1Aug
jíst zdravé jídlo je často vnímána jako nudná a bez chutijíst, ale to nemusí být případ.Tady je skvělý recept pro děti.Tato svačinka je rozpočet přátelský a velmi snadné.Pokuste se představit tuto svačinu se svými dětmi a většina z nich se bude líbit.Můžete udělat tento recept v době kratší než 20 minut, takže to není jen levné, je to rychlé a snadné.
Navíc, bramborové lupínky jsou oblíbené s každým.Po tom všem, kdo nemá rád bramborové lupínky.Někdy, jeden může jednoduše zbavit, že zdravé výživy a záchvatovité, flámovat a flámu.V případě, neexistuje žádný jiný komfort natolik podobné, jako je tomu v pohodlí binging.Bramborové lupínky jsou univerzální oblíbené jídlo z těch, kteří rádi flámu.Nicméně, my bingers jsou dost líní, aby odstoupil a koupit si balíček bramborových lupínků.I když, co když bramborové lupínky lze provést doma!Nic takového to tedy!Není to!Jeden z nich musí dostat chuť yummiest bramborových lupínků vůbec.Zde je návod, jak jít o jednoduché 20 minut receptu.
Ingredience:
- 13 - 5 ks středně velké sladké brambory, nakrájenétenceReklama
- 2500 ml oleje na vařeníReklama
- 31 lžičku jodidovaná sůl
- 41 lžička bílého cukru
Postup:
- 1umýt sladké brambory důkladně .mytí zeleniny je velmi důležité.V případě, neupravovaném zeleniny může představovat riziko pro zdraví člověka.Z tohoto důvodu je nutné mýt zeleninu dřív, než je člověk jí, nebo je dokonce vaří.Proto omyjte brambory, než začnete vařit.Také v případě brambor, že by bylo ideální, aby je ponořit do vody a udržet je na chvíli stranou.Řekněme, že za hodinu nebo dvě a pak vyzvednout.To by bylo ideální a nejzdravější způsob mytí brambor.Reklama
- 2Použití kráječ na plátky sladký brambor do velikosti rovnoměrně, a hubená jako můžete krájet to .Pokud jste se dělají na tenké plátky, bramborové lupínky, budete zřejmě muset rozřezat tento brambory tak, aby vypadaly jako tenké čipy.I když to vyžaduje trochu hard-práci, recept nikdy nemůže být dokončena bez tohoto kroku.Z tohoto důvodu, seříznout brambory tak rychle, jak jen můžete.V případě, jakmile krájení je hotovo, zbytek receptu není žádný velký problém.
- 3Zahřejte olej na vaření, dokud je horký dost hluboké smažit, asi 360 stupňů Fahrenheita, pak dal nakrájené sladké brambory do pánve .Je nutné, aby v bramborách až poté, co je olej dostatečně horký.Máte-li dělat nic než to, že to bude nefunkční.Neexistuje žádný způsob, jak váš čip musí vystřídat.Za účelem ověření horkost oleje, hodit do velice malého kousku brambor a uvidíme, jestli to začne okamžitě plavání.Pokud k tomu dojde, posuňte ve svých tenké plátky brambor do tohoto oleje a smažíme.
- 4dejte nakrájené sladké brambory do pánve jeden po druhém .nevyhazujte všechny brambory, jež dohromady, olej se chystá vytvořit raketu pokud to uděláte.Z tohoto důvodu dát jednou za brambory.Také klouzat tyto brambory ze strany plavidla, protože pokud hodit do oleje, je pravděpodobné, že se nespálili a olej musí mít na tryskající těžce pro docela někdy.
- 5-li sladké brambory vařené dát do desky s ničím, které mohou absorbovat přebytečný olej v něm .Mějte na smažení, až je to dost křupavá.Dávejte pozor, abyste hořet tyto čipy ve snaze, aby byly křupavé.Ujistěte se, že přebytek oleje byl vzlétlo sladké brambory a pak položte je dolů na hedvábný papír tak, aby více přebytečný olej může přijít z této brambor.Ano, jsme jíst nezdravé, ale i tak je důležité být trochu opatrný.Reklama
- Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.