Brug kanel som en smertestillende

Kanel har været kendt som en smag-forstærker til mange fødevarer, især kager og mange andre typer af desserter.Med hensyn til fleksibilitet, kan kanel tilsættes til forskellige typer af fødevarer, ikke kun slik.Selv mexicansk mad, som er kendt for at være normalt krydret faktisk suppleres godt af kanel.Hvad der er endnu bedre med dette er bortset fra den underholdende smag, det tilføjer til retter, kanel hjælper helbrede eller lindre en masse sygdomme som godt.Kanel har været et populært smertestillende inden gamle praksis, opsporing tilbage til Kina, Sri Lanka, og Egypten i særdeleshed.

En ubehagelig følelse er ofte forbundet medsmerter, især når området er ikke følelsesløs.Skaderne i kroppen behøver ikke at være faktiske hele tiden.I nogle tilfælde, selv om det er bare en potentiel skade, der er relevante sensoriske smerte følte så godt.

Smerter kan også betragtes som kroppens egen forsvarsmekanisme.Det fører kroppen til at trække sig tilbage fra det, der er årsag til smerter, såsom at have refleks til straks at trække din hånd væk fra åben ild, når du føler brændt.Samtidig, under helingsprocessen, øge niveauet af smerte indikerer, at kroppen er indlagt fra uanset forårsagede smerter i første omgang.

På grund af smerter, folk er tvunget til at søge samråd med lægen.Smerte er den første indikation af, at noget galt kan foregår i kroppen, der forstyrrer normale funktioner.

1. en
   akutte smerter og kroniske smerter .

   Det er den type smerter klassificeret efter debut.

   Annonce

   1. Akutte smerter, som ordet antyder, opstår pludseligt, ofte uden advarsel.Det varer normalt meget kortere end andre typer af smerter.
   2. kroniske smerter sker normalt længere og til tider modstår medicinske behandlinger og medicin.Langsigtede sygdomme er ofte forbundet her, såsom fibromyalgi og slidgigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Nociceptiv Smerte og neuropatisk smerte .

   Det er den type smerter klassificeret efter den slags skader, der medførte smerten.

   Annonce

   1. Nociceptiv smerter forårsaget af vævsskade.Flertal af smerte oplevet er faktisk forårsaget af dette.
   2. Neuropatisk smerte fremkaldt af nerveskader.Nerveskader er almindeligvis en efter effekten af ​​endnu fysiologisk problem, såsom diabetes, slagtilfælde eller infektion.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

1. en
   De anti-inflammatoriske egenskaber i kanel handle så hurtigt detekteres betændelse ikroppen .

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   De antibakterielle komponenter i kanel frastøder bakterier gør det virke som en naturlig desinfektionsmiddel .

   Dette reducerer sandsynligheden for smerter som følge af infektioner.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Der er større sandsynlighed for smerte, når der er overskydende kropsfedt, fordi det fører til betændelse .

   Cinnamon sænker inflammation med løbende optag betydeligt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Komponenten cinnamaldehyd i kanel fungerer som en regulator for blodplader 'sammenklumpning aktiviteter til gengæld forhindrer unødvendige størkning der kan føre til ømme muskler og led med smerter overaltkroppen .

   Det betyder, at selv en lille indtag af kanel kan hjælpe med at lindre mindre ømhed og smerter, selv hovedpine på grund af en bedre blodcirkulation.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Her er trin om, hvordan man drage fordel af denne fantastiske effekt af kanel i lindre smerte:

1. en
   Hovedpine

   1. Forkæl dig selv med den søde duft af kanel.Denne duft alene kan hjælpe lindre smerter på grund af den afslappende aroma, at det bringer.Kanel i pulverform har normalt en stærkere duft i forhold til kanelstænger.
   2. Hovedpine, specielt i forbindelse med forkølelse og influenza, er let afhjælpes med en skefuld kanel kombineret med varm mad eller drikkevarer.Kanel selv beroliger næse og bihuler, som derfor fører til aflastning og lindring af relaterede hovedpine.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   halsbetændelse

   1. Tag slurke af varm grøn te eller ingefær te med kanel.Dette vil forkæle dine sanser og kanel ville handle omgående for at beskæftige sig med betændelser i halsen.
   2. Start dit måltid med varm majs suppe aromatiseret med kanel og nyde duften, som du skeen igennem det.
   3. Bland 1 tsk honning og en fjerdedel af teskefuld kanel.Drik det ligner den måde, du vil drikke flydende medicin.
   4. Opret den samme blanding i en større skål og denne gang dip forskellige typer frugt ind i det i ca. 4 timer.Nyd blandingen på samme måde, som du ville nyde en skål salat.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Krop Ache

   1. Gå efter en massage og bruge kanel-duftende kropsolier og stearinlys.Ikke blot vil dette bringe cinnamaldehyd til handling, vil det også hjælpe med afslapning, som normalt skaber en positiv følelse i kroppen, der resulterer i færre smerter.
   2. Tilføj op kanel i din protein shake taget efter en tung træning.
   3. Tag Cinnulin, som er en kanel ekstrakt, to gange om dagen i en periode på 12 uger.Dette fører til lavere blodsukker samt lavere kropsfedt, hvilket ville mindske sandsynligheden for inflammation i hele kroppen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Stol ikke på kanel alene, hvis du kender til en kendsgerning, at du oplever smerte på grund af en medicinsk tilstand.
• Hvis du tager medicin, er det bedst at konsultere din læge for at kontrollere, om disse medikamenter vil kontraindicere med indtagelse af kanel.Selvom der ikke er for meget risiko i form af dette, fordi kanel er økologisk og blot svarer til mad, er det stadig bedre at tjekke med lægen for at sikre, at der vil være nogen bivirkninger.
• Vedvarende smerte, der ikke får lettet med indtagelse af kanel bør straks blive taget til en læge for yderligere diagnose.Aldrig selvmedicinering.
• Patienter med hormonel ubalance relaterede hovedpine og krop smerter bør være mere forsigtige.Der kan være andre former for behandling, der kræves for at lindre smerter, bortset fra kun tager kanel.

Er kanel en effektiv smertestillende, og på hvilken dosis ville det svare til at tage en ekstra styrke ibuprofen eller Tylenol eller Aspirin?

Det er et ja og et nej, fordi det afhænger af alvoren af ​​smerte du føler.Hvis dette er bare mild, vil kanel gøre underværker som et alternativ til Tylenol og aspirin.Hvis smerten er svær, er det bedst at tage aspirin eller Tylenol at mindske smerter.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.