Lav en Herbal Cold Remedy Brug Mint

Forkølelse er en virusinfektion.Det er en infektion i de øvre luftveje, som almindeligvis påvirker næsen.Koldt vejr forårsager forkølelse.Forkølelse ofte forårsager kløe i næsen og tørre vores næse.Vi næppe indånder og udånder fordi vores næse er blottet med slim.Vi kan ikke engang lugter godt, eller smage maden ordentligt.Flere behandlinger for forkølelser er blevet etableret.Her er en metode til at behandle forkølelsessymptomer bruger mynte.Urter såsom pebermynte er almindeligt anvendt som en forkølelse og influenza afhjælpe, den æteriske olie( kendt som menthol) fundet i mynte planter indeholder en egenskab, der dræber bakterier og vira, og således hjælper med styrkende immunsystemet og afværgeinfektioner.

Pebermynte har været almindeligt anvendt som en forkølelse og influenza afhjælpe.Den menthol( mynte essentielle olie) fundet i mint planter indeholder en decongestant ejendommen og en beroligende og bedøvende effekt, som hjælper lindre smerten for ømme krop, gør det en stor middel mod forkølelse og influenza.Menthol er en almindelig ingrediens findes i de fleste dekongestanter og salver, der skal anvendes på brystet til at lindre brystet ømhed oplevet under forkølelser og influenza.

Andre terapeutiske egenskaber findes i mynte planter omfatter følgende:

• Anti-inflammatoriske( rydder overbelastning)
• Smertestillende( smertestillende)
• Afslapper nerverne
• Anti-mikrobielle( dræber virusinfektioner)
• Antiseptisk
• antispasmodic( reducerer muskelkramper og spasmer)
• diaphoretic( stigninger sveden)
• Insektbekæmpelse
• fordøjelse( nedsætter gas og fordøjelsesbesvær)

1. en
   Saml alle de ting, der er nødvendige i at gøre en urtemedicin :

   Annonce

   1. Mint( blade)
   2. dampende gryde
   3. Cup

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Få mynteblade .

   Vask mynte blade med vand for at fjerne snavs for din egen sikkerhed.Ren især bagsiden af ​​bladene, da dette var den del af bladene, der sjældent vaskes af regnen.Vask er vigtigt, fordi du vil drikke vandet, hvor du vil suge bladene.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Heat puljen til dampende .

   Tilsæt vand til det.Mængden af ​​vand vil variere afhængig af, hvor mange blade vil du neddypning i den.Vent indtil vandet koger.Når vandet koger, sættetid de mynteblade.Vær sikker på, at mængden af ​​blade er nok til at blive gennemblødt i vandet.Hvis du ønsker at tilføje flere blade, bør du tilføje ekstra vand.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Kog mynte blade til 10-15 minutter .

   Formålet med kogning af mynteblade er at udvinde pastiller fra bladene, fordi det har et højt mynte indhold.De høje mynte indhold er dem nyttige til behandling af forkølelse === Nogle indholdet af pebermynte er:. ===

   1. flygtig olie, der indeholder menthol
   2. methon
   3. menthylacetat
   4. menthofuran
   5. cineole
   6. limonen
   7. pulegon
   8. caryophyllene
   9. pinen

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Efter kogning, du kan tage ud noget af vandet at koge bladene .

   Place kogt vand i en kop.Du kan også sætte blade i din drink, som du ønsker, før du drikker det.Du kan forbruge det, om hvis det er varmt eller koldt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Drik mynte saft mindst tre gange om dagen .

   Drik regelmæssigt indtil din forkølelse er væk.Tager den regelmæssigt vil hjælpe dig med at stoppe dine forkølelsessymptomer nemt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Du kan bevare hvad der er tilbage .

   Hvis du ønsker at drikke det igen, kan du altid genopvarme det.Sørg for at ændre det efter en dag, for at sikre det er ikke forkælet.Forkælet mynte, hvis det indtages, kan være en kilde til fare.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Længere lagt i blød tider for urter hjælpe med bedre at udvinde de medicinske egenskaber af mynte plante

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Lav en anden batch .

   Brug sidesten blade at gøre andet parti.En anden batch kan foretages, forudsat at du holder det kølet på en lukket beholder, og at du varme det op igen, før drikke.Urtete anses for at være bedre og mere effektiv på sin anden dag.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
10. 10
    Opbevares i en lukket beholder .

    Mæskning urter over en lukket beholder med til at forhindre flygtige forbindelser og den essentielle olie i at undslippe.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Til topiske anvendelser lave en salve ud af mynte anlæg og anvende blandingen på det berørte område, hjælper mentol indholdsom en decongestant for tilstoppede næser og luftveje.Æteriske olier som dem, der findes i eukalyptus og pebermynte er årsagerne til opvarmning fornemmelse, hvilket igen reducerer konstriktion forårsaget af forkølelse ved at stimulere blodcirkulationen.Også de olier indeholder antibiotiske egenskaber, der hjælper med at dræbe bakterier, der forårsager infektioner.For at styrke effekten af ​​salven over din hud, gnid din hud grundigt.Det gnide effekt vil bidrage til at øge mynte virkning på din krop og dermed øge den varme fornemmelse i brystet bagefter.Du kan også tilføje en varm stykke flonel på de områder, du har anvendt balsam på at øge varmen så godt.Salver lavet af mynte planter kan nu heldigvis forberedt derhjemme.

1. en
   Hvad du skal bruge:

   Annonce

   1. 10 dråber eukalyptus olie
   2. 10 dråber pebermynte / grøn mynteolie
   3. 1/8 kop olie eller ren vegetabilsk olie olive
   4. 3 dråber timian æterisk olie

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   at forberede :

   1. Bland alle ingredienser, du har sammen.
   2. Store det i en lukket beholder.
   3. Ansøg om områder med overbelastning, specielt i brystet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Sammenlignet med brugen af ​​urte damp, nasale inhalatorer kan du bære urte duft bekvemt overalt.I modsætning til med dampende proces, hvor processen kræver, at du udfører det derhjemme, den nasale inhalatorer er bekvemt for brug, selv uden for lokalerne i jeres hjem.En stor ting om nasale inhalatorer er, at du kan komme med din hjemmelavede nasal inhalator.

1. en
   Hvad du skal bruge:

   Annonce

   1. 1/2 tsk selvfølgeligsalt
   2. Hætteglas med en stram låg
   3. Pebermynte / spearmint æteriske olier
   4. Valgfrit: Eucalyptus olie

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   at forberede :

   1. Tilføj 5 dråber af væsentlige mynte olie til saltet.
   2. Seal hætteglasset og derefter lade det absorbere i et par minutter mere.
   3. Blandingen rystes for at aktivere den.
   4. åbner derefter hætteglasset at indånde duften og rydde dine passager efter behov.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Den varme, fugtige luft ud af dampen åbner den nasale og bronkiale passager toppen det ud med mentol indhold findes iurter og du har simpelthen en af ​​de bedste og mest effektive kur for tilstoppede næser og luftveje.

1. en
   Hvad du skal bruge :

   1. 3 kopper vand
   2. 5-8 dråber pebermynteolie
   3. 1/8 kop friske eller tørrede mynte urter
   4. Bowl
   5. badehåndklæde

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   at forberede :

   1. Simmer vandet i en gryde.
   2. Fjern varmen og tilsæt pebermynte olie i vandet( en anden alternativ til olie ville være at gøre brug af 1/8 kop friske eller tørrede mynte urter).
   3. Hold dit ansigt over damp, og derefter dække dit hoved med et håndklæde.Tuck i enderne af servietten til at holde dampen i at undslippe.
   4. derefter indånde den duftende damp fra din blanding.Nyde den beroligende og lindrende resultater af damp.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• Brug ikke pebermynte olie før sovende, da menthol holder dig vågen om natten.
• Påfør ikke æteriske mynte olier direkte på din hud før fortynding det, da reaktionen vil forårsage en irritation til din hud.
• Udnyttelse af naturlige hjemmelavede naturlægemidler skal altid ske i forbindelse med høring af din læge.
• Kontakt din læge for eventuelle andre mulige bivirkninger det kan have på dig, især hvis du tager nogen medicin.

Er en menthol nasal inhalator virker på samme måde som mynte at hjælpe med at rydde min forkølelse?

Ja, vil menthol inhalator frigive mynte lugt og smag i din lunger / nasal passage for midlertidigt at helbrede din koldt, men det vil ikke helbrede hele din forkølelsessymptomer.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller skrive i kommentarfeltet nedenfor.