zároveň dát dobrou radu svého přítele.Ujistěte se, že vybrat ten správný slova v závislosti na situaci a vaše přátele preferencích.To je také ten správný čas, aby váš přítel vědět, že jste ještě péči.Vzhledem k tomu je blízko k poslední fázi, někteří lidé, kteří byli s ním uklidňující již pokračovali normálního života a mohou mít méně žádném okamžiku se svým přítelem.Dát mu najevo, že jste stále tam pro něj tím, že mu návštěvu nebo hovor.V této fázi váš přítel může odstoupit od každého, jak se ponořit hlouběji do deprese.,Jako přítel, budete muset tlačit mimo své námitky a pokusit se dostat ven z domu.V případě, že deprese je dost hluboko váš přítel může dočasně staly sebevražedné.Bedlivě sledovat na příznaky a připomínky může učinit během této fáze.Vezměte žádný komentář "Chci se jen zabít" vážně podobně.
    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
  5. 5
    přejímací .
    Jedná se o fázi, kdy jeden uznal pravdu situace a začala ji přijmout.I když je stále trochu v depresi, deprese začne zvedat, když se začne opět trochu obejmout život málo.Stále si myslí, že o příčině jeho ztráty, ale ne tak často.Bude zavést nové postupy ve svém životě, které přinesou nějaký normální stav a pohodlí.Stejně jako jeho přítel, pomoci mu najít maličkosti ho baví a dělat je s sebou.Nechť se učí dovolit znovu užívat života.Každým dnem, bolest se bude postupně zmenšovat a on začne znovu žít svůj život.
    Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
    Reklama

Nezapomeňte,

  • Nepokládejte žádný tlak na svého přítele dostat přes jeviště,Nemůžete srovnávat ani předpokládat, že podobné situace by měly mít stejnou dobu zotavení.Možná jste zůstal ve fázi odmítání po dobu 2 hodin, kdy vaše kočka zemřela, zatímco váš přítel může zůstat v popření po dobu jednoho týdne.Příjmout to.Lidé
  • Nebraňte jim od pláče.Neříkejte mu, že je silný a že to může překonat.Nechte ho být zraněn bez odporu a zdrženlivosti.Bolest je normální.
  • Během časných stádiích, můžete si nechat ostatní lidé utěšit svého přítele.To jsou časy, kdy se mnoho lidí stále snaží, aby mu pomohl.Dejte jim čas na pomoc, ale ujistěte se, že jste nechal svého přítele pocit, že jste tam pro něj.
  • Další osoby by se měl pohybovat se svým životem po několik dní nebo týden.To je běžné u lidí.Někteří mohou zapomenout, aby Follow-up kvůli tlakům každodenního života.Nepodléhejte za to.Buď pomocnou ruku svému příteli, když všichni Zdá se, že ještě zbývá.
  • Ujistěte se, že dát fyzickou pomoc.Utěšoval nemusí nutně apelovat na emoce.To lze provést také prostřednictvím pomoci s domácím pracem, když váš přítel nemůže dělat to, brát jeho psa k veterináři, když je zaneprázdněn s některými dalšími věcmi.Maličkosti pomůže.
  • Neočekávejte akt vděčnosti.Pomáháte svého přítele.Nejste žádat o jeho "Děkuji".Nenechte se urazil, když váš kamarád neukazuje vděčnost za vaše činy pomoc.Pomáhat sám by vám pocit naplnění.
  • Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.