Diy Foot Spa

fødderne har det hårdt hver dag;forestille at støtte hele kroppen vægt fra morgen til aften.Nogle har endda kæmpe med at arbejde i lukkede små rum, eller mens stående i timevis.Ligesom musklerne har brug for massere, fødderne kræver også nogle meget nødvendige TLC( bud kærlig pleje) og næ.Ligesom en maskine, der skal "olieret og vedligeholdt" til at fungere godt og udfører over tid, dine fødder gør også.

Går til spa, kan du finde dig selv at miste en stor del af dollars, især hvis du ønsker at forkæle dine overbebyrdede fødder regelmæssigt.Soler sig i afslapning og komfort er ikke en dårlig idé;det er bare for dyrt, hvis det gøres rutinemæssigt.Du kan komme væk fra at bruge heftig beløb i en spa eller salon.Ligesom fashionistas på et stramt brod budget, hvorfor ikke gøre det i komfort i dit eget hjem?Alt du behøver er at afsætte noget tid for dig selv, prep de ting og forsyninger, du har brug for, og komme videre med forkælelse af dine fødder.En anden fordel er, at du kan vælge dine egne produkter til at bruge.Du kan endda lave dine egne blandinger og blandinger af naturlige ingredienser, der ikke kun være billig, men sikkert også.

Med en perlerække af parterne til at deltage i denne ferie, eller med udflugter og strande venter dig, få tid til en DIY mund spa.Det er, hvad dine fødder har brug for.Hvis kun dine fødder kunne tale, her er en liste over, hvad de sandsynligvis ville tigge dig: Massage, eksfoliering, fugtgivende og vedligeholdelse.Så gå videre og følg denne enkle DIY foot spa trin i dit hjem.

• Foot spa maskine eller dens stedfortræder, ligesom en dyb skål eller balje, der passer størrelsen på dine fødder
• Pimpsten eller sandpapir padle( eller tilsvarende)
• Håndklæder til klappe fødderne tørre
• Pedicurekit
• Vand, varme det, hvis du bruger en skål eller balje
• Foot iblødsætning blanding( eller hjemmelavede opsuger)
• Æterisk olie, der slapper eller dufte fødderne( dem, der anvendes i aromaterapi er stor)
• Foot krat eller fod eksfolierende produkt( eller en hjemmelavet eksfolierende)
• Foot lotion eller hjemmelavet fugtighedscreme

1. en
   Blødgør at gamle, stædig og ru hud.

   Soak dine fødder i en mund spa maskine eller et tilsvarende .

   ind i dette, du sætte vand( varme det først, hvis du bruger en skål eller badekar) og tilføje nogle kommercielle eller hjemmelavede produkter, der kan hjælpe blødgøre huden.Du kan også tilføje duftende eller aromatisk olie.Gør det iblødsætning for en god 10-15 minutter.Tilføj mere varmt vand, hvis du vil slappe af, eller hvis huden på dine fødder har brug for mere iblødsætning.Her er nogle hjemmelavede ingredienser, du kan blande dig selv:

   Annonce

   1. Slap disse fødder! Foot Soak med pebermynte og lavendel er perfekt for dem, der ønsker at slappe af deres fødder, duft dem, og blødgøre den døde, skællende hud
      1. Til sættetid, tilføje omkring en halv kop Epsom salt og et par dråber pebermynteekstrakt, lavendel ekstrakt eller olie, og tea tree olie.
      2. Vær mere kreativ;tilføje lavendel eller rosenblade til blød i en spa-lignende føler og stemning.
   2. Wake up fødder! Foot Soak med Kaffe er et stimulerende og energi øge formel.Hvis du skal til fest eller en aften i byen, det er bare perfekt til dig.Alt du skal gøre er at tilføje omkring to kopper brygget kaffe for hver gallon af varmt vand.Dette vil være din mund suge.
   3. Plej dine fødder. en Mandel og Milk Foot Soak er stor, når dine fødder ser tørre og "sulter."Denne formel kan næsten øjeblikkeligt "foder", blødgøre og pleje din hud.
      1. Til din varme vand i karret, tilføje en kop af enhver form for mælkepulver, samt en spiseskefuld mandelolie.
      2. Efter iblødsætning, ikke skylle det ud.
      3. Du kan klappe det tørt med en fod håndklæde, før du fortsætter til næste trin.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   sættetid kølvandet;det er oprydning tid .

   Efter iblødsætning dine fødder, og efter at de er blevet duppet tør med en ren, blød håndklæde, det er tid til at gøre nogle rengøring, mens neglene og snavs er nemme at håndtere.Brug din pedicure sat til at slippe af med snavs gemt under dine tånegle.Du kan også klippe dine tånegle til den ønskede længde.Det er et perfekt tidspunkt at skubbe neglebånd mens de er bløde.

   Annonce

   1. The Massage. Hvem kan ikke bruge en god rub når dine fødder er blevet arbejdede hele dagen?Du kan bruge nogen af ​​din almindelige fod balsam eller creme til at give dine fødder en god massage med hænderne.Du kan også bruge nogle massage, hvis dine hænder er lige så træt.Du kan gøre nogle "pres massage" ved resolut at flytte dine tommelfingre op og ned din fødder bue.Lad disse tommelfingre drysse en smule på noget bud eller ømme pletter.Gør dette fra side til side på begge fødder.Som du massere dine fødder, bemærke, hvad problemerne er, der kræver særlig pleje - vorter, vækster, og revner, der er smertefulde - og kan have behov for medicinsk retsmidler.Hvis du er alle prepped for at mund spa, kan du også gøre en god masserende løsning for dine fødder.Her er nogle hjemmelavede produkter, du kan blande dig selv:
      1. Feel god massage med hjemmelavet olie. En massage med beroligende hjemmelavet olie er lige hvad du har brug for at opnå dette formål.Her er en opskrift for dig:
         1. Kombiner omkring 2 tsk olivenolie fra dit køkken.
         2. Tilføj til det en dråbe kamille olie og ca. 3 dråber æterisk olie fra lavendel.
      2. Invigorating Blanding af Aloe Vera. Lav en blanding af afslappende hjemmelavede ingredienser til at lindre dine overbebyrdede fødder.Følg denne opskrift:
         1. Lav en blanding ved hjælp en spoon hver af Aloe Vera gel, uparfumeret( eller duftende) kropsolie eller et par dråber anden æterisk olie, hele hvede havre, og kosher salt.Dette hjælper også fjerne ruhed i dine fødder.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Reveal sund hud nedenunder .

   Du kan gøre dette ved eksfolierende eller skrubbe fødderne ved hjælp af nogle eksfolierende værktøjer og mund scrubs.Du kan bruge kommercielt tilberedte produkter, men du kan også vælge at lave dine egne sammenblandede af hjemmelavet mund krat eller eksfolierende.Her er nogle hjemmelavede produkter, du kan blande dig selv:

   1. Scrub væk med Epsom salt. Salt, bare Epsom salt, kan din almindelige salt hjælpe med at løsne den glansløse og døde hud.At skrubbe væk den gamle hud, bruge en loofah eller en pimpsten.Du kan få mere fra salt.Hvis du ønsker at forbedre din plain Kosher salt, tilsæt en fjerdedel af hver af majsmel og havregryn en kop.Til dette kan du tilføje Aloe Vera gel og lotion til at lave en tyk pasta, som kan eksfoliere og fugte dine fødder også.
   2. Forsøde det op med sukker. Sugar gør et godt alternativ til salt.For at gøre en scrub, lave en blanding bestående af en kvart kop sukker, en teskefuld honning og omkring 1/8 kop olivenolie.Du kan også vælge at blande sukker med en æterisk olie for aroma og beroligende effekt, og citron til kridtning.
   3. Beach sand er lige så god. Går til stranden?Medbring rosmarin olie og rapsolie, og du har en instant mund krat.Du kan blande disse ingredienser og krat dem på dine fødder, albuer og andre problemområder.Gør mix ved at samle alle de ingredienser, som omfatter 2 spsk raps olie, 3-5 ml eller dråber rosmarin olie og 2 spsk strandsand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Moisturizing og låsning i fugt .

   Må ikke stressede fødder elsker at blive fugtet og blødgjort?Vær opmærksom på, at dine fødder mangler svedkirtler og har tyk hud.Det gør din hud dernede ekstra tilbøjelige til dehydrering.Du kan holde fugten i dine fødder ved generøst at behandle dem med foden eller bodylotion.Selvfølgelig kan du lave DIY fod fugtighedscreme også.

   1. Rejuvenating Choco Cream. Dette er en lækker måde at holde dine fødder bløde.
      1. Først proces halv kop mandler indtil groft formalet.
      2. I en skål, bland det med den anden halvdel en kop tør havregryn, 3 spsk honning, og 4 spsk kakaosmør.
      3. Påfør rigeligt til dine fødder og holde det på anfordring ved at bære et par sokker til at dække dem.
   2. Nem blanding af lotion, E-vitamin og vaseline. Disse tre ingredienser kan findes i næsten alle hjem.
      1. Kombiner lige dele E-vitamin creme og vaseline.
      2. Dertil tilsættes en dobbelt målestok for baby olie.Brug denne tykke blanding generøst på dine fødder.
      3. For det bedste resultat, så lad det blive på natten.
   3. Hjemmelavet mund maske. Denne opskrift gør brug af ingredienser, der har gavnlige anvendelser.Honning har mange fordele, herunder at være antibakterielle og svampedræbende.Mælk er nærende og kan blødgøre huden.Olivenolie er god, fordi den har vitamin E og andre naturlige fugtighedscreme, samt omega fedtsyrer, der kan behandle krakket hæle, hård hud og tør gulnende tånegle.
      1. At rense, deodorize, afgifte og forkæle dine fødder, bare blande alle tre ingredienser sammen.
      2. Påfør blandingen til dine fødder for at gøre dem bløde og smukke.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   et skridt videre - Pedicure .

   En fod spa kan være komplet efter anvendelse af fugtighedscreme, men hvis du vil virkelig prep det op for en fest eller til at gøre dem ser smuk i din open-tåede sko eller sandaler, gå videre og anvende neglelak på dine tånegle.

   1. Skub neglebånd. Du kan blødgøre neglebånd med en blanding af abrikos olie og lanolin creme.Du kan bruge dette til at blødgøre neglebånd også for at gøre det nemt skubbet pedicured.
   2. Få en ren lærred. Fjern alle spor af tidligere anvendte neglelak anvender polish remover.Tør lotion;neglelak vil holde bedre på en fedt mindre toenail.
   3. Maleri neglene. Vælg din neglelak og anvende det glat.Hvis du har den luksus af tid, bruge længere tørring polish til en blankere finish.Man kan afslutte ved hjælp af en hurtigtørrende topcoat.Sørg for, polish er helt tørt, inden du tager en sko.Omkring 45 minutter er tilstrækkelig tid til neglelak tørre.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Clip over neglen. Dette er at foretrække over en skrå, at forhindre smertefuld nedgroede tånegle.
• Vedligehold sunde fødder. Du kan holde dine fødder sunde, blød og afslappet ved at gøre en regelmæssig fod spa derhjemme.
• Nighttime sokker. Du kan låse i fugt ved at anvende lotion hver nat og holde dem dækket med sokker.
• Tilføj i kugler. Sætte kugler i en mund spa maskine eller skål kan hjælpe massage ved at køre dine fødder frem og tilbage over dem.
• Inviter venner og familie derhjemme. Du kan have derhjemme foot spa parter på en eftermiddag eller under en sleepover.
• Allergi nogen? altid gøre en hud plaster test af dine blandinger eller blandinger før generøst anvende det på dine fødder eller hænder for at undgå massive bivirkninger.

når du er træt ud, behøver du ikke ønsker, at folk kigger på dine fødder, især når de ser så slidte ud, som du er.Hvorfor ikke spare en god time eller to til at slappe af i dit badeværelse, tænde et afslappende, aromatisk stearinlys, nyde en kop afslappende grøn te, og komme ned til en DIY fod spa.Måske du har brug for denne forkælelse en gang imellem at de-stress og føle sig smuk inde og ude.Du fortjener det.

Skal jeg bruge milkfoot behandling for en vorte?

Ja, har en Milky Fodbehandling blevet vist gennem min forskning at hjælpe støtte befri en vorte, der vises på din fod.Sammen med denne behandling vil det hjælpe til at udjævne din hud på samme tid, så der er en dobbelt positiv for denne behandling.

Ja, du kan faktisk bruge en mælk fod behandling for at hjælpe med at bekæmpe mod vorten.Denne behandling har sin påvirker på din vorte, men ligesom andre former for medicin eller behandling, det vil tage tid for vorte at fjerne sig helt fra din mund.

Se flere spørgsmål som dette: Skal jeg bruge milkfoot for en vorte

Hvad er de ting, der skal overvejes, før du fortsætter med foden spa?

Ting, der skal overvejes, er præcis, hvad du forsøger at behandle på nuværende tidspunkt, om det er udglatte huden, befri dig selv af døde hud eller bare at rense dine fødder for der er visse blandinger, der vil støtte dig i din procesmere i én kategori end den anden.

Der er intet at tænke over, før man går videre til en fod spa, er der ingen farer, du vil møde samtidig med at gå til en fod spa overhovedet med hensyn til placering, eller hvad der er ved at ske.En anbefaling er, at hvis du har en åben snit på din fod, kan det ikke være en god idé at gå til en fod spa er, at det varme vand eller kemikalier kan forårsage irritation.

Diy omsorg for sprukne fødder?

I din mund spa eller iblødsætning af dine fødder anvender en hætte fuld af blegemiddel til din suge for at hjælpe opdeling den døde hud og reparere din revnet hud på dine fødder til at have en mere glat lag af huden på dine fødder.

Den bedste måde at reparere sprukne fødder er for dig at kassere off døde hud fra overfladen af ​​dine fødder.Ved at skrubbe off døde hud fra dine fødder vil du afsløre en ny linje eller overflade huden.Når du har skrubbet dine fødder som dette vil du simpelthen nødt til at fugte dine fødder efter badning eller iblødsætning at beskytte det nye lag af huden.

skridt til at oprette mund spa maskine?

En enkel måde at skabe en fod spa eller nyde vil være for dig at anvende varmt vand til en mund karbad og tilføje dine nødvendige ingredienser til blød, så du kan placere dine fødder i at behandle dine fødder i overensstemmelse hermed.

Hvis du har købt en mund spa maskine, så brugsanvisningen bør give dig anvisninger setup.Hvis ikke skal du give mig de oplysninger produkt, så jeg kan finde instruktioner til dig setup.Hvis du følger de trin i artiklen, så behøver du ikke en fod spa maskine, kan du bare bruge en stor skål eller noget stort nok til at passe dine fødder i.

Hvad ingrediens kan bruge i en mund maske?

Du skal bruge følgende til din fod maske:

• 1/4 kop mandler
• 1/4 kop havregryn
• 3 spsk af kakaosmør
• Honning

du bliver nødt til at gøre følgende, når du har alle ingredienser:

• med en foodprocessor, slip mandler og havregryn til fint pulver, indstille dette til side.
• I en skål, bland kakaosmør og honning indtil glat
• Tilføj smør og honning blandes til foodprocessor og blend i et minut, eller indtil det ligner en jævn pasta

Efter blandingengjort, skal du gøre følgende:

• Vask dine fødder og dup dem tørre, før du anvender foden maske
• Wrap det i plast og bruge enpar sokker over plastikfolie.
• Lad masken sat på dine fødder i nogen tid( afhænger af dig).* Du kan derefter vaske det med varmt vand og dup den tør.* Slather fødder med fod creme eller lotion.

En fod maske er almindeligt anvendt i nærende, styrkende og fugtgivende fødderne.En god opskrift er honning, mælk og olivenolie.Her er et eksempel mund maske opskrift:

• En kop honning

• 1/4 kop mælkepulver eller kærnemælk

• 1 spsk olivenolie

I et bassin, bland alle deingredienser med et piskeris, indtil opløsningen bliver mere tyk med duft af mælk og honning.Før påføring af foden maske løsning, du har brug for først at vaske dine fødder eller exfoliere det først med en mund krat løsning og dup det tørt med rent håndklæde.Derefter anvende en håndfuld af løsningen på fødderne, indtil det dækker hele fødder og lad det stå omkring en time.Efter en time, skyl den med varmt vand.Rationalet bag det er, at honning indeholder svampemidler og antibakterielle egenskaber, som er en af ​​de bedste ingrediens i mund maske drab svamp og bakterier, der forårsager dårlig lugt af fødderne.Honning indeholder også vigtige næringsstoffer, der nærer huden og neglene i fødderne.Mælkepulver eller kærnemælk har eksfolierende virkning på huden fjerne døde hudceller og det nærer også huden.Olivenolie er også en af ​​de bedste ingredienser i mund maske fordi det har også antifungale og antibakterielle egenskaber som spiller en afgørende i at slå patogener i fødderne.Olivenolie indeholder også omega fedtsyrer, vitamin E, som effektivt hjælper med reparation af revnet hudlag på fødderne, og det fugter også tør og og gule tånegle.

Diy spa sokker fugte fødderne?

Ja, vil en fortsættelse af iført sokker forårsage dine fødder til at blive fugtig og ofte på tidspunkt kan føre til en dårlig lugt.Det anbefales, at du tillader dine fødder at lufte ud dagligt for at undgå enhver form for mund svamp, der vil forekomme i løbet af denne fugtet tilstand.

Ja, når en person bærer sokker i deres sko varmen vil blive fanget op i skoen og sokker.Dette vil medføre fødderne til sved, som faktisk kan forårsage svamp til at danne på fødderne.

Hvad er det grundlæggende udstyr til en fod spa og Manicure / Pedicure.Dette for vores felt undersøgelse.Tak?

Hvad er det grundlæggende udstyr til en fod spa og Manicure / Pedicure?Dette for vores felt undersøgelse, tak, også hvordan man kan sætte op en mini spa.Jeg har prøvet: Ingenting.Jeg tror, ​​det var forårsaget af: Nothing

VisiHow QnA.Dette afsnit er ikke skrevet endnu.Vil du være med?Klik EDIT at skrive dette svar.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.