Udnyt Banana Som Home Retsmidler

Er du fan af bananer?Nogle mennesker har deres grunde til, de gør eller ikke spiser banan.Banana er en påfyldning og lækker tropisk frugt.Det giver også nærende elementer, der er godt for kroppen.

En banan er godt pakket af natur.Den har en fast, fyldig og cremet kød, der er gave-indpakket i en fast spiselig skræl.Når anlægget af banan vokser, kan det nå op til 10-26 fod i højden.Det er kendt for at være en del af Musaceae familien.Frugten vokser i klynger af 50-150, med enkelte frugter grupperet i bundter, kendt som "hænder", der er forbundet med 10 til 25 bananer.

Vidste du at spise en banan er ikke kun lækre, men er faktisk en glimrende kilde til fødevarer næringsstoffer såsom vitamin C, vitamin B6, mangan, kostfibre, og doser af kalium?

1. en
   Vitamin C :

   Det er også fyldt med ascorbinsyre, det mest forbruges vitamin i kroppen.C-vitamin er en stor vitamin for at styrke immunsystemet.Det mindsker risikoen for hypertension ved at sænke blodtrykket gennem hindre blodkarrene til at snøre.Derudover vitamin C i banan er også en meget effektiv antioxidant, som standser produktionen af ​​frie radikaler.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Vitamin B6 :

   En af de vigtigste vitaminer, der er nødvendige i kroppen er vitamin B6.Dette vitamin hjælpemidler og vedligeholder sunde funktioner i hjernen.Det har en afgørende ansvar i kroppen, som er at syntetisere neurotransmittere, herunder serotonin og dopamin.Disse neurotransmittere er nødvendig for opretholdelsen af ​​den normale funktion af nervecellerne.Vitamin B6 hjælper også danne røde blodlegemer.For personer, der har højere indtag af protein, B6 er en god vitamin for at hjælpe med at nedbryde og fordøje protein.Endelig er det den vigtigste ingrediens til at syntetisere antistoffer, der kræves i kampen mod forskellige sygdomme.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Mangan :

   funktion mangan inde i kroppen er at fremme normal og korrekt vækst af knogler.Den styrer også niveauet af sukker i blodet ved at normalisere syntesen og sekretionen af ​​insulin.Dette hjælper med at undgå udviklingen af ​​visse metaboliske sygdomme som diabetes.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Kostfibre :

   Bananer er en god kilde til kostfibre, som er ansvarlig for at sænke risikoen for forhøjet blodtryk, slagtilfælde, fedme, diabetes, vissegastrointestinale sygdomme og hjertesygdomme.Stigende fiber indtagelse i kroppen fremmer sundt vægttab, falder kolesterol fastholdelse, og fremmer god fordøjelse.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Kalium :

   Kalium betragtes som den mest vigtigt næringsstof fundet i denne frugt.Sammen med natrium, er det vigtigt element for natrium-kalium pumpen kræves til muskulær repolarisering og depolarisering, der gør muskulær kontraktion muligt.

   1. Forbrugende banan hver dag hjælpemidler til at forebygge muskelkramper.
   2. Kalium er også vigtigt i at øge knogle sundhed.Det sikrer optimal vækst af muskelvæv og udnyttelse af energi frigivet under stofskiftet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Banana er bedst spises rå og gør en flavorful ingrediens for smoothies.Stocking om bananer hjælper du drage fordel af de mange sundhedsmæssige fordele og nyttige fordele som hjem retsmidler.Hvordan kan bananer bruges som hjem retsmidler?

Home retsmidler er hjem behandlinger, der kan hjælpe til at helbrede sygdomme eller lidelser, der kan findes i frugt, grøntsager og husholdningsbrug materialer.I dette tilfælde kan vi udnytte banan til forskellige hjem retsmidler.Der er en masse nyttige effekter, banan kan have, og nogle af disse er følgende:

Eating Raw Banana

En af de mest grundlæggende og nemmeste måder at drage fordel af dets gavnlige anvendelser er at spise en til to stykker banan om dagen.Forbrugende banan giver kroppen til at absorbere de mange vigtige næringsstoffer.Som nævnt ovenfor kan det forhindre en masse sygdomme og lidelser.

Hudpleje

Banana er en glimrende middel til at fugter og efterlader huden følelse glat med hjælp fra sine vigtige næringsstoffer og mineraler.

Ingredienser

• Honning
• 1-2 stykker af banan

Procedure

1. en
   i en skål, mash bådebanan og honning, og sørg for at grundigt kombinere de vigtigste ingredienser til at lave en perfekt maske.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Efter mæskning og blanding, anvende masken blanding banan-honning ind i dit ansigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Påfør ikke maske nær øjet områder .

   Iført en klap for øjet eller en skive agurk vil hjælpe med at beskytte øjnene.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Lad i 10-15 minutter og rense den med varmt vand, efterfulgt af koldt vand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Du vil føle din hud bliver glattere og fugtes.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Forstoppelse

Forstoppelse sker, når afføring bliver mindre hyppige eller svære at fjerne.Hvis ikke behandles, kan forstoppelse føre til alvorlige sundhedsmæssige betingelser såsom hæmorider, fækulit, doven tyktarm, rektal prolaps og forgiftning.

Ingredienser:

• 1 tsk honning
• 1 kop mælk
• en moden
  banan

Procedure

1. en
   Mash eller fint skåret op banan hjælp blenderen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Tilføj mælk og honning.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Blend igen og tjene .

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Hair Conditioner

kendt for at være rig på kalium, banan kan også styrke hår, minimere hår knækker og iværksætte reparation for beskadiget hår.Derudover indeholder banan 75 procent vand og naturlige olier, så hår, der skal fugtes.

Ting du skal bruge:

• En moden banan
• Kokosolie
• Kokosmælk
• Honning

Procedure

1. en
   i en blender, skære banan i små stykker

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hæld 2 skefulde kokosmælk

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Tilføj en skefuld kokosolie( for personer, der er tilbøjelige til at kruset tørt hår - tilføje endnu skefuld kokosolie)

   Var dennetrin til hjælp?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Tilføj 2 skefulde honning

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Blend ingredienserne i ca 45-60 sekunder, eller indtil der ikke er store bidder venstre .

   Teksturen skal være glat.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Du kan nu anvende blandingen, men før du gør det, lidt dæmpe dit hår.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Påfør blandingen og forsigtigt massere ind i dit hår grundigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Dæk dit hår med en bruser eller plastik hår cap.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Lad det sidde i mindst 25-30 minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
10. 10
    Skyl og shampoo dit hår .

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Brug dette hjem afhjælpe en gang om ugen.

finde nye måder at bruge papirkurven og kram dømt til den losseplads, kan ikke komme på et bedre tidspunkt.Når hele planeten er råber for klimaforandringerne at bremse, virkningerne kan ikke helt vendt længere.Men simple ting som at finde nye anvendelsesmuligheder for skrald er faktisk velkomne.Du behøver ikke at se langt;du generere masser af affald lige der i køkkenet.Hvis bananskræller synes som de ikke har mere brug for dig, så tro om igen.

De bananskræller kan genbruges i så mange geniale måder.Så før du tror, ​​de er allerede godt for noget, kassere dem i en kompost pit og begynder at arbejde på at bringe tilbage alle de organiske forbindelser tilbage til jorden.

hvidere tænder

1. en
   Rub bananskræl på dine tænder for 2-3 minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Efter 10-15 minutter, børste tænder med din almindelige tandpasta.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Brug denne procedure tre gange om ugen for de bedste resultater.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Wart Remover

1. en
   Forbered frisk banan skrællet og skåret det i små firkanter, sæt den til side.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Vask det berørte del med din almindelige bad sæbe og varmt vand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Soak vorterne i det varme vand i ca 5-10 minutter, da dette blødgør vorter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Lad det tørre med et rent håndklæde.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Rub bananskræl på vorter og fastgør den indvendige side af bananskræl med hæfteplaster / bandage .

   overlade det til omkring 8 timer, eller endnu bedre, natten over.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Efter 8 timer, fjerne gips / bandage og vaske det med rent vand og sæbe.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Lad det tørre, derefter anvende en normal bandage til vorter og undgå det at få våde.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Når dele af vorter brune eller sort i farven, fjerne det med søm trimmere at afsløre de ubeskadigede vorter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

For fuldt ud at fjerne vorter, gentages proceduren igen, indtil vorten er helt fjernet.

Scar Remover

1. en
   Gnid den indre del af bananskræl ind arret i 4-5 minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Lad det tørre i omkring 20-25 minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Når det er tørt, sættetid en ren klud i varmt vand og fjern alle papirmasse af bananskræl.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Udnyt dette middel hver dag inden sengetid for de bedste resultater.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• bedste resultater ikke opnås natten over.Du skal have tålmodighed til at opnå de resultater, du sigter efter.
• Selv om det er sjældent, tjek først, om du er allergisk over bananen.
• Home retsmidler er et godt alternativ til at lette visse betingelser, men høring fra din læge er også anbefales.
• Der er mange tilfælde, som vi hører, at folk bare pludselig kollapse.Når deres diagnose kommer ind, deres læge siger, at de mangler kalium.Dette element er meget en vigtig del af banan.Så hvis du føler at du er ustabile og ved at bryde sammen, er det let at forestille sig, at de fleste sandsynligvis, du mangler kalium, og spise bananer er det bedste svar.
• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.