Pas på følsomme tænder

Følsomme tænder normalt forårsaget når tandkødet trækker sig tilbage eller din emalje på din tand er gået, hvor vil forårsage dine nerverpå dine tænder til at blive udsat for.

Når det kommer til følsomme tænder er der mange måder at hjælpe til at lindre dig selv fra smerte, mens de udfører daglige aktiviteter eller blot spise et måltid.Uden nogen viden om, hvordan du beskytter dig selv og samtidig have følsomme du vil finde dig selv i en verden af ​​smerte dagligt.Nedenfor er en samling af måder, du kan hjælpe dig selv for at fjerne den smerte, der kommer med at lide af have følsomme tænder.

følsomme tænder er, at årsagen til visne din tandkødsranden vigende eller hvis emaljen på tænderne erodere væk.Tænk på det som ark løst blad papir, efter et par anvendelser af det papir, du vil bemærke, at det bliver blødere og begynder at bære på sig selv i løbet af de mange anvendelsesmuligheder, nu tænke på det i form af dine tænder, som er noget, du brugerdaglige flere gange om dagen.Emaljen er som et skjold, der beskytter dine tænder fra noget, om det bi luften, drikkevarer, mad eller fysiske angreb på dine tænder.Når skjoldet bliver eroderet så er det ikke holde op til at beskytte tænderne med succes.Bag din emalje er noget, der hedder dentin som er dybest set det indre lag af din tand, når din dentin ikke er beskyttet af din emalje( skjold) så vil dette medføre, at du lider af følsomme tænder.Følsomme tænder er en smerte at leve med på daglig basis, hvis du ikke se din aktivitet for dette kan slå en god dag i en dårlig en.Nedenfor er en nogle måder at hjælpe dig til at tage sig af dine følsomme tænder.

Når du lider af følsomme tænder, du bliver nødt til omhyggeligt at undersøge, hvilken type tandbørste du bruger på dine tænder for hver tandbørste er ikke densamme, når det kommer til tilstanden af ​​dine tænder.Når du køber din tandbørste kig på pakken for at se, om børsterne på tandbørsten er for følsomme tænder eller ikke for det vil afgøre, hvorvidt den tandbørste du bruger vil skade dine tænder mere ved at være for hårdt eller erlige ret til at være blød på dine tænder.En masse mennesker ikke se på den type tandbørste de køber, men i stedet fokusere på, hvordan tandbørste ser så langt som i stil eller farve.

1. en
   Brug en tandbørste, der læser følsom for denne tandbørste vil bidrage til at tage sig af dine tænder

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Brug tandpasta, der indeholder kaliumnitrat, strontiumchlorid eller emalje opbygge som kan bidrage til at styrke skjoldet på dine tænder.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Mens du børster give kemikalier tid til at kombinere med dine tænder, før spytte ud blandingen annonce slutter din børstning rutine

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Søg efter tandpasta, der også indeholder fluor, hvis ovenstående løsninger ikke hjælper dig på egen hånd til at lindre dine følsomme tand smerter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Jo længere du tillader løsningen / tandpasta til at sidde på dine tænder jo bedre chancer blandingerne vil få af latching på dine tænder til at hjælpe med at forbedre dine tænder s følsomhed.

Visse blanding i skylninger vil hjælpe for dig at opbygge emaljen på dine tænder for at kæmpe tilbage smerten ved at have følsomme tænder.Fluor er en ingrediens, der kan hjælpe dig med at reparere skader, der er blevet påført på dine tænder, og også genoprette emalje i tænderne til at hjælpe dine tænder til at blive mindre følsomme.Nogle mundskyl produkter leveres med disse ingredienser allerede i dem, men ikke alle betyder, at du måske nødt til at købe disse skylninger separat.

1. en
   Skyl munden med fluor, som kan købes hos din lokale stof butik

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Skyl munden med emalje bygning mundskyllemidler, som kan købes på en lokal stof butik

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Spørg din tandlæge til pels dine tænder med lak, som er et alternativ til den naturlige emalje, som er på din tænder .

   Lakken coat vil beskytte tænderne ligesom emalje, men vil skulle anvendes fysisk snarere end at blive anvendt naturligt i kroppen som emalje påføres.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Spørg din tandlæge til at give dig en fluorid mundskyllemiddel for at hjælpe frakke dine tænder med fluor under dig tandlæge besøg

   Var denne trinnyttig?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

En grund du går gennem smerte med dine følsomme tænder kan være forårsaget af indtagelse af søde fødevarer, der kan holde sig selv til dine tænder derefter forårsager demat spise gennem din emalje skjold på dine tænder.

1. 1
   Børst dine tænder efter du er færdig med at forbruge nogen form for fødevarer, der indeholder sukker

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Efter at have spist sukkerholdige fødevarer være sikker på at ikke kun pensel, men også at skylle munden ud

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Før spise mad du kan børste før med de særlige tandpastaer, der er nævnt ovenfor, for at hjælpe coat dine tænder til at være beskyttet mod disse typer af fødevarer

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Skylning munden før du spiser en fødevare, som kan hjælpe med at belægge dine tænder med emalje for at forhindre yderligere skader, der kan forårsages til dine tænder, når spise disse typer affødevarer.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Tyggegummi kan bidrage til at styrke emaljen i tænderne, men sørg for at forbruge tyggegummi, der er sukkerfrit for tyggegummi med sukker kun vil forårsage større skadetil emalje i tænderne.Ved at tygge tyggegummi, vil du blive producere spyt i munden, som er med til at give mineraler til dine tænder, som vil hjælpe dig med at opbygge tilbage din emalje på tænderne.Også spyt vil bidrage til at sætte mineraler tilbage på dine tænder, som blev tabt fra forbrugende af visse fødevarer.

Vand klude væk alle sukker, der blev anbragt i munden og især på dine tænder, som bidrage til at fjerne nedbrydningen af ​​emalje på tænderne fra sukkerholdige ellerskadelige fødevarer, der blev forbrugt.Dette kan bruges som en alternativ måde at hjælpe med at rense dine tænder, når du ikke er i stand til at børste tænder i det øjeblik, efter at du har spist den slags fødevarer.

Selvom der er mange måder for dig at hjælpe med at helbrede dine følsomme tænder problemer derhjemme ingen vil være en større hjælp end din tandlæge.Din tandlæge kan hjælpe dig med at styrke dine tænder effektivt for at hjælpe dig med at overvinde smerten ved at have følsomme tænder.Der er visse procedurer, din tandlæge kan tage for at hjælpe dig med at opbygge tilbage din emalje, som anført ovenfor kan du få en fluor skyl, emalje skylning eller en lak skjold for at placere et midlertidigt skjold på dine tænder, der blev tabt vedikke at have emalje.

1. en
   Du skal børste dine tænder med en blød strittede tandbørste samt desensibilisering tandpasta i, som indeholder Kaliumnitrat, Fluor eller strontiumchlorid .

   Dette vil forhindre fornemmelser fra dine tænder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Sørg for, at du børste dine tænder 30 til 40 minutter efter at have spist

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   aldrig slibe dine tænder, vil det medføre skader og mere følsomhed

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Du bliver nødt til at undgå de sure eller kulsyreholdige drikkevarer og mad, da det normalt forårsager dette.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Din sidste mulighed er at besøge din tandlæge, da tandlægen ved bedst, når det kommer til dine tænder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.