Undgå vokal snor skader og beskytte din sangstemme ved at drikke de rigtige væsker

Kan jeg gendanne min sangstemme efter rygning uafbrudt i 3 år?

Ja, men det vil ikke bringe tilbage din sangstemme til det punkt, før du begyndte at ryge.Ved ikke at ryge på alle du allerede hjælpe dine lunger og hals.Herfra vil du nødt til at forbruge citron vand eller juice til at nedbryde de slim og andre forhindringer i halsen, så din hals vil begynde at reparere sig selv.

Selvom opsving er muligt, hvis du virkelig vil overholde en sund kost og generelle ændringer i livsstil, forventer, at det vil tage meget længere tid i forhold til, når du ikke gør faktisk ryger.Ikke-rygere, i almindelighed, er virkelig sundere.

Også, selvom du er holdt op med at ryge, men din livsstil forbliver den samme, vil det stadig ikke skabe betydelige forbedringer i din sangstemme.For eksempel kan du have stoppet ryger, men du fortsætter med at fratage dig selv fra søvn eller udsætte dig selv for alt for meget stress.I så fald vil din sunde og din stemme tilstand forbliver de samme.Samlet set livsstilsændring er det mest vigtige ting at gøre her.

Du også nødt til at overveje, hvilken form for skade havde gjort til din sangstemme.Hvis skaden er af strukturel karakter, kan du overveje at kirurgi eller andre ændringer, som du læge vil rådgive.Blot stoppe fra at ryge, vil ikke være i stand til at løse disse strukturelle defekter som polypper, men når du begynder reparationsprocessen efter du stoppe med at ryge resultaterne vil være permanent.

1. en
   Warm Up.To gendanne din sangstemme til det maksimale potentiale er det vigtigt at udvikle vokal varme op regimer, der arbejder for at rydde slim fra halsen .

   De første 6 måneder efter at ryge, vil du producere flere slim, men i sidste ende vil du lære med en varm up rutine ligesom nynne, at du kan rydde slim langt bedre end da du var rygning at nå noter, du tidligere har kæmpet med.Øv varm ups i din nasal område for at rydde dine bihuler, fordi de vil være ustabil for lidt efter du stoppe med at ryge.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   omskole .

   Vide når at omskole og når at afstå vil være det bedste, du kan gøre for din stemme under dette opsving periode.Hvis du øver dine varme ups og meddelelsen, der pludselig kan du ikke ramt at høj notat fra dagen før, slappe af og afstå fra at skubbe din stemme ud over det evne.Gå ikke i panik, men drikke varmt vand med honning og citron og den næste dag vil du højst sandsynligt være i stand til at ramme dette notat igen.Du bliver nødt til at navigere mellem flere træningsmetoder nogle gange, når du holder op med at ryge og begynder at synge igen, fordi din stemme vil ændre sig, og hvad der virkede før kan arbejde senest, så du bliver nødt til at komme op med forskellige løsninger og vokal motion.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Reducer betændelse .

   Rygning forårsager ødem eller hævelse af stemmebåndene.Undgå at spise fødevarer som gluten, der kan forårsage betændelse og overveje at tage Tumeric og magnesium kosttilskud for at reducere din hævelse.Drik Licorice Root te, men husk at drikke det varmt og ikke super varmt eller super koldt.Den te har vist sig at reducere hævelse.Gurgle med salvie, cayennepeber, og honning flere gange om dagen i flere måneder, indtil du opdager, at du ikke længere kan mærke nogen tilbageholdenhed fra hævelse, når du synger.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Se flere spørgsmål som dette: Sådan gendannes min sangstemme efter 8 års rygning

Sådan gendannes min sangstemme, da jeg har været en ryger i lang tid?

jeg er en ryger og nu er min sangstemme er tør og noter undslippe mig & amp;er svære at nå

Det er fordi rygning ruiner en god sangstemme.Medmindre du vil have en ru én.Hvis du ønsker at få dit gode sangstemme tilbage, skal du stoppe med at ryge, så dine stemmebånd vil helbrede back.You skal gøre følgende for at få din god stemme tilbage:

• ikke synge for et stykke tid, hvile din stemme
• undgå at synge i et par dage eller uger
• afstå fra at drikke kolde drikke
• reducere dine rygevaner, indtildu endelig sparke vane
• tage ingefær te
• når stemmen er helet ikke over bruger det
• har nok søvn
• drikke vand
• vocalize og praksis

Brug disse videoer for at praktisere:

www.youtube.com/watch?v=yvb4Rl21-UY

Vil min sangstemme reparere sig selv, hvis jeg holder op med at ryge?

Ja, virkningerne af rygning kan skade en persons lunge samt deres sangstemme.Hvis en person holder op med at ryge deres sangstemme vil reparere sig selv over tid ved hjælp af at drikke de rigtige væsker og tager i vitamin A, C & E, der kan medvirke til at styrke deres stemmebånd.

Hvordan at undgå at beskadige min sangstemme mens rygning?

Der er virkelig ingen måde at undgå skader på din sangstemme, hvis du ryger.Du kan prøve de forslag i denne VisiHow artikel for at dulme din stemme og forsinke skaden, men rygestop vil være den mest effektive metode til at holde din stemme rent.

jeg føler tabt og ikke ved at gøre?

jeg er i min midten af ​​tyve og føler som om mit liv drøm er i ruiner. ... Jeg ønsker at synge bedre som jeg plejede at efter at have taget nogle hits fra at miste min stemme Lungebetændelse og astma jeg tænkte på, hvordan jeg kunnegøre det.

Mest sandsynligt dine stemmebånd er betændt og understregede fra din sygdom.Overdreven hoste kan også forårsage knuder på stemmebåndet eller stamme dem.Du kan lave et naturligt middel til at hjælpe med at reparere dine stemmebånd her.Gurgle hvis du skal bruge en inhalator til din astma.Inhalatorer efterlade en film på din hals efter brug, og du ønsker at fjerne så meget som du kan i denne sediment.

Vil mine stemmebånd helbrede efter rygning cigaretter hver dag i et år?

Jeg har røget i temmelig lang tid nu, men jeg fik ikke afhængige indtil for et år siden.Jeg er 16 og holde op.Vil min sangstemme reparere sig selv?

Du er ung endnu, og de fleste unge mennesker heler hurtigere og stadig udvikler deres stemme, selv i en alder af 16. Hvis du lytter til en ældre Justin Bieber sang og sammenligne det med hans nye sang "Undskyld".Du vil høre, at hans stemme er modnet og lyde et strejf anderledes.Læs denne VisiHow artiklen reparere et beskadiget Throat fra rygning, så du kan begynde at helbrede din hals.

Singing efter rygning fra en alder af 11?

Jeg har røget siden jeg var 11 - omkring 15 år siden for at hjælpe min vejrtrækning jeg kun trak cigaretrøg ned så langt som min hals - jeg nu lyder som en mand, men hvis jeg vidste sikker jeg kunne synge næsten somgod som Frankie Valli jeg ville pakke op i morgen - fordi efter rygning Frankie Valli vice er den næstbedste ting - er der et eller andet sted på internettet kunne jeg logge ind for at øve min stemme - jeg er ude af arbejde, så har ikke råd til undervisning eller uddannelse?takker meget

Voice Lektion Youtube Channel har tonsvis af videoer, som du kan bruge til at øve din stemme.Du bør også bruge de naturlige midler findes i disse VisiHow articlesFix Belastet stemmebåndene og reparere en beskadiget Throat fra rygning.Det bedste, du nogensinde kunne gøre lydeligt er at stoppe med at ryge.Du vil bemærke en bemærkelsesværdig forskel efter du afslutter og giv dig selv tid til at helbrede.

Ændring i strukturen af ​​mine stemmebånd?

jeg gik for at se en mundtlig kirurg omkring to år siden, og han rådede mig til at stoppe med at ryge, efter det blev opdaget, at mine stemmebånd havde ændret sig fra normal form.Efter to år med ikke at følge lægens ordrer, endelig besluttede jeg at holde op.Det har været en uge.Vil mine stemmebånd skifte tilbage til det bedre?

Brug oplysningerne på denne side til at helbrede dine stemmebånd.Du kan få brug kirurgisk indgreb, da du allerede hørt en kirurg for to år siden for vokal spørgsmål.Prøv naturlige midler først og se, om der vil være nok for dig.

jeg ryger og synge, det sker min stemme i fortiden, men i mindre end en måned jeg gendanne.min stemme har været hest i ca 1 1/2 måneder og kløende / skratter.Jeg har planer om at holde op, men har røget i denne uge.Udover at holde op, hvordan kan jeg vinde min stemme tilbage?

Min stemme er hest, føler hals anstrengt og kløende.Jeg har også slim eller drypper i bagsiden af ​​min hals.

Følg råd om denne VisiHow side.Hold din kamp for at stoppe med at ryge, kan Din stemme lyder værre i begyndelsen, men ikke panik.Vocally vil du forbedre dramatisk efter du stoppe med at ryge.

Vocal skader brug for at have en Streisand stemme, stemmebånd betændte skulle have kirurgi, ikke stoppe med at ryge, når jeg skulle have for mange år siden;tog det for givet?

Brug at have en Streisand stemme, stemmebånd betændte skulle have kirurgi, ikke stoppe med at ryge, når jeg skulle have for mange år siden;tog det for givet.For nylig holdt op med at ryge og vil gerne vide, hvad jeg kan gøre for at helbrede rørene så meget som muligt!

Naturmedicin er vist her.Bravo til at holde op med dine rygevaner!Det er det første skridt til at lyde som Streisand igen!

Er det muligt at bygge en stor stemme, selv når du er 22?

jeg aldrig rigtig var en fan af stor stemme, da jeg var barn, og i mine teenageår.så jeg har aldrig rigtig passet min stemme.Nu har jeg det store behov for det.Men når jeg prøver jeg starter meget godt, men i midten jeg begynder revner op og begynde at få denne anden stemme som to forskellige mennesker synger Jeg beder ikke om en awesome stemme.Jeg vil bare gerne være i stand til at synge godt at indspille mine sange og blanding vil gøre resten.hvad kan jeg gøre, jeg har bare mindre end en uge til at registrere denne nye sang.please help

Tynde skive rå ingefær og dyppe ingefær skiver i honning.Spis disse flere gange om dagen og hvile din stemme så meget som muligt.Du understreger dine stemmebånd for meget, så sørg for at du synger i din korrekte vokale rækkevidde.Der er ingen mening at forsøge at ramme høje og lave toner, der er uopnåelige for dig.

Er jogging efter afslutning røg hjælpe helbrede lungerne og stemmebåndene?

Er jogging efter afslutning røg hjælpe helbrede lungerne og stemmebåndene?

Enhver aktivitet, der øger iltindholdet i kroppen vil hjælpe dine organer til at helbrede og det omfatter dine lunger.Din lungekapacitet har en hel del at gøre med din evne til at opretholde og holde en note og jogging er en fantastisk måde at opbygge denne kapacitet, så din sang og tale stemme er i stand til mere magt og volumen.Hvis du har svært ved at trække vejret, mens jogging, starter ud med at gå og derefter videre til speed-walking.Aktiviteter som svømning, igen stiger og cykling kan også hjælpe dig ilte din blodbanen, så organer er i stand til at gendanne sig fra skade eller sygdom i et hurtigere tempo.Bemærk, at det kan tage flere måneder med regelmæssig daglig motion før du kan se forbedringer i din lungekapacitet efter vedtagelse af et program for aerob bevægelse.

Min hals er undertiden i smerte.Ligesom det har en slim, men jeg har ikke hoste.Eventuelle retsmidler?

jeg ryger omkring 3 måneder, så stoppede jeg siden december, så dens blevet 7 måneder, da jeg begyndte at holde op.Min ryg er ømme tider og det er svært at ånde. . jeg har prøvet: Jeg ryger cigaretter kun i 3 måneder.Den første måned 2-3 stikker om dagen.Så omkring 2 måneder har jeg ryge en halv pakke.Jeg tror, ​​det var forårsaget af: Tænk dens grund af cigaret eller måske fordi jeg ryger menthol

Når rygere holde op, deres lunger begynder at sparke op tonsvis af slim.Gå tilbage og holde op tilbage som du har været, vil forvirre din krop endnu mere.Du også ryger mere end du var før, der forårsager irritation i halsen og din hals vil producere slim til at beskytte det.Undgå mælkeprodukter for nu og gurgle flere gange om dagen.

Hej, mand, stemme begyndte at knække en masse siden jeg begyndte at ryge, nogen kur til det?

Hej, mand, stemme begyndte at knække en masse siden jeg begyndte at ryge, nogen kur til det?

Den eneste kur er at stoppe med at ryge.Du kan behandle din symptom på stemmen revner her.Nøgleordet er at behandle, du vil bare forsøge at lappe skader op igen og igen, hvis du fortsætter med den adfærd, der er årsag til skaden.

Har det noget at gøre med immunsystemet?

Har det noget at gøre med immunsystemet

VisiHow QnA.Dette afsnit er ikke skrevet endnu.Vil du være med?Klik EDIT at skrive dette svar.

Jeg føler tabt og ikke ved at gøre?

jeg er i min midten af ​​tyve og føler som om mit liv drøm er i ruiner. ... Jeg ønsker at synge bedre som jeg plejede at efter at have taget nogle hits fra at miste min stemme Lungebetændelse og astma jeg tænkte på, hvordan jeg kunnegøre det.

Mest sandsynligt dine stemmebånd er betændt og understregede fra din sygdom.Overdreven hoste kan også forårsage knuder på stemmebåndet eller stamme dem.Du kan lave et naturligt middel til at hjælpe med at reparere dine stemmebånd her.Gurgle hvis du skal bruge en inhalator til din astma.Inhalatorer efterlade en film på din hals efter brug, og du ønsker at fjerne så meget som du kan i denne sediment.

Vil mine stemmebånd helbrede efter rygning cigaretter hver dag i et år?

Jeg har røget i temmelig lang tid nu, men jeg fik ikke afhængige indtil for et år siden.Jeg er 16 og holde op.Vil min sangstemme reparere sig selv?

Du er ung endnu, og de fleste unge mennesker heler hurtigere og stadig udvikler deres stemme, selv i en alder af 16. Hvis du lytter til en ældre Justin Bieber sang og sammenligne det med hans nye sang "Undskyld".Du vil høre, at hans stemme er modnet og lyde et strejf anderledes.Læs denne VisiHow artiklen reparere et beskadiget Throat fra rygning, så du kan begynde at helbrede din hals.

Singing efter rygning fra en alder af 11?

Jeg har røget siden jeg var 11 - omkring 15 år siden for at hjælpe min vejrtrækning jeg kun trak cigaretrøg ned så langt som min hals - jeg nu lyder som en mand, men hvis jeg vidste sikker jeg kunne synge næsten somgod som Frankie Valli jeg ville pakke op i morgen - fordi efter rygning Frankie Valli vice er den næstbedste ting - er der et eller andet sted på internettet kunne jeg logge ind for at øve min stemme - jeg er ude af arbejde, så har ikke råd til undervisning eller uddannelse?takker meget

Voice Lektion Youtube Channel har tonsvis af videoer, som du kan bruge til at øve din stemme.Du bør også bruge de naturlige midler findes i disse VisiHow articlesFix Belastet stemmebåndene og reparere en beskadiget Throat fra rygning.Det bedste, du nogensinde kunne gøre lydeligt er at stoppe med at ryge.Du vil bemærke en bemærkelsesværdig forskel efter du afslutter og giv dig selv tid til at helbrede.

Ændring i strukturen af ​​mine stemmebånd?

jeg gik for at se en mundtlig kirurg omkring to år siden, og han rådede mig til at stoppe med at ryge, efter det blev opdaget, at mine stemmebånd havde ændret sig fra normal form.Efter to år med ikke at følge lægens ordrer, endelig besluttede jeg at holde op.Det har været en uge.Vil mine stemmebånd skifte tilbage til det bedre?

Brug oplysningerne på denne side til at helbrede dine stemmebånd.Du kan få brug kirurgisk indgreb, da du allerede hørt en kirurg for to år siden for vokal spørgsmål.Prøv naturlige midler først og se, om der vil være nok for dig.

jeg ryger og synge, det sker min stemme i fortiden, men i mindre end en måned jeg gendanne.min stemme har været hest i ca 1 1/2 måneder og kløende / skratter.Jeg har planer om at holde op, men har røget i denne uge.Udover at holde op, hvordan kan jeg vinde min stemme tilbage?

Min stemme er hest, føler hals anstrengt og kløende.Jeg har også slim eller drypper i bagsiden af ​​min hals.

Følg råd om denne VisiHow side.Hold din kamp for at stoppe med at ryge, kan Din stemme lyder værre i begyndelsen, men ikke panik.Vocally vil du forbedre dramatisk efter du stoppe med at ryge.

Vocal skader brug for at have en Streisand stemme, stemmebånd betændte skulle have kirurgi, ikke stoppe med at ryge, når jeg skulle have for mange år siden;tog det for givet?

Brug at have en Streisand stemme, stemmebånd betændte skulle have kirurgi, ikke stoppe med at ryge, når jeg skulle have for mange år siden;tog det for givet.For nylig holdt op med at ryge og vil gerne vide, hvad jeg kan gøre for at helbrede rørene så meget som muligt!

Naturmedicin er vist her.Bravo til at holde op med dine rygevaner!Det er det første skridt til at lyde som Streisand igen!

Er det muligt at bygge en stor stemme, selv når du er 22?

jeg aldrig rigtig var en fan af stor stemme, da jeg var barn, og i mine teenageår.så jeg har aldrig rigtig passet min stemme.Nu har jeg det store behov for det.Men når jeg prøver jeg starter meget godt, men i midten jeg begynder revner op og begynde at få denne anden stemme som to forskellige mennesker synger Jeg beder ikke om en awesome stemme.Jeg vil bare gerne være i stand til at synge godt at indspille mine sange og blanding vil gøre resten.hvad kan jeg gøre, jeg har bare mindre end en uge til at registrere denne nye sang.please help

Tynde skive rå ingefær og dyppe ingefær skiver i honning.Spis disse flere gange om dagen og hvile din stemme så meget som muligt.Du understreger dine stemmebånd for meget, så sørg for at du synger i din korrekte vokale rækkevidde.Der er ingen mening at forsøge at ramme høje og lave toner, der er uopnåelige for dig.

Er jogging efter afslutning røg hjælpe helbrede lungerne og stemmebåndene?

Er jogging efter afslutning røg hjælpe helbrede lungerne og stemmebåndene?

Enhver aktivitet, der øger iltindholdet i kroppen vil hjælpe dine organer til at helbrede og det omfatter dine lunger.Din lungekapacitet har en hel del at gøre med din evne til at opretholde og holde en note og jogging er en fantastisk måde at opbygge denne kapacitet, så din sang og tale stemme er i stand til mere magt og volumen.Hvis du har svært ved at trække vejret, mens jogging, starter ud med at gå og derefter videre til speed-walking.Aktiviteter som svømning, igen stiger og cykling kan også hjælpe dig ilte din blodbanen, så organer er i stand til at gendanne sig fra skade eller sygdom i et hurtigere tempo.Bemærk, at det kan tage flere måneder med regelmæssig daglig motion før du kan se forbedringer i din lungekapacitet efter vedtagelse af et program for aerob bevægelse.

Min hals er undertiden i smerte.Ligesom det har en slim, men jeg har ikke hoste.Eventuelle retsmidler?

jeg ryger omkring 3 måneder, så stoppede jeg siden december, så dens blevet 7 måneder, da jeg begyndte at holde op.Min ryg er ømme tider og det er svært at ånde. . jeg har prøvet: Jeg ryger cigaretter kun i 3 måneder.Den første måned 2-3 stikker om dagen.Så omkring 2 måneder har jeg ryge en halv pakke.Jeg tror, ​​det var forårsaget af: Tænk dens grund af cigaret eller måske fordi jeg ryger menthol

Når rygere holde op, deres lunger begynder at sparke op tonsvis af slim.Gå tilbage og holde op tilbage som du har været, vil forvirre din krop endnu mere.Du også ryger mere end du var før, der forårsager irritation i halsen og din hals vil producere slim til at beskytte det.Undgå mælkeprodukter for nu og gurgle flere gange om dagen.

Hej, mand, stemme begyndte at knække en masse siden jeg begyndte at ryge, nogen kur til det?

Hej, mand, stemme begyndte at knække en masse siden jeg begyndte at ryge, nogen kur til det?

Den eneste kur er at stoppe med at ryge.