Vælg en ris side parabol for kalkunbryst, stege, bøf, svinekød og fisk

Måltider er altid mere mening, når de er lavet derhjemme.Uanset om det er en særlig lejlighed eller en almindelig dag, intet slår et hjemmelavet måltid deles med hele familien eller en elsket en.Ved tilberedning hovedretter, du altid nødt til at tænke på den højre side parabol til at supplere de forskellige varianter.De vigtigste retter normalt træk kød, såsom kalkun, oksekød, svinekød, kylling og fisk.Dette er fordi kød er dyrere end andre kilder til proteiner.De tager også en betydelig mængde plads på pladen.Side retter såsom ris hjælp pointere hovedretten.Disse retter hjælpe dig har en mere tilfredsstillende spiseforstyrrelser oplevelse på grund af de ekstra smag og næringsstoffer, som du får.

spise er et eventyr.Hvert måltid er en effektiv måde at udforske smag, temperatur og tekstur kombinationer.Med dette, hver kok, kok eller vært ved, at hvert måltid skal have en side parabol.Side retter giver en ny dimension til de vigtigste måltid.Det kan give kontrast, der kunne fremhæve varianter af de vigtigste måltid eller supplere den i hver bid.Der er mange valg af side parabol opskrifter derude, som du kan mikse og matche med hvert måltid.Alt du skal gøre er at vælge den rigtige til at sætte nogle ekstra liv i din hovedret.

vælge den rigtige side parabol kan være en udfordring for enhver husmor.Måltider kan nemt dreje kedeligt eller overflødig, hvis der ikke er nogen side retter, eller hvis side retter er altid de samme gamle parti dampede grøntsager.Nedenfor er nogle tips til, hvordan du kan komme op med de rigtige side retter hver gang du præsenterer et måltid:

1. en
   Overvej farve. Vi spiser med vores øjne, før vi rent faktisk smager maden.

   Præsentation er en vigtig faktor i at gøre fadet attraktivt nok at spise.Sørg for, at fadet du tjener har en side skål har en anden farve end din hovedret.Hvis hovedret er mørkt, så skal du have en lys farvet eller lyse farvede side parabol.Hvis din side parabol er den samme farve som din hovedret, så vil din plade vil være monokromatisk, kedelig, og uappetitlig.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Overvej tekstur. Texture spiller også en afgørende rolle i at gøre hovedret mere lækker.

   Hvis hovedret er rig og næsvis, så side skålen skal være sprøde og lidt tør.Hvis hovedret er tør, så side skålen skal være rig eller cremet.Firm grøntsager bør være sider til en brun eller brunlig hovedret.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Overvej temperatur. Der er visse retter, der kræver varme eller kolde side retter.

   Hvis du tjener en stuetemperatur fad, så en varm side parabol er en ordre.En varm side parabol kunne gå godt med en kold side parabol, såsom coleslaw.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Være eventyrlysten. Når det kommer til at tjene mad, bør du prøve ting, der er ud over hvad du er vokset op med.

   Prøv at vide mere om andre køkkener, så du kan indarbejde dem i din daglige menuer.Du kunne matche side retter til oprindelsen af ​​hovedret, så de varianter vil bomme godt med hinanden.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
5. 5
   Overvej smagsintensitet. Sørg for at din side parabol hjælper dig med at få en behagelig oplevelse fra det hele måltid.

   En meget krydret hovedret blander godt med en ikke-krydret eller en neutral side parabol.I dette tilfælde skal du bruge en almindelig side parabol såsom grøn salat, kogte grøntsager, eller almindelig unflavored ris.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
6. 6
   Overvej årstidens råvarer. Det gælder både den primære og side retter.

   Du vil helt sikkert ende med forskellige varianter, hvis du holder dig til de ingredienser, der er tilgængelige på markedet.Det udvider mulighederne for flere retter, fordi du har tendens til at komme op med en ny skål hver gang.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
7. 7
   Overvej bytte hovedret og side skålen. Du behøver ikke at bruge udskæringer af fisk eller kød er din hovedret.

   Du kan bruge grøntsager som din vigtigste skålen og bare tjene en palme-størrelse servering af kød på siden.Dette er et sundere valg, især for dem, der ønsker at balancere deres fiber, kulhydrater, fedtstoffer og proteiner.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
8. 8
   Overvej korn. Side retter er ikke begrænset til grøntsager eller frugter.

   Du kan også bruge korn såsom hirse, byg, ris, polenta, og bulgur.Disse side retter balance ud næringsindholdet af skålen ved at tilføje nogle kulhydrater til måltidet, du tjener.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
9. 9
   Overvej sort. Du kan tjene mere end en side skål med dine vigtigste kursus, for at tilføje flere varianter.

   Nogle mennesker kan lide at have en række sider med deres hovedret, fordi de er til fest i munden.Du kan have grøntsager, pasta, pocheret frugt, salsa, og meget mere på siden.Dette vil tilfredsstille din gæst eller gæster mere.Du kan også komme med side retter, der er forskellige fra oprindelsen af ​​hovedret til at give måltidet et andet spark.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Rice er en populær side skålen.Men de fleste mennesker bare bruge almindelig stegte ris.Du kan helt sikkert gøre mere for at ris som en side parabol.Hvis du har et kalkunbryst måltid, skal du være sikker på din kalkun bryst s smag først.Den side skålen afhænger af den type af kalkun opskrift, som du har i tankerne.Da Thanksgiving er lige rundt om hjørnet, overveje følgende ris side retter:

1. en
   Oyster Fried Rice. Du skal 2 kopper kogt brune ris, 2 kopper friske eller på dåse østers( hakkede), 1 spsk hvidløg( hakket), 1 spsk løg( hakket), 2 spsk sojasovs, hakkede forårsløg, ristede hvidløg bits, paprikaog salvie.

   Sautér de løg, hvidløg og østers først.Når hvidløg brune, tilsæt ris.Bland ingredienserne godt i lav til middel varme.Krydr med sojasauce.Serveres med et drys af ristet hvidløg og forårsløg på toppen.

   Annonce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Uncle Bens Green Bean Almond Rice. Dette er en ris side parabol opskrift, der er perfekt til kalkunbryst.

   Det tjener fire personer, og du kan gøre det på 15 minutter.Opskriften er stor for dem, der elsker grønne bønner og mandler.Den primære ingrediens her er onkel Ben Country Inn ris( kylling aromatiseret, én boks).Kog risene i ca. 3-4 minutter derefter tilføje en pakke af frosne grønne bønner, og 1 ¾ kopper vand.Medbring dette i kog og sænk varmen til at simre.Cover for 15 minutter.Rist en pakke med slivered mandler i en stegepande på medium varme i 3 minutter.Omrør mandlerne ind i ris, når risene har absorberet alt vandet.Serveres varm.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Minute Hopping Rice. Hvis du er til Minute Rice, så er dette en god opskrift på kalkun.

   Det er godt for otte personer.Du er nødt til brune 14 ounces tynde skiver chorizo ​​eller pølser over medium til høj varme.Efter dette, du tilføjer 2 kopper kylling bouillon, 3 15 1/2 ounce dåser af ærter, 2 kopper hakkede løg, 1 tsk rød peber flager og ½ tsk stødt rød peber.Bring alle disse i kog.Så du røre i 2 ½ kopper ubehandlede Minute Rice hvide ris og lad det simre i ca 10 minutter.Pynt dette med persille, og du er alle indstillet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Beef er en overbærende stykke kød, der ofte præsenteret som en hovedret.Du kan tjene det til frokost, middag eller en speciel lejlighed.Her er nogle af de mulige bivirkninger retter, som du kan tjene med det:

1. en
   Special Cheesy Mushroom Risotto. Hvis du vil have din ris side parabol, der er cremet og overbærende, så er dette noget for dig.

   Sautér halv kop hakkede løg, 1 spsk eller hakket hvidløg, og en kan af hakkede knappen svampe i 2 spsk smeltet smør.Tilføj omkring 2 kopper hønsefond først, før du tilføjer i 1 1/2 kopper korte fibre risotto ris.Simre over medium varme.Hold på at tilføje lager indtil risen bryder ned og bliver cremet.Tilføj i en kop revet parmesanost og pynt med timian.Dette ville være stor for bøffer eller grill.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Uncle Bens Peanut Basmati Rice. Denne ris side parabol opskrift tjener seks personer, og du kan gøre dette i 35 minutter.

   Forbered en kop ubehandlede Uncle Bens Basmati-ris ved at placere det i en finmasket.Kør det under koldt vand i et par minutter, og derefter dræne det godt.I en gryde, sted 2 spsk olie, derefter koge 1 spsk spidskommen i 10 sekunder.Tilføj i 1/2 kop løg, 1/3 kop ristede, usaltet peanuts, 1 finthakket Serrano chili, og en hakket fed hvidløg.Sautér indtil løget er mørt og gennemsigtig.Tilføj i Basmati-ris, 1 tsk garam masala og 1,4 teskefulde salt.Sautér i 2 minutter og derefter tilsættes 2 kopper kylling eller vegetabilsk bouillon.Medbring dette i kog og derefter ned for varmen til en småkoge.Dæk i 15-20 minutter, indtil risen absorberer al væsken, og indtil risen er helt mørt.Du kan tjene dette med roastbeef.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Minute Broccoli Rice. Oksekød er perfekt med broccoli, så hvis du elsker denne grøntsag, Prøv denne ene.

   Du er nødt til at kombinere en beholder med Minute klar til at tjene hvide ris og 1/3 kop broccoli buketter i en mikrobølgeovn skål.Brug høj varme i 2 minutter.Derefter tilsættes 2 ounces ost og 2 spiseskefulde mælk eller vand, derefter mikrobølgeovn i et minut.Fold indtil cremet og derefter tjene med din oksekød grill.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Svinekød er alsidig og kan gå med nogen side skålen, især ris.Nedenfor er nogle ris side retter, som du kan tjene med nogen svinekød hovedret:

1. en
   Mushroom Rice. Pork fungerer godt med svampe.

   Med denne opskrift, du skal lave mad 2 kopper brune ris separat først.Så, i en separat gryde, sauter 3 fed hakket hvidløg, 1 lille hakket rødløg, 1 1/2 kopper hakkede østershatte, og en lille, de-seedede grøn peberfrugt.Når risene er kogt, tilsættes i ris og 1 spsk tomatpuré.Tilføj fiskesauce, sort peber, og nogle brun sukker efter smag.Du kan tjene dette med svinekoteletter.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Uncle Bens Wild Rice med mandler. Dette er en ris side parabol opskrift til fire personer, der vil have brændt svinekød til middag.

   Det tager kun 25 minutter at tilberede.I en stor gryde med låg, tilsæt en spiseskefuld smør og smelte det over medium varme.Derefter sauter selleri, indtil det er mørt.Tilføj i en kasse med Uncle Ben Long Grain og Wild Rice oprindelige opskrift og sauter i et minut.Tilføj i 2 1/4 kopper vand med krydderier inkluderet i ris.Dæk gryde og bring det i kog.Efter dette, reducere den til en småkoge.Lad det simre i 20 minutter.Når alt vandet er absorberet, hæld det over en bageplade.Løst dække det, og lad den køle natten over.Før servering, klæde ris med balsamico, 1/2 kop grønne løg, 1/2 kop røget mandler, 1/2 kop tørrede tranebær, 2 kopper romaine salat, og 1/2 kop smuldret gedeost.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Pork Fried Rice

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

I en stegepande, satte 2 spsk.jordnøddeolie.Varme, indtil det bliver meget varmt.Tilsæt 4 tynde skiver forårsløg.De grønne og hvide dele adskilt.Lad det stege i 30 sekunder.Tilføj 4 store let pisket æg og kryptere den i 45 sekunder.Tilsæt 2 spsk jordnøddeolie, 1 ½ spsk hakket hvidløg, 1 spsk hakket ingefær og lad det stege i 1 minut.Tilsæt 1 kop trak svinekød og lad det stege i 45 sekunder.Bland i 3 kopper ris pilaf og 2 spsk sojasovs og rør steger i 2 minutter.Sæt tilbage æggene i gryden sammen med 1 tsk sesamolie derefter kaste jævnt.Sæt forårsløg greens på toppen.

1. en
   Minute Ris med spinat. Du er nødt til at forberede 2 kopper minut Brown Rice som angivet i emballagen.

   Tilføj i den store, sektioneret orange, 1/2 kop snittede rødløg, 6 ounces spinatblade og en kop fedtfattig dressing.Kaste dem indtil den er helt blandet.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Sesame Pork Rice

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp

Mens du koge ris, kaste svinekød i ½ tsk ingefær og ½ tsk hvidløg.Drej til flamme de 2 spiseskefulde olie på medium-høj flamme.Tilsæt 1 pund udbenet centrum-cut lænd svinekoteletter.Skær i bide-størrelse.Sauter i 3 minutter, eller indtil færdig.Put en teskefuld olie i en gryde ved medium-høj flamme.Tilføj ½ tsk ingefær og 1 tsk hvidløg.Sauter i 30 sekunder.Tilføj 3 spsk s lavt natrium sojasovs, 2( 3 ½ ounce) pose kog-in-bag langkornet ris, 2 spsk hoisin sauce, 2 spsk ris eddike.Og koge i 2 minutter.Bland svinekød og kog i 2 minutter.Drys med ½ kop hakkede grønne løg og 1 spsk ristet sesamfrø.

Ernæringsmæssige Fakta: Kalorier: 250 Trans Fedt: 1,5 g Mættet fedt: 8g Total Fedt: 8 g Kalium: 560 mg Kolesterol: 50mg Natrium: 740 mg Kostfibre: mindre end 1g Sukker: 3g Total Kulhydrat: 20 g Protein: 23 g C-vitamin: 4% vitamin A: 2% Jern: 6% Calcium: 2%

fisk har stor smag, og denne hovedret bør serveres med den rigtige ris side.Tjek de opskrifter nedenfor for at supplere, hvad fiskeret du ønsker at tjene:

1. en
   Lemon hvidløg Fried Rice. Imponer dine gæster eller kære ved at tjene denne ris side parabol.

   Du skal sauter 5 fed hakket hvidløg i 2 spsk smeltet smør.Tilføj i 4 kopper finthakket grønne løg, og 2 kopper kogt brune ris.Efter et par minutter tilsættes i 1/2 kop citronsaft og 1/2 tsk fiskesauce.Cover for et par minutter over svag varme og serveres med grillet laks eller stegt fisk sticks.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
2. 2
   Uncle Bens Valnød og citron Rice. Hvis du er til Onkel Bens, så prøv denne opskrift, hvilket er godt for fire personer.

   Det tager kun 20 minutter af din tid, også.Du er nødt til toast 1/2 kop hakkede valnødder i 3-5 minutter over medium varme.Indstil derefter valnødder til side.Ved hjælp af samme stegepande, kok 2 fed hakket hvidløg, 1 lille julienned sød peber og 1/2 af en rødløg( slivered) i 2 tsk olivenolie over medium varme, indtil alt er mørt.Rør jævnligt.Tilsæt 1 8.8-ounce pakke Uncle Bens Ready Rice Hele Hvede Brown i stegepande.Fold indtil den er helt opvarmet igennem.Derefter tilsættes 2 tsk citronsaft, 1 tsk revet citronskal, valnødder, 1/4 kop hakket persille, og 1,4 tsk salt.Nyd med grillet tun.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
3. 3
   Minute Citrus risengrød. Pudding kan være en lækker side til en krydret fiskeret.

   Denne opskrift kræver, at du forberede en 3,4 ounce pakke af vanille budding mix og 2 kopper ubehandlede Minute hvide ris, i henhold til deres pakker.Brug 2 kopper kold 2-procent mælk til budding mix.Kombiner disse to ingredienser.Derefter tilsættes i de seks pakker af krystalliseret citron, lime eller appelsin og blend godt.

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
4. 4
   Kimchi og Green Onion Fried Rice med Chive Spoon Sauce

   Var dette skridt hjælpsom?Ja |ingen |Jeg har brug for hjælp
   Annonce

Heat 2 spsk neutral olie eller vindruekerneolie og 1 kop hakkede grønne løg( bleg grøn og grøn kun).Krydr med salt.Kog løgene indtil de bliver caramelize.Rør, men ikke hele tiden.Tryk løg Unto siderne af panden og placer kimchi.Braklægning at lade væsken fordampe.Rør og kog i 2 til 3 minutter.Trykke dem ind i kanterne.Tilsæt ris og der er afsat i et minut.Omrør i 7 til 8 minutter.Bland ½ kop grønne ærter og kog indtil det bliver varmt.Bland 1 kop hakkede grønne løg og slukke flammen.Målet er at blødgøre løg.

Chiptole s Basmati Rice opskrift

Ingredienser:

• 2/3 kop hvide basmati ris
• 1 tsk.smør eller vegetabilsk olie
• 1 lime
• 2 tsk frisk koriander
• ½ tsk.salt
• 1 kop vand

Fremgangsmåde:

Smelt smørret i en 2 kvart gryde.Varme ved lav flamme.Rør rundt indtil helt smeltet.Tilføj limesaft og ris på gryden og bland i ca. 1 minut.Put salt og vand så lad det koge.Så simre ved lavt blus i 25 minutter, eller indtil vandet er absorberet og ris er mørt.

Beefy Løg Rice

Gør 6 "8 portioner

Ingredienser:.

• 1 kan( 10 1/2 ounce) kondenseret fransk løgsuppe
• 1 ½ kopper langkornet ris
• 1 kan( 10 1/2 ounce) oksekød consemme
• ¼ kop smeltet smør
• 8 ounce skiver svampe
• ¼ kop hakkede grønne løg

Fremgangsmåde:

Bland alle ingredienser og rør Hæld i en smurt bradepande Cover og bages ved 325 grader i ca. 1 time til 10 minutter, eller indtil den er klar til at spise

Bagt Rice opskrift

Gør 6 portioner.

Tilberedning: 40 minutter

Total tid: 40 minutter

Ingredienser:

• 1 ½ tsk.salt
• 1 ½ tsk.Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Ja |ingen |Dette afsnit er ikke skrevet endnu.Vil du være med?Klik EDIT at skrive dette svar.Ja |ingen |Dette afsnit er ikke skrevet endnu.Vil du være med?Klik EDIT at skrive dette svar.