Pečujte o své zuby

Vlastnit rozzářený úsměv plný zářivě bílý, dobře tvarované zuby dělá hodně pro svůj vzhled.Všimli jste si někdy, jak všichni herci a herečkami na stříbrném plátně mají takové dokonalé zuby?Byly dávat své vrtulníky nejlepší péči každý den, aby jim vypadá tak skvěle.Oni, stejně jako byste měli dělat, také věnovat své zubaře za návštěvu alespoň jednou za šest měsíců.Můžete mít své zuby při pohledu stejně velké následováním běžné zubní péči poskytovanou v níže uvedeném postupu.

1. 1
   Proč pečovat o své zuby každý den .

   I když se narodil se zuby dobře chráněny vrstvou tvrdé skloviny, jídlo a pití způsobit nahromadění plaku na zubech.Tam jsou bakterie v plaku, které obsahují kaz způsobují kyseliny na zuby nechá-li se růst.Pokud zůstal sám, bude plaketa tvoří stále větší otvor( dutin) přes smaltu na zubu.Jakmile je vytvořena, bohužel pouze Váš lékař může léčit zub s výplní.To je jeden z důvodů, je třeba pečovat o své zuby každý den.

   instagram viewer

   Reklama

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
2. 2
   Kroky pro pečovat o své zuby

   Reklama

   1. čistíte zuby alespoň dvakrát denně zubní pastouobsahujících fluorid je efektivní způsob, jak zastavit tyto dutiny od tváření.Pokud váš zubní lékař řekne, že máte sklony k dutin v důsledku tenký povlak smaltu, můžete obdržet důkladné fluoridu léčbu.Vata alespoň jednou denně.Kloktat a opláchněte ústní voda také.
   2. Co je zánět dásní?Onemocnění dásní první napadne vaše zuby a dásně tam, kde vaše dásně splní vaše zuby.
      1. To je podél linie dásní, a je nazýván zánět dásní.
      2. Je to prostě způsobeno z plaku nahromadění na zuby.Pokud se neléčí, bude bolestné a škodlivé infekce.
      3. Infekce bude útočit na vaše dásně a bude vaše dásně krvácet.
      4. Pokud neléčí, zánět dásní, také způsobí, že vaše dásně ustupovat.To může oslabit podporu vašich zubů.
      5. To bude vaše dásně velmi měkké na dotek.Dásně mohou dokonce naběhnout s kapsou hnisu.
      6. Tam bude nakonec k úbytku kostní hmoty pod zuby kvůli zánětu dásní.
      7. Zánět dásní může proměnit periodontis, což je ještě nebezpečnější.Musíte nechat váš zubař léčbě tohoto onemocnění.V tomto bodě je mimo vaši kontrolu.Vaše celá ústní dutina, včetně vašeho zubů, dásní, čelistní kosti a okolní tkáně může být trvale poškozena.Můžete přijít o zuby, jakmile je přítomen periodontis.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
3. 3
   Jak udržet své dásně zdravé

   1. Pokud kouříte, přestat kouřit, pokud se chcete dostat své dásně zdravé někdy znovu.
   2. byste měli čistit ty zuby.
      používat fluoridovou zubní pastou alespoň dvakrát denně.V ideálním případě by kartáček během 15 minut po každém jídle.Pokud jste jedli nějaké potraviny obsahující cukr, se doporučuje čistit zuby co nejdříve.
   3. Nezapomeňte nit alespoň jednou denně.
      Těsně před spaním je ten správný čas k vybudování tento zvyk.
   4. Dostat se do kanceláře svého zubního lékaře jednou za šest měsíců nebo více.Zubař zajistí, že vaše zuby jsou čištěny po důkladném vyšetření.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
4. 4
   Jak čistit dásně a zuby

   1. Za prvé, měli byste čistit zuby zepředu i zezadu s použitím média štětin kartáček na zuby a kartáč s fluoridemzubní pasta.
   2. Brush jemně podél linie dásní.
   3. Ujistěte se, že čistit jazyk s trochou zubní pasty.
   4. Brush přední zuby s malými krouživými pohyby.Kde je to možné, použít boční tahy.
   5. Floss mezi zuby alespoň jednou denně.Tím se odstraní plak v těch hard-to-get-do míst, která váš kartáček na zuby mohou chybět.
   6. Opláchněte ústní vodou bezprostředně po dentální nití.Pokud vaše dásně krvácet při používání dentální nitě, zaplatí svého zubaře za návštěvu pro případné další zpracování.Můžete mít zánět dásní.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
5. 5
   jak nit zuby

   1. budete potřebovat nejméně šest palců zubní nití pro každé používání dentální nitě.
   2. Obtočte nit končí kolem první( index) prstu z obou rukou.
   3. nitě a mezizubních vyžaduje back-a-dále zdvihem několikrát na každém místě.
   4. Tento postup mezi každého jednotlivého zubu.Dentální nitě denně pomůže zachránit své zuby a dásně.

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
6. 6
   problémy Physical zubní

   1. Máte-li zuby, které nejsou rovné z jakéhokoli důvodu, obraťte se na svého zubaře.Ten vám může předepsat a fit šle po dobu šesti měsíců.Tam jsou téměř neviditelné značky brýlí, pokud jste rozpačitý o vaší zubní péče.Váš zubař bude také doporučit a hodí vás na dýze či protézy v případě potřeby.Pokud potřebujete své zuby bělený obraťte se na svého zubaře.Některé bělící procedury je možné zakoupit přes pult, ale to je vždy lepší mluvit se svým zubním lékařem před nákupem jakýkoli druh zubní bělidlo
   2. Správná péče o zuby je nezbytné, pokud chcete, aby vaše zuby po celý život.Budou také vám pomohou udržet, že dobře vypadající úsměv!

   Byl tento krok užitečné?Ano |Ne |Potřebuji pomoc
   Reklama

• zlikvidován médium štětin kartáčku, pokud je roztřepenýnebo za šest měsíců.
• Navštivte svého zubaře nejméně jednou za šest měsíců.Začněte vašeho dítěte návštěvy u pediatrické zubaře ve věku 1 1/2 let.
• Máte-li problémy s některou z těchto kroků, položit otázku o další pomoc, nebo poštou v sekci komentáře níže.