Naturlægemidler Metoder til Boost Fertility hos mænd

Spændt for en baby, men kan ikke have en endnu?Har du og din kone forsøgt men du har svært ved at blive gravid?Faderskab er en af ​​de vigtigste milepæle i en mands liv.Uanset om du er lige blevet gift, eller hvis du har været gift i et stykke tid, er jeg temmelig sikker på, at du og din kone vil være meget glade for at se dit første barn.Selvom dette er en meget let milepæl at opnå i nogle ægteskaber, andre par har problemer med at undfange på grund af mandlig infertilitet.Hvis du allerede havde dig selv og din kone tjekket af din læge og fandt ud af, at du har fertilitetsproblemer eller blot ønsker at øge din fertilitet, kan vi hjælpe dig ved at give naturlige måder, hvordan man gør det.

lav sædkvalitet

fleste infertilitet tilfælde er relateret til problemer med en mands sædceller. lav sædkvalitet er, når sæden, at en mand ejakulerer er under det normale område.Dette er også den førende årsag til infertilitet hos mænd.Her er listen over de mest almindelige årsager.

1. en
   EMF / elektromagnetisk frekvens.

   Mange forskere har gennemført undersøgelser, der beviser, EMF på mobiltelefoner i høj grad påvirker en mands sædkvalitet og dets kvalitet .

   Dette sker for det meste mænd, der sætter deres mobiltelefoner i lommen.Når testiklerne( hvor sædceller er gemt) udsættes for mobiltelefon stråling, den producerer sædceller, der bevæger sig langsommere og har dårlig kvalitet.Usunde og langsomme sædceller har svært ved klynger sig til en ægcelle, som sænker muligheden for graviditet.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Rygning.

   Meget er blevet sagt om de dårlige effekter af rygning på vores kroppe .

   Lidt ved vi, at det også påvirker fertiliteten for både mænd og kvinder.Undersøgelser viste, at sædkvalitet af rygere er 30 procent mindre end dem, der ikke ryger.Undersøgelser tyder også, at motilitet( evne sædcellens at svømme) er stærkt påvirket af rygning, hvilket gør det svært at befrugte en ægcelle.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Alkohol.

   Undersøgelser viser, at mænd, der drikker stærkt har en lavere testosteron niveau, hvilket resulterer i tab af libido .

   Alkohol anses giftig for sædceller.Det er ikke kun forårsager lavere sædkvalitet, men også producerer sædceller, der ikke er veludviklede, hvilket gør dem ude af stand til at befrugte ægget.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Varicocele.

   Varicocele er udvidelsen af ​​åreknuder i pungen på grund af hævelse .

   Temperaturen i testiklerne( som er placeret inde i pungen) er naturligvis køligere end den normale kropstemperatur.Varicocele nedsætter naturlig køling evne af scrotum som forårsager testikler at varme op forårsager sædceller til at dø i brunst.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Heat.

   Som nævnt i det forrige element, varme i pungen forårsager sædceller til at dø .

   Dette kan også være forårsaget ved at tage varme bade eller iført undertøj eller jeans, der er for stramt.Disse faktorer har tendens til at overophede pungen, hvilket medfører en lavere sædkvalitet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Fedme.

   I de seneste undersøgelser har det vist sig, at mænd med højere vægt er tilbøjelige til hormonel ubalance, som påvirker sperm motilitet .

   Med dette, sædceller ikke kan bevæge sig normalt, forhindrer dem i at befrugte en ægcelle.Overvægtige mænd har også en stigning i temperatur på deres scrotum resulterer i et fald i sædtal.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Stress

Følelsesmæssig angst kan forårsager et par til at miste håbet om graviditet, hvilket reducerer hyppigheden af ​​samleje på grund af tab af libido.Det er også mest sandsynligt den vigtigste grund til, at en mand ville ryge eller drikke, der forårsager hans sædkvalitet til at falde endnu mere.Dette kan skabe en cyklus af stress og værre, en blindgyde til en graviditet forsøg i et par.

Genetiske sygdomme

Nogle genetiske sygdomme forårsage infertilitet hos mænd.Her er nogle af dem.

1. en
   cystisk fibrose - Denne genetiske sygdom blokerer sædlederen( røret, der forbinder testiklerne til udløsning kanal) af en mand forhindrer sædcellerne at gå til sit bestemmelsessted under ejakulation.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   hemokromatose - Denne sygdom medfører ophobning af jern i hypothalamus, som påvirker produktionen af ​​de hormoner, der regulerer reproduktion af sædceller og testosteron hos mænd.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Noonan syndrom - Mænd, der har Noonan syndrom har nedsunkne testikler .

   Det betyder, at en eller begge af deres testikler ikke er faldet på det rigtige sted, og hvis dette ikke korrigeres, vil det medføre barnløshed.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   myotonic dystrofi - denne betingelse er nedarvet og resulterer i underudviklede testikler, der producerer unormale sædproduktionen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

miljøgifte

miljøgifte også påvirke en mands frugtbarhed niveau.Her er nogle eksempler.

1. 1
   plastmaterialer.

   Undersøgelser viser, at mænd, der har et højt niveau af BPA( Bisphenol A) i deres organer har en lavere sædkvalitet end de andre .

   BPA er et kemikalie, der findes i plast mad og drikke containere.BPA efterligner vores kroppens kønshormoner, hvilket får den til at dysfunktion.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   pesticider.

   Forskere regnet ud, at de fleste mænd, der er udsat i pesticider og andre organiske opløsningsmidler er tilbøjelige til at have usunde reproduktive system, da det reducerer sædkvalitet .

   Det ændrer også udviklingen af ​​sunde sædceller.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Mens videnskaben tilbyder løsninger for barnløshed for både mænd og kvinder, naturlige måder er altid til rådighed for at bidrage til at øge din fertilitet og gøre at blive gravid nemmerefor par, der har problemer.Her er naturlige urter, du måske ønsker at overveje.

1. en
   amerikansk ginseng.

   Denne urt er blevet kendt som "mandlige seksuelle tonic" på grund af dets egenskaber, der fremmer frugtbarhed .

   Det understøtter adrenal sundhed, som er ansvarlig for at balancere vores hormoner.Det øger libido, øger udholdenhed og behandler erektil dysfunktion.Det er også kendt for sin evne til at hjælpe mænd at reagere på træthed, som kan forårsage stress, hvilket kan resultere i nedsat samleje med sin ægtefælle.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Epimedium / Horny Goat Weed.

   Dette er et elskovsmiddel fra Japan, Korea og Kina, der er kendt for at øge seksuel udholdenhed ved at producere mere testosteron .

   Det øger kønshormoner og producerer mandlige libido og potens.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Fo-ti.

   Ligesom amerikansk ginseng, Fo-ti er kendt for sin evne til at øge libido og sædtal og støtte adrenal sundhed, som er ansvarlig for at balancere vores hormoner .

   Det er også rig på zink, hvilket i høj grad bidrager til at udvikle sunde og mere koncentrerede sædceller.Mangel på zink kan resultere i dårlig kvalitet sædceller, der ikke er i stand til at befrugte ægceller.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Goji Berry.

   Undersøgelser bevise, at goji bær har antioxidanter, der forhindrer stress, som er en almindelig årsag til barnløshed .

   Det har vist sig, at det øger sædkvalitet og motilitet, hvilket gør det ægget lettere befrugte.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Maca.

   Maca er en meget god promotor af hormonbalancen og øget udholdenhed .

   Studies i Peru bevist, at den producerer flere sædceller, der har bedre mobilitet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Tribulus.

   Denne urt øger testosteron, som hjælper behandler mænd infertilitet og impotens .

   Det øger libido og testosteron i mens virkningerne af antistofferne, der angriber sædceller udvikling.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   hvidløg.

   Hvidløg er en meget populær krydderurt, som er rig på selen, der fastholder sunde sædceller og B6-vitamin, der fremmer afbalancerede hormoner .

   Det regulerer blodgennemstrømningen holde blodcirkulationen i det reproduktive system velafbalanceret.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Pomegranate.

   Saften af ​​denne frugt stiger producerer sunde sædceller, som har høj motilitet .

   Det kæmper også ødelæggelse af sædceller og hjælper behandling af erektil dysfunktion.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Tomater.

   Tomat hovedindhold, lycopen, er en meget god antioxidant .

   Den opretholder sunde sædceller og naturligt øger sædkvalitet og motilitet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Her er nogle yummy opskrifter, som du kan nyde samtidig maksimere fordelene af de urter, der fremmer frugtbarhed.

Ginseng Goji Berry Tea

Dette er ikke kun designet til at øge din fertilitet, men også for at holde din krop sund og giftige gratis.

1. en
   Hvad du har brug for

   Annonce

   1. A Tekande
   2. en el-kedel
   3. 1 ½ Cupsaf Water
   4. 2 spsk.af krysantemum blomster
   5. 1 spsk.af tørrede grøn te
   6. 2 spsk.af goji bær
   7. 2 spsk.af Rock Sugar / Honning
   8. 2 spsk.af Tørret Longan
   9. 2 spsk.af amerikansk ginseng

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Procedure

   1. Start med grøn te.Sæt tørrede grøn te i tepotten og hælde varmt vand i det.Dæk den og gå videre til næste trin.
   2. Få vandet og sætte det i el-kedel.Kog vandet og slip krysantemum blomster i den.Lad det koge i fem minutter.
   3. Få den amerikanske ginseng og læg den i en kop.Tag både den elektriske kedel og tepotten, og hæld begge deres blandinger i koppen.
   4. Endelig, tilsæt tørret longan og goji bær i det.Du kan sætte nogle rock sukker eller honning i det at gøre det søde.Du te er nu klar.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Maca Pulver Smoothie

1. en
   Hvad du har brug for

   1. 2 Bananer, hakket
   2. 3 spsk.af Lucuma Powder
   3. 3 spsk.af Hemp Seed
   4. 2 spsk.af Maca Pulver
   5. 1 ½ kopper Vanilla Rice Milk
   6. 2 kopper Ice
   7. 2 spsk.af Sukker / Honning( valgfrit)
   8. A Blender

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Procedure

   1. Put alle ingredienserne i blenderen.Start med isen efterfulgt af bananer, lucuma pulver, hampefrø og maca pulver.Endelig hæld i vanille ris mælk.
   2. Start blanding.Blend alle ingredienserne til 15-20 sekunder eller længere, hvis nødvendigt.
   3. klar til at tjene.Hæld din smoothie i et glas, og det er nu klar til at tjene.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Hvidløg Mushroom

1. en
   Hvad du har brug for

   1. en mellemstor skål fuld af hvide svampe
   2. et fed hvidløghakket
   3. Persille
   4. 3 spsk.af olivenolie
   5. Salt og Peber

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Procedure

   1. Vask svampene og fjern stilk på hver af dem.Hæld 1 spsk olivenolie i panden og placere alle de svampe i det under lav varme.
   2. Slice stilkene én efter én.Start med små skiver indtil stænglerne er hakket i små bidder.
   3. Hak persillen.For at gøre det nemmere, rul persille og holde det sammen, før hakke det.
   4. Vend svampene i.Lad den anden side af svampe i gryden til en mere minut og tage det ud af varmen.
   5. Placer svampe i en plade opad.Sæt den til side.
   6. Sæt samme gryde på varmen.Vi vil bruge den resterende olie i gryden.Start sautering hvidløg, efterfulgt af stænglerne og persille.Sæson det med salt og peber.Fjern det fra varmen efter et minut.
   7. Brug en ske, sætte nogle af blandingen på toppen af ​​hver svamp.Sørg for, at blandingen er ligeligt fordelt til hver svamp for at få en lige andel.
   8. Sæt gryden tilbage på varmen og en mere spsk olivenolie.Placer svampene i panden på lav varme og lad det sidde i et minut, før du fjerner den fra panden.Plate det og tjene.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Pomegranate Salad

1. en
   Hvad du har brug for

   1. 2 Klaser af iturevne Arugula
   2. 2 modne pærer, skåret ikiler
   3. 2 spsk.af Lime Juice
   4. 2 spsk.af olivenolie
   5. ½ tsk.af Mustard
   6. Salt og Peber
   7. granatæble frø( 1 stk)
   8. 1/3 kop ristede Pecan, hakkede( valgfrit)
   9. 1/3 kop revet ost

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Procedure

   1. Placer arugula og pærer i en stor skål.
   2. I en lille skål, piskeris sammen limesaft, olivenolie og sennep.
   3. Hæld det i arugula og pærer og kaste det.Sæson det med salt og peber.
   4. Endelig, tilsæt granatæble frø, pekannødder og ost.Kaste det og tjene.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Fresh Tomatsuppe

1. en
   Hvad du har brug for

   1. 4 Stor Tomater
   2. 4 kopper tomatjuice
   3. 14 Blade af frisk basilikum
   4. en kop piskefløde
   5. 1 stick smør
   6. Salt og Peber
   7. en mellemstor skål af Ice

   var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Procedure

   1. Put lidt vand i skålen, der indeholder isen og sæt den til side.Kog 6 kopper vand før man går videre til næste trin.Skær hver tomat i bunden, hvilket gør en lille åbning ved sin hud til at bryde.
   2. Drop tomaterne i det kogende vand og lad det koge indtil huden åbnes.
   3. Overfør tomaterne til iced koldt vand og lad dem blive der i fem minutter, eller indtil de er kølet.
   4. Skræl tomaterne og skær dem i halve.Fjern kernerne og hak dem i små stykker.
   5. I en stor gryde på medium varme, hæld tomater og tomatsaft og bringe det i kog.Efter 5 minutter, sænk varmen og lad det simre i 30 minutter.
   6. Sluk for varmen og sætte basilikum blade på toppen af ​​tomatsuppe.Ved hjælp af en stavblender, puré basilikum orlov og hakkede tomater.
   7. Hæld piskefløde til blandingen, efterfulgt af smør.Hold omrøring suppen indtil smørret er helt smeltet.Retur suppen mod varme og sæsonen med salt og peber.Du behøver ikke at bringe det i kog længere.Fjerne det fra varmen, når den opvarmes.
   8. Efter suppen opvarmes igen, kan du tjene det.God fornøjelse!

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• En graviditet kan kun lykkes i samarbejde med både mand og kone.Bortset fra medicinsk og urte behandling, kommunikation er stadig den bedste løsning.
• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.