Lav en kold Remedy Bruge Apple Cider Eddike

Apple cider eddike , også kendt som "ACV", er en grundlæggende mixaf eddike fra æbler og cider.Det har den karakteristiske farve af rav.Den indeholder en masse vigtige mineraler og sporstoffer vitale for en sund krop.Disse omfatter calcium, chlor, kobber, fluor, magnesium, phosphor, kalium, silicium, natrium og svovl.Den betragtes som en yderst effektiv naturlig bakterie-kæmper agent til at afhjælpe sygdomme.En fordelagtig anvendelse af ACV er til behandling af øvre luftvejssygdomme hvoraf den ene er en almindelig forkølelse.

En typisk anvendelse er gennem udarbejdelse af simple hjemmelavede drikkevarer at dulme den skrantende person eller som et supplement til andre mad opskrifter. Lær at lave en kold afhjælpe ved hjælp æble cider eddike.

En drink at afhjælpe kolde, hoste og ondt i halsen

Ingredienser

• en skefuld æble cider eddike
• en skefuld honning
• 1/2 spsk ingefær, knust
• varmt vand

Kørselsvejledning

1. en
   blot blande en skefuld æble cider eddike, en skefuld honning og 1 spsk varmt vand .

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Tilsæt lidt bankede ingefær til blandingen for at forbedre sine medicinske egenskaber.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Drik en skefuld af denne blanding tre gange om dagen til lindring af overbelastning, hoste og puffy næse.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Dette er en behagelig, velsmagende blanding af ACV med andre ingredienser

Ingredienser:

• ½ kop ingefær, friskrevet
• ½ kop økologisk peberrod rod, friskrevet
• en medium organisk løg, hakket
• 10 fed økologisk hvidløg, knust
• 2 økologiske jalapenos hakkede
• en økologisk citron, presses
• kvist frisk organisk rosmarin
• 1 spsk.organisk gurkemeje pulver
• Økologisk æblecidereddike
• Raw lokal honning, at smage

Kørselsvejledning:

1. en
   Sæt alle kolde afhjælpe ingredienser - rødder, blade og frugter - inde i en 1-Quart krukke.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hæld alle de flydende ingredienser og gurkemeje.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Før du lukker låget, dække åbningen af ​​krukken med pergament eller voks papir .

   Dette forhindrer lækage af ACV.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Shake godt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Opbevares på et mørkt og køligt sted for omkring en måned, men ryst det hver dag.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Efter 1 måned, præparatet er klar til at drikke .

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Strain indholdet ved hjælp af ostelærred over en ren krukke .

   forsøge at presse al væsken fra pulpen.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Derefter tilsættes ¼ kop honning og rør .

   Du kan tilføje mere for en sødere smag.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Bortset fra dette, kan du medtage ACV på regelmæssige måltider med mange nemme måder.

• Brug ACV som en dressing til din salat.
• Brug for at gøre syltede frugter og grøntsager.
• Brug til marinering fisk, oksekød, lammekød og svinekød.

Tilføjelse denne eddike som en base ingrediens i din marinade, i kombination med forskellige urter og krydderier, forbedrer ikke kun smag og mørhed af kød, men leverer også en bred vifte af næringsstoffer til kosten.Dette er en subtil måde at gøre personen med forkølelse tage i ACV.

1. en
   Moderat brug af ACV har ingen kendte bivirkninger .

   Dog kan regelmæssig indtagelse af eddike, syrer og endda citronsaft forårsage en svækkelse af tænderne emalje.Tænderne synes gullig og bliver intolerant over for varme og kulde.For at undgå dette, fortynde eddike med vand eller tilføje et strejf af bagepulver til sænke niveauet af syre.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   For meget ACV indtag nedsætter blodets kalium niveauer resulterer til hypokaliæmi .

   Det kan også føre til lav knoglemineraltæthed.Nogle mennesker er allergiske over for æbler, så de bør undgå at tage ACV.ACV, hvis gnides på huden, kan resultere i brændende eller ardannelse.Overdreven dosering hos dyr resulterer i beskadigelse af maven, leveren og tarmene.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

• ACV kan købes i næsten enhver sundheds- eller ernæring butik, eller via onlineshopping. Kig efter ACV med et pH-niveau på 5-7.Hvis du har svært ved at tage det på grund af den stærke sur smag, kan du købe det i kapsler.Den kapselform fjerner ubehagelig sur smag, der kommer, når du tager det i flydende form.

Kan et æble om dagen virkelig holder lægen på afstand?Og hvad hvis det er et æble cider eddike?Det er for dig at finde ud af.Regimet kan gøres i et snuptag.Alt det kræver er at lave en blanding af 2 spsk ACV og 2 spsk honning i et glas vand.Prøv dette og sukke med fritagelse for kulde.

Cold kur hjælp æble Cidar eddike og citron sammen?

Ja, du kan gøre en kold kur hjælp æble cider eddike og citronsaft.Du kan også tilføje andre ingredienser som hvidløg, løg, ingefær, peberrod, rosmarin, jalapenos, gurkemeje pulver og honning til æble cider eddike og citron til at gøre den mere effektiv lindring for forkølelse.

• Hvis du har problemer med nogen af ​​disse trin, stille et spørgsmål om mere hjælp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.