Få en Glat Voice: Home Retsmidler og Medicinsk helbredelsesmetoder

Det tager tid, praksis, og til tider betydelig monetære udgift til at udvikle din stemme, selv hvis du er født med gyldne rør ligesom sentMarvin Gaye, eller Journey to forsangere, Steve Perry og Arnel Pineda.For at holde deres begavede vokal toner og intervaller, alle tre af disse berømte sangere skulle passe deres stemmebånd.Mange sangere har skadet deres stemmebånd på et eller andet tidspunkt, og de har måttet ty til hjem retsmidler eller medicinsk behandling for at genoprette deres stemmer.Hvis du er en professionel, hvis stemme er afgørende for din karriere, er du nødt til at tage ekstra pleje for at få din stemme tilbage så hurtigt som muligt.Hvis du nøle, kan du lider permanent skade og ikke kun mister din glatte stemme, men også din karriere.Dette gælder især, hvis du er en professionel sanger.I artiklen nedenfor forklarer de almindeligste årsager til voice tab og hæshed, samt hvad du kan gøre ved det.

• laryngitis, eller betændelse i strubehovedet, er den mest almindelige årsag til pludselig hæshed eller voice tab.Dette kan opstå af mange årsager, mest almindeligt fra en forkølelse eller anden infektion.Hvis du har ondt i halsen, der varer længere end et par dage, og det er ledsaget af en feber, bør du se en læge.Det kunne muligvis være forårsaget af en bakteriel infektion, og det kan være nødvendigt at tage antibiotika.
• Overdreven brug af din stemme kan forårsage betændelse.Hvis du synger eller taler højt eller i lange perioder, kan du opleve hæshed eller voice tab.
• En tør hals kan føre til hæshed og midlertidigt stemme tab.Meget tør luft kan forårsage halsirritation, især den tørre luft, der er produceret af elektrisk varme om vinteren.Sleeping med munden åben, drikke alkoholholdige drikkevarer og vejrtrækning gennem munden kan også tørre ud din hals og sænke kvaliteten af ​​din stemme.
• Rygning og andre luftforurenende stoffer kan forårsage halsbetændelse.
• gastroøsofageal reflukssygdom( GERD) kan forårsage halsbetændelse.Det sker, når mavesyre bevæger sig opad i spiserøret og irriterer strubehovedet.
• Allergi kan forårsage irritation i halsen, der kan føre til hæshed.
• En gær infektion i halsen kan medføre, at du mister din stemme.Dette kan være forårsaget af et undertrykt immunsystem eller anvendelsen af ​​inhalatorer til astma.

1. en
   Rest din stemme .

   Den mest kritiske skridt du kan tage, er at holde op med at tale og bruge din stemme på alle.Medbring en notesblok og blyant med dig, så du kan kommunikere, mens din stemme er i bedring.Hvis du absolut skal snakke, snakke sagte, men ikke hviske.Whispering kan lægge endnu mere pres på dine stemmebånd end almindelig tale.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   befugte luften .

   Hvis luften er tør, vil det gøre din hals symptomer meget værre.Brug en luftfugter, eller lad det simre en gryde med vand på komfuret til at sætte nogle fugt i luften.Du kan også udfylde vasken med varmt vand, og placer hovedet over vasken med et håndklæde over toppen.Træk vejret i dampen at dulme din hals.Et brusebad eller bad kan hjælpe, også.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Bo hydreret med mindst otte glas vand om dagen .

   Du kan også drikke urte eller grøn te med honning til at hjælpe lindre din hals.Grøn te og honning har også anti-inflammatoriske virkninger, som kan hjælpe til at reducere dine symptomer.Undgå kaffe, kulsyreholdige drikke og citrussaft, da de er sure og kan yderligere irritere din hals.Den koffein i kaffe og sodavand kan udtørre din hals i det lange løb.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Sleep med hovedet holdt oppe med en par puder .

   Hvis sinus dræning fra et koldt der forårsager din stemme tab, kan dette hjælpe med at holde det under kontrol.Sørg for at blæse din næse så ofte som nødvendigt, og ikke sniffle, da dette kun kan gøre halsirritation værre.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Prøv varmt saltvand løsning .

   Omrør en halv teskefuld salt i et glas varmt vand.Du kan også tilføje en halv teskefuld gurkemeje til vandet.Gurgle det i bagsiden af ​​din hals, og ikke sluge det.Det smager forfærdeligt, men det kan hjælpe med at rense og lindre din hals.Dette er specielt effektivt for en halsbetændelse, hvis du har en kold.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Filter din luft .

   Brug en høj kvalitet ovn filter, end der kan filtrere allergener, røg og små partikler fra luften.Du kan også vælge at prøve en luftrenser til at fjerne forurenende stoffer, hvis du ikke har centrale luft.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Rygestop .

   Hvis du har svært ved at holde op, bruge nikotin udskiftning terapi såsom tyggegummi, pastiller eller depotplastre.Rygning er forfærdeligt for din stemme og lunger, og det er endnu mere vigtigt, at du ikke ryger, når du er syg eller har vokal problemer.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Tag kulde eller allergi medicin efter behov .

   Hvis du har en kold, tage medicin som anvist til at lindre dine symptomer.Hvis du har allergi, tage en antihistamin, såsom Claritin, og forsøge at undgå kendte allergener.Brug saltvand næsespray for at holde din næse klar og reducere næseflåd, som ofte forårsager en halsbetændelse og ru stemme.Brug hals sugetabletter til at lindre din hals.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Reducer allergener i dit hjem .

   Under peak allergi sæson, som i foråret, tage dine sko, så snart du indtaster dit hjem.Du bør også tage et brusebad for at vaske eventuelle allergener, og skifte tøj.Sørg for at vaske dit sengetøj hver uge, og bruge madras og pudebetræk.Hvis du er allergisk over for pollen, holde din vinduer lukket og undgå at gå udenfor så meget som muligt, når pollental er høje.Hvis du skal gå ud i løbet af denne tid, tage et antihistamin mindst 30 minutter før du går ud.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
10. 10
    Hvis du har mistanke din stemme tabet skyldes syre refluks, skal du gøre nogle kost og livsstilsændringer .

    Undgå fødevarer, der udløser dine symptomer, såsom sure fødevarer, kulsyreholdige drikkevarer, løg og krydret eller fed mad.Hold dig til små, hyppige måltider og ikke spiser i et par timer, før du går i seng.Du kan også prøve over-the-counter antacida eller syre-blokerende medicin.Hvis dette ikke virker, bør du konsultere en læge for yderligere test og behandling.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
11. 11
    Hvis du bruger inhalatorer til astma, eller hvis du har en tilstand, der påvirker dit immunforsvar, kan det være nødvendigt at se en læge for diagnose og behandling .

    Hvis du ikke har en kold og du ved ikke, hvorfor du mistet din stemme, kan du muligvis have en gær infektion i halsen, der kan have brug for et svampedræbende medicin til behandling.

    Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

1. en
   I de fleste tilfælde vil det tage alt fra et par dage op til en uge eller to for at få din stemme tilbage til sin tidligere kvalitet, især hvis det er forårsagetaf en kold eller akut irritation .

   Hvis du er en professionel sanger, anbefales det at helt komme sig, før du foretager en anden sang engagement.Hvis din tidsplan ikke vil tillade det, rådføre sig med en øre, næse og hals speciallæge, før du tackle denne potentielt farlige ydeevne.Du bør ikke risikere at beskadige din stemme yderligere når alle du muligvis har brug for er et par flere dages hvile og behandling.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Hvis du har kronisk halsbetændelse, der kan være forårsaget af allergi eller sure opstød, vil du sandsynligvis har problemer med din stemme og slukkes, indtil du behandler dem betingelser .

   Når du gør, men din stemme vil sandsynligvis vende tilbage inden for få dage.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Hvis din tab af stemmen fortsætter i længere tid end en uge eller to, og det kan ikke forklares med en kold, allergier, sure opstød eller en anden tilstand, konsultereen læge .

   Selvom det er sjældent, kan du have en vokal cyste, noduli eller tumor, der typisk kan behandles eller fjernet når de opdages tidligt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Medicine at udjævne min stemme?

Nedenfor vil jeg liste en række måde at hjælpe udglatte din stemme, så du vil være i stand til at synge bedre.Nogle af disse vil kræve, at du til at købe forsyninger og samtidig andre vil være enkle løsninger, du kan udføre på egen hånd derhjemme.

Drik masser af vand for at holde din vokal fugtig

Afstå fra skrigende meget at ikke understrege vokal

drikke varme te såsom grøn te eller citron te til at hjælpe kampen mod slim

en gang om dagen gurgle saltvand

Se flere spørgsmål som dette: tager Kaffe dårligt for min stemme

Hvad er årsagen en stemme bliver glattere?

I visse aspekter et groft klingende stemme vil komme fra en person ikke tage sig af deres stemmebånd.For at du at gøre din stemme lyde glattere du kan faktisk bruge nedenstående oplysninger:

1. Drik citron te, som kan hjælpe med henblik på at nedbryde slim i halsen, så din stemme vil lyde tydeligere.

2. Hold din hals fugtig ved at drikke væske, så din stemme ikke bliver revnede eller knækkede fra at være tør.

3. Også tage vitamin A, C og E, så du vil være i stand til at belægge din hals med de rigtige næringsstoffer til at styrke din hals.

Her er et link for at hjælpe dig med at få en sundere stemme:

http://www.medicinenet.com/hoarseness/article.htm~~number=plural

Naturlige retsmidler til at få en glat stemme?

Nedenfor er nogle naturlige retsmidler til korrekt hjælpe dig glatte dit hæs stemme:

• Korrekt Hydration.En af de faktorer, der gør din stemme hæs er dehydrering.Du skal altid hydrat dig selv med 8 til 10 glas vand til at opretholde fugt på dine stemmebånd.

• Voice Rest.Du skal også finde tid nok til at hvile din stemme til at reducere betændelse gør din stemme mere jævn.

• opretholde en god mundhygiejne.Dårlig mundhygiejne meste fører til bakteriel infektion i halsen gør stemmen hæs.Gurgle et glas eller varmt vand med en spiseskefuld salt fire til fem gange på en uge.Det varme vand effektivt hjælper med beroligende den betændte væv og saltet har en antiseptiske egenskaber, der effektivt reducerer hals infektion.

• urtete.Urtete som ingefær med 1 spsk honning, ginseng te og citron te alle har positive effekter i at forbedre din stemme.

• Steam Indånding.Damp indånding fremmer også blodcirkulationen og giver fugt gør din stemme mere blødere.For bedre resultater, tilføje et par dråber eukalyptus olie eller pebermynte olie og indånde dampen til omkring 5 til 10 minutter.

Jeg vil gerne have en glat stemme, når synger?

Vocal udjævning for at synge.klare stemmebånd.

Du kan opnå en glat stemme ved at følge disse enkle tips:

• Brug en spiseskefuld honning.Du kan tage i en spiseskefuld honning alene eller med varm citron te til effektivt pels din hals og hjælpe dig med at opnå en jævnere stemme.Du kan gøre dette lige før nogen vokale præstationer at hjælpe med at lindre stress og ømhed i hals og stemmebånd.

• Hold dig godt hydreret ved at drikke masser af vand.Drik mere vand og styre fri af mejeri eller nogen koffeinholdige eller alkoholiske drikkevarer, der kan gøre dig dehydreret.Undgå også chokolade og andre sukkerholdige mad og drikkevarer.

• Få masser af søvn og hvile, før nogen vokale præstationer.

• Drik C-vitamin kosttilskud for at undgå forkølelse og styrke immunforsvaret.

• Brug mynteagtig hals dråber og sugetabletter.Disse kan effektivt lindre og køle ned irriterede eller betændte stemmebånd og hals.

Se flere spørgsmål som dette: Hvordan kan jeg undgå stemme underskud efter synge

Efter hoste og forkølelse min stemme er blevet så tung som drenge.hvad skal jeg gøre?

jeg lider kulde og hoste for sidste week.and, efter at min stemme har ændret sig.Det er blevet så hårdt og tungt.

Rest din stemme så meget som muligt, indtil det bliver bedre.Undgå råben, sang og hviskende.Du skal bruge hals sugetabletter og drikke varm te med honning at dulme din hals.Undgå rygning, forurening og passiv rygning.

Jeg har en hoste, da lang tid siden, jeg ønsker at slippe af med det?

Hoste går aldrig mindre, men stiger altid

Sørg for at blive hydreret og drikke varm te med honning for at løsne næseflåd.Hvis du ryger, så prøv at skære ned eller stoppe.Prøv at tage et hostestillende middel eller decongestant lejlighedsvis.Hvis du har eller har haft et koldt, blæse din næse så ofte som nødvendigt, så du ikke sniffling.Hvis din luftkvaliteten er dårlig, skal du bruge et luftfilter eller purifier og undgå passiv rygning.Sov med hovedet holdt oppe med puder.Hvis din hoste ikke går væk, og du er ryger, bør du se en læge for at udelukke sygdomme som emfysem, kronisk bronkitis eller lungekræft.Hvis din hoste varer længere end en måned, eller hvis du taber vægt, har feber eller hoste blod op, så sørg for at se en læge så hurtigt som muligt.

Sådan tale højere, min stemme er for lav?

Min stemme er for lave, og jeg er ikke læsning i vores klasse rum højt og dette problem jeg har siden 3 år

Tal fra bagsiden af ​​din hals og sørg for at du bruger dit mellemgulv.Du har en dyb stemme og det kan være anden art til at tale blødere fra forsiden af ​​din hals i et forsøg på at lyde højere, men det har den modsatte effekt.

Se flere spørgsmål som dette: Efter at have prøvet flere min stemme kommer ikke pænt

Jeg er en professor i en af ​​institutionen Ingeniørhøjskolen

jeg får en negativfeed back om min stemme.Eleverne siger, at min stemme ikke er klar og min undervisning er hurtig.Så hvad er de forholdsregler jeg skal tage sir?

mumler er et fælles resultat af hurtig tale.Øv bremse dit indlæg, når du giver en forelæsning.Formulere dine ord.Lav en kopi af dine noter til at dele med klassen, så de kan følge med, og hvis de misforstår, hvad du prøver at sige de vil i det mindste være i stand til at læse det.Temptation er der for at tale hurtigt, så du kan proppe din lektion i løbet af kort tid, men hvis dine elever ikke kan forstå dig så er du nødt til at bremse tingene ned.

Jeg har en meget barsk stemme og jeg har brug for at udglatte-en min stemme?

Jeg har en meget barsk stemme og jeg har brug for at udglatte-en min stemme, er der noget problem i min vokal snor.Jeg er 17 år gammel og min stemme har ændret for nylig, så hvad skal jeg gøre kan du hjælpe mig? Afhængigt af om du er mand eller kvinde, kan dine stemmebånd blive irriteret fra et koldt, anstrengt eller bare ændre, hvis du er mand.Se de tips i denne wiki efter måder at glatte din stemme.

Se flere spørgsmål som dette: Hvordan til at udjævne stemmen, jeg er 20 år mand?

Hvordan får jeg at synge bedre som en solo sanger i mit band?

Jeg ønsker det;har en glat stemme, synge til en højere tonehøjde, lære at ånde bedre, når sang og komme tilbage min tabt stemme.

Drik masser af vand, specielt lunkent vand, før du udfører.Øv vokal øvelser til at åbne dit sortiment samt styrke din vejrtrækning.Hvis du ryger, vil du nødt til at holde op.

Se flere spørgsmål som dette: Jeg plejede at have en meget sød stemme.Nu er jeg miste sødme og kan ikke synge som jeg plejede at før

jeg ønsker at slippe af feminin stemme og har min røst tilbage?

Jeg er en 24 år gammel dreng.Før jeg vendte 13 min stemme var temmelig højt og tydeligt, men efter 13 Jeg ved ikke, hvad der skete, alle mine venner stemmer blevet bedre og mine fik lavere og feminine.Jeg plejede at være den ene med et gennemsnit til god stemme, når jeg læser noget foran klassen, alle bruges til at høre mig klart og tydeligt, men nu jeg hader, at jeg har en feminin form for stemme.Nogle gange, når fremmede ringer mit nummer de tænker på mig som en pige på den anden linje.Jeg næppe bruges til at ryge og drikke i 2 måneder 1 år siden afslut derefter jeg. .. Venligst foreslå en løsning

Tal fra bagsiden af ​​din hals.Da du var 13 kan du have været underbevidsthed om din stemme og lærte for vane at tale fra forsiden af ​​din hals ikke bruger dit mellemgulv.Øv lave summende lyde for at styrke dine stemmebånd.

Se flere spørgsmål som dette: Sir min stemme er meget højt, og jeg vil gerne gøre det tynde, hvordan kan jeg gøre det

Hvordan kan jeg få min stemme bløde, hvordan kan jeg gøre det klarthurtigt?

Når jeg synger der en buzz lyd før mine vokal og det forbliver indtil jeg stopper den høje noder.Jeg har prøvet: Intet, det er ved fødslen( jeg tror), men min ældste bro siger, at det er på grund af at øve høje noder Du er ikke varmer op din stemme korrekt.Se trinene i denne wiki til at gøre de ændringer, du har brug for en blødere stemme.

Se flere spørgsmål som dette: Jeg er 23 år gammel kvinde, men jeg har en hæs stemme som en mand, hvordan man kan blødgøre min stemme

Hvordan laver min stemme kvæle?Hvordan man kan forbedre min stemme?

Det var godt, da jeg var barn, men nu blev det værre

Med alderen, din stemme kan ændre sig afhængigt af flere faktorer.Almindelige er at ryge, karriere, hvor du var nødt til at bruge din stemme meget, sygdom og allergi.Der henvises til de retsmidler, der er anført i denne wiki til at gøre din stemme glattere.

Se flere spørgsmål som dette: Hvordan kan jeg forbedre min stemme med nasal lyd?

Jeg har en dyb stemme, der er normalt meget groft i morgen og da jeg går længere i dag.Jeg foretage telefonopkald og har brug for det til at være blødere og "venligere" hvis det er muligt?

Just looking at udjævne min stemme ud Start med hydrering, ikke bare ved at drikke vand i løbet af dagen, men også ved hjælp af en luftfugter i dit værelse natten, mens du sover, hvis du bor i et tørt område.Se de andre tips ovenfor i denne wiki for andre hjem retsmidler.

Se flere spørgsmål som dette: Jeg er i en alder af 30 år mandlig, min stemme er hæs og ru, hvordan kan jeg gøre det glat

Hvordan kan jeg få sat stemme som Chris brown?

jeg altid gå ud tune og min stemme har quarrelers, kan det ikke lyde bedre, dens lignende en bas At bo i tune en stor øvelse er at synge og optage dig selv.Afspil optagelsen tilbage, og du vil nemt høre, hvor du går ind og ud af nøgle og hvad der kan forårsage det.En af de grunde, du kan gå ud af melodi er fordi du forsøger at synge ud af din vokale rækkevidde så vælge sange, som du kan synge uden at belaste.

Hvordan at slippe af med min hals problem i en alder af 68?

Jeg er en kvindelig i alderen 68 år, da sidste to år jeg mister min stemme gradvist, null, nu nogen tid min stemme er 60%, nogle gang det går ned til 20%, læger siger, at det er midlertidig hævelse på grundtil følelsesmæssig fældning, har jeg mistet min mor og far i et hul på 3 måneder.Som jeg er ugift og boede hos dem, og nu føler jeg mig ensom, rådgive mig

Stress kan påvirke dine stemmebånd.