Har en jævnere Complexion

Mens unge, din hud er glat og smidig.Der er mange faktorer, der tidligt kan alder din hud, hvis du ikke tager sig af det, dog.For eksempel, solen er meget barske på din eksponeret hud, samt skidt og snavs fra den store udendørs.Dine daglige vaner vil påvirke din huds tilstand samt.Naturligvis som du alder din hud bliver tyndere og mere skrøbelige.Men selv når du er ældre, er der mange trin, du kan tage for at holde det største organ i kroppen ung.Her er, hvordan du kan opnå og fastholde, at sunde, yngre udseende glat hud.

1. en
   Antalleten kilde til hudens ældning er solen .

   Du er modtagelige for hud skjolder, ru tørre pletter, hudkræft, rynker og alder pletter grundet solen.

   Annonce

   1. Men lidt sol er gavnligt, fordi det hjælper kroppen proces UV-stråler i vigtigt vitamin D. nødvendige tid til din hudtype og hjemligt miljø varierer;dog kan 10 minutter om dagen med dit ansigt og arme udsættes være tilstrækkeligt.
   2. Fra midten af ​​morgen til midt på eftermiddagen UV-stråler er stærkest, så ideelt slid langærmede skjorter, lange bukser, hat og UV-beskyttelse solbriller i løbet af denne tid.
   3. Cover alle udsat hud med en solcreme.Hvis du er uden for længere tid, skal du bruge en med en høj SPF rating på 50 eller højere.Hvis aktive udendørs, du har brug for en solcreme, der også sved og vandafvisende.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Eksfolier din hud et par gange hver uge for glattere hud .

   Dette ikke kun holder din hud ren, men det fjerner også de tusindvis af døde hudceller, som kaster fra hudens overflade.

   Annonce

   1. Exfoliating din hud fjerner talg og snavs, der bygger op konstant.
   2. Exfoliating vil gøre fremskynde hudens cellevækst og fremme en mere jævn teint.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Har god daglige vaner .

   1. Drik otte eller flere glas vand dagligt.
   2. Få mindst let motion, såsom at gå i 10 minutter dagligt.
   3. Spis en afbalanceret kost.
   4. Undgå at ryge helt at forhindre ældning af dit ansigt.
   5. Drik kun i moderate mængder for at blive yngre udseende.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Undgå alle former for praksis, der er generende for din hud .

   1. Kun bruser så længe som nødvendigt, og undgå alt for varmt vand.
   2. Brug rensemidler og hudpleje poster, der indeholder ingen kunstige farvestoffer eller opløsningsmidler, der indeholder mineralsk olie.
   3. Mælk er til gavn for din hud.Prøv denne ansigtsbehandling en gang om ugen: Soak en vaskeklud med kold mælk, vride det, og derefter lægge den på dit ansigt i flere minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Omsorg for fedtet hud

1. en
   Rengøring din hud - Vask en væske eller bar fedtet hud rensemiddel tre gange om dagen, og helst efteren fysisk træning .

   på dit ansigt, anvende en olie rengøring adstringerende med en salicylsyre formel.Brug et stykke vat til at gøre dette en gang om dagen.Hvis fysisk aktiv anvende den to gange om dagen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Styring pletter - Brug en fem procent creme af benzoylperoxid for dem problem blev .

   Prøv en ler maske en gang om ugen at tage væk døde hudceller, og at hjælpe tørre olien.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   For makeup - Brug en olie absorberende vandbaseret makeup til at fjerne den smarte fedtet udseende fra dit ansigt .

   Pulver og en blotting blush vil være nyttigt for din fedtet hud.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Bær en frisure, der holder dit hår fra dit ansigt og pande, og shampoo dit hår hver anden dag.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Omsorg for tør hud

1. en
   Rengøring din tørre hud - To gange hver dag, brug en fugtgivende sæbe, der renser grundigt, men det vil ikkeudtørre huden, såsom Murad Moisture Rich Skin Cleanser eller Pond s Cold Cream.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Moisturizing din tørre hud - Brug en creme fugtighedscreme .

   prøv med en alpha-hydroxy-syre( AHA), som har frugt eller planteekstrakter snarere end en syntetisk mærke.Det vil eksfoliere og glatte huden.Anvendelse aloe, E-vitamin og panthenol vil din tørre hud ser ung.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Styring pletter - Brug en beta-hydroxy-syre, såsom salicylsyre er effektivt til behandling pletter, hvis du har tør hud .

   Benzoylperoxid creme er fremragende i rengøring porer og bekæmpe bakterier.En gang om ugen, skal du bruge en fugtgivende maske til at rense og glatte din tørre hud.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   For makeup - Anvend en fugtgivende foundation til at glatte og beskytte dit ansigt .

   Brug en creme blush for din tørre hud.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Omsorg for Blemish Problem Skin

1. en
   Rengøring din hud - Vask grundigt med enhver væske, bar, eller gel hud rensemiddel 02:58gange dagligt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hvis du har fedtet hud, anbefales det at bruge en medicineret sæbe med salicylsyre eller benzoylperoxid, og triclosan.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   For hudtone - Når du vasker dit ansigt, bruge en toner eller astringerende .

   Vær forsigtig med at bruge for meget acne-behandling medicin, da det kan alt for tør din hud.Brug en creme-baserede acne medicin, hvis du behandler acne.Brug olie-fri lotion i tørre områder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Kontrol skamplet problemer - rense blokerede porer med fløde baseret acne medicin to gange om dagen .

   Prøv at rense din hud med benzoylperoxid fløde, der er fem til ti procent koncentration.Hvis din hud bliver skællet og ru se på selv de fem procent koncentration, ophøre dets anvendelse.Brug cremer med salicylsyre i stedet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   For makeup - Brug tonede makeup produkter, der indeholder benzoylperoxid-peroxid .

   Brug kun et fundament, der ikke vil tilstoppe dine porer.Du bør anvende et produkt, der er olie-fri og ikke-comedogen.Fordi de kan tilstoppe din hud, aldrig bruge makeup, der indeholder lanolin olie, laurinsyre, isopropylisostearat eller mysristyl myristat.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Påfør din makeup med kun lyse streger.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Hvis du har fortsat skamplet problemer og behandlinger er ineffektive, bør du gøre enaftale med en hudlæge.

Hvad lotion arbejder for at forbedre teint og glathed til tør hud?

Der er en masse produkter derude som Olay og vaseline, der kan forbedre din teint, gør det glat og pleje din tørre hud.Du vil også nødt til at gøre følgende for at sikre, at du får bedre hud:

• tage et bad hver dag
• ikke bruger skadelige sæber( brug sæber som due)
• ikke stress dig selv
• forkæle dig selv en gang imellem
• afgifte mindst en gang om måneden
• ikke udsætte sig selv for for meget sol
• bære ordentligt tøj
• øvelse
• spise en varieret kost
• ikke forbruge for meget alkohol ellerrøg
• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.