Brug Cinnamon for menstruationskramper og fertilitet

Den kvindelige anatomi er en kompleks puslespil unikke for hver kvinde.Man kan ikke gå ud fra, hvad der virker for én kvinde, vil arbejde for en anden, især når det kommer til reproduktion.Kvinders fertilitet er en vital, men meget følsomt emne.Nogle opfatter reproduktion som opfyldelsen af ​​at være en kvinde.Vi forstår alle, at det er nødvendigt for kvinder at opleve den ofte vanskelige proces med menstruation hver otteogtyve dage, for at forberede deres organer til graviditet.Det er vigtigt at behandle eventuelle problemer, der involverer din menstruationscyklus, for at sikre din krop har de bedste muligheder for et godt helbred og frugtbarhed, hvis ønsket er at producere et barn.Det er almindeligt for kvinder at opleve problemer i løbet af deres menstruationscyklus, den hyppigste klage er menstruationskramper.Da kvinder modne seksuelt, frugtbarhed bliver mere og mere vigtigt.Når menstruation problemer truer en kvinders reproduktive succes, er de som regel behandles af mange medicinske eksperter dog en procentdel af den kvindelige befolkning foretrækker naturlige midler til at beskæftige sig med menstruationssmerter og fremme frugtbarhed.Det er her, kanel kommer ind i billedet.

fleste kvinder kendermed menstruationskramper, bølge-lignende smerter i bækken området i løbet af deres menstruationscyklus.Menstruationskramper er ikke de samme som dem oplevede under PMS( præmenstruelt syndrom), imidlertid kan både mærkes samtidigt.Kvinder kan opleve milde til alvorlige menstruationskramper.Mild kramper er knapt mærkes, og kun vare en kort tid.Alvorlige kramper er så smertefuldt, at mange kvinder bliver uarbejdsdygtig i flere dage.Omkring 50 procent af alle kvinder oplever en vis grad af menstruationskramper under deres.Cirka 15 procent af disse kvinder har alvorlige menstruationskramper. Dysmenorré er en anden betegnelse for menstruationskramper.Det er de to typer:

1. en
   Primær dysmenoré .

   Denne type dysmenoré har nogen underliggende problem i den kvindelige reproduktive system, der forårsager smerte og ubehag.Dette kan starte inden for et halvt år til et år efter pigens første menstruationscyklus eller menarche.Dysmenorré starter normalt, når ægløsning sker inden cyklussen.Ægløsning er, når en kvinders æg frigives fra æggestokkene.Blødning begynder før ægløsningen processen, så unge piger vil ikke opleve menstruationssmerter i flere måneder til år efter de begynder menstruation.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Sekundær dysmenorré .

   Denne type af menstruationskramper er manifesteret på grund af en underliggende problem i kvindens reproduktive system.Dette kan starte på menarche eller kan udvikle år senere.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Hver måned bliver endometriet eller livmoderslimhinden klar til graviditet ved fortykkelse.Denne proces får en rede klar til det befrugtede æg at knytte sig til.Hvis, i denne tid, ægget ikke befrugtet af en mandlig sæd, progesteron og østrogen niveauer gå ned, hvilket resulterer i en opsvulmet endometrium og foring uterin afstødes med strømmen af ​​menstruationsblod, fordi den ikke er nødvendig.Livmoderslimhinden vil blive erstattet, når den næste menstruationscyklus begynder.Når endometriet nedbrydes, er prostaglandiner( smerte forbindelser) frigivet.Prostaglandiner forårsager uteruskontraktioner, hvilket fører til vasokonstriktion( konstriktion af blodkar, der forsyner blod til livmoderslimhinden).Sammentrækningen hindrer levering af iltet blod til endometriet.Derfor er det livmoderslimhinden kollapser, matricer, og løsnes.De uteruskontraktioner bortvise de døde endometriosevævet foring.Da livmoderen kontrakter, er leukotriener( bidrager til inflammation) også udgivet.Hvis kvindens livmoderhals er for snæver, er kramper normalt forhøjet.

Niveauet af smerter i dysmenoré afhænger af mængden af ​​prostaglandiner frigivet af kvindens krop.Derfor kvinder, der ikke oplever menstruationskramper har meget lave prostaglandin niveauer, i forhold til dem, der oplever mere alvorlige menstruationskramper.

Faktisk med udvikling af medicinsk teknologi, smertelindring og anti-inflammatoriske medicin er meget nemme at finde.Der er OTC medicin, der vil slippe af med nogen form for smerte, især, menstruationssmerter.Men selv midt i alle disse nemme medicinske løsninger, mange kvinder stadig vælge naturlige midler til at eliminere menstruationskramper.Kanel er et velkendt krydderi, der behandler mange sygdomme som diarré og bækken smerter, især menstruationssmerter.Ved kæmper sygdomsfremkaldende mikroorganismer, kanel henvender inflammation.Dette krydderi er også en rig kilde til antioxidanter, der forhindrer celle forringelse forårsaget af frie radikaler.

De anti-inflammatoriske komponenter i kanel gør det til et ideelt krydderi til behandling af menstruationssmerter.Kanel er også en anti-krampagtige, der slapper bækkenbund, derfor skære ned smerte niveauer under menstruation.Den unikke evne kanel sker ved de forskellige komponenter i de æteriske olier i kanel træets bark.Komponenterne er ansvarlige for at hjælpe med menstruationskramper er cinnamylacetat, cinnamyl alkohol, og cinnamaldehyd.Det kan også regulere din blodets sukker niveauer, bekæmper patogener, og forhindrer blodet i at størkne.

Den mangan, jern, kostfibre og calcium også forbedrer cirkulation og øger dit immunforsvar.

at udnytte smertestillende og anti-inflammatoriske virkninger af kanel, er du nødt til at behandle det som en lækker måde at slippe af meddit ubehag.Nedenfor er nogle af de måder, du kan bruge kanel i forbindelse med dine menstruationskramper:

1. en
   Køb den rigtige slags kanel .

   Ægte kanel er Ceylon kanel.Dette er meget lettere end den fælles Cassia kanel.Anskaf den sande kanel, så du ikke vil have problemer med koagulering af blodet.Det ville være bedre, hvis du køber pindene så din stødt kanel vil være frisk.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Drys .

   Tilføj kanel ved sprinkling det over din toast, havregryn eller korn hver morgen.Du kan også tilføje kanel til dine snacks og hovedretter.Rye toast med lidt smør, kanel og økologisk honning er så sundt, og perfekt lækker.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Make te .

   Kanel kan også tages som en beroligende te.Du kan stejle stødt kanel i varmt vand og derefter tilføje honning til det.Drik kanel te en gang om dagen før din månedlige periode starter og på den første dag i din menstruationscyklus.Te er meget effektive til at holde menstruationskramper i skak.Ca. 0,5-2,5 gram stødt kanel skal gennemsyret af ½ kop varmt vand i 15 minutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Drys nogle kanel i din kaffegrums, når de foretager en kande kaffe.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Kombiner med andre urter .

   Du kan bede din læge om at kombinere kanel med andre urter såsom Szechwan Løvstikke Root, Angelica Root eller Motherwort.Disse urter bidrage effektivt til reduktion af menstruationskramper.Løvefod er meget godt for overdreven blødning, hvis du har det problem med din cyklus.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Fertilitet er evnen af ​​en kvindes krop til at blive gravid.Det afhænger af din frugtbarhed eller din reproduktive potentiale.Frugtbarhed er afhængig af produktionen af ​​kønsceller, befrugtning gamet, og evnen til at bære din afkom sigt.Hvis du ikke er frugtbar, du er sterile.Kvinder, hvis ønske er at blive opfyldt som mor, frygter tanken om at blive steril.Derfor er mange kvinder ønsker at forbedre deres fertilitet.Der er moderne medicinske midler til at opnå dette, men mange kvinder afskrækkes af enten omkostninger eller de bivirkninger, der ledsager de behandlinger.Alternative metoder til at forbedre fertiliteten tiltrække mange kvinder, fordi de er meget sikrere, såvel som at være overkommelig.

Da mindst 2000 BCE i Egypten, kanel er fundet i skabe over hele verden.Kanel giver ikke kun smagen, men giver også lindring af mavesmerter og opløsning til infertilitet samt.Mange kvinder lider af menorrhagi( kraftig blødning på grund af uterine fibromer og endometriose), PCOS( polycystisk ovariesyndrom), og type II diabetes.PCOS er direkte forbundet til infertilitet.Med hjælp fra kanel, insulinresistens forbundet med type II-diabetes og PCOS er taget hånd om.

Når du har en høj resistens over for insulin, du har et forhøjet niveau af blodsukker.Denne insulinresistens er tydelig hos kvinder med PCOS.Kanel er i stand til at sænke niveauet af insulinresistens ved at øge aktiviteten af ​​phosphatidylinositol 3-kinase i reaktionsvejen, der signalerer insulin.Dette gør insulin arbejde effektivt.Phosphatidylinositol 3-kinase er sammensat af de enzymer, der er ansvarlige for hver celle kan fungere.En undersøgelse blev udført på kvinderne i 8 uger.Halvdelen af ​​studiegruppen tog kanel og den anden halvdel fik placebo.Efter 8 uger blev begge grupper kvinder testet for 2-timers oral glucose tolerance og fastende blodsukker test.De kvinder, der havde kanel havde lavere insulinresistens end dem, der ikke gjorde.

Kanel forsinker strømmen af ​​mad fra maven til tarmene.Det gør dit fordøjelsessystem nedbryde kulhydrater meget langsomt.Denne begivenhed er afgørende for kvinder, der har PCOS, fordi det forsinker sult og letter vægttab.Vægttab er vigtigt for kvinder med PCOS.

Kvinder med PCOS er disponeret for en reduceret insulinresistens på grund af følgende årsager:

1. en
   Modstand mod insulin påvirker den normale proces medægløsning ved at forhindre eller begrænse ægløsning .

   Hvad sker her er, at modningen af ​​den frigivne æg er meget forsinket eller stoppet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hvis en kvinde har en høj insulinresistens, hun er mere tilbøjelige til at have en abort .

   En ubalance i niveauet af insulin på grund af PCOS gør det til en udfordring for det befrugtede embryo at knytte til endometrium eller livmoderslimhinden.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Høj insulinresistens kan føre til type II eller ikke-insulinkrævende diabetes.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Kanel også sænker forekomsten af ​​menorrhagia eller øget menstruation.Krydderiet hjælper kvinder, der er diagnosticeret med menoragi relateret til uterine fibromer, adenomyose og endometriose, som alle påvirker den kvindelige frugtbarhed.Det forhindrer også aborter og kraftig blødning under fødslen.

Følgende er måder at bruge kanel i behandling infertilitet hos kvinder:

1. en
   For kvinder med PCOS og type II diabetes .

   Hvis du ønsker at tage den mørke bark pulver, tage en kapsel( 3 gange hver dag), eller ca. 3 gram( 1 tsk) af kanel i pulverform.Hvis du foretrækker at tage tinktur, tage omkring 45 til 115 dråber eller 2-4 ml hver dag i noget vand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   For kvinder, der lider af kraftig menstruation .

   Hvis tørret bark pulver foretrækkes, tage 1 tsk( overdænge) i en kop varmt vand hver dag eller 3 kapsler på én gang, derefter 1 kapsel 2 ekstra gange samme dag.Hvis du vil have tinktur, tage 115 dråber én gang efterfulgt af 30 dråber to gange i den samme dag.Husk, at du kun skal gøre dette er du bløder kraftigt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Hvis du ønsker at bruge kanel til at mindske din insulinresistens, informere dinlæge.
• Tag ikke kanel i meget høje doser, fordi det kan skade din fordøjelseskanalen s slimhindebelægning.
• Tag ikke kanel hvis du tager blodfortyndende medicin, fordi kanel er en mild blod tyndere.
• Brug ikke kanel, hvis du har mavesår.
• Tag ikke kanel som et supplement, hvis du er diegivende eller gravid.
• Brug kun Ceylon kanel.Cassia kanel får blodet til at koagulere, hvis det anvendes i længere perioder.Det kan også forårsage nyre og leverskader.
• Må ikke tygge slik, tyggegummi eller pastiller med kanel, fordi det forårsager betændelse og sår i mundhulen ned til halsen.

Er kanel pulver hjælp ægløsning og menstruation?

Ja, kanel vil hjælpe med ægløsning og menstruation.Cinnamon hjælper med at regulere menstruationscyklus, da den forbedrer bækken blodgennemstrømningen.

Svaret er ja.Kanel pulver i høj grad hjælper med ægløsning og menstruation.Rationalet bag det er, at kanel i høj grad reducerer insulinresistens af kroppen gør kroppen øge sin insulinabsorption.Insulin spiller en stor rolle i at fremme ægløsning og menstruation.Hvis en kvindes krop er resistent over for insulin, vil hun ikke ægløsning ordentligt på grund af begrænsningen af ​​den modningscyklus af ægget, hvilket fører til uregelmæssig ægløsning og menstruation.Desuden forskning viser, at kvinder, der tager kanel kosttilskud har forbedret ægløsning og menstruation over kvinder, der ikke gør.For at opsummere det, kanel pulver er en af ​​de bedste hjem retsmidler til at regulere ægløsning og menstruation.

Se flere spørgsmål som dette: Kan du tage kanel pulver under ægløsning.Er det induktion medicin eller ej

Kan vi tage kanel pulver efter vores periode, eller vil det have en effekt på undfangelsen proces?

Ja, kanel kan indtages efter din menstruation, og det vil ikke negativt påvirke dine chancer ved undfangelsen.Kanel er faktisk undertiden bruges til at hjælpe med infertilitet problemer forårsaget af hormonelle forstyrrelser.Kanel hjælper til at nedsætte produktionen af ​​testosteron i æggestokkene ved at styre blodsukkeret og forbedre insulin proces, der fører til overdreven testosteron produktion.

Det anbefales stærkt at stoppe forbrugende kanel, når du er gravid, da det får uteruskontraktioner og kan resultere i for tidlig fødsel.Hvis du spiser kanel, mens du er gravid, men ikke regelmæssigt, skal du være fint, men det er altid bedst at konsultere din læge for at undgå enhver risiko.

Der er intet galt i at indtage kanel efter din menstruation.Som det er økologisk, er der virkelig ingen skadelige virkninger på kroppen, især med undfangelsen.Det eneste, du kan være nødvendigt at være bekymret over er, hvis du har visse allergier.Også, hvis du har andre lidelser som problemer med blodpropper, kan du kontakte din læge først, før herunder kanel som en stor del af din kost.

Kunne vi bruge honning kanel drink efter vores menstruationscyklus?

Ja, der er ikke noget om, hvorvidt du ikke kan bruge kanel honning drink efter du er færdig menstruation.Denne kombination vilje er meget sundt for dig i form af din krop og wellness så ja du kan drikke denne kombination uden problemer, selv efter din cyklus er færdig.

Ja, kan du bruge honning kanel drink efter menstruation.I stedet for at bruge sukker eller andre sødemidler i en kanel drink, bare bruge honning.Honning er sundere end nogen anden sødemiddel.Kombinationen af ​​det er god og sund.

Er kanel pulver hjælpe med at bringe på perioder?

Nej, dette faktum blevet sagt, men ikke bevist.Der er ingen bevis for, at kanel pulver er effektiv i at starte en sen periode.

Nej, sandsynligvis ikke vil.Din krop har sin naturlige cyklus, der vil normalt kun blive påvirket af store mængder af hormoner.Selvom kanel kan hjælpe med nogle hormonelle problemer det vil ikke starte din menstruation tidligt.

Se flere spørgsmål som dette: Er kanel bringe din menstruation ned

Er kanel hjælpe piger får deres første periode?

Piger har ikke rigtig brug for hjælp fra kanel, når de venter på deres første periode.Det er den enhed, der træffer, når det er klar til den store forandring.Men når pigerne begynder menstruation, kan kanel bidrage til at mindske blodgennemstrømningen og hjælpe dig ud, når det kommer til fertilitet.

Fra hvad jeg har læst, nej det gør ikke.Kvinder får deres første menstruationscyklus, når deres organer begynder at producere nok hormoner.

Se flere spørgsmål som dette: Er kanel hjælp til at regulere din menstruation

Hvad er effekten af ​​kanel på menstruationssmerter?

Effekten af ​​anvendelse af kanel til at lindre menstruationssmerter, er smerten er mindsket betydeligt, med kramper kommer mindre hyppigt.

Kanel har meget nyttige anti-inflammatoriske egenskaber til at hjælpe med at lindre smerten ved menstruationskramper.De primære komponenter, der hjælper er cinnamylacetat, cinnamyl alkohol, og cinnamaldehyd.Alle disse arbejder sammen for at gøre kanel en meget nyttig krydderi.

Se flere spørgsmål som dette: Hvordan forbereder kanel for bækkensmerter

Sådan bruger kanel pulver til at skabe balance mellem din hormonel ubalance og for en sund graviditet?

jeg 31 år gammel lidelse med PCOS problemer.Mine graviditeter ender i abort.Det skete for mig 3 gange.Ser frem til noget at balancere min Hormoner

Anbefalingen hvis du har PCOS er at spise en diabetes diæt.PCOS spejle diabetes i, hvordan din krop reagerer.Det er også en god idé at spørge din læge til at tjekke din progesteron niveauet.Nogle gange, når PCOS forårsager aborter er der et behov for at tage progesteron support medicin under graviditeten for at udføre til fuld sigt.Det er en simpel blodprøve.

For kvinder med PCOS og type II diabetes.

Hvis du ønsker at tage den mørke bark pulver, tage en kapsel( 3 gange hver dag), eller ca. 3 gram( 1 tsk) af kanel rod i pulverform.Hvis du foretrækker at tage tinktur, tage omkring 45 til 115 dråber eller 2-4 ml hver dag i noget vand.Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |