7Jul
højt blodtryk, åreforkalkning, hjertesygdomme og slagtilfælde er blot nogle få diabetes komplikationer.I svære tilfælde kan det endda føre til amputationer, blindhed, nervesystem skader og nyresvigt, der kan kræve dyrt og frygtelige dialyse eller nyretransplantation. Desværre, en stor procentdel af befolkningen( 347 mio fra 2004) er plaget af denne stofskiftesygdom.
I USA alene, omkring 25.800.000 mennesker har diabetes.Det er cirka 8,3 procent af befolkningen.Det anslås, at 79 millioner voksne( alder 20 og ældre) har præ-diabetes.Af de ramte, omkring syv millioner er ikke engang klar over, at de har den invaliderende tilstand.Hvem afslører, at omkring 3,4 millioner mennesker døde af det i 2004 og omkring 80 procent af disse dødsfald sker i lav- og mellemindkomstlande.
Med sådanne forfærdelige statistikker, bekymring for at finde en behandling er vigtigst, især hvis der kan være et naturligt middel, der kan håndtere diabetes i de underprivilegerede lande. Hvidløg, en kulinarisk krydderi kendt for sine medicinske egenskaber, har en lang tradition for anvendelse som en behandling for lidelser, der kan meget vel bruges til at løse denne lidelse.
- en Et kig på hvidløg historie
- to hvidløg potentialer
- 3 Sådan bruger hvidløg
- 4 Hvordan hvidløg fungerer
- 5 Tips, tricks og advarsler
- 6 spørgsmål og svar
- 6.1 Hvordanat forbruge medicinske mængder af hvidløg for diabetes?
- 6.2 Kan en diabetiker brug hvidløg?
- 6.3 Sådan knuse hvidløg?
- 6.1 Hvordanat forbruge medicinske mængder af hvidløg for diabetes?
- 7 Kommentarer
Et kig på hvidløg historie
Interessen for lægemidletværdier af hvidløg startet fra oldtiden.Der er henvisninger til hvidløg selv i Bibelen.Ancient historien spor sin anvendelse i hjemstedet for tidlig civilisation som Rom, Grækenland, Kina, Indien og Egypten.Hippokrates, en respekteret græsk læge, ordineret hvidløg i behandlingen af forskellige menneskelige lidelser.Det var endnu en praksis for de oprindelige græske olympiske atleter til at forbruge hvidløg til at forbedre deres præstationer.
Det er en kendsgerning, at hvidløg er blandt de første optagne planter, der skal anvendes i behandling af sygdomme og bevare et godt helbred.Det er faktisk forvirrende at bemærke, at det blev en fremtrædende plads anvendes i flere kulturer, der ikke har nogen kontakter derefter.Man kan kun konkludere, at hver voksede fra separate opdagelser og konklusioner.Det er faktisk oplysende at efter århundreders ortodokse vestlige medicin, denne generation er igen omfavne naturlig og holistisk medicin.Naturmedicin som hvidløg og de mange andre planter findes i hjem og haver er stigende.
hvidløg potentialer
Med over 400 fytokemiske komponenter, de medicinske potentialer hvidløg er ganske overvældende, men alle til gavn for brugerne.At se denne tendens, har moderne videnskab aktivt forfulgt forskning for at validere de påstande godtgør, at hvidløg er faktisk en effektiv urte behandling for en forbløffende antal humane sygdomme.
Det er rigtigt, at mere forskning er stadig nødvendigt at etablere det fulde omfang af hvidløg effektivitet, i dette tilfælde for diabetes.Rå og kogte hvidløg er blevet noteret for at hjælpe med at regulere blodsukkeret.Det menes også at have medicinske egenskaber for at forebygge eller mindske virkningerne af nogle af de komplikationer ved diabetes. Nogle af de effekter, adresse diabetiske komplikationer er:
- Sænker niveauet af sukker / glukose i blodet
- Styrker immunsystemet
- virker på LDL( low density lipider) eller dårlige kolesterol
- Normaliserer blodtrykket
- averts hjertesygdomme
- Fights eller udelukker åreforkalkning
- Battles infektioner
- Fosters god blodcirkulation
Sådan bruger hvidløg
- enMad med .Dette krydderi kan rundhåndet anvendes ved tilberedning eller endda frisk som krydderi.Annonce
- 2Pulver eller frisk / rå .Mens kan anvendes pulveriseret hvidløg, frisk hakket rå hvidløg stadig at have den højeste koncentration af allicin og dens andre aktive bestanddele.Annonce
- 3Den medicinske dosis .Mindst to fed en dag betragtes standard som et lægemiddel dosis for mennesker med diabetes.Spise flere friske hvidløgsfed er tilladt, hvis det kan sikkert tolereres eller ikke forårsage et drastisk fald i sukker.(Læs tips og advarsler).
- 4Slip bidende godhed .Knus hvidløget at frigive de potente ingredienser.Det kan være skarp, men det er hvad gør det sundt.
- 5Forbedre smagen .Gøre smagen mere behageligt med dine smagsløg ved mæskning det med en smule af honning, som også er rig med medicinske værdi.
- 6Lav suppe med det .brygge en ukompliceret hvidløg-baserede bouillon eller suppe.Det er forfriskende og kan træde i stedet for din kalorie-laden kylling suppe.
Hvordan hvidløg fungerer
Det lader til, at enten du elsker duften af hvidløg eller du hader det.Den stikkende lugt af denne pære er det der gør det til et potent behandling for diabetes og andre lidelser og sygdomme.
- enDen allicin forbindelse .Den bidende aroma tilskrives "allicin."Disse er forbindelser i hvidløg, der gør sine medicinske egenskaber, sammen med s-allyl cystein sulfoxid allyl propyl disulfid.
- 2Hvad det kan gøre .Sammen disse forbindelser fremme produktion af insulin i blodet gennem hindre aktiviteten af leveren.Dette forhindrer det med succes fra inaktivering af insulin, hvilket gør hormon( insulin) tilgængeligt for kroppen at sænke glucose i blodet.
- 3anden mekanisme .Hvidløg kan også sænke blod-sukker niveauer i mennesker med diabetes.Hvidløg kan udøve sin virkning delvist ved at stimulere beta-celle insulinsekretion.
- 4Hvidløg antioxidanter på arbejde .Hvidløg indeholder også phyto antioxidanter, der kan hjælpe med at mindske cellulære skader forårsaget af frie radikaler.Frie radikaler er uparrede, ustabile elektroner, der bidrager til dannelsen af mange sygdomme, herunder frygtelige dem som diabetes, kræft, hjertesygdomme og diabetes.Annonce
Tips, tricks og advarsler
- Start med de indledende kampe. Før enhver diabetes behandling, se en læge og få nogle laboratorie arbejde på blodet til at kontrollere sukker niveauer.Under behandlingen medfører pludselige nedkastning af sukker niveau reducere hvidløg dosering.
- Vide, hvad du får. Hvidløg er kendt for at være sammensat af de aktive stoffer, såsom alliinase enzymer, nikotinsyre, germanium, AWC, awn, selen, sativene, sinistrine og scordinin.Der er undersøgelser, der afslører, at hundrede gram hvidløg indeholder:
- 4,5 gram protein
- 0,20 gram fedt
- 23, 10 gram kulhydrat
- 1 0,22 mg vitamin B
- 1 5 milligram C-vitamin
- 95 kalorier
- 134 milligram fosfor
- 42 mg calcium
- 1 mg jern
- 71 gram vand
- 4,5 gram protein
- tolerere gastriske virkninger. hvidløg kan forårsage ubehagelige virkninger på maven.
- Hvis du er blandt dem, der er følsomme over for hvidløg og kan ikke tåle det, et godt alternativ er at bruge kosttilskud, som er belagt( enterisk coating).
- Belægningen vil lade dem opløses i tarmen, stedet for absorption, og ikke i maven.
- Hvis du er blandt dem, der er følsomme over for hvidløg og kan ikke tåle det, et godt alternativ er at bruge kosttilskud, som er belagt( enterisk coating).
- Word forsigtighed. På trods af de åbenlyse medicinske fordele af hvidløg etableret gennem årene, så husk, at det stadig ikke er en dokumenteret erstatning for standard medicinsk behandling.Du må ikke ændre dine receptpligtig medicin, mens på hvidløg behandling uden at konsultere din læge først.
- hvidløg har bivirkninger, ligesom udtynding af blod. Det betyder, at hvidløg ikke kan bruges som et supplement af dem planlagt til at gennemgå en kirurgisk procedure eller de allerede tager medicin til blodfortyndende.
- brug i moderate mængder. For følsomme mennesker, kan det medføre udvikling af hududslæt, når topisk anvendt.Det kan ligeledes udløse gas og halsbrand.Mådehold er vigtigt, når du bruger hvidløg.
- Mere fra kraftcenter hvidløg. Det kan anvendes til behandling af så mange lidelser og infektioner.
- Anvend det direkte til forbrændinger i et grødomslag eller skive og presse saften på den brændte hud.
- Infuse olie med hvidløg og bruge det som en lokal behandling for inficerede sår.
- Bland det vand og bruge det som en naturlig pesticid omkring dit hjem eller brug i haven angrebet af skadedyr.
- Anvend det direkte til forbrændinger i et grødomslag eller skive og presse saften på den brændte hud.
Spørgsmål og svar
Sådan forbruge medicinske mængder af hvidløg for diabetes?
En undersøgelse viste, at hvidløg kan kontrollere blodsukkeret hos personer med diabetes.Trods det, skal man være opmærksom på, at indtagelse af for meget hvidløg kan påvirke blodsukkerniveauet negativt og gøre hans eller hendes tilstand værre.
En typisk dosis af hvidløg bør være 900 milligram dagligt af pulver ekstrakt.Dette har omkring 4-5 milligram "allicin potentiale", hvilket er en passende mængde til medicinsk indtagelse.
Ikke desto mindre, behøver lægerne ikke anbefale forbrugende medicinske mængder af hvidløg uden at konsultere en læge.Derudover er der er ikke nok beviser om hvidløg så potent urte medicin til regulering blodsukkeret hos personer med diabetes.Baseret på en rapport fra WebMD, kan hvidløg være ineffektiv for mennesker med diabetes, og at det ser ud til at have nogen effekt på blodsukkeret.
Du kan købe hvidløg i kapselform fra steder som puritanske stolthed.Man kan enten få en væske eller kapselform og det er temmelig koncentreret ting med en stor mængde af hvidløg i det.Fra kundeanmeldelser Jeg har læst, bør du prøve en brand kaldet Kyolic.
Kan en diabetiker brug hvidløg?
Ja, kan en diabetiker bruge hvidløg.
Hvidløg har mange gode fordele for diabetikere, vel vidende, at diabetes er en sygdom, som har mange komplikationer.Hvidløg kan bekæmpe disse komplikationer derfor er det virkelig gavnligt for diabetikere.
Bortset fra kæmper med disse komplikationer, hvidløg hjælper med at sænke glukose niveauet i kroppen.
Sådan knuse hvidløg?
Der er flere måder om, hvordan at knuse hvidløg.
Hvis du har en foodprocessor eller blender, kan du smide i dem hvidløg og derefter knuse dem i et par sekunder.
Du kan også gøre brug af en morter og støder.Pund hvidløg indtil de knuses.
Endelig kan du gøre brug af en hvidløg knuser eller en kniv til at pund hvidløg.
Den morter og støder er den bedste måde at knuse dem, efter min mening, fordi du kan styre, hvor fint hvidløg bliver, og det bruger ikke elektricitet.Det er også lettere at rengøre efter brug.
- Hvis du har problemer med nogen af disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.