Představit své dítě pevnou stravu

Děti jsou obecně připraveni začít jíst pevnou stravu ve výši okolo 4 až 6 měsíců.Až na jejich věk, existuje celá řada způsobů, jak zjistit, zda vaše dítě je připraven pokusit jíst tuhou stravu.Poraďte se se svým lékařem a zvážit přidání tuhou stravu se stravou Vašeho dítěte, pokud se zdá připraven.

Vaše dítě by mohlo být připraveni vyzkoušet pevnou stravu, kdyby:

• Může držet hlavu nahoře bez podpory.
• Může sedět rovně - s podporou, nebo na vysoké židli.
• Zdá se, že hlad i po svém obvyklém množství mateřského mléka nebo vzorec.
• Je projevují zájem, nebo se snaží vzít si jídlo.
• Je lepením věci( děti nepotřebují zuby k jídlu!)
• netlačí jídlo ven s jeho jazykem.

Jakmile se rozhodnete dát pevnou stravu jít, máte širokou škálu možností na výběr.Můžete si vytvořit svůj vlastní pyré, nebo použít všechny přírodní kojeneckou stravu.Některá doporučení pro zavedení kojenecké stravy jsou:

1. 1
   Dětské cereálie jako rýže a ovesné vločky smíchané s mateřského mléka nebo vzorce .

   Začít s velmi tekuté směsi, většinou mléko, a jak vaše dítě se stane jistější a pohodlnější s ním, postupně snižovat množství tekutiny, které používáte.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   dětská výživa nebo pyré smíchán s mateřského mléka nebo vzorce .

   Stejný koncept platí jako ve výše uvedeném kroku: start kapaliny a aby se směs silnější v průběhu času.Nakonec můžete vynechat kapalinu úplně.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Mírné ochucených potravin pyré .

   Začít s oranžové nebo zelené ovoci a zelenině, jako je squash, jablková, zeleným hráškem.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Jakmile vaše dítě je spokojen s jídlem pyré, přidejte trochu textury .

   Zkuste pyré s měkkými kousky ovoce nebo zeleniny, jako jsou broskve nebo cukety.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Nakonec, můžete začít dávat své dítě měkký prst potravin .

   Soft ovocné a zeleninové kousky dobře fungovat, stejně jako bramborové kostky nebo dobře vařené makaróny.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

jste připravil perfektní lahodné pyré a jsou připravenidát pevnou stravu zkusit.Existuje několik věcí, které byste měli mít na paměti, než začnete:

1. 1
   krmení dětskou mateřského mléka nebo vzorec první .

   hladový dítě nebude přístupní novým zkušenostem.

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Vyberte si dobu, kdy vaše dítě není unavený nebo úzkostlivý .

   Ráno nebo po nap úvazku dobře.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Vyberte si pohodlné místo pro vaše dítě sedět .

   To může být kdekoliv, že vaše dítě může sedět pohodlně, jako sedačku, vysoká židle, nebo dokonce skákací sedadla.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Netlačte své dítě zkoušet dál, kdyby se nezdá zájemce .

   Kdyby se nedostávají na kloub, nemají ho donutit - zkuste to znovu další den.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   Prvních pár lžiček-fulls může být odsunuto ven, nebo způsobit mírné říhání .

   To je normální na začátku, ale pokud vaše dítě udrží dávení nebo plivat jídlo ven, mohla by to být zase připraven.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Pokud vaše dítě nechce jíst potraviny, ať komunikovat s ním( hmat, čich, atd) .

   Prvních pár krmení jsou v podstatě tréninky.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
7. 7
   Nechte své dítě říct, když to dělá .

   Kdyby přestává být zájem nebo začne hrát více než jíst, mohl by měl stačit.Nebojte se o něm, že jíst "dost" - v tomto bodě pořád dostává všechny živiny, které potřebuje z mateřského mléka nebo vzorec.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
8. 8
   Buďte připraveni na nepořádek!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc

Zde je několik dalších užitečných věcí, které byste měli vědět, jak vy a vaše dítě vstoupí do vzrušujícího světa tuhou stravu!

1. 1
   Začněte tím, že krmení dítěte pevné látky jednou denně a postupně zvyšovat frekvenci až 3 krát denně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   dítě stále potřebuje mateřského mléka nebo vzorec přes toto období !

   American Academy of Pediatrics doporučuje kojit až do věku kolem 1, zatímco Světová zdravotnická organizace uvádí preferovaný věk odstavit za 2 roky.Nakonec, je to jen na vás a vaše dítě, když ten správný čas odstavit je.Vždy se poraďte s pediatrem vašeho dítěte o důležitých změnách, jako je odstavení.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Pokud vaše dítě odmítá všechny pyré jste ji dávat, je tu šance, že prostě nemá rád textury .

   Zkoušejte různé příchutě, ale když se stane dobrý není dávení nebo tlačení jídlo ven, zkuste zavedení potravin s nějakou texturou.Například, zkuste kaše ovoce nebo zeleniny namísto prolínají.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Pokud vaše dítě nedokončí veškerou svou potravu vždy můžete zmrazit ji .

   Někteří rodiče, aby jídlo v předstihu a zmrazit je v ice cube podnosy.Až budete připraveni k jídlu, jednoduše rozmrazit 1 nebo 2 a sloužit!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   když vaše dítě zvládá zelenina a ovoce můžete zkusit přidat proteiny jako pyré kuře nebo tofu.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   Dejte svému dítěti 2-3 dny mezi novými potravin, aby se ujistil, že to není alergický .

   nezavádějí nové potraviny před spaním - pokud bříško dítěte špatně reaguje na to, nebo je to alergický, bude mít problémy se spaním.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• Někteří rodiče se obávají, že dává své dítě ovoce jim dá chuť na sladké a učinit je vybíravýjedlíci, ale neexistuje žádný důkaz o tom.
• pořadí byste představit druhy potravin do vašeho dítěte není vůbec důležité, podle odborníků.Většina začít s rýží dětské cereálie, protože je to nejmírnější na mladé žaludků, pak přejít na jiné potraviny, ale můžete spustit z ovesné vločky nebo jiné cereálie stejně dobře.
• V minulosti, odborníci věří, že alergeny, jako jsou arašídy a jahody by neměl být podáván dětem do 1 rok starý, ale teď lékaři říkají, že dávat vaše dítě alergeny brzy vlastně činí méně pravděpodobné, že k rozvoji alergie.Podle toho se rozhodnout, dbát zvýšené opatrnosti, pokud máte v anamnéze potravinových alergií ve vaší rodině.dát jen malý kousek a dívat se na dítě pozorně.

Obrázky:

• Böhringer Friedrich - Wassermelone, Böhringer [1]
• ParentingPatch - Police u Kroger kojeneckou výživu [2]
• Ravedave - Dítě jístkojenecká výživa [3]
• ParentingPatch - Borůvka a třešeň dětskou výživou Cubes [4]

informace:

• Dětská Center - Představujeme pevných potravin [5]
• Mayo Clinic - tuhou stravu: Jakse k nám vaše dítě Začínáme [6]
• zdravých dětí - přepnutí na pevnou stravu [7]
• některé tipy od rodičů z komunity Dětská Center [8]

jiné:

• Pokud se vámmají problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.