Genopbyg Tillid i et forhold

Tillid er noget, du lærer af dine forældre.Når forældre giver dig med kærlighed og omsorg, give dine behov og opfylder løfter, tillid få etableret.For en person til at have tillid til en totalt fremmed vil tage tid og kræfter.Afhængigt af de sidste livserfaringer af en person, hans tillid måske eller måske ikke være let at tage på og genvinde.

Når du har fået en andens tillid, især i et romantisk forhold, forventer, at denne tillid bliver testet fra tid til anden.Du bør forstå, at hver enkelt er unik.Der er personer, som du kan komme på tværs og har et romantisk forhold med, hvor en mistet tillid nemt genvundet.For at genvinde tillid person, der fund tillidsfuld svært efter det bliver brudt er, hvad du har brug for at genetablere.

at genvinde tillid fra en person, du har såret følelsesmæssigt er udfordrende.Din partner har brug for at tænke, hvis han eller hun stadig kan nå at komme videre med et forhold med dig - romantisk eller almindelig venskab, der er.For nogen til at beslutte, om han eller hun kan stole på dig nok til at fortsætte forholdet til dig, den person har brug for at forsøge at opgive tanken eller følelsen af, hvad du har gjort.

Unge, der træder i romantiske relationer kommer med deres sæt af ideelle egenskaber.Det er denne idealisme, der bringer spørgsmål til forholdet.Og det er det, der gør forholdet sejl i oprørte vande fra tid til anden.for modne personer i parforhold, forventes det dog, at partnere, der deltager allerede har udviklet en moden tilgang.Både kender og forstår, at besiddertrang ikke svarer til at stole på, og at for forholdet til at vokse og uddybe, begge dele den samme kærlighed, tålmodighed, engagement og loyalitet.

1. en
   Utroskab .

   Det er også kaldet snyd eller har en affære med en anden end din kammerat eller partner.Det meste af tiden, utroskab er grunden til, at elskende del måder.Der er kvinder, der tager dette let og trække på skuldrene, men de fleste vil reagere følelsesmæssigt og til tider fysisk - enten at skade sig selv eller såret den anden partner og rival.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Usikkerhed og besiddertrang .

   Usikkerhed avler jalousi.Dette er en af ​​de mest almindelige problemer, der opstår i relationer, der altid truede rivalisering.Fra jalousi, der kommer ønsket om at besidde den person.Jo mere, at disse er udvist af en partner i et forhold, jo mere den anden partner føler trange og kontrolleret.Sådanne træk er udstillet af konstante krav om at opdatere din partner i dit opholdssted.Når du glemmer at informere din partner i din færden, er dette normalt efterfølges af konflikter og misforståelser.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   uvenlige ord .

   Der er personer, som, når vrede ikke sugarcoat deres ord.De siger, hvad de ønsker at sige, og det meste af tiden, beklager at sige ordene.Denne regel udspringe fra tidligere mislykkede relationer, partneren identificerer den nuværende med.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   En række brudte løfter .

   Award vindende forfatter af børnebøger, Sylvia Ross sagde: "" For at bryde et løfte er at bryde tillid med dit barn. "For kønsmodne individer, kan en brudt løfte efter det andet betyde en masse ting - personen er så travltat han eller hun ikke kan få tid til hans eller hendes partner. Hvad er dårligt om at bryde løfter er, at jo mere disse lejligheder hober sig op, jo mere ubetydelig din partner føler. Følelsen af ​​mistillid vil starte og mistanker som dine virkelige whereabouts i sidste ende vil bryde. forholdet

   Var dette skridt hjælpsom Ja |? Nej |. jeg har brug for hjælp
5. 5
   begå en forbrydelse

   en forbrydelse af enhver art er nok grundfor nogen til at tvivle dig, især hvis denne forbrydelse er involveret en anden person, som din partner ikke var bekendt med.

   var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

• følelsesmæssig smerte At føle sig forrådt er en smertefuld følelse.Det bringer minder om de situationer, hvor din partner betroede dig, men de gjorde ellers.
• Anger Det er normalt at føle vrede bagefter.Det er beslægtet med nogen fortæller dig ikke at træde på deres sårede ben, men du træder på det.
• Lost Efter din partner brugt deres weekend gråd og smide ting, du har givet dem, vil de føler sig fortabt.De vil til tider udtrykke, at det er endnu ikke tid til at se eller tale med dig, eller at de er sortering deres følelser ud.Du er nødt til at respektere denne gang og tålmodigt vente.
• Recovery Denne fase er udstillet af din partner gå ud med venner og tilbringe tid med dem.Der vil være tidspunkter, hvor du kalder på hende, og hun vil være ude med venner eller på en salon eller spa.Hun har brug for nogle plads til at helbrede følelsesmæssigt.Dette er den tid, du bør undskylde og sørg for, at du taler med din partner om forholdet.Du bør give hende plads, men ikke så meget, at hun heler uden dig.Denne periode er en vanskelig balancegang.Hvis hun bliver ligeglade med dig, så alt er tabt.Han eller hun kan ikke have dig tilbage længere.Hvis dette sker din eneste håb er at ignorere hende i tre dage til en uge eller deromkring, og derefter se, om hun ønsker savner dig.Du er nødt til at gå et sted eller gøre noget, hvor hun ikke vil se dig i et par dage.Hvis du går for længe hun vil aldrig vende tilbage til dig.Hvis du går væk for kort periode så hun vil ikke have haft tid til at savne dig.Ligesom fiskeri, er du nødt til at slå lige på det rigtige tidspunkt, når hun savner dig og glemmer om det problem, går du i denne situation.

Du sandsynligvis mødt partnere, der synes at have svært ved at sige, at de er ked af det.Mens du også kan huske en partner fra dit tidligere forhold, en fyr eller en gal, der undskylder ligesom der ingen i morgen.Ligesom alt andet i denne verden, for meget af en god ting er ikke godt.Der er tidspunkter, at jo mere du gentager et venligt ord, er betydningen tabt fra dets gentagne udtryk af den samme person.Undskylder og gøre det godt igen at blive tilgivet.Du skal føle og vise, at du fortjener tilgivelse eller en ny chance.

Husk den første linje i en sang: "Når bidt to gange genert."En person, der har haft tillid spørgsmål i deres tidligere forhold vil i sidste ende svært at stole igen.Du er heldig, hvis din partner vil stole på dig igen lige efter du har været fanget snyd.Her er nogle tips om, hvordan du kan genvinde denne tillid.

1. en
   Gør din partner føler, at han eller hun er et vigtigt aspekt af dit liv .

   Da du var stadig ung, ville du forsøger at undslippe gennem dit soveværelse vindue og datere fyr eller gal du kunne lide.Nu, at du er moden nok, der er mere kreative måder at vise, at du sætter pris på din partner.Overrask dem med en buket blomster eller en hjemmelavet morgenmad.Sørg for at dine overraskelser er unikke og immaterielle.Husk, at de bedste ting i livet er gratis.Den indsats og tid du har brugt på brygger en overraskelse for nogen vil gøre dem til at indse deres værdi.Da dette er realiseret, dag for dag, vil tilliden mellem dig og din partner begynder at slå rod igen.Lyt til sangen "Kærlighedens Not Love( 'till du giver det væk) af Bill Anderson Vogt

   Annonce

   Var dette skridt nyttigt Ja |..? Nej | Jeg har brug forhjælpe
2. 2
   Hold hovedet koldt under konflikter eller misforståelser .

   der er intet i denne verden, at oprigtig og åben kommunikation ikke kan løse. Husk, at begge du var et produkt af tounikke individer, hvilket gør hver enkelt entydigt på deres egne. Må ikke sammenligne en person til en anden. ikke kun dette er uretfærdigt, men det bringer konkurrencen til forholdet, hvilket ikke er sundt. #Misunderstandings er en del af enhver slags forhold. det ergennem misforståelser, som folk kommer til at kende hinanden bedre og forstå hinandens grænser og grænser.Løse tvister i en rolig og indtagende måde.Altid tror, ​​at du vil gemme forholdet.For at gøre dette, skal du både lære at tilgive og glemme hinandens mangler.Medmindre en misforståelse er så alvorlig, så prøv ikke at sove med tungt hjerte.Løs konflikten før dagen slutter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   opretholde en åben og ærlig kommunikation .

   Der er ingen grund til at informere din partner i din whereabouts dag ud og dag ind.Du ønsker ikke at overdrive alt.Hvis du gør, kan din partner føle medlidenhed med dig og lade dig gå i stedet.Hvis der er mennesker, at din partner har brug for at være bekendt med, så ved alle midler, introducere dem.Dette er for at gøre din partner indse, at du er oprigtig i at fortælle sandheden denne gang.Vær opmærksom på din partners følelser.Du kan kun gøre dette, hvis du får ud af din måde at få at vide, din partner.Brug mere tid sammen.Kun ved at gøre det, vil du være i stand til at kende en person bedre.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Vedligehold Respekt i Relationship .

   Gør din partner føler som om de er den eneste person, du holdt af.For eksempel, du tilbringe en weekend sammen for at gøre dine indkøb, skal du sørge for, at du ikke får distraheret af de seværdigheder og lyde omkring dig.Hvis du gør, inkludere din partner i distraktion.Hvis din svaghed er kvinder i shorts og tanktoppe, så spørge, om hun vil bære et par.Hvis du kan lide mænd, der don sport kasket, så spørg ham, om han vil bære en for dig.Husk den gyldne regel her: "Gør mod andre, hvad du vil have andre til at gøre jer."Så går ikke stirre på en mands ansigt eller kvindes ben så længe, ​​at din partner vil bemærke.Så meget som muligt, undgå en sådan situation.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

1. en
   Hvis alle elskere og partnere forstod at værdsætte hinanden, så tillid vil være den primære ingrediensaf forholdet .

   Når der er tillid, er der ingen tvivl om.Hvis der er ingen tvivl, så ville der være nogen større problemer, der vil plager forholdet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Reflect og empati med din partner .

   Hvis den samme situation ville ske igen, og det vil være din partner, der er skyld i ulykken, hvordan ville du føle og reagere?Ved at gøre dette, vil du være i stand til at se, hvor følelsesmæssigt smertefulde dine handlinger er.Bagefter bede om tilgivelse, undskylder oprigtigt.Når kærlighed er stor, kan det tilgive.Men så igen, hvis smerten er for meget for den person, tilgivende kan være en umulig opgave.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Prøv ikke at gentage den samme fejl .

   Ær dine ord og undgå situationer, der kan prædisponere dig til at gøre det samme igen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Bekræftelse din kærlighed og følelser af kærlighed til at mindske mængden af ​​tvivl i forholdet .

   Tag din partner med, når du og dine venner hænge ud.Prøv at være ærlig så meget som muligt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Nogle mennesker finder I genopbygge tilliden i et forhold, nogle gange materielle ting er nyttige til at løse det .

   Du bør udtrykke med følelse og du skal forstå hendes holdning, da hun stadig var gal.Når din partner er stadig vred på dig, kan du bruge nogle teknikker ligesom at give hende nogle af hendes livret, tøjdyr, eller noget, der vil gøre hende glad.Når man giver hende disse gaver, undskylder så godt, og måske det kan være det rigtige tidspunkt at tale om dine problemer.Du skal også at få hendes opmærksomhed, og få hende til at lytte til dig og gøre hende tro, at du ikke vil gentage de samme fejl i fremtiden.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Nogle partnere tilgive nemt, når de modtager gaver .

   Hvis dette er tilfældet, så gør det med måde.Respekt og tillid er immaterielle aspekter af et forhold.Det er en værdifuld aspekt af et forhold, at der ikke er nogen materiel gave, der kan sidestille det.I stedet for en gave, vil en god middag eller en hjemmebagt kage vise du er oprigtig om din undskyldning.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Hvis din undskyldning ikke blev accepteret i dag, prøv igen i morgen eller næste dag .

   En person, der er blevet såret, kan ikke se klart.Der er tidspunkter, som du nødt til at vente et stykke tid, før du rent faktisk kan tale med din partner.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Hvis du er blevet tilgivet, bør du ikke gøre det samme, som vil resultere igen at genopbygge dine partnere tillid med dig, da tillid er svært at genopbygge .

   Det er altid skøn for den person, der var påvirket mest.Det er heller ikke tilrådeligt, hvis du vil være at gå til at gøre nogle handlinger, der er forskellige med dine tidligere fejltagelser, der vil resultere i den samme ende.Det er bedre at handle i god måde, hvor du ikke er påvirket andre snarere end at miste deres tillid.I et forhold, du skal overveje, at når tillid blev brudt, er det svært at give tilbage, og selv hvis du er tilgivet, hukommelsen er der stadig, og det afhænger kun af den berørte person, hvis hun vil se bort fra det eller bringe det inuværende.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Du skal holde fast i dit løfte .

   Når du beder om tilgivelse, du fortalte hende, at du ikke vil gøre igen den handling, der vil fjerne hendes tillid til dig.I hvilke, skal du opfylde dit løfte til hende.Du bør ikke gøre samme handlinger eller andre handlinger, der vil give det samme resultat som hvad har var sket.Du er nødt til at overholde de ord, du har fortalt hende, for at du at genopbygge hendes tillid.Hvis du vil gøre de ting, hvad du har lovet din partner, når du beder om tilgivelse, vil du have den største procentdel af at have din partners tillid igen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
10. 10
    Tænk, at din partner ikke kan tilgive dig næste gang .

    Altid huske på, at lyve er altid grund til, hvorfor der er konflikter i et forhold.Du bør ikke gøre igen din skyld at bevare den tillid du har til din partner.Husk på, der kan være til din næste fejl, vil din partner ikke tilgive dig og kan føre til forskellige konsekvens.Det kan medføre at bryde op eller køle af.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
    Annonce

Disse tips er kun nyttige, når du kender din partner godt.Det er vigtigt, at du først indser, at et forhold er en følelsesmæssig investering.At føle forræderi efter lang tid på at investere dine følelser på nogen er beslægtet med en virksomhed.Det er op til indehaveren( i dette tilfælde, din partner) til at starte helt forfra eller give op.

Hvordan kan jeg genvinde tilliden igen med min ex partner, med hvem jeg prøver at komme tilbage sammen med?

Jeg har et problem med en ex partner, med hvem jeg prøver at komme tilbage sammen.Når vi var sammen, han følte, jeg har forrådt ham ved ikke at være ærlig omkring somethings såsom at sætte en ansøgning om universitetet, han var ikke enig med, og han følte også jeg brugte for meget tid sammen med min familie.I hans ord føler han, at min forræderi er ligesom en affære.Han siger, at hvis der er nogen chance for os Jeg har brug for at få sin tillid tilbage.Jeg spurgte ham, om han kunne fortælle mig, hvad kan jeg gøre, eller hvordan kan jeg gøre det op til ham, svarede han, at han ikke ved, og at det er op til mig at finde ud af det.Jeg føler hjælpeløs, jeg undskyldte så mange gange, dens blevet måneder Jeg ved ikke, hvad de skal gøre!

Ansøgning om universitetet er ikke et forræderi.I stedet skulle han have været spændt for dig og stolt over, at du var at få mere uddannelse for en lysere fremtid.At bruge tid med din familie er heller ikke en dårlig ting.Mange mænd ville sætte pris på, at du var tæt med din familie.Bedre hænge ud med din familie i stedet for at feste i en klub indtil 03:00 hver aften.Det virker som om han bruger dette som en undskyldning for at slå op med dig.Det fremgår også, at han har alvorlige usikkerhed, fordi han følte sig truet af dig at gå til universitetet og hænge ud med din familie.

Hjælpeløs ville være ingen uddannelse i 5 år, ingen godt job og afhængige af en person, der behandler dig den måde, at han har behandlet dig.Det er på tide at komme videre og finde nogen, der vil sætte pris på dig for dine kvaliteter og beslutsomhed.Denne fyr er ikke umagen værd, og være glad for at du fik ud, når du gjorde.Breaking op med nogen er svært og rodet, men du kan overvinde den.Der er intet at føle sig dårligt om eller undskylder for og din ex kæreste ved, at det er derfor, han ikke kunne give dig et klart svar på, hvordan man kan gøre tingene rigtigt med ham.

• Deal med en smertefuld bryde op
• Overvind Relationship Break-Up
• Genoprette fra en Break Up
• Flyt på Efter en dårlig Break-Up

hvordan forklare din partner, hvordan du følte efter en brækket løfte?

Du ønsker måske at starte emnet med nogen beskyldninger eller hævet stemme.Du bliver nødt til expatiate på dine prioriteter i livet, hvor løfter er siden de højeste værdier.Forklar, at dit sæt af værdier kan variere fra hans eller hendes, men du gerne vil fremhæve dine følelser ved at tilbyde ham eller hende til at tage din plads i en hypotetisk situation: bede ham eller hende om hans eller hendes prioriteter i relationer, som kan værevære trofast, ikke fortæller løgne, går til en nat et sted og ikke kalder bagefter, osv, og præsentere ham en situation, der vil forstyrre ham eller hende.Sammenligning og individuelle eksempler kan føre til den ønskede virkning.

Lad os se på det i flere detaljer.For eksempel, han eller hun siger, at han eller hun ville føle øde og hjælpeløse, hvis du skulle bruge dårligt sprog foran ham og starte en dårlig vane.Derefter skal du fortælle ham eller hende til at forestille sig, at du var ryge en cigaret og siger noget ikke også nice i hans eller hendes tilstedeværelse.Lad tanken synke ind i hans eller hendes sind;nu, bede ham eller hende om hans eller hendes handling bagefter.Dette er, hvad han eller hun ville føle og gøre.Du kan bruge sine egne ord og handlinger for at forklare, hvordan du føler( selvom sensation kan være helt anderledes: du er på udkig bare for effekten).

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.