Lav en diabetes Aflastning Drink

Vi ved alle, at diabetes er en af ​​de mest almindelige tilstand på jorden, som er virkelig svært at opretholde på grund af dyre lægemidler.Så folk er altid på udkig efter et alternativ.Denne drink er meget effektiv på de mennesker, der har en diabetes type 2.

Der er mange muligheder, du kan tage for at få en god drink til at hjælpe dine behov med din diabetes.Du kan enten gå til navnet mærkevarer løsninger eller du kan blot oprette hjemmelavede milkshakes eller drikkevarer for at hjælpe støtte dig i din situation.Hvis du har diabetes, du er i en nøddeskaller lider af en stor mængde af sukker i din krop og den løsning vil være at fjerne sukkeret tæller i blodet samt salt tæller.

Brand navngivne drikkevarer er drikkevarer, der er blevet foretaget afen producent, der har specialiseret sig i at skabe drink til visse behov.Disse drikkevarer kan eller ikke kan være dyrt, men vil være drikkevarer, der vil komme allerede lavet for dig til at forbruge for at hjælpe med at afbalancere dig i din diabetes tilstand.Det er blevet gjort klart, at disse drikkevarer ikke vil helbrede dig af diabetes, men i virkeligheden vil hjælpe med at holde dig sund samtidig med at gå gennem denne sygdom.Disse allerede gjort drik vil hjælpe dig til at balancere din salt / sukker i blodet ved at give dig med vitaminer vil bidrage til at modvirke mod salt / sukker.

1. en
   GlucoBurst drikkevarer kommer i mange forskellige ryste varianter lige fra chokolade, vanilje og jordbær .

   Disse drikke indeholder kulhydrater for at kamp mod sukker / salte i kroppen ved at skabe en balance niveau for din krop.Bortset fra disse ingredienser disse drikke indeholder også caroten, som kan hjælpe diabetikere, der har et problem med deres vision, så denne drik er en win-win for diabetikere for de vil få hjælp til to spørgsmål, de har med at have diabetes.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Glucerna er en drink, der blev oprettet for at hjælpe diabetikere får et løft af kulhydrater til deres krop, når de mangler kulhydrater .

   Ikke alle diabetikere lider af en lav kulhydrat niveau, så denne drik er ikke for alle diabetikere i særdeleshed, men der er gjort for denne særlige gruppe af diabetikere.Denne drik indeholder også hvad der er kendt som chrompicolinat som er blevet talt om at hjælpe mennesker med type 2-diabetes kontrollerer deres blodet.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Boost Glucose er en drink, der blev oprettet for at hjælpe diabetikere, der har behov for at tabe sig for det har en lav procentdel af fedt og kulhydrater i drikken.

   Det har også en rig procentdel af vitamin E, som er nødvendig for diabetikere, der lider af en hjertesygdom.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Brand navngivne blandinger er grundlæggende pulvere, der er skabt for folk at sætte i vand eller enhver anden form for løsning til at nyde drikken vejenat de foretrækker.Pulverformige drikke indeholder også vigtige vitaminer, der er nødvendige og bør ikke ildeset, fordi de ikke kommer komplet i en fuldt blandet drink.

• Formel 1 er toppen pulveriserede drikke, der er købt af diabetikere for det indeholder en masse vigtige vitaminer og har også en række varianter.Blandingen kommer i mange forskellige varianter såsom latte, vilde bær, pina colada, jordbær og kiwi.Men den bedste del af disse blandinger er, at de kan sættes til ikke kun vand men også mælk, som kan hjælpe for den person at skabe en tyk milkshake fra produktet til nydelse.Denne blanding blev oprettet for diabetikere, der er aktive i stedet for diabetikere, der ikke er aktive i deres daglige liv.

Bortset fra de forskellige mærker sorter af drikkevarer, som du kan købe der er også sorter af drikkevarer, som du kan oprette dig selv for at spare penge og også give dig mulighed for at opretteen smag, at du er mere komfortabel med snarere end at købe en pre-made drink.Forstå, at når du foretager drikkevarer personligt vil de ikke altid har den korrekte mængde af næringsstoffer og vitaminer, som brand navngivne shakes kommer med i deres blandinger.Her er et par opskrifter, som kan sættes sammen for at skabe en god hjemmelavet shake for diabetikere, der ønsker at skabe deres egen hjemmelavet blanding.

Denne blanding er for diabetikere, der søger at tabe et par pounds for blandingen ikke indeholder et højt niveau af kulhydrater for kroppen og derefter så kroppen til at kaste pounds mens drikke annonce opholder aktiv.

Blanding 1

1. en
   Place en kop sukker fri budding i en blender

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Tilføj til budding en kop skummetmælk eller 1 procent mælk

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Tilføj en halv kop knuse is til blenderen

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Blend blandingen, indtil tilfreds og derefter gå videre til at drikke

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Blanding 2

Hvis diabetiker lider nogen tarm problemer, så vil de nødt til at ikke gøre denne blanding i bærrene er høj i fiber, som kan forårsage problemer med deres tarme.

1. en
   Put en budding cup i blenderen, der indeholder en høj vitamin optælling af B12, som kan hjælpe med at lette diabetes i løbet af en diabetikere graviditet

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Tilføj til blandingen en kop bær uanset typen af ​​bær

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Tilføj til blandingen en kop skummetmælk

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Tilføj to spiseskefulde sukker fri budding mix til blenderen

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

En diabetiker bør holde sig væk fra en liste af drikkevarer, der ikke vil hjælpe dem i gang med at lempe de problemer, de står over for somen diabetiker.Disse drikkevarer bør undgås eller drak mindst med forsigtighed, fordi de vil i virkeligheden såre uanset hvor gode de smager.

1. 1
   Sodavand bør undgås for de indeholder en høj sukker procentdel

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Undgå alle sportsdrikke for de indeholder højt sukkerindhold

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Alternativer

Hvis du er en aktiv diabetiker og lider fordi du ikke er tilladt at drikke sportsdrikke så kan du bare tilføje lidt salt til en drink for at hjælpegenopfylde dine elektrolytter i kroppen.Drikkevarer såsom vand, limonade, te eller iste er gode eksempler på drikkevarer, der ikke indeholder et højt niveau af sukker, som kan blive hjulpet ved at tilføje en knivspids salt til at hjælpe genopbygge elektrolytter.

Hvis du lider med diabetes er der en masse af fødevarer, der bør undgås for at kunne kæmpe dig diagnose af diabetes.Herunder er en liste over fødevarer for at undgå, og årsagerne til, at de bør undgås.Før spise nogen form for mad, du bør tjekke, om nogen af ​​de fødevarer indeholder nogen af ​​disse ingredienser for at holde dig sikker.

1. en
   Fødevarer, der er højt indhold af mættet fedt

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Fødevarer, der indeholder høje natrium

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Fødevarer, der indeholder høje kalorier

   Was dette skridt nyttige?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Fødevarer, der indeholder høje kulhydrater

   Was dette skridt nyttige?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Undgå Deep Fried Foods

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Disse fødevarer kan bidrage til at give din krop en unormal dosis af sukker, som kan forårsage hjertesvigt hos diabetikere.

1. en
   ½ kop Bitter Centnergræskar{ 100 grm} - uskrællede, frisk afskårne

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   ½ kop Agurk{ 75 grm} - uskrællede, frisk afskårne

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   10 spinatblade{ 50 GRM}

   Was dette skridt nyttige?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   ½ citron squeeze saft

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   ¼ tsk kanel{ 3 GRM}

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   ¼ kop vand{ Du kan justere, det afhænger af den tykkelse, du foretrækker}

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Hvordan laver

• Brug en blender mixer eller en saftpresser, bare sætte alle ingredienserne og bland det.

• Drik 30 minutter før morgenmad, hvis diabetes er Nylig.
• Drik 30 minutter før middag, hvis diabetes er gamle og kronisk.
• sund kost og motion er også behov for Diabetes kontrol.
• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.